羽毛球單打換場規(guī)則

　　導(dǎo)語：比賽開始之前，參賽雙方在裁判員的主持下，通過裁判員拋硬幣確定首先發(fā)球的一方。硬幣決定的勝者具有挑選發(fā)球權(quán)或場地的優(yōu)先權(quán)。贏方選剩的一項歸輸方所有。那么，羽毛球單打換場規(guī)則有哪些呢？下面由小編為您整理出的相關(guān)內(nèi)容，一起來看看吧。

　　（一）羽毛球單打換場規(guī)則

　　在羽毛球比賽過程中，如果出現(xiàn)以下情況，運動員應(yīng)交換場區(qū)：

　　1.一局比賽結(jié)束，雙方運動員有不超過90秒的間歇時間。

　　2,第三局開始前，雙方運動員有不超過5分鐘的間歇時間。

　　3,在第三局或只進(jìn)行一局的比賽中，15分為一局的.，到8分時，交換場區(qū)；11分為一局的，到6分時交換場區(qū)。

　　4,如果運動員未按規(guī)定交換場區(qū)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即在死球時交換，已得比分有效果。

　　（二）單打六大基本戰(zhàn)術(shù)

　　戰(zhàn)術(shù)是急不來的，需要慢慢鍛煉，日子久了自然而然就會運用戰(zhàn)術(shù)的方法了，同時打羽毛球的時候要注意安全，盡量穿運動鞋，盡量在防滑的地面上進(jìn)行。下面就跟著小編來一起看看羽毛球單打的一些基本戰(zhàn)術(shù)吧。

　　一、控后突前戰(zhàn)術(shù)

　　采用后場的高遠(yuǎn)球和平高球，網(wǎng)前的推球和挑球等技術(shù)，重復(fù)壓對方后場兩角，造成對方被動，然后伺機(jī)采用殺球、吊球、搓球、勾對角球等技術(shù)攻擊對方空檔。此戰(zhàn)術(shù)用來對付后場技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻能力相對較弱者和后退步法慢或擊球后急于上網(wǎng)的球員較為有效。

　　二、控制網(wǎng)前搶點突擊戰(zhàn)術(shù)

　　通過運用各種技術(shù)主動搶先放網(wǎng)，或迫使對方先放網(wǎng)后再憑借自己良好的網(wǎng)前手法，靈活運用搓、推、勾技術(shù)，造成對方網(wǎng)前直接失誤，或抓住其被動擊球的有利時機(jī)進(jìn)行中后場的殺、劈、吊和網(wǎng)前的撲球得分。

　　三、拉開突擊戰(zhàn)術(shù)

　　先以快速而準(zhǔn)確的落點控制對方場區(qū)四個角落，迫使對方前后左右地來回奔跑，當(dāng)對方來不及回中心位置或失去身體平衡時，抓住空檔和其弱點進(jìn)行突擊。這種戰(zhàn)術(shù)通常用來對付步法移動較慢、靈活性和體力較差的'球員。

　　四、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)

　　以發(fā)網(wǎng)前球或平快球為主，限制對方進(jìn)攻，迫使對方出高球。然后運用殺球和吊球攻擊對方的弱點或空檔。發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)主要用于對付防守技能較差或后場進(jìn)攻技能相對較強的對手，從而為自己創(chuàng)造更多的進(jìn)攻機(jī)會。

　　五、對角線球路戰(zhàn)術(shù)

　　無論在進(jìn)攻或防守，前場或后場，都是以打?qū)�角線球路為主，從而迫使對方球員在移動中多做轉(zhuǎn)體，多走曲線。它主要用來對付場上靈活性較差、轉(zhuǎn)體較慢的球員。

　　六、重復(fù)球戰(zhàn)術(shù)

　　通過自身出球的節(jié)奏變化和良好的擊球動作一致性，針對對方隊員的某一個技術(shù)薄弱點，或擊球后回中心位置較快的特點，重復(fù)地將球攻擊到對方場上的某一區(qū)域。如運用“重復(fù)壓后場”戰(zhàn)術(shù)來對付后場移動較慢或技術(shù)相對較差的對手;運用“重復(fù)壓頭頂”來攻擊對方反手區(qū)的薄弱還擊;運用“重復(fù)放網(wǎng)”來控制網(wǎng)前擊球后習(xí)慣后退較多，缺乏封網(wǎng)意識的對手。

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