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演講中眼神的運用方法技巧
通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強語言的感染力。在我們平凡的日常里，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的演講中眼神的運用方法技巧，歡迎大家分享。
演講中眼神的運用方法技巧
演講中的目光語很重要，用好目光語很有技巧，下面介紹運用目光語的八種方法：
仰視法和俯視法
在演講時不要老是注意聽眾，可以根據內容運用仰視和俯視，如表示長者對后輩的愛護、憐憫與寬容時不時把視線向下；表示尊敬、撒嬌或思索、回憶時可視線向上。
側視法和點視法
側視法用“z”形成“s”形運用視線。此法在演講中用得較多。點視法。就是重點地觀察，注視不安靜處或不注意聽講的聽眾。一般聽眾發(fā)現(xiàn)了演講者的目光，就會觸目知錯，停止騷動、私語。在很特殊的情感處理與觀眾的不良反應出現(xiàn)時，可大膽運用此法，此法很厲害，對制止聽眾的騷動情緒有很大好處。
環(huán)視法
有節(jié)奏或周期地把視線從聽眾的左方掃到右方，從右方掃到左方或從前排到后排，從后排到前排。視線每走一步都是弧形，弧形又構成一個整體--環(huán)形。不斷地觀察會場，與所有聽眾保持眼睛接觸，增強相互間的感情聯(lián)系。運用環(huán)視法不宜太頻繁，反對“眼睛滴溜榴地轉”，這樣會使聽眾不知所以而感到滑稽可笑。這種方法要注意中間的過渡，由于其視線的跨度大難免有為視線而視線之嫌，演講時要注意銜接。這種方法主要用于感情濃烈、場面較大的演講。
閉目法
人的眨眼一般是每分鐘五至八次，如果眨眼時間超過一秒鐘就成了閉眼。這是視線變化的特殊表現(xiàn),是一種無方向的視線,無視線的視線。閉目法有他特定的意義和作用。比如,當演講的內容是演講者和聽眾的情緒極度高漲,情感難以控制的時候,或講到某位接觸人物激起人們極大地敬佩的時候,演講者可以短暫的閉一下眼睛,以表示某種特殊的感情,此時的“無視線”可以取得意想不到的效果。演講中講到英雄人物英勇就義，演講者和聽眾極度緊張，心情難以平靜時，可運用此法。
虛視法
即“眼中無聽眾，心中有聽眾”。這是演講者觀察時運用的一種轉換性的目光，就是演講者的眼睛好像看著什么地方、什么聽眾，但實際上什么也沒看。虛視盡管什么也沒有看在眼里，但它是良好的觀察力的一種過渡。這種方法在演講中使用頻率很高，尤其是初上場的演講者可以用它來克服自己的緊張與分神毛病而不至于使自己看到臺下那火辣辣的眼神而害怕。顯示出冰冰有禮,端莊大方的神態(tài)來,有可以把思想和精力集中到演講的內容上來。這種方法還可以用來表示演講時的憤怒、悲傷、懷疑等感情。
前視法
就是演講者視線平直向前而弧形流轉，立足聽眾席的中心線，以此為中心弧形照顧兩邊，直到視線落到最后的聽眾頭上，視線推進時不要勻速，要按語句有節(jié)奏進行，要顧及坐在偏僻角落的聽眾。演講者的視線要平直向前流轉，統(tǒng)攝全場聽眾。
一般來說，視線落點應放在最后一排聽眾的頭頂部位。演講者除了特殊需要外，眼睛應保持平直向前，注視所有聽眾。這樣的視線，可以使聽眾感到“他是在向我演講”，引起注意；也有利于演講者保持端正美好的身姿，觀察聽眾的情緒和變化。有些缺少經驗的演講者，在演講時，或每每仰望天花板，或時而俯視地板，或忽而左右環(huán)顧，或引目張望門窗以外，這些都是不應有的動作。
