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秋季國(guó)旗下講話(huà)安排_(tái)國(guó)旗下講話(huà)安排表
在國(guó)旗下講話(huà)的安排表是什么樣的呢？分別有什么樣的主題？下面是愛(ài)匯網(wǎng)小編給大家整理的秋季國(guó)旗下講話(huà)安排，供大家參閱!
秋季國(guó)旗下講話(huà)安排
秋季國(guó)旗下講話(huà)稿篇一
老師們，同學(xué)們，早上好!
今天，我在這里想先做一個(gè)小調(diào)查，國(guó)慶長(zhǎng)假出去游玩的同學(xué)請(qǐng)舉手!因?yàn)樯』蛘呱眢w不舒服沒(méi)有出去游玩的同學(xué)請(qǐng)舉手!這些因?yàn)樯』蛏眢w不適沒(méi)能出游的同學(xué)真可惜，難得的一個(gè)假期只能在家或醫(yī)院里休息和治療。那么你們覺(jué)得健康重要嗎?
其實(shí)，生活中影響健康的因素有很多，環(huán)境、飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等都會(huì)影響健康的水平和質(zhì)量。今年是上海市第一屆市民運(yùn)動(dòng)會(huì)，有一句口號(hào)叫做： “日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”。這句話(huà)是告訴我們運(yùn)動(dòng)，對(duì)于維護(hù)健康是很重要的。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)影響人體健康。運(yùn)動(dòng)缺乏是指：每周運(yùn)動(dòng)不足3次，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足10分鐘。是慢性疾病的一級(jí)危險(xiǎn)因素。
而過(guò)度運(yùn)動(dòng)又會(huì)危害人體健康。8月初，成都500多人暴走三環(huán)路造成一人猝死兩人傷，這就是運(yùn)動(dòng)過(guò)度對(duì)人體帶來(lái)的傷害，運(yùn)動(dòng)本來(lái)是維護(hù)健康的，生命都不在了，何來(lái)健康呢?因此運(yùn)動(dòng)不能盲目，需要一個(gè)合理的安排。
只有適量運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有促進(jìn)作用，但不是一蹴而就的'，還需要循序漸進(jìn)，長(zhǎng)期積累。因?yàn)槿巳荷眢w狀況不同，我們對(duì)每個(gè)年齡段都有一些規(guī)律運(yùn)動(dòng)的建議：5-17歲的兒童和青少年應(yīng)每天進(jìn)行至少累計(jì)60分鐘中等到較高強(qiáng)度體力身體活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，同時(shí)每周至少進(jìn)行3次較高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到強(qiáng)壯肌肉和骨骼的作用。
鍛煉身體除了專(zhuān)門(mén)的運(yùn)動(dòng)外，日常生活也是能量消耗的重要組成部分，養(yǎng)成和保持少靜多動(dòng)的習(xí)慣，有助于保持健康體重，這種身體活動(dòng)不強(qiáng)調(diào)一定達(dá)到中等強(qiáng)度，也不要求每次至少持續(xù)10分鐘。比如承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng);盡量選擇步行、騎車(chē)為主要交通工具;盡量減少躺著看電視、使用電腦等靜態(tài)活動(dòng)，或者同時(shí)伸展四肢、原地踏步等。
在這里姚老師做一個(gè)動(dòng)員，希望大家為了自己的健康，在課余時(shí)間，陽(yáng)光活動(dòng)的時(shí)候，選擇文明、安全的內(nèi)容進(jìn)行鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，擁抱健康，擁抱快樂(lè)!
我的演講完畢，謝謝大家!
