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網(wǎng)球雙打接殺球技術(shù)
網(wǎng)球雙打里的主動接殺球技術(shù)如何掌握？下面是和各大網(wǎng)球愛好者來一起學(xué)習(xí)，如何在雙打的賽場上最好地利用主動接殺來攻克對方。
網(wǎng)球雙打接殺球技術(shù)
雙打的力量和速度都比單打高，來回球的節(jié)奏也比單打快，所以在雙打里基本沒有絕對意義上的主動接殺。
由于進攻方一般都采取前封后殺的進攻隊形，所以雙打的接殺一般不能回網(wǎng)前球。
雙打的接殺應(yīng)該以回快球為主，平球高球都可以，總之最大的目的就是要快速通過對方前場球員的封阻。
雙打接殺的握拍法應(yīng)該以反手握法為主。一是因為反手握法的照顧范圍大，可以照顧整個反手區(qū)到正手區(qū)肩外二三十厘米的區(qū)域;二是因為反手握法擊下手球的力量比正手握法的大。
手法是要在身前迎擊來球，發(fā)力主要來自手腕和手指。而回高球還是回平球則要看對手前場球手的站位。在線路上可以多回對手后場球手的反手，但也要爭取正反手地調(diào)動對方后場球手。
雙打接殺比較難以防范的是對方突如其來的長殺。所以要經(jīng)常留意對手的殺球球路以及壓腕能力。如果對手長殺較多，或者經(jīng)常壓腕不足，可以在準(zhǔn)備時適當(dāng)把拍面再舉高一點，甚至變成上舉，隨時把接殺變成回抽。
網(wǎng)球雙打場地規(guī)則
比賽與場地
單打的規(guī)則都適用于雙打比賽。雙打場地的寬應(yīng)該是10.97m，即比單打場地的每一邊寬1.37m，兩條發(fā)球線之間的單打邊線被稱作發(fā)球線，球網(wǎng)兩邊底線和發(fā)球線之間的單打線在不需要的時候可以去掉。
發(fā)球次序
發(fā)球順序應(yīng)該在每一盤開始前按照下面的方式?jīng)Q定：在第一局先發(fā)球的那對選手應(yīng)該決定哪一名選手先發(fā)球，他們的對手應(yīng)該在第二局做同樣的決定。第一局先發(fā)球選手的同伴在第三局發(fā)球；第二局發(fā)球選手的同伴在第四局發(fā)球，在這一盤的比賽中后面的比賽中都按照這樣的順序來發(fā)球。
接發(fā)球次序
接發(fā)球順序應(yīng)該在每一盤開始前按照下面的方式?jīng)Q定：在第一局中先接發(fā)球的那對應(yīng)該決定哪一名選手先接第一局，然后這名選手在整個那一盤的所有雙數(shù)局的比賽中都先接發(fā)球。搭檔的兩名選手應(yīng)該在每局的比賽中輪流接發(fā)球。
發(fā)球次序錯誤
如果一名同伴發(fā)球次序出現(xiàn)錯誤，應(yīng)該輪及發(fā)球的那名選手在錯誤一經(jīng)發(fā)現(xiàn)時就要立即糾正發(fā)球。但是所有已經(jīng)決定出來的比分都有效，在此錯誤發(fā)現(xiàn)之前的發(fā)球失誤也都要被計算在內(nèi)。如果該局比賽在錯誤發(fā)現(xiàn)之時已經(jīng)結(jié)束，則發(fā)球次序就按照已經(jīng)發(fā)生的變化來執(zhí)行。
接發(fā)球次序錯誤
如果在一局比賽中接發(fā)球的次序被接球方改變，那么接發(fā)球的次序就保持錯誤被發(fā)現(xiàn)時的狀態(tài)直到這一局結(jié)束。但是這一對選手要在該盤下一次他們成為接發(fā)球選手的那一局時回到他們原來的正確的接球位置。
網(wǎng)球雙打場地規(guī)則
對于網(wǎng)球雙打比賽中的站位規(guī)則，業(yè)余中知道的朋友并不多，而且他們對于雙打站位從來也沒有什么要求。其實在網(wǎng)球雙打規(guī)則中，對于雙打上的站位，卻是有一定的要求規(guī)律。在雙打比賽中，決定兩個球員各自站在場上的什么位置并不僅僅是球員的個人喜好，有時它更是一種在場上術(shù)意圖的體現(xiàn)。
