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阿諾德·帕爾默高爾夫球訓(xùn)練建議
高爾夫規(guī)則規(guī)定高爾夫球不得被設(shè)計(jì)、制造或有意更改為具有不同于球體對(duì)稱(chēng)性的球的特性。下面是小編為大家分享阿諾德·帕爾默高爾夫球訓(xùn)練建議，歡迎大家閱讀瀏覽。1 充分衡量風(fēng)險(xiǎn)和獎(jiǎng)勵(lì)。
1960年，櫻桃山，美國(guó)公開(kāi)賽最后一輪，我在第1洞一桿開(kāi)上果嶺。大多數(shù)人都認(rèn)為這是個(gè)冒險(xiǎn)、可怕的舉動(dòng)，但我完全不這么想。球道很窄，右側(cè)有水，但我想就算我開(kāi)球進(jìn)水，也是有機(jī)會(huì)保Par的。獎(jiǎng)勵(lì)—— 小鳥(niǎo)，有可能是老鷹，比風(fēng)險(xiǎn)更值得去嘗試。這只輕松拿下的小鳥(niǎo)讓我當(dāng)天打下65桿，贏得職業(yè)生涯中最重要的美國(guó)公開(kāi)賽勝利。一定要把可能發(fā)生的最糟情況和最好情況進(jìn)行比較，心中要傾向更好的情況。
2 全力擊球之前要三思。
杰克·尼克勞斯在上世紀(jì)60年代初剛出名時(shí)，他的球?qū)嵲谑呛苓h(yuǎn)。我和他一起打，總控制不住自己，想讓自己的開(kāi)球距離和他一樣。結(jié)果并不都是好的。能比別人打得遠(yuǎn)是好事，但自己想得太過(guò)頭了，就會(huì)出現(xiàn)災(zāi)難。
3 大力推球并不算冒險(xiǎn)。
推桿最重要的是把球推進(jìn)洞里�；蛘撸梦业脑捳f(shuō)，推過(guò)洞。在我的鼎盛時(shí)期，可以說(shuō)，如果我的球沒(méi)進(jìn)洞，那它一定是滾過(guò)洞的。如果你一直推短，那你才是真正的冒險(xiǎn)，因?yàn)槟悴](méi)有信心完成推桿的動(dòng)作。還沒(méi)等你意識(shí)到，你在果嶺上的自信就會(huì)被磨滅。每一次，你都需要給球機(jī)會(huì)，讓它進(jìn)洞。
4 不要同時(shí)犯多個(gè)錯(cuò)誤。
1966年美國(guó)公開(kāi)賽，奧林匹克俱樂(lè)部，我領(lǐng)先7桿，在最后九洞輸給了比利·卡斯帕，這主要是因?yàn)楸壤诤缶哦创虺龅?2桿，但我也的確沒(méi)打好。如果我可以重新打一桿，那我會(huì)選擇在Par 5第16洞上的第二桿。我的開(kāi)球進(jìn)了很深的長(zhǎng)草，但我沒(méi)有選擇把球打回球道，而是用3號(hào)鐵直接攻，結(jié)果球只前進(jìn)了75碼。那一洞我吞下破擊，最終輸給了卡斯帕。給我的教訓(xùn)是：不要在開(kāi)球失誤之后繼續(xù)犯錯(cuò)，用一支你幾乎不可能救出球的桿來(lái)打下一桿。
5 球路越低，風(fēng)險(xiǎn)越低。
我現(xiàn)在還記得父親教我怎么打鐵桿：“球位和球洞之間連一條線，瞄著線打。” 我的鐵桿通常很直、很低，不怎么左曲、右曲�？偟膩�(lái)說(shuō)這是個(gè)好方法，有幾個(gè)原因：第一，受風(fēng)的影響比較小。第二，要打出低球，揮桿需要比較陡，意味著即使球位不那么完美也可以擊中甜點(diǎn)。第三，低球通常能打得很漂亮、很扎實(shí)。
6 不要嘗試那些你沒(méi)有練習(xí)過(guò)的擊球方式。
