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綜合健身器材組裝方法
健身器材是用于健身的器械，分為室內(nèi)健身器材和室外健身器材，現(xiàn)在健身器材廣泛使用于民間。下面是小編為你帶來(lái)的綜合健身器材組裝方法 ，歡迎閱讀。
一、綜合健身器材組裝方法
�。ㄒ唬┑琢�、斜支撐架以及配重桿安裝。
（二）配重片和配重調(diào)節(jié)桿安裝。
注意：
1、配重片的插銷凹槽應(yīng)該向下。
2、再上片下面有個(gè)墊圈，插上插梢。
�。ㄈ┳鴫|、背墊和前踢腿管的組裝。
注意：
1、背墊、坐墊里面含有螺帽，所以只需要把螺絲和墊圈擰緊就可以了。
2、踢腿管和主架連接的時(shí)候要在連接孔里面塞入粉末冶金。
�。ㄋ模╋w機(jī)座和左右擺臂安裝。
注意：
1、安裝飛機(jī)座吊架時(shí)注意帶圓孔的一面朝里，作用主要是功能調(diào)節(jié)桿的彈簧好勾在那邊。
2、安裝泡棉和把手管時(shí)，最好使用潤(rùn)滑劑。
�。ㄎ澹╀摻z繩的安裝。
注意：
1、注意區(qū)分三根鋼絲繩，22號(hào)為球和螺絲（紅色標(biāo)記）、23號(hào)為圈和圈（黑色標(biāo)記）、24號(hào)為球和螺絲（藍(lán)色標(biāo)記）。
2、每個(gè)滑輪都有兩只鋼絲繩卡配套，但是紅星標(biāo)記的地方只有一根鋼絲繩卡。
3、安裝時(shí)要注意區(qū)分雙滑輪卡和雙轉(zhuǎn)向滑輪卡的位置。
4、23號(hào)鋼絲繩連接左右擺臂處，必須有墊螺絲。
二、綜合健身器材組裝使用說(shuō)明
�。ㄒ唬┡懿綑C(jī)。在使用跑步機(jī)的使用，健身者雙腳分開(kāi)，站在左右踏板上，雙手握住橫杠，雙腿前后交叉自然擺動(dòng)。使用時(shí)必須雙手握橫杠，防止摔下；雙腿擺動(dòng)幅度不宜過(guò)大，避免肌肉拉傷。
�。ǘ┭嘲茨ζ鳌Ｑ繎�(yīng)該緊靠按摩柱，雙手握扶手，上下拉動(dòng)按摩柱；雙腿呈馬步，背靠按摩柱，雙手握扶手，身體左右運(yùn)動(dòng)。
�。ㄈ┡ぱ�。使用速度不要太快，雙手不要脫開(kāi)扶手把，以免摔下。
不知的大家有沒(méi)有看懂小編講的綜合健身器材組裝方法，如果有需要的話，可以參考小編的方法，也可以看看多功能綜合訓(xùn)練器安裝步驟。不會(huì)裝也沒(méi)關(guān)系，請(qǐng)人安裝也好。使用的時(shí)候注意小編說(shuō)的使用說(shuō)明就可以了。想要知道更多家居資訊請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注家居售后服務(wù)萬(wàn)師傅。
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