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如何更充分的吃榴蓮你一看就明白
說起榴蓮大家應(yīng)該都不陌生,榴蓮也被稱為水果之王,有很多朋友非常喜歡吃榴蓮,我就是其中一個。說到吃,大家都會,可是說到誰會挑選上好的榴蓮,可能很多朋友就不敢那么自信了,是的。今天匯園社區(qū)網(wǎng)上超市來給大家講講如何去如何去挑選上好的榴蓮。下面請揭曉:
榴蓮肉色淡黃、粘性多汁、酥軟味甜,吃起來有雪糕的口感。榴蓮果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素等,營養(yǎng)相當(dāng)豐富。泰國人病愈后、婦女產(chǎn)后均以榴蓮補養(yǎng)身子,當(dāng)?shù)厝艘暺錇椤盁釒Ч酢薄?/p>
榴蓮全身是寶,其果殼煮骨頭湯是很好的滋補品,其果核的營養(yǎng)和藥用價值更高,被產(chǎn)地人視為珍寶。
榴蓮的品種有金忱、甲侖和青尼等,尤以金忱品質(zhì)最好。據(jù)了解,匯園社區(qū)超市里的榴蓮多為金忱。成熟后自然裂口的榴蓮,不能久放,若聞起來有一股酒精味,則是變質(zhì)了的,千萬不要購買。
榴蓮雖好,但一次不可多吃,若腸胃無法完全吸收則會上火。如果吃多了,可吃幾只山竹。 榴蓮的吃法
匯園社區(qū)超市建議你所買榴蓮以七八成熟為佳,吃起來臭味不很重,初學(xué)吃者較易接受;若吃過量,會熱補充而流鼻血,最好將其殼煎淡鹽水服用,可降火解滯;用榴蓮皮內(nèi)解滯;用榴蓮皮內(nèi)肉煮雞湯喝,可作婦女滋補湯,能去胃寒。
榴蓮真的是全身是寶,浪費一點點都是可惜,不會吃的朋友,可以看仔細(xì)了,物盡其用,充分挖掘榴蓮的價值,匯園社區(qū)超市愿意做你的營養(yǎng)專家,歡迎咨詢。
文檔庫2017-05-07 20:53 | #2樓
如何更充分的吃榴蓮,你一看就明白
說起榴蓮大家應(yīng)該都不陌生,榴蓮也被稱為水果之王,有很多朋友非常喜歡吃榴蓮,我就是其中一個。說到吃,大家都會,可是說到誰會挑選上好的榴蓮,可能很多朋友就不敢那么自信了,是的。今天匯園社區(qū)網(wǎng)上超市來給大家講講如何去如何去挑選上好的榴蓮。下面請揭曉:
榴蓮肉色淡黃、粘性多汁、酥軟味甜,吃起來有雪糕的口感。榴蓮果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素等,營養(yǎng)相當(dāng)豐富。泰國人病愈后、婦女產(chǎn)后均以榴蓮補養(yǎng)身子,當(dāng)?shù)厝艘暺錇椤盁釒Ч酢薄?/p>
榴蓮全身是寶,其果殼煮骨頭湯是很好的滋補品,其果核的營養(yǎng)和藥用價值更高,被產(chǎn)地人視為珍寶。
榴蓮的品種有金忱、甲侖和青尼等,尤以金忱品質(zhì)最好。據(jù)了解,匯園社區(qū)超市里的榴蓮多為金忱。成熟后自然裂口的榴蓮,不能久放,若聞起來有一股酒精味,則是變質(zhì)了的,千萬不要購買。
榴蓮雖好,但一次不可多吃,若腸胃無法完全吸收則會上火。如果吃多了,可吃幾只山竹。 榴蓮的吃法
匯園社區(qū)超市建議你所買榴蓮以七八成熟為佳,吃起來臭味不很重,初學(xué)吃者較易接受;若吃過量,會熱補充而流鼻血,最好將其殼煎淡鹽水服用,可降火解滯;用榴蓮皮內(nèi)解滯;用榴蓮皮內(nèi)肉煮雞湯喝,可作婦女滋補湯,能去胃寒。
榴蓮真的是全身是寶,浪費一點點都是可惜,不會吃的朋友,可以看仔細(xì)了,物盡其用,充分挖掘榴蓮的價值,匯園社區(qū)超市愿意做你的營養(yǎng)專家,歡迎咨詢。
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