射箭的基礎(chǔ)入門知識
北京奧運會上幾位中國女將勇猛地挑落了射箭運動的霸主韓國隊，讓國人見識到了射箭的魅力，這項運動也被越來越多地人關(guān)注了。
箭速
一般射箭比賽射靶賽上用的比賽弓所射出的箭，其離開弓弦的初速度為每秒40-60公尺之間，這種速度相當于時速200公里的子彈列車。箭的初速度與弓的磅數(shù)成正比，磅數(shù)越高箭的初速度越快。目前一般國際射箭比賽射靶賽男選手所使用的弓大約為45磅-55磅之間。箭的初速度越快越不易受風雨的影響。對于初學(xué)者，應(yīng)盡量選用磅數(shù)低的弓來練習(xí)。這樣才能學(xué)會操作弓箭的技巧，等到技術(shù)熟練定型后，再換磅數(shù)比較高的弓。
箭的飛行距離
射箭比賽射靶賽使用的弓射出的箭，飛行距離大約為200-300公尺;射遠賽所使用的弓最遠能射800-900公尺。因此每一位射手在射箭時都必須特別注意射箭安全守則。
箭的.貫穿力
箭的初速度非�？�，可以很容易貫穿鐵制的平底鍋。它不但是一種打獵的工具，也是一種武器，足以傷人。因此將箭頭指向?qū)Ψ交蚴窍蚩罩猩浼际菄绤柦沟摹?/p>
箭的命中率
近20年來由于射箭器材不斷地改良，箭的命中率愈來愈高，國際級的射箭選手在30公尺瞄準直徑80公分的靶紙，36支箭可以命中34支10分，世界紀錄更高到滿分(全部命中10分)。其準確性可見一斑。
射箭高級技術(shù)
使箭脫離弓飛向靶紙，一般人均可做到。但引弦后經(jīng)正確瞄準，使箭射中靶標，則必須有一定的經(jīng)驗累積才可練成。每次射箭時要用固定的姿勢，相同的力道。但是人在精神及肉體上會時時產(chǎn)生變化，要每次都以同樣的狀態(tài)或同樣的樣子來射箭是不可能的。為了使射箭姿勢盡量正確，必須學(xué)習(xí)射箭的技巧、知識。學(xué)習(xí)后按照姿勢反覆練習(xí)，不斷調(diào)整自己的姿勢，熟能生巧，最終都能練成與正確姿勢接近的自己的姿勢，這時既使意外地遭到精神上或肉體上的不安影響亦能充分把持，不致誤差太多。
固定是初學(xué)者最重要的一個基本動作，固定并非固定不動，而是一連串動作后松弦時一定要自然放松手指，不可發(fā)力造成回拉。
射箭要注意到放箭的節(jié)奏，若節(jié)奏改變，表示動作已經(jīng)改變。
射箭的目的不在于增強肌肉，拉弦時不可使出全身之力，應(yīng)只讓兩手用力擴張，肩膀的肌肉必須放松，你要能做到這一點，才算是完成了用心靈挽弓射箭的條件之一;吸氣后，輕輕的將氣往下壓，使得腹部繃緊，再引弓射箭，呼氣要盡量的慢而穩(wěn)，而且要一口氣完全呼完;引弓手輕柔地向后方伸展至完全伸直，是松弦、保持最重要的條件。
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