秋季國(guó)旗下講話(huà)稿篇二
歲月匆匆。開(kāi)學(xué)的情景似乎還在眼前，只是轉(zhuǎn)瞬之間，半個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去。回顧半學(xué)期來(lái)，全體同學(xué)在老師的辛勤教育下，發(fā)奮努力，在各方面取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，這是令人高興的。
我們學(xué)校的校風(fēng)是“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。這習(xí)慣是多方面的。首先，是必須具備良好的道德情操，樹(shù)立良好的精神風(fēng)貌。為此，學(xué)校開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng)。如八項(xiàng)流動(dòng)紅旗的評(píng)比，對(duì)各年級(jí)獲得流動(dòng)紅旗和評(píng)比前三名的優(yōu)勝班級(jí)，在每周的升旗儀式時(shí)通報(bào)表?yè)P(yáng)。為繼承先烈精神，發(fā)揚(yáng)光榮傳統(tǒng)，學(xué)校組織了祭掃烈士墓、祭掃葉圣陶先生墓的活動(dòng)。春天，正是草木茂密生長(zhǎng)的季節(jié)，為了讓校園里花更艷、草更綠，同學(xué)們自愿參與紅領(lǐng)巾愛(ài)綠護(hù)綠的活動(dòng)，發(fā)揮了小主人的作用。“生生農(nóng)場(chǎng)”是葉圣陶先生留給我校的寶貴的教育財(cái)富，學(xué)校為了弘揚(yáng)葉圣陶的育人思想，不但在校園內(nèi)開(kāi)辟了實(shí)驗(yàn)基地，還在淞南村的生態(tài)農(nóng)莊內(nèi)建立校外“生生農(nóng)場(chǎng)”。為讓學(xué)生在活動(dòng)中經(jīng)受鍛煉，體會(huì)農(nóng)耕的辛勞，二、三、四年級(jí)四個(gè)專(zhuān)題班級(jí)的學(xué)生步行來(lái)到校外生生農(nóng)場(chǎng)——開(kāi)展了社會(huì)綜合實(shí)踐活動(dòng)。
作為學(xué)生，重要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個(gè)具有豐富知識(shí)的人。在老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們認(rèn)真上好每一堂課。上課時(shí)積極開(kāi)動(dòng)腦筋，積極舉手發(fā)言，認(rèn)真完成每一次作業(yè)，認(rèn)真投入復(fù)習(xí)，因此，在剛剛結(jié)束的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)期中測(cè)試中，許多同學(xué)取得了令老師、家長(zhǎng)、自己滿(mǎn)意的好成績(jī)。尤其是六年級(jí)畢業(yè)班的同學(xué)，即將小學(xué)畢業(yè)，跨入中學(xué)的大門(mén)，所以更加珍惜時(shí)間，發(fā)奮學(xué)習(xí)，在幾次調(diào)測(cè)中，不斷取得進(jìn)步。為了培養(yǎng)同學(xué)們的多種才能，學(xué)校開(kāi)展了學(xué)習(xí)上的競(jìng)賽，如一至四年級(jí)的集體寫(xiě)字比賽，二至五年級(jí)的作文比賽，開(kāi)辦了各類(lèi)興趣小組。同學(xué)們?cè)诰o張又充實(shí)的學(xué)習(xí)、活動(dòng)中增長(zhǎng)了知識(shí)，開(kāi)闊了視野，向著合格加特長(zhǎng)的目標(biāo)奮進(jìn)。
要成為一個(gè)新世紀(jì)的人才，祖國(guó)未來(lái)的接班人，還必須具備強(qiáng)健的體魄。學(xué)校組織冬季長(zhǎng)跑，堅(jiān)持兩操兩活動(dòng)。4月30日，在北京奧運(yùn)會(huì)倒計(jì)時(shí)100天的喜慶日子，舉行了別開(kāi)生面的.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，以特有的方式迎接北京奧運(yùn)的到來(lái)。運(yùn)動(dòng)會(huì)以提高素質(zhì)，樹(shù)立健康觀(guān)念為目標(biāo)，立足趣味游戲與競(jìng)技體育相結(jié)合，精心組織，積極參與。一至三年級(jí)的拔河，換物接力，“趕小豬”迎面接力賽;四至六年級(jí)的迎奧運(yùn)火炬接力賽，綜合障礙賽，蹦跳接力跑。新穎有趣的趣味比賽，使全體同學(xué)熱情高漲，在興趣中健體，在游戲中鍛煉，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，感覺(jué)到友誼團(tuán)結(jié)的重要性。
“善教善導(dǎo)，主動(dòng)發(fā)展”是我們學(xué)校的校訓(xùn)，回顧半學(xué)期來(lái)，全體師生朝著這一目標(biāo)，團(tuán)結(jié)一致，共同努力，取得了令人興奮的成績(jī)。但與此同時(shí)，我們也可以看到有些地方還存在不足，如午間時(shí)個(gè)別學(xué)生溜出校門(mén)購(gòu)買(mǎi)小攤零食的現(xiàn)象還有發(fā)生;有的學(xué)生在走廊、教室里追逐打鬧，大聲喧嘩;有的學(xué)生上課做小動(dòng)作，作業(yè)馬虎拖拉，字跡潦草，甚至缺做……這些現(xiàn)象，都和做一個(gè)好學(xué)生的要求是不相符合的。因此，在下半學(xué)期里，我們一定要發(fā)揚(yáng)成績(jī)，彌補(bǔ)不足，再接再厲，不斷努力，爭(zhēng)取在各方面取得更好的成績(jī)。
我的演講完畢，謝謝大家!
