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西餐各式菠菜湯的做法

時(shí)間:2023-10-23 10:06:36 煒玲 生活小常識 我要投稿
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西餐各式菠菜湯的做法

  菠菜是我們常吃的一種蔬菜,它的含鐵的量比較高,所以在西餐中,也經(jīng)常能見到菠菜。那么,你知道西餐各式菠菜湯的做法嗎?下面是愛匯網(wǎng)小編精心為大家搜集整理的西餐各式菠菜湯的做法,大家一起來看看吧。

西餐各式菠菜湯的做法

  西餐菠菜湯的做法一:奶油菠菜湯

  材料:

  菠菜100克、洋蔥絲20克、面粉10克、吐司1片、鮮奶油120毫升、蔬菜高湯100毫升、橄欖油適量、豆蔻粉1/3小匙、鹽和胡椒粉適量

  做法:

  1、將吐司切成丁備用。

  2、干鍋將吐司丁煎上色后,移入烤箱,以150℃烤約5分鐘。

  3、熱鍋加入橄欖油,炒香洋蔥絲后,加入菠菜一起翻炒。

  4、加入面粉,炒至菠菜掛漿。

  5、加入蔬菜高湯、鮮奶油、豆蔻粉,燉煮15分鐘,并以鹽和胡椒粉調(diào)味。

  6、待湯略冷卻,用均質(zhì)機(jī)攪打成泥后,用過濾器過濾。

  7、倒入另一鍋中繼續(xù)加熱至煮開即可。

  8、裝盤,附上烤吐司丁。

  西餐菠菜湯的做法二:純素蘑菇菠菜湯

  主料:

  菠菜200g,口蘑2個(gè),蟹味菇30g,洋蔥1/4個(gè),大蒜2個(gè),百里香少許,鹽3g,黑胡椒少許,橄欖油10g

  1.準(zhǔn)備食材:菠菜洗凈切根,蘑菇洗凈控水

  2.洋蔥切丁,蒜切粒,口蘑切片

  3.熱鍋下橄欖油炒軟洋蔥丁

  4.下蘑菇翻炒

  5.蘑菇炒成淺褐色

  6.加蒜末、百里香、鹽、黑胡椒

  7.炒勻后加水煮開轉(zhuǎn)小火燉10分鐘左右

  8.加入菠菜

  9.煮軟后就可以關(guān)火了

  西餐菠菜湯的做法三:菠菜奶油濃湯

  主要原料:菠菜80g,火腿3片,洋蔥半個(gè),牛奶200ml,黃油10g,面粉20g。

  過程:

  1,主要原料集合。

  2,洋蔥切碎,火腿切丁。

  3,菠菜洗凈,放在攪拌機(jī)中,加少許的水,攪打成菠菜濃汁。

  4,平底鍋預(yù)熱,融化黃油。

  5,將洋蔥碎與火腿丁煸炒出香味。

  6,加入面粉,繼續(xù)翻炒至面粉吸收了油份沒有白白的顆粒狀。

  7,然后將菠菜濃汁倒進(jìn)去熬煮。

  8,加入牛奶繼續(xù)熬煮至冒泡濃稠。

  9,最后加入少許的鹽分調(diào)味即可。

  西餐菠菜湯的做法四:豌豆菠菜湯

  主料

  豌豆150g 薄荷10g

  菠菜或者豌豆苗50g 大蒜籽2個(gè)

  松仁30g 酸奶10g

  雞湯400ml

  做法

  1. 準(zhǔn)備好材料,薄荷洗凈只要葉子、菠菜洗凈粗切,大蒜籽剝皮。

  2. 鍋里燒開水把豌豆放進(jìn)去焯熟

  3. 放入菠菜和薄荷和大蒜籽煮熟

  4. 撈出瀝干水分,可以再放入冰水里浸泡一會(huì),之后又撈出瀝干水分

  5. 把撈出的豌豆混合物倒入攪拌機(jī),倒入雞湯,放適量的鹽,攪拌成湯品

  6. 取平底鍋小火炒香松仁

  7. 把攪拌好的濃湯倒入湯盤,倒入一點(diǎn)酸奶用牙簽鉤花,灑上松仁即可

  奶油蘑菇濃湯

  材料:蘑菇適量、洋蔥適量、牛奶1袋、黃油40g、高湯200g、鹽20g

  做法:蘑菇切片洋蔥切丁,鍋內(nèi)下黃油融化后下洋蔥丁,變色后加入蘑菇稍微炒幾下,加入高湯煮10分鐘,然后把湯和渣一起倒入攪拌器里面打碎,重新倒回鍋里面,加牛奶大火燒開,放鹽撒點(diǎn)黑胡椒就可以了。

