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羽毛球雙打配合技巧
羽毛球雙打配合技巧
方法/步驟
1.多練習(xí)增加配合默契度。
多練習(xí)配合是最主要的方法之一。喜歡羽毛球的朋友經(jīng)常在一起配合著雙打,彼此之間的習(xí)慣球路、主要特長(zhǎng)和弱點(diǎn),都會(huì)清楚明白;所以,不管是在日常打球或者參加業(yè)余比賽時(shí),就會(huì)做到心中有數(shù),取長(zhǎng)補(bǔ)短。
2.學(xué)會(huì)思考經(jīng)常一起討論。
業(yè)余羽毛球選手經(jīng)過(guò)幾次比賽以后,對(duì)于自己的賽場(chǎng)表現(xiàn)要學(xué)會(huì)思考,善于總結(jié),并經(jīng)常一起討論弱項(xiàng)所在。經(jīng)過(guò)討論以后,對(duì)于自己表現(xiàn)出來(lái)的長(zhǎng)處和缺陷,就會(huì)分別對(duì)待和處理。長(zhǎng)處要更加用心,缺陷則需努力改正。
3.球場(chǎng)上學(xué)著補(bǔ)位和輪轉(zhuǎn)。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的討論和實(shí)踐,慢慢的在球場(chǎng)上要學(xué)著補(bǔ)位和輪轉(zhuǎn)。羽毛球雙打的時(shí)候,補(bǔ)位意識(shí)要隨時(shí)強(qiáng)化,不可以讓場(chǎng)地出現(xiàn)大的空檔。如果搭檔在右下角救球,自己就要站到左上角的位置,彌補(bǔ)這一塊的空缺。輪轉(zhuǎn)也是同樣的道理,一方面是為補(bǔ)位著想,另一方面也是為了替換搭檔進(jìn)攻后予以休息的機(jī)會(huì)。
4.發(fā)球后要站在T字位后下蹲。
獲得發(fā)球權(quán)發(fā)后,發(fā)出球后要站在T字位后并下蹲著,防止對(duì)方轉(zhuǎn)放網(wǎng)前小球。這時(shí)搭檔一般站在球場(chǎng)相對(duì)靠后的位置,隨時(shí)準(zhǔn)備對(duì)方挑起高球的反擊。如果對(duì)方發(fā)起扣殺時(shí),要及時(shí)順直線轉(zhuǎn)到搭檔的一側(cè),進(jìn)入防守站位來(lái)應(yīng)付對(duì)方的殺球。
處理網(wǎng)前小球要干脆利落。
羽毛球雙打時(shí)經(jīng)常會(huì)有放網(wǎng)前小球,作為應(yīng)戰(zhàn)的一方,要學(xué)會(huì)干脆利落的處理網(wǎng)前小球。視對(duì)手站位可以作出靈活措施;如果對(duì)手站在網(wǎng)前為主,可以挑直線后場(chǎng)高球,或推兩側(cè)腰部為主;反之則以鉤網(wǎng)前對(duì)角處理為主;總之以讓對(duì)方費(fèi)力接球?yàn)樵瓌t,給自己搭檔提供扣殺的.機(jī)會(huì)。
5.搭檔擅長(zhǎng)者學(xué)會(huì)有利站位。
在業(yè)余羽毛球活動(dòng)中,搭檔的雙方在技術(shù)上會(huì)有不同的擅長(zhǎng)特點(diǎn);所以對(duì)于擅長(zhǎng)后場(chǎng)技術(shù)者,一般會(huì)站在球場(chǎng)相對(duì)靠后的位置,著重于處理后場(chǎng)高遠(yuǎn)球?yàn)橹;而擅長(zhǎng)處理網(wǎng)前球的搭檔,則一般學(xué)會(huì)站在球場(chǎng)靠近球網(wǎng)的位置,靈活處理對(duì)方的網(wǎng)前小球?yàn)橹。分工合作是為了更好的獲得比賽取勝。
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