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播音主持發(fā)音技巧速成

　　播音主持是一個“前臺露臉”的專業(yè)，對于具體的條件與要求，有些通過時間的努力可以達(dá)到，而有些則是天生的。以下是小編整理的播音主持發(fā)音技巧速成，希望對大家有所幫助。

播音主持發(fā)音技巧速成

　　一、氣息訓(xùn)練

　　氣息是人體發(fā)聲的動力和基礎(chǔ)。在播音和主持時，氣息的速度、流量、壓力的大小與聲音的高低、強(qiáng)弱、長短以及共鳴情況都有直接關(guān)系�？梢哉f，要控制聲音，駕馭語言，就必須學(xué)會控制氣息。所謂“控制氣息”，就是要學(xué)會胸腹聯(lián)合呼吸法。在生活中，人們的本能呼吸是淺呼吸，即只作胸部呼吸。播音或主持時，用這種本能的呼吸方法發(fā)音，時間一長，聲帶就會疲乏，聲音就會嘶啞。而胸腹聯(lián)合呼吸法，是要深呼吸，將空氣吸入肺葉底部橫膈膜處，即一般人系腰帶的地方。它一般采用鼻子吸氣，吸入橫膈膜的氣，使肋骨自然向外擴(kuò)張。此時，腹部有發(fā)脹的感覺。隨著小腹逐漸收縮，氣息也從小腹深處涌上來，推動聲帶發(fā)音。通過這種方式發(fā)出的聲音不僅洪亮、有力，而且持久，能保持整句話的聲音都飽滿圓潤。與此相反，如果一吐氣橫膈膜就塌癟，那么，氣息就會像破了的皮球一樣迅速泄掉，聲音也就會失去氣息的支持。這樣造成的問題是：頭幾個字有氣息支持，后面的字沒有氣息支持，講起話來給人的感覺就會前強(qiáng)后弱，上氣不接下氣。而呼吸本身很費力，聲音也難以持久。關(guān)于呼吸的訓(xùn)練下一節(jié)會專門討論，以下介紹氣息訓(xùn)練的幾種方法。

　　1．軟口蓋練習(xí)法最常見的是“閉口打哈欠”，即打哈欠時故意不張開嘴，而是強(qiáng)制用鼻吸氣、呼氣。

　　2．壓腹數(shù)數(shù)法平躺在床上，在腹部壓上一摞書，吸足一口氣，開始從1往后數(shù)。這是對氣息輸出作強(qiáng)制訓(xùn)練，以達(dá)到增強(qiáng)腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。做這個練習(xí)時，開始階段壓的書可少些，逐漸增加，即循序漸進(jìn)。為了不占有工作中的時間，可利用睡前做這個練習(xí)。

　　3．氣聲數(shù)數(shù)法先吸足一口氣，屏息數(shù)秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數(shù)數(shù)，就像是說悄悄話一樣。和壓腹數(shù)數(shù)法一樣，在開始階段可數(shù)得少一點。不過應(yīng)注意，數(shù)數(shù)時盡量不撒氣、不漏氣。

　　4．跑步背詩法平時跑步出現(xiàn)輕微氣喘時，可背一首短小的古詩。開始訓(xùn)練時可兩人配合進(jìn)行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背誦時，要盡量控制不出現(xiàn)喘息聲；一首詩背完后，要調(diào)節(jié)呼吸，然后再繼續(xù)進(jìn)行。此外，還需注意的是，激烈運動時不可進(jìn)行此項訓(xùn)練。

　　5．偷氣換氣法選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀下去；在氣息不足時，運用“偷氣”技巧，讀后確定最佳換氣處。所謂“偷氣”，是指不要邊發(fā)聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻并用，以鼻為主，掌握時間差，使氣流充沛有力。

　　二、共鳴訓(xùn)練

　　用氣推聲的發(fā)音方法雖然可以省力，但要發(fā)出抑揚頓挫、鏗鏘有力、響亮悠遠(yuǎn)的聲音，還必須在用氣推聲的基礎(chǔ)上，學(xué)會共鳴的發(fā)聲方法。因為生理學(xué)家告訴我們，聲帶產(chǎn)生的音量只占講話音量的5％，其他95％的音量，則要通過胸膛、頭腔、口腔、鼻腔所組成的共鳴器放大產(chǎn)生。人的聲道主要共鳴器官有口腔、胸腔和頭腔。這三個共鳴器的作用各有其妙處：口腔共鳴能使聲音結(jié)實清晰，胸腔共鳴能使聲音渾厚洪亮，頭腔共鳴能使聲音高亢明亮。但是，在沒有經(jīng)過正確的共鳴腔訓(xùn)練的情況下，一般人存在許多共鳴發(fā)音的弊病。

