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中考前常見的復(fù)習(xí)現(xiàn)象

時(shí)間:2024-08-01 16:45:43 中考 我要投稿
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中考前常見的復(fù)習(xí)現(xiàn)象

  1、“高原現(xiàn)象”又稱“瓶頸效應(yīng)”。

中考前常見的復(fù)習(xí)現(xiàn)象

  相當(dāng)多的童鞋在復(fù)習(xí)過程中會(huì)出現(xiàn)一段時(shí)間學(xué)習(xí)成績和復(fù)習(xí)效率停止不前,甚至學(xué)過的知識(shí)感覺模糊的現(xiàn)象,心理學(xué)上把這種現(xiàn)象稱為“高原現(xiàn)象”,很多同學(xué)都說,遭遇了學(xué)習(xí)瓶頸,也就是這一現(xiàn)象。

  2、“舌尖現(xiàn)象”。

  很多童鞋在平時(shí)的學(xué)習(xí)或考試中也可能看見一些很容易的題目,答案就在嘴邊盤旋,但就是寫不出來,心理學(xué)家稱之為“舌尖現(xiàn)象”。

  3、“克拉克現(xiàn)象”。

  一些學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,考前準(zhǔn)備充分,對(duì)某些考試內(nèi)容甚至可以倒背如流,然而到了考場,特別是到了期末考試這樣的重要時(shí)刻,卻發(fā)揮失常,往往表現(xiàn)為緊張、慌亂,甚至記憶驟退,腦海里似乎一片空白。此即為“克拉克現(xiàn)象”。

  4、“心理飽和現(xiàn)象”。

  大多數(shù)學(xué)生只有一個(gè)目標(biāo)就是升學(xué)考試。為了這一目標(biāo),不再參與其他活動(dòng),只是重復(fù)地進(jìn)行著大量的練習(xí),由于活動(dòng)單一,結(jié)果在以后的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)疲憊、學(xué)習(xí)效果不佳的現(xiàn)象。這就是所謂的“心理飽和現(xiàn)象”。

  5、“陰影纏繞現(xiàn)象”

  對(duì)結(jié)果成敗的過份關(guān)注,結(jié)果卻讓人失望。無論是平時(shí)的小考還是大考,過度的關(guān)注成績,如果考不好了自信心受搓,長期走不出失敗的陰影,這種現(xiàn)象暫且稱之為“陰影纏繞現(xiàn)象”。

  日復(fù)一日的考試和升學(xué)的壓力,同學(xué)們總體上心理健康狀況較差,往往容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)自信心不足、焦慮急躁、注意力難以集中、人際關(guān)系敏感等心理問題。家長的言行也會(huì)傳染給孩子,在期末備考的階段,童鞋們一定要穩(wěn)定好心態(tài),調(diào)整好期望值,踏實(shí)認(rèn)真的準(zhǔn)備。

  最后的勝利不是屬于一直遙遙領(lǐng)先的人,而是屬于堅(jiān)持不懈、永不退縮、毫不放松的人,童鞋們要給自己確定正確的目標(biāo),調(diào)整好心態(tài),并借助好的學(xué)習(xí)的方法,來贏得成功!

  “世界上的事開始很容易,但卻難成功。因?yàn)槌晒σ馕吨仨殞W(xué)完知識(shí)的全程,意味著歷盡千辛萬苦,依然執(zhí)著;意味著滿身傷痕,也決不放棄;意味著受盡傷害依然心地善良;意味著在身體極限時(shí),咬緊牙關(guān),繼續(xù)邁著疲勞的雙腿向前邁進(jìn)。不跨越極限,我們會(huì)吃盡苦頭;要跨越極限,則要經(jīng)受更多的考驗(yàn),但只要你能忍受黎明前那黑暗的一刻,太陽一定會(huì)帶著滿天的朝霞為向著東方奔跑的你升起。”

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