秋季國(guó)旗下講話(huà)稿篇三
老師、同學(xué)們：
自古有句諺語(yǔ)：“書(shū)中自有黃金屋”。意思是說(shuō)，讀書(shū)能使我們進(jìn)步，能使我們過(guò)上好生活，能使我們受益無(wú)窮。
關(guān)于讀書(shū)，中外先哲有過(guò)許多家弦戶(hù)誦、膾炙人口的箴言：“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”、“書(shū)猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚”;“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”;“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步階梯”;“生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好像沒(méi)有陽(yáng)光;智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀”;等等，這些話(huà)都是告訴我們一個(gè)很普通，但又非常重要的道理：開(kāi)卷有益，讀書(shū)有益。我們中華民族從來(lái)就是酷愛(ài)讀書(shū)、勤奮學(xué)習(xí)的民族，讀書(shū)、學(xué)習(xí)是我們民族精神動(dòng)力永不衰竭的源泉，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)這個(gè)優(yōu)良傳統(tǒng)。
“腹有詩(shī)書(shū)氣自華，最是書(shū)香能致遠(yuǎn)”。閱讀對(duì)人的成長(zhǎng)影響是巨大的。一本好書(shū)往往能改變?nèi)说囊簧�，生活中因�(yàn)樽x了某一本書(shū)，而使人的命運(yùn)有了根本性改變的比比皆是。讀書(shū)不僅是一個(gè)人的修養(yǎng)標(biāo)志之一，而且也應(yīng)該成為人們完善自我、塑造自我、提升自我、凝聚智慧的重要途徑之一。新教育實(shí)驗(yàn)的發(fā)起人——朱永新教授說(shuō)：“一個(gè)人的精神發(fā)育史就是他的閱讀史”、“一個(gè)民族的精神境界很大程度上取決于這個(gè)民族的閱讀水平”、“一個(gè)沒(méi)有閱讀的學(xué)校也不可能有真正的教育”。
書(shū)是知識(shí)的海洋，是智慧的源泉，是進(jìn)步的階梯……讀一本好書(shū)，就是和許多高尚的人談話(huà)：讀一本好書(shū)，就是進(jìn)行一次愉快的心靈之旅。經(jīng)常讀書(shū)的人會(huì)思考，經(jīng)常讀書(shū)的人不會(huì)亂說(shuō)話(huà)，經(jīng)常讀書(shū)的人有氣質(zhì)、有涵養(yǎng)。讀書(shū)雖然不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度，但可以增加人生的厚度和寬度。一個(gè)人如果從學(xué)生時(shí)代起就能養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，一生都會(huì)受用無(wú)窮;一個(gè)民族具有熱愛(ài)閱讀的追求與渴望，這個(gè)民族就會(huì)充滿(mǎn)智慧和希望。
作為一名學(xué)生，讀書(shū)一定要有方法，法國(guó)思想家、教育家、文學(xué)家盧梭說(shuō)：“讀書(shū)不要貪多，而是要多加思索，這樣讀書(shū)使我獲益不少。”南宋思想家朱熹說(shuō)：“余嘗謂，讀書(shū)有三到，謂心到、眼到、口到”。北京師范大學(xué)原校長(zhǎng)王梓坤教授說(shuō)：“讀書(shū)有略讀、閱讀與攻讀之分”，攻讀就是不僅要鉆研，還要堅(jiān)持。俄國(guó)偉大的作家列夫·托爾斯泰說(shuō)：“身邊要永遠(yuǎn)帶著筆記本，讀書(shū)和談話(huà)時(shí)碰倒一切美好的地方和語(yǔ)言，都要把它記下來(lái)”。這些大師講的這些方法都是他們讀書(shū)幾十年總結(jié)出來(lái)的，非常值得我們學(xué)習(xí)和運(yùn)用。