　�、侔茁暋缠Q位置過分靠前，口腔沒充分打開，好像只用嘴皮子說話，因而聲帶發(fā)出的聲音形不成共鳴。

　�、谝舭暋粑豢亢螅眍^張開得太大，結(jié)果聲音很響，但聲母不清。這種弊病俗稱“喉音過重”。

　�、郾且籼亍捎谲涬裣麓�，舌根抬起，阻擋了咽喉與口腔的通道，聲音大部分從鼻腔里出來。這也俗稱“鼻囊鼻子”。這些弊病可以通過訓(xùn)練得以糾正。以下介紹幾種簡單而實用的共鳴訓(xùn)練方法。

　　1．口腔共鳴訓(xùn)練法

　　采用張口練習(xí)法。可用驚嚇張口、半打哈欠、吞咽食物張口等方式來練習(xí)口腔張口，在氣推聲之前吸氣和同時打開口腔立即發(fā)音。經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí)，即可獲得口腔共鳴的發(fā)音效果。

　　2．胸腔共鳴訓(xùn)練法

　　最簡單的方法是發(fā)音之前先做好閉口打哈欠的準(zhǔn)備，在氣推聲的同時，胸腔打開，像雄鷹展翅的感覺；或者，做擴(kuò)胸動作，體會胸腔打開，如同手風(fēng)琴的風(fēng)箱張開的原理。多次反復(fù)練習(xí)就能獲得胸腔共鳴的效果。

　　3．頭腔共鳴訓(xùn)練法

　　最簡單的方法是練習(xí)“凝目遠(yuǎn)視”。這也就是在氣推聲之前，

　　先凝目遠(yuǎn)視并提小舌頭，同時用氣推聲。它有兩種效果：一是使頭腔共鳴器官——鼻竇、額竇、蝶竇等器官張開，一是“提小舌頭”，即軟腭提起，打開咽腔。多次反復(fù)練習(xí)，即可獲得頭腔共鳴效果。

　　在分別做過三個共鳴器的共鳴訓(xùn)練之后，最后還需將三種共鳴方法融為一體：在前三種方法的基礎(chǔ)上，注意做到從肚臍到口腔保持氣息的暢通無阻，頭腔、口腔、胸腔一起打開，再用氣推聲，這樣，就能獲得“混合共鳴”的效果。這時候的聲音，聽起來就會響亮達(dá)遠(yuǎn)。需要指出的是，共鳴方法雖有良好的效果，在具體運用時，還應(yīng)根據(jù)播音或主持時的具體感情需要，在混合共鳴的基礎(chǔ)上，有意識地加強(qiáng)其中一種共鳴的成分，以使播音或主持更符合情境。一般說來，表現(xiàn)熱情要加強(qiáng)頭腔共鳴，表現(xiàn)沉痛要加強(qiáng)胸腔共鳴，一般敘述要加強(qiáng)口腔共鳴。

　　播音主持吐字發(fā)音技巧

　　1、播音主持用聲的正確呼吸方式——胸腹聯(lián)合式呼吸法

　　胸腹聯(lián)合式呼吸法是指胸、腹所有器官都參與了呼吸運動，使胸廓、隔肌及腹部肌肉控制呼吸的能力得到合作的呼吸方式。

　　2、吸氣要領(lǐng):

　　(1)兩肩放松，兩肋打開，胸腔向四周擴(kuò)伸。

　　(2)橫膈下降，吸氣到肺底。(軀干下部漸漸向四周擴(kuò)張，腰帶漸緊)。

　　(3)小腹站定。(進(jìn)氣時，小腹保持微收狀態(tài);腹肌保持繃的狀態(tài))。

　　3、呼氣要領(lǐng):

　　開始呼氣時，兩肋不能立即放松，要形成吸氣肌肉群與呼氣肌肉對抗。吸氣肌肉群和呼氣肌肉群形成一種且戰(zhàn)且退狀態(tài)，兩肋有控制回縮，橫膈有控制上升,從而控制氣息呼出均勻、穩(wěn)勁，持久。

　　4、吐字歸音

　　根據(jù)漢語語音特點，把一個音節(jié)發(fā)音過程分為出字、立字、歸音三個階段。通過對各階段的精心控制，達(dá)到字音清晰，圓潤、有力的境界。

　　一個音節(jié)是由字頭、字腹、字尾、幾部分組成。吐字歸音要領(lǐng)實際上就是講字頭、字腹、字尾的控制。