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如何避免在職場(chǎng)受欺負(fù)

時(shí)間:2022-03-27 20:00:24 職場(chǎng) 我要投稿
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如何避免在職場(chǎng)受欺負(fù)

  有些職場(chǎng)老員工就喜歡欺負(fù)職場(chǎng)新人,想要在職場(chǎng)不受欺負(fù),你得學(xué)會(huì)一些防止你在職場(chǎng)受欺負(fù)的方法。下面是愛(ài)匯小編給大家整理的如何避免在職場(chǎng)受欺負(fù),供大家閱讀!

如何避免在職場(chǎng)受欺負(fù)

  如何避免在職場(chǎng)受欺負(fù)

  尊重同事

  相互尊重是處理好任何一種人際關(guān)系的基礎(chǔ),同事關(guān)系也不例外,同事關(guān)系不同于親友關(guān)系,它不是以親情為紐帶的社會(huì)關(guān)系,親友之間一時(shí)的失禮,可以用親情來(lái)彌補(bǔ),而同事之間的關(guān)系是以工作為紐帶的,一旦失禮,創(chuàng)傷難以愈合。所以,處理好同事之間的關(guān)系,最重要的是尊重對(duì)方。

  婉拒不明確的職場(chǎng)社交

  對(duì)許多職業(yè)女性而言,社交是她們工作的一部分,有些邀約是不能回避的,樂(lè)意與否都得參加。如何在職場(chǎng)里保護(hù)自己呢,很多性騷擾的確發(fā)生在男女單獨(dú)見(jiàn)面的場(chǎng)所里。由于當(dāng)事雙方原本是熟人或同事關(guān)系,所以極易在公眾和法律面前模糊事實(shí)的本質(zhì),受害人受制于多重壓力和誤解的窘境,只能打碎牙齒往肚里咽。

  如何在職場(chǎng)里保護(hù)自己呢,聰明的做法是婉拒你認(rèn)為不安全的邀約,如他仍堅(jiān)持,就答應(yīng)他“改天我約你”,總的原則是既不以身試險(xiǎn)又不讓那個(gè)有權(quán)給你“使絆子”的.人難堪。在約會(huì)過(guò)程中如果發(fā)現(xiàn)對(duì)方有不良苗頭應(yīng)該馬上撤退,你再呆著不走就會(huì)讓對(duì)方認(rèn)為這是你的默許。赴約時(shí)不要濃妝艷抹,不要穿過(guò)于暴露的服裝,免得讓對(duì)方自作多情,誤以為你的刻意打扮是為了吸引他而觸動(dòng)非分之想。地點(diǎn)也要選擇自己認(rèn)為安全并熟悉的地方,以防出現(xiàn)被騷擾情況時(shí)可以安全解脫。

  讓自己變得職業(yè)化

  如何在職場(chǎng)里保護(hù)自己呢,職場(chǎng)人士在工作中該如何保護(hù)自己不受騷擾和侵犯呢?要培養(yǎng)自己職業(yè)化的意識(shí)。職業(yè)人是敏感的,靈敏地感知外界的變化。識(shí)變、應(yīng)變、改變是職業(yè)人必備的素質(zhì)。面對(duì)職場(chǎng)性騷擾,也要拿出職業(yè)化的姿態(tài)與之抗衡。首先要從改變自身做起。艷麗的裝扮,嬌嗔的語(yǔ)氣無(wú)時(shí)無(wú)刻不讓人注意到你的美麗,職場(chǎng)美女一定要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)?ldquo;藏美”,平時(shí)上班不要穿過(guò)于暴露的服裝,讓別人對(duì)你的感覺(jué)從外表美轉(zhuǎn)向知性美,盡量展示自己理性、聰慧、干練的一面。而理性干練的白領(lǐng)麗人,男人即使有色心也沒(méi)有色膽。

  拒絕態(tài)度要明確

  如何在職場(chǎng)里保護(hù)自己呢,年輕漂亮的職業(yè)女性可能都碰到過(guò)這樣的情形:在你和老板、同事獨(dú)處時(shí),他突然滿(mǎn)含深情地握住你的手,說(shuō)一些不合適的話(huà),你的談判對(duì)手用露骨的語(yǔ)言暗示你。,面對(duì)這種讓人尷尬的狀況,你的表現(xiàn)一定不能曖昧,要態(tài)度堅(jiān)決一本正經(jīng)地掙脫他,以莊嚴(yán)冷峻的態(tài)度表明你不喜歡這樣。男人對(duì)女人的初次騷擾一般只是輕微的試探,由此觀察你的反應(yīng),并決定他的進(jìn)一步行動(dòng)。如果你能及時(shí)地心平氣和地表達(dá)出自己的不快,既不傷和氣,又能使騷擾到此為止。