做好決定了嗎?究竟是AD側(cè)還是DEUCE側(cè)?一旦你和你的搭檔組成一支雙打隊伍，究竟選擇哪一方來接發(fā)球就會成為首先出現(xiàn)的問題。確實，這可能應(yīng)該是你和搭檔在比賽中做出的最重要的一個決定。不幸的是，沒有現(xiàn)成的規(guī)律可循。這里僅向你介紹一些我總結(jié)出來的原則。
一號法則：慣例
按照常規(guī)的慣例，水平較高的球員應(yīng)該在AD側(cè)接發(fā)球。因為在這一側(cè)接發(fā)球壓力比較大。但還有一條不成文的規(guī)定，就是左手持拍的選手應(yīng)處于AD側(cè)，而右手持拍的選手處在DEUCE側(cè)，由于兩名選手的正手都靠近場地外側(cè)，這樣就很容易打出大角度的斜線球。在混雙比賽中，通常由男選手處于AD側(cè)。 當(dāng)你要考慮自己的站位時，可以應(yīng)用這些原則，但不要一味盲從。畢竟，這樣做有可能會適得其反。如果你的搭檔比較固定，你就可以嘗試用不同的站位來比較效果。
二號法則：換位
首先一定要客觀評價自己的水平。要了解你和你的搭檔都擅長打什么樣的球，這樣才能把兩個人配合的效果最大化。即便你是左手持網(wǎng)球拍，但如果你的正手很差勁，而反手不錯，那就不要堅持去打AD側(cè)。
如果我們堅持要遵守男選手一定要處于AD側(cè)這一慣例的話，那將是很不明智的。我們清楚地了解這樣的站位完全是為了比賽需要。因為如果你們不能有效地接發(fā)球，就很難破發(fā)，那你們也就不會取得比賽的勝利。因此，如果你的搭檔能夠有效地接發(fā)球，那么讓水平較高的選手處于DEUCE側(cè)也就在情理之中了。
三號法則：二次擊球
你還要考慮在第二次接對手的回球時你最喜歡打什么樣的球。這里，就需要好好地分析一下自己的技術(shù)。你或許能夠在某一側(cè)打球，但你在另一側(cè)的發(fā)揮會更好。 例如，許多職業(yè)選手的正手球都很有威力，如果打DEUCE側(cè)(對右手持拍選手而言)，就有更多的機會發(fā)揮這個長處。左手持拍的納芙拉蒂諾娃的正手很具威力，她就喜歡打AD側(cè)，因為這樣站位在打第二、三個回球時，她就會有更多打正手球的機會。
四號法則：上網(wǎng)
我們這里介紹的是雙上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)。通常情況下，首先發(fā)球的選手應(yīng)該是更擅長發(fā)球上網(wǎng)的選手，一般這個選手的發(fā)球也更出色。一個強有力的發(fā)球通常會奏效，但并不是一貫如此，特別是當(dāng)對方球員已經(jīng)適應(yīng)了你的發(fā)球速時，一個速度并不快、但有強烈旋轉(zhuǎn)的發(fā)球可以給你留下更多的時間來上網(wǎng)進行第一截擊，而這是贏得雙打比賽的關(guān)鍵。
如果你搭檔的發(fā)球很有威力，但他的上網(wǎng)速度卻很慢，這樣就組織不起來有效的一截，甚至于會導(dǎo)致你們根本無法使用網(wǎng)前戰(zhàn)術(shù)。如果發(fā)球方的選手不選擇上網(wǎng)，對手回球時就不會感到壓力，這將會給他們留下進攻、甚至上網(wǎng)截擊的機會。
當(dāng)然，首先要確定你們兩個人誰在網(wǎng)前更靈活機動。因為這個位置的選手與發(fā)球選手一樣重要。如果網(wǎng)前的球員行動遲緩，將對發(fā)球得分毫無幫助，而且對方的接發(fā)球選手就會在沒有壓力的情況下盡情進攻，這樣的情況下，除非你能發(fā)出桑普拉斯那樣的發(fā)球，否則想贏也困難。相反，如果己方選手能夠迅速到達網(wǎng)前，并準(zhǔn)備截擊，就會迫使對手失誤。
