蘭馨雀舌的功效與作用

　　蘭馨雀舌是綠茶中的高端典范，下面，小編為大家講講蘭馨雀舌的功效與作用，快來看看吧!

　　強(qiáng)心解痙

　　綠茶中的咖啡堿還具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

　　抑制動(dòng)脈硬化

　　綠茶中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。

　　治夜盲癥，抗干眼病、抗腫瘤等

　　綠茶中含有一定量的維生素A，綠茶明目的功效與維生素A有很大的關(guān)系。

　　抗輻射

　　綠茶能減少計(jì)算機(jī)熒光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質(zhì)并與其結(jié)合一起排出體外。

　　有助于睡眠

　　綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)，提振精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。

　　美容

　　綠茶能讓女人更美麗，這是毋庸置疑的!它不但含有豐富的維生素C，其中的類黃酮更能增強(qiáng)維生素C的抗氧化功效，它對(duì)維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級(jí)的效果。

　　在綠茶中起護(hù)膚美容功效的，主要是其中一種稱為茶多酚的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有抗氧化效果，與維生素B、E等配合，能起到補(bǔ)充水分緊實(shí)肌膚等作用。

　　但要注意的是，茶多酚作為酚類物質(zhì)或其衍生物的總稱，在空氣中很容易揮發(fā)，而喪失其抗氧化作用，所以此類護(hù)膚品，尤其是面膜，以當(dāng)年的新茶制品為最好。

　　防齲齒

　　綠茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就像給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲能力。

　　利尿

　　綠茶中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，可用于治療水腫、水滯瘤。

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