1963年在鄉(xiāng)村俱樂(lè)部舉行的美國(guó)公開(kāi)賽，18洞加洞賽，在第11洞，我的球停在了一個(gè)大概兩英尺高的樹(shù)樁上。苦苦想了很久，我決定從樹(shù)樁上把球打下來(lái)，而不是宣布不可打。這個(gè)錯(cuò)誤實(shí)在太大了，我用了三桿才把球打出來(lái)，這個(gè)洞打了+3，最后以6桿的劣勢(shì)輸給了朱利斯·博諾斯。這真是我整個(gè)職業(yè)生涯中寧可重新開(kāi)球也不愿意重復(fù)的一桿。當(dāng)時(shí)我就是在嘗試一種從未練習(xí)過(guò)的擊球方式(沒(méi)有那么多樹(shù)樁讓我練習(xí))。這種不確定性增加了風(fēng)險(xiǎn)，也讓我付出了更大的代價(jià)。
7 不要欺騙自己。
我被問(wèn)過(guò)很多次，菲爾·米克爾森是否太過(guò)激進(jìn)?我的答案只有一個(gè)：不。菲爾的很多球的確有些冒險(xiǎn)，但他得到的獎(jiǎng)勵(lì)要比懲罰多多了。而且，如果太小心，菲爾會(huì)打得更保守，這會(huì)讓他出現(xiàn)思想上和其他方面的問(wèn)題。讓你的個(gè)性來(lái)決定該冒多大的險(xiǎn)吧。遵從你內(nèi)心的呼喚。
8 長(zhǎng)草里少冒風(fēng)險(xiǎn)。
1961年在皇家伯克戴爾的英國(guó)公開(kāi)賽，還剩四洞結(jié)束，我處于領(lǐng)先地位。Par 4第15洞，我的開(kāi)球飛進(jìn)了長(zhǎng)草。我決定直接攻果嶺，這是很冒險(xiǎn)的一種打法，但有兩個(gè)因素將風(fēng)險(xiǎn)降到了最低。第一，我選擇了能夠攻果嶺的桿面傾角最大的桿：6號(hào)鐵。第二，我用的是老式打法，打出的草皮足有一英尺長(zhǎng)。我把球敲上了果嶺，保帕成功，幫助我贏下了個(gè)人第一個(gè)英國(guó)公開(kāi)賽冠軍。今天，在我打這一桿的那個(gè)地方，還有一塊紀(jì)念牌。(現(xiàn)在是球場(chǎng)第16洞。)
9 知道冒險(xiǎn)和賭博之間的區(qū)別。
1961年洛杉磯公開(kāi)賽第一輪，我在Par 5第18洞打出了“名垂千古” 的12桿。從第二桿開(kāi)始，連續(xù)四次3號(hào)木擊球，我都擊出了界外。當(dāng)時(shí)果嶺的左右兩側(cè)都有OB，讓這一桿變得很危險(xiǎn)——但只是小小的危險(xiǎn)而已，還不算賭博，因?yàn)槲业那蛭缓芎茫耶?dāng)天的狀態(tài)很好，我也知道自己可以打好這一桿。第一次，是突如其來(lái)的一陣大風(fēng)毀掉了我的揮桿。第二次也是。第三次，我有些糾枉過(guò)正，球左曲得太厲害了。然后，又一次同樣的錯(cuò)誤。但直到今天，我也不認(rèn)為自己當(dāng)時(shí)的擊球策略是在賭博。
10 不要被同組球員所蠱惑。
觀眾都很喜歡看我打很冒險(xiǎn)的球，有時(shí)候我很難不讓他們得償所愿—— 即使我知道成功的幾率很小。對(duì)你們來(lái)說(shuō)，打出冒險(xiǎn)球的始作俑者大概是周末一起打球的球友。當(dāng)然，有同組球友的支持，你可以更冒險(xiǎn)一些，但不管怎樣的情況，不管有多少誘惑，如果成功幾率不到一半，你都不應(yīng)該嘗試。
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