  奶油南瓜濃湯

  材料:南瓜500g、牛奶200ml、奶油40ml(可以不加)

  做法:南瓜切片放碗里大火蒸爛,然后用料理機(jī)或者手壓把它壓成泥,加入牛奶,放到鍋里面加熱一下,然后倒入奶油攪拌均勻,面上撒上幾粒枸杞或者紅棗就完成了。

  奶油玉米濃湯

  材料:洋蔥1個(gè)、甜玉米3個(gè)、胡蘿卜半個(gè)、土豆2個(gè)、黃油20g、高湯500ml、淡奶油30ml、牛奶260ml、白胡椒適量、鹽適量

  做法:所有材料切丁,玉米粒剝下來,熱鍋下油,放入洋蔥胡蘿卜炒香,再放入黃油融化,接著把土豆和玉米粒加進(jìn)去炒3分鐘,倒入高湯蓋上蓋子小火燜20分鐘左右,關(guān)火讓它冷卻,完全冷卻后倒入料理機(jī)打成汁,接著倒入鍋中,加牛奶、淡奶油煮開,然后加入白胡椒粉、鹽調(diào)味拌勻,出鍋裝盤。

  奶油青豆?jié)鉁?/strong>

  材料:青豆300g、淡奶油50g、無鹽黃油5g、鹽2g

  做法:小火黃油下鍋融化,加青豆翻炒2分鐘放鹽,加水淹沒青豆,大火煮開換小火煮20分鐘,關(guān)火涼了后用料理機(jī)打成豆泥,加淡奶油拌勻慢火煮開,出鍋裝盤。

  奶油西蘭花濃湯

  材料:西蘭花半斤、土豆1個(gè)、洋蔥半個(gè)、油少量、黃油少量、芝士粉少量、牛奶500ml、鹽適量、濃湯寶三分之一個(gè)

  做法:西蘭花洋蔥土豆切碎,熱鍋下黃油,融化后下剛切碎的食材,中火炒4分鐘,加牛奶將菜煮熟,關(guān)火晾涼,用料理機(jī)打碎重新倒入鍋中,加油、鹽、芝士粉、濃湯寶拌勻加熱,出鍋裝盤。

  奶油菠菜濃湯

  材料:菠菜100g、洋蔥少許、火腿少許、黃油25g、面粉25g、牛奶200g、奶油少許、鹽適量、白糖少許、白胡椒粉少許

  做法:洋蔥火腿切碎,熱鍋下油炒出香味盛出備用,菠菜放入料理機(jī)中加少量水炸成汁,熱鍋下黃油融化,倒入面粉小火攪拌到?jīng)]有干面粉,加牛奶攪拌到?jīng)]有面疙瘩,倒入菠菜汁攪拌均勻,加鹽、白糖、白胡椒粉、洋蔥火腿碎繼續(xù)攪拌均勻,出鍋裝盤。

  蛤蜊濃湯

  材料:蛤蜊肉50g、培根少許、洋蔥四分之一個(gè)、面粉少許、鹽適量、黑胡椒適量

  做法:洋蔥培根切丁,熱鍋下培根煎到金黃,倒入洋蔥炒到透明,火調(diào)小加入面粉炒黃,加水摸過食材,大火煮開,放入蛤蜊肉煮2分鐘關(guān)火,加鹽、黑胡椒拌勻,出鍋裝盤。

  好了,今天小編就給大家介紹了這7款西餐濃湯的做法,喜歡喝湯的小伙伴們趕緊收下這波福利吧,這樣做出來的濃湯奶香可口,全家老小都愛吃,喜歡的朋友們可以收藏點(diǎn)贊加關(guān)注哦,也可以給小編留言,小編會(huì)經(jīng)常為大家?guī)砀嗟拿牢兜摹?/p>

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