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福建名菜佛跳墻的做法
導(dǎo)語(yǔ):佛跳墻營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,可促進(jìn)發(fā)育,延緩衰老,增強(qiáng)免疫力等功效。下面就由小編為大家介紹一下福建名菜佛跳墻的做法,大家趕快去看看吧~
材料:
白菜1顆、干貝6顆、香菇6朵、豬腳筋6根、蓮子適量、魚(yú)翅適量、鮑魚(yú)3顆、鵪鶉蛋12顆、排骨適量、雞湯適量、芋頭
做法
1、排骨用鹽、蛋、面粉醃好備用,起油鍋,油熱后下芋頭、鵪鶉蛋,慢慢油炸至表面金黃即可撈起,接著再炸排骨,放涼備用。
2、將干貝、鮑魚(yú)、魚(yú)翅洗凈后置入中加水蓋滿食物后煮滾20分鐘后放入悶燒鍋中24小時(shí)后備用。
3、白菜洗凈用小蘇打粉泡5分鐘后,再清洗3次放入滾水中燙軟備用 。
4、將所有備料白菜、排骨、芋頭、鵪鶉蛋、鮑魚(yú)、干貝、魚(yú)翅、香菇、豬腳筋、蓮子等所有料排入,再倒入雞湯,放入爐中煮滾20分鐘至入悶燒鍋中24小時(shí)可完成。
5、煮好放小砂鍋里即可。
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