要特別說明的是：視線的運用往往是各種方法綜合考慮、交叉動用的，同時要按照內容的需要，押著感情的節(jié)拍，配合有聲語言形式和手勢、身姿等立體進行，協(xié)同體現(xiàn)。
隨著演講者的思想感情的千變萬化，眼神的變化必定是多種多樣的，有待于演講者細心體察和匠心處理，不好機械地作出事前規(guī)定。但有幾點值得注意：
①眼神的變化要有一定目的。要力戒那種故弄玄虛、神秘莫測的眼神，因為這種眼神會造成聽眾的迷惑。
�、谘凵褚葜v者的思想感情的變化同步產生和終止。思想感情表達完畢，相應的眼神也要恢復正常。
�、垡陀新曊Z言形式、手勢、身姿等密切配合，協(xié)同動作，以求收到更大的效果。孤立的眼神會顯得單調無力。不能充分實現(xiàn)傳神達意的作用。
�、懿荒苡羞^多的凝視，這樣會對聽眾形成壓力。要避免凝視的副作用，可以時時采取虛視。這樣既不失禮貌，也可使雙方感到自然，而演講者也不會因為視線過分集中而分散對演講本身的注意。
即興演講訓練方法
1、借引媒介、引出話題;注意四看：一看宗旨，二看聽眾，三看需要，四看自己。
2、展開聯(lián)想、搜集材料;主要方式有兩種：一種是接近聯(lián)想，另一種是自由聯(lián)想。
3、布點連線、理脈成文;主要有三種方式：一是串珠式，二是樓梯式，三是網式。
4、緊扣主題，有感而發(fā);
5、適當引申，注意升華。
6、大錯不犯，小錯不怕;
7、點題結尾，見好就收。
如何即興演講
1.建立自信。這個自信從哪里來呢?就需要你平時的經驗積累，心中有底，心中有數(shù)，在平時的生活或是工作中，總結和積累一些素材，講話時有話可說，上臺時才不會怯場，才會信心十足，自信匯成商學院，給即將開始的演講渲染一種良好的氣場和氛圍。
2.克服恐懼。往往有很多的朋友，平時很會說的，可到關鍵的發(fā)言時，卻因為內心的恐懼，心理的的緊張，不能很好的克服和平衡，大腦一片空白，就很難做好成功的演講。我們要學會及時的調節(jié)，戰(zhàn)勝內心的恐懼，戰(zhàn)勝自己，演講就成功了一半。
3.構思腹稿。一般正常的演講，我們可以提前寫好講演稿，再進行訓練和練習，成功的幾率就很大，有準備心理也不會太害怕�？杉磁d演講，就沒有充足的時間去準備了，只能在大腦里進行醞釀和構思。我們可以根據生活或是工作中的實際經驗來總結，其實也是有規(guī)律和技巧的，我們只要善加利用，也會有出色表現(xiàn)的。
4.演講技巧。即興演講，也是有其小技巧的，我們可以遵循其基本的要領，是什么--簡單的自我介紹;為什么--我為什么上臺演講;怎么辦---我要演講什么主題以及怎么演講效果好。有了基本的構思，我們演講就會有一個流程，就不會前言不搭后語，避免演講混亂現(xiàn)象。
形象思維基礎訓練
“皮格馬利翁效應”訓練法
想象一位完美人物的形象，他栩栩如生地站在你面前。說出他的面孔、發(fā)型、微笑的樣子，他的身高、體態(tài)、舉止，他講話的速度、音質和手勢等等，講得越詳細越逼真越好。然后，想象這位理想人物的品質和能力，說出他道德高尚、舉止優(yōu)雅、才能出眾之處，以及具有所有你希望得到的品質和能力。要通過具體形象的描繪來設想這類抽象的品質。
強化逆向思維，做到語出驚人
逆向思維又叫反向思維、求異思維，它是對司空見慣的事物或已經被社會公眾普遍認同的觀點、主張反過來思考的一種思維方式。逆向思維最顯著的特點就是轉換思考問題的角度，即所謂的“反其道而行之”。
逆向思維有三種表現(xiàn)形式：
肯定視角、
否定視角、
非我視角。
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