亚洲精品中文字幕无乱码_久久亚洲精品无码AV大片_最新国产免费Av网址_国产精品3级片

跆拳道 百分網(wǎng)手機站

跆拳道館的安全注意事項

時間:2017-09-14 16:57:43 跆拳道 我要投稿

跆拳道館的安全注意事項

  跆拳道是一種在以手腳技術(shù)進行搏擊格斗為表現(xiàn)形式下,強調(diào)個人身體素質(zhì)和意志品質(zhì)修煉的體育項目。下面是小編整理的跆拳道館的安全注意事項,歡迎大家閱讀參考,希望幫助到大家。

  跆拳道館的安全注意事項

  1. 場地設(shè)施中可能存在的危險

  由于攀爬場地內(nèi)的設(shè)施而導(dǎo)致的摔傷、壓傷是容易引起孩子受傷的原因,請配合我們教育您的孩子不要攀爬教室內(nèi)的把桿和窗戶。

  2. 課間活動時可能產(chǎn)生的危險

  課間孩子相互追逐打鬧容易引起相互之間的猛烈撞擊、撞上硬物和不慎摔傷等情況,請配合我們教育您的孩子不要在課間相互追逐打鬧。


  3. 由于佩戴尖銳、堅硬佩飾、手表而可能導(dǎo)致的危險

  由于我們的訓(xùn)練內(nèi)容可能包含身體的擊打接觸、滾翻等動作,佩戴尖銳、堅硬佩飾可能會造成嚴重的身體傷害,訓(xùn)練中禁止佩戴鐲子、項鏈、玉佩、耳環(huán)、手表、鑰匙、尖銳的.發(fā)卡等物品,請在上課前關(guān)照孩子將上述物品摘除。

  4. 訓(xùn)練過程可能發(fā)生的意外受傷情況

  1)由于跆拳道練習(xí)有一定的訓(xùn)練強度,如果您的孩子有心腦血管性疾病、哮喘、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)部位損傷等情況請如實告之,建議不易參加此類項目的學(xué)習(xí);訓(xùn)練前半小時不要過飽飲食;如訓(xùn)練當天身體不適也務(wù)必告之教練;

  2)手腳指甲過長而導(dǎo)致的指(趾)甲的掀落是訓(xùn)練中常見的受傷情況,請經(jīng)常修剪您孩子的指(趾)甲;

  3)訓(xùn)練中有時會出現(xiàn)意外崴傷、扭傷情況,請孩子一定要聽從教練的安排,注意教練示范的正確姿勢;

  4)高帶別的學(xué)員會安排一定的對抗性實戰(zhàn)練習(xí),兒童實戰(zhàn)性訓(xùn)練雖然對抗性比較低,使用一定的防護裝備,并有教練進行安全保護和指導(dǎo),但仍然存在一定的風險性,可能導(dǎo)致意外受傷情況出現(xiàn),如家長有顧慮請事先聲明,我們將不安排您孩子參加對抗性的練習(xí)和比賽。

  拓展:跆拳道館基本禮儀

  1、 每次進入訓(xùn)練場地必須脫鞋和襪子,或穿上跆拳道專用道鞋;

  2、 在規(guī)定的訓(xùn)練時間內(nèi)必須穿整套道服,和綁腰帶,衣冠不整者拒絕參與訓(xùn)練;

  3、 訓(xùn)練開始時必須與教練或老師或帶訓(xùn)練的師兄師姐互相鞠躬;

  4、 訓(xùn)練傳遞腳靶或其它物品時,傳遞者左手托右手手肘,右手持物同時鞠躬遞與對方,接物者以同樣姿勢接拿物品;

  5、 當做錯事或技術(shù)動作有錯時,被教練等指導(dǎo)員批評或糾正后,應(yīng)行鞠躬禮同時說聲對不起,表示道歉,并努力改正。

  6、 如訓(xùn)練遲到,必須與帶訓(xùn)練者鞠躬以示歉意,并自覺接受相應(yīng)的體罰,然后走到隊伍后門熱身后,跟上相應(yīng)的訓(xùn)練;

  7、 如訓(xùn)練要早退者,同樣必須與帶訓(xùn)練者鞠躬以示歉意,并說明理由,記下還沒完成的訓(xùn)練內(nèi)容;

  8、 每次訓(xùn)練前后每位同學(xué)都必須幫忙鋪墊子和收墊子,離開前關(guān)閉照明裝置,且注意場地衛(wèi)生。

【跆拳道館的安全注意事項】相關(guān)文章:

1.跆拳道館安全注意事項

2.跆拳道館安全管理制度范本

3.跆拳道館挑選原則

4.跆拳道館安全管理制度4篇

5.韓國跆拳道著名道館

6.跆拳道館幽默式教學(xué)

7.跆拳道的注意事項

8.練習(xí)跆拳道的注意事項-跆拳道技巧