2018年長春市中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則
長春市中考體育的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和考試的細(xì)節(jié)，大家了解嗎?下面就跟隨百分網(wǎng)小編一起去看看吧，希望能幫到你哈。這個(gè)東西家長一定要收藏，有用。
2018年長春市中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則
測(cè)試工作規(guī)則
男生1000米跑/女生800米跑(必考項(xiàng)目)
(一)考試規(guī)則
1.分組考試：考生2至20人(至少2人)為一組考試。
2.起跑方式：采用站立式起跑，受試者聽到“各就位→跑(哨聲或槍聲)”的口令后開始起跑。
3.計(jì)時(shí)方法：發(fā)令者在發(fā)出“跑”的口令同時(shí)按下按鍵，電子儀器自動(dòng)開始計(jì)時(shí)，當(dāng)考生身體到達(dá)終點(diǎn)線的垂直面時(shí)，電子儀器自動(dòng)停止計(jì)時(shí)并記錄儲(chǔ)存成績。
4.考生可穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底布鞋，也可赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋等。(下面選考項(xiàng)目要求同)
(二)注意事項(xiàng)
1.考試過程中，如碰到電子儀器出故障、考生途中摔倒受傷或途中受阻,可現(xiàn)場(chǎng