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日式牛油果沙拉超簡便的做法
【日式牛油果沙拉】
主料
牛油果半個 生菜兩片
圣女果三個 洋蔥小半個
黃瓜半根 黃椒1/4個
黑橄欖三顆 杏仁一把
奇亞籽一把 西梅干適量
做法步驟:
1. 食材集合;
2. 洗洗切切處理好吧~然后就擺盤;
3. 牛油果醬做法(半個牛油果,兩勺原味無糖酸奶,一勺橄欖油,檸檬汁少許,我用的蜜漬檸檬,然后鹽視個人口味咸淡適量添加,黑胡椒適量一起放攪拌機打勻即可。)
4. 蔬菜撒上奇亞籽,把牛油果醬澆上去即可;
5. 開動吧!
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