獼猴桃的功效與作用解析

獼猴桃果食肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。適時采收下的鮮果，在常溫下可放一個月都不壞;在低溫條件下甚至可保鮮五六個月以上。除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果干、果脯等，這些產(chǎn)品或黃、或褐、或橙，色澤誘人，風(fēng)味可口，營養(yǎng)價值不亞于鮮果，因此成為航海、航空、高原和高溫工作人員的保健食品。獼猴桃果酒更成為國家運動員首選的保健飲品，又是老年人、兒童、體弱多病著的滋補果品�？梢姭J猴桃果酒已受為廣大朋友們的熱愛，最近更有網(wǎng)絡(luò)爆料市面上出現(xiàn)了一種健康使者七彩彩罐獼猴桃果酒。據(jù)說是圣勛集團依托(中國)健康安全網(wǎng)這一強大的平臺，在國家“關(guān)注民生，呵護健康”這一大背景下，在反復(fù)實地考察、認真調(diào)研的基礎(chǔ)上，自主開發(fā)屬于圣勛公司自己的產(chǎn)品——“健康使者”品牌獼猴桃系列產(chǎn)品。七種拉罐果酒，看上去很高大上，而且外觀設(shè)計和產(chǎn)品理念，成為本年度最耀眼、最受青睞的產(chǎn)品，得到了眾多消費者的關(guān)注。

這些都是都話外題了，還是來看看獼猴桃的功效與作用吧!

一、營養(yǎng)分析

1. 常吃燒烤食物能使癌癥的發(fā)病率升高，因為燒烤食物下肚后會在體內(nèi)進行硝化反應(yīng)，產(chǎn)生出致癌物。而獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效抑制這種硝化反應(yīng)，防止癌癥發(fā)生;

2. 最新的醫(yī)學(xué)研究表明，成人憂郁癥有生理學(xué)基礎(chǔ)，它跟一種大腦神經(jīng)遞質(zhì)缺乏有關(guān)。獼猴桃中含有的血清促進素具有穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于腦部活動，因此能幫助憂郁之人走出情緒低谷;

3. 獼猴桃中有良好的膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心臟健康，而且可以幫助消化，防止便秘，快速清除并預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物。

二、功效與作用：

獼猴桃的功效與作用有哪些?營養(yǎng)學(xué)家介紹獼猴桃是一種營養(yǎng)價值豐富的水果，具有多重功效和作用，被人們稱為果中之王。獼猴頭含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質(zhì)，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。 可以作為一種飲品治療壞血病。每天一杯健康使者獼猴桃果酒可以在一個月以內(nèi)很好的改善膚色和質(zhì)地。它含有的維生素C有助于降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用。它還加強心臟肌肉。定期適量喝一罐健康使者獼猴桃果酒或一杯獼猴桃果汁，可以幫助穩(wěn)定血液中膽固醇的水平。 獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調(diào)節(jié)血糖水平。經(jīng)常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。此外，深夜吃東西，喝咖啡或茶可以觸發(fā)酸度條件。無論身體出現(xiàn)什么與酸性有關(guān)的問題，如胃灼熱，或胃酸倒流，都可以把獼猴桃做為一種很好的解酸劑。它還可以治療腹瀉和痢疾。一罐健康使者獼猴桃果酒或獼猴桃果汁可以減少腸胃不適。

如果頭發(fā)稀疏沒有光澤，可以使用獼猴桃汁洗頭發(fā)一周。把干獼猴桃浸泡于一夸脫水中，然后和普通自來水混合使用。它不僅增加頭發(fā)活力，還可以解決很多頭發(fā)問題。

由于其含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，因此可以提高總蛋白質(zhì)水平。在餐后喝一杯獼猴桃果汁或一罐健康使者獼猴桃果酒，可以解決胃虛弱問題。獼猴桃可以有效治療呼吸問題，還可以改善您的視力。它與蜂蜜結(jié)合使用可以有效提高視力。此外，它還是一種強大的抗氧化劑，可以消除皺紋和細紋。但如果皮膚有損傷或過敏，在使用獼猴桃前應(yīng)該首先咨詢醫(yī)生。

獼猴桃的功效還包括提升免疫功能，治療肝臟疾病，消化不良，貧血，泌尿系統(tǒng)問題，呼吸系統(tǒng)疾病，腦疾病等。它還增加紅血球生產(chǎn)，加強牙齒和指甲。應(yīng)該記住的是，健康均衡的飲食，每日攝入大量的水，在加上使用獼猴桃加工的果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果干、果脯等可以治愈很多健康問題。 注意事項：

1.吃了獼猴桃別馬上喝牛奶

2.食酸菜魚后應(yīng)吃獼猴桃

3.兒童吃獼猴桃易過敏

獼猴桃的功效與作用及食用方法2017-05-07 15:14 | #2樓

1.獼猴桃性寒所以脾胃虛寒、經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間在飯前飯后1—3個小時較為合適。

2.準備獼猴桃200克，蘋果1只，香蕉2 只，濕淀粉和適量白糖。然后將獼猴桃、蘋果、香蕉分別洗凈，切成小��；將桃丁、蘋果丁、香蕉丁放鍋內(nèi)，加適量水煮沸后再加白糖，用濕淀粉勾芡，出鍋即可食用。

3.準備去皮核的獼猴桃250克，冰糖適量。將獼猴桃洗凈切成小塊，置于碗中，放入冰糖，上籠蒸至桃肉熟爛后即可食用。具有生津養(yǎng)陰，降壓降脂的功效，適用于高血壓，高血脂，冠心病，咽喉疼痛，心煩口渴等病癥。

【獼猴桃的功效與作用解析】相關(guān)文章：

磁石的功效與作用03-26

艾草的功效與作用06-12

豬蹄的功效與作用04-27

銀的作用及功效05-31

冬蟲夏草的功效與作用03-23

青梅功效與作用04-20

蜂膠的作用功效及副作用05-11

黑木耳的功效與作用05-10

核桃蓮子的功效與作用03-17

榴蓮殼的功效與作用05-18