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容易導(dǎo)致胎動(dòng)不安的四類食物
孕婦不能亂吃東西!有些食物的禁忌!下面，小編為大家講講容易導(dǎo)致胎動(dòng)不安的四類食物，希望對(duì)大家有幫助!
熱性作料——便秘、胎動(dòng)不安
孕媽媽若是常常食用熱性作料(如：小茴香、八角、桂皮、花椒、胡椒、五香粉)，容易消耗體內(nèi)的水分，致使便秘發(fā)生。
假如孕媽媽用力排便會(huì)壓迫子宮胎兒，嚴(yán)重造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)的后果。
巧克力和山楂——影響胃口、致使子宮收縮
巧克力香甜可口，孕媽媽若是經(jīng)常吃會(huì)增加飽腹感，從而降低胃口，這個(gè)結(jié)果是孕媽媽變胖卻缺乏必需營養(yǎng)。
孕期食用過多山楂，會(huì)致使子宮收縮，甚至發(fā)生流產(chǎn)，所以要少吃。
豬肝——過量維生素A影響健康
現(xiàn)代飼養(yǎng)業(yè)中，常常使用過量催肥劑，維生素A含有很多，且堆積在動(dòng)物肝臟里。
孕媽媽經(jīng)常食用豬肝，則會(huì)讓大量維生素A跑入體內(nèi)，威脅胎兒發(fā)育，嚴(yán)重致畸。
罐頭食物——防腐劑多、缺乏營養(yǎng)
罐頭食物必然含有很多食品添加劑，比如人工合成色素、香精及防腐劑。這些食物對(duì)成年人影響不大。
但是孕媽媽長期食用，則不利健康畢竟里面的營養(yǎng)成分都受到一定破壞。
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