作為一名學(xué)生，讀書(shū)不僅要有方法，更重要的是養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。關(guān)于閱讀習(xí)慣，我向大家提以下八點(diǎn)要求。一是要學(xué)會(huì)選擇“好書(shū)”，現(xiàn)在圖書(shū)市場(chǎng)上賣(mài)的書(shū)，好差很難區(qū)別，我們要逐漸學(xué)會(huì)選擇好書(shū)，要多讀一些名著;另外，選擇的范圍也要廣一點(diǎn)，文學(xué)類(lèi)的、天文科普類(lèi)的、數(shù)學(xué)思維類(lèi)的、藝術(shù)類(lèi)的，等等。二是要學(xué)會(huì)重點(diǎn)攻讀，莊子說(shuō)：“吾生也有涯，而知也無(wú)涯，以有涯隨無(wú)涯，殆也”。三是要學(xué)會(huì)做筆記，摘錄好詞好句，寫(xiě)讀后感，等等，“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”。四是要強(qiáng)化記憶，經(jīng)常讀讀背背，把一些精彩的片段、詞句背起來(lái)，等到用的時(shí)候，就能脫口而出了。五是要堅(jiān)持每天讀一點(diǎn)，要持之以恒。學(xué)校安排的“午讀”活動(dòng)，就是提倡大家每天讀一點(diǎn)，許多班級(jí)每天的家庭作業(yè)中，經(jīng)常有半小時(shí)閱讀，這類(lèi)家庭作業(yè)很好，要堅(jiān)持下去。六是要帶著問(wèn)題去閱讀，“讀書(shū)能解惑”啊。七是要利用工具書(shū)進(jìn)行閱讀，我們小學(xué)生在讀書(shū)時(shí)，難免會(huì)遇到一些不認(rèn)識(shí)的字，不理解的詞句，要學(xué)會(huì)主動(dòng)向大人詢(xún)問(wèn)，尤其要學(xué)會(huì)向工具書(shū)詢(xún)問(wèn)。八是是遇到好書(shū)要反復(fù)讀，讀上好幾遍，品出其中的味道來(lái)。
養(yǎng)成了讀書(shū)的好習(xí)慣，一輩子不寂寞，很多成功的人都得益于良好的閱讀習(xí)慣。
同學(xué)們，你喜歡的一本書(shū)的名字是什么?你喜歡的作者是誰(shuí)?你目前正在讀的是什么書(shū)?你有多少本屬于自己的'藏書(shū)?你認(rèn)為的好書(shū)是哪些?今年的讀書(shū)節(jié)，學(xué)校就專(zhuān)門(mén)安排了一項(xiàng)活動(dòng)——“圖書(shū)漂流”，給大家一個(gè)交流讀書(shū)心得的平臺(tái)，交流好書(shū)的渠道。希望大家踴躍參與!
一個(gè)人從小就是要認(rèn)真讀書(shū)的，長(zhǎng)大了還要經(jīng)常讀書(shū)。如今的信息社會(huì)，知識(shí)的更新非�？�，原地踏步、不思前進(jìn)，就會(huì)落后，就會(huì)被社會(huì)淘汰。每年的4月23日是“世界讀書(shū)日”。我們的讀書(shū)節(jié)連著這個(gè)讀書(shū)日，很有意義啊。
同學(xué)們、老師們，
書(shū)是一條船，它帶著我們?cè)谥腔壑永锖叫?
書(shū)是一只鳥(niǎo)，它讓我們?cè)谔炜罩锌吹轿宀世_紛的世界!
書(shū)是一座橋，它引領(lǐng)我們通向成功之島!
書(shū)是一盞燈，它帶著我們走出黑暗，走向光明!
老師們、同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!捧起書(shū)本，投入到讀書(shū)節(jié)的各項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)，讓我們的校園溢滿(mǎn)書(shū)香，讓讀書(shū)成為我們的習(xí)慣!
我的演講完畢，謝謝大家!
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