一個能發(fā)出良好發(fā)球的選手配合一個活躍的網(wǎng)前搭檔，將比那種能發(fā)出大力發(fā)球、但己方搭檔毫無生機的選手有更多的機會贏得比賽。平時我們在業(yè)余中的網(wǎng)球雙打，采用的都是一般的站位方式，而且這種站位方式真遇到了強手，空檔必漏無疑。所以我們必須選擇更為有利的雙打站位，使得對手無法找到進攻的空檔。
提高網(wǎng)球雙打技術(shù)的9個小建議
1、做聰明的球員
在雙打比賽中，你不需要有超炫的技術(shù)同樣可以獲得成功。常常會有一些技術(shù)水平不如對手的雙打選手，用聰明的頭腦贏得比賽。聰明的運用你的戰(zhàn)術(shù)，并且正確依靠良好的心理進行比賽。
2、要有團隊精神
團結(jié)就是力量，團結(jié)就是勝利。每一分都要與你的搭檔共同完成，并且爭取為搭檔制造機會球。記住，在球場上你不是一個人，還有你的搭檔。只有協(xié)調(diào)、濃縮成一體的雙打祝賀才能贏得團隊的比賽。
3、鼓勵你的搭檔
永遠不要對你的搭檔大喊大叫，要跟搭檔很好的配合，相互鼓勵哦，這是比較重要的，或者用類似這樣的措詞——把球打到界內(nèi)好嗎!在溝通時多用一些肯定和獎勵的語言。搭檔需要的安慰和支持，而不是嚴厲的指責(zé)。去認同彼此的實力和弱點，用兩個人的綜合實力去比賽。
4、多去了解自己的搭檔
只有和自己的搭檔多在練習(xí)和比賽中磨合，多進行談話，才能知道對方的比賽方式、和性格特點，才能成為一個成功的組合。盡量多花一些時間在你的搭檔身上，無論是在場內(nèi)還是場外。
5、利用并保護中路
成也中路球，敗也中路球。球員們經(jīng)常會在處理中路來球時出現(xiàn)一些問題。因此只要出現(xiàn)機會，不要憂郁，直接把球打向你兩個對手的結(jié)合部——這類似于在地上撿錢。同樣，也盡量不要被對手打來的中路球得分。在場上要有保護中路的意識，預(yù)先決定誰去處理這些球。
6、與搭檔一起移動
為了能夠更有效的保護各條線路，避免給對手制造穿越或者簡單制勝的機會(尤其是中路!)，你和你的搭檔需要根據(jù)球來和諧一致的移動。例如，如果一個球向右邊飛去，你們需要一起向右邊移動，右邊的人保護直線，而左邊的人保護中路。
記住，在任何時候，一對雙打選手只能的保護區(qū)域只能覆蓋場地的三分之二，剩下三分之一處于無保護狀態(tài)的場地總會被對手攻擊。所以你們必須一起移動，比如一起向前或者向后。有一個辦法可以幫助你與搭檔有著合適的位置關(guān)系。想象你們之間拴著一根繩子，不要讓繩子斷開。這樣就不會讓你與搭檔離的太遠。
7、提高預(yù)判能力
雙打比賽有些像下棋，你要能夠提前看出對手的意圖，才可以盡早移動，在更合適的位置擊球。很大程度上，在雙打中想要發(fā)展預(yù)判的能力，只能依靠多多練習(xí)，增長經(jīng)驗，努力提高自己閱讀比賽的能力。要知道，任何來球都是從對手擊球一瞬間開始的，他們的擊球位置、拍面角度都會影響來球的軌跡。
8、發(fā)球位置向邊線靠一些
你不是在打單打比賽，因此需要站在更靠近邊線的位置發(fā)球。這樣做可以讓你有更好的機會，封堵對手的斜線接發(fā)球。同時也削弱了他們打出小斜線的攻擊性。還有一點，就是你減少了將球發(fā)到搭檔后腦勺上的風(fēng)險!
9、讓一發(fā)入界
在雙打比賽中，你們的一發(fā)成功率越高，就越有機會讓你和你的搭檔進行攻擊，同時也減少了對手攻擊你們的機會。為了將一發(fā)發(fā)進去，可以適當(dāng)?shù)臏p少球速。通常來講，對手的正手都很猛，會想方設(shè)法對你的發(fā)球進行攻擊。因此無論是一發(fā)還是二發(fā)，盡量多發(fā)想對手的反手。
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