  職場(chǎng)共事不要反應(yīng)過(guò)度

  如何在職場(chǎng)里保護(hù)自己呢,自我保護(hù)意識(shí)和靈活的處理辦法是職場(chǎng)女性必須掌握的,自己與上司和同事相處時(shí),既要有保護(hù)自己不受侵犯的意識(shí),同時(shí)也不要過(guò)度警惕,以免不必要的誤會(huì)和尷尬的場(chǎng)面發(fā)生。把握好男女交往的尺度,要自重也要讓別人尊重自己。

  對(duì)同事的困難表示關(guān)心

  同事的困難,通常首先會(huì)選擇親朋幫助,但作為同事,應(yīng)主動(dòng)問(wèn)訊。對(duì)力所能及的事應(yīng)盡力幫忙,這樣,會(huì)增進(jìn)雙方之間的感情,使關(guān)系更加融洽。

  物質(zhì)上的往來(lái)應(yīng)一清二楚

  同事之間可能有相互借錢(qián)、借物或饋贈(zèng)禮品等物質(zhì)上的往來(lái),但切忌馬虎,每一項(xiàng)都應(yīng)記得清楚明白,即使是小的款項(xiàng),也應(yīng)記在備忘錄上,以提醒自己及時(shí)歸還,以免遺忘,引起誤會(huì)。向同事借錢(qián)、借物,應(yīng)主動(dòng)給對(duì)方打張借條,以增進(jìn)同事對(duì)自己的信任。有時(shí),出借者也可主動(dòng)要求借入者打借條,這也并不過(guò)分,借入者應(yīng)予以理解,如果所借錢(qián)物不能及時(shí)歸還,應(yīng)每隔一段時(shí)間向?qū)Ψ秸f(shuō)明一下情況。在物質(zhì)利益方面無(wú)論是有意或者無(wú)意地占對(duì)方的便宜,都會(huì)在對(duì)方的心理上引起不快,從而降低自己在對(duì)方心目中的人格。

  不在背后議論同事的隱私

  每個(gè)人都有“隱私”,隱私與個(gè)人的名譽(yù)密切相關(guān),背后議論他人的隱私,會(huì)損害他人的名譽(yù),引起雙方關(guān)系的緊張甚至惡化,因而是一種不光彩的、有害的行為。

  在職場(chǎng)中立足的技巧

  1、擦去玻璃上的污跡或是為同事打來(lái)一壺?zé)崴,這些微不足道的小事要你養(yǎng)成并不斷強(qiáng)化的良好習(xí)慣。對(duì)你的工作而言,這是一筆平穩(wěn)可信的資本。

  2、面對(duì)別人的輕視和怠慢,我們不應(yīng)回避和退縮。應(yīng)主動(dòng)表示友好,這樣做才是有益和實(shí)用的,在退避三舍和鋒芒之間有一塊中間地帶,不妨一試。

  3、在現(xiàn)今的市場(chǎng)中,競(jìng)爭(zhēng)總是不可避免的。涉及到業(yè)績(jī)?cè)u(píng)價(jià)及利益分配時(shí)更難免有高低之分,不要因此而敵視對(duì)方,最有能力的競(jìng)爭(zhēng)者往往能與他們的對(duì)手坦誠(chéng)想處。

  4、幫助新來(lái)的同事做她分內(nèi)的工作是十分得體的舉動(dòng),感激的一面會(huì)在他步入正常工作軌跡后慢慢變味,圖報(bào)和拉攏人心的心理使對(duì)方難以進(jìn)一步溝通。

  5、如果你沒(méi)有顯赫的社會(huì)人際關(guān)系背景,并且因?yàn)榉峙洳还罡惺脑?huà),不要盲動(dòng),你身上還有一種最為可靠地力量可以信任,那就是忍耐。

  6、當(dāng)別人忽略或冷淡你,他們是在告訴你如何對(duì)待他們,每種狀況都隱含著多種潛在建議,也許最終你要把握的只有一條,放低姿態(tài),露出坦誠(chéng)的笑臉并不是一件很難的事。

  7、你討厭玩牌,同別人相比你是明智的,你如果因此而討厭那些喜歡玩牌的同事,那就是很不明智的。

  8、你是你自己事業(yè)的中心,你的同事是他自己王國(guó)的國(guó)王,他可能會(huì)對(duì)你感興趣,但這種興趣很難與他尋求自我保護(hù)和對(duì)自己個(gè)人前途的關(guān)心相比,所以,在工作中藥分清“你的”和“我的”這個(gè)界限,相對(duì)的.警惕對(duì)于維護(hù)雙方工作及人格上的獨(dú)立都有好處。

  9、同一個(gè)單位難免會(huì)有待遇高低不等,就像100元面值和1元面值的紙幣,不能簡(jiǎn)單的理解為前面的面積為后面的100倍,在這個(gè)問(wèn)題上無(wú)須過(guò)多煩惱。

  10、不管你目前的職業(yè)前途如何,積極著眼于目前實(shí)實(shí)在在的工作一定有好處,空有才華而不懂得表現(xiàn)是人世最悲哀的,因?yàn)檫@會(huì)使你白白喪失許多成功的機(jī)會(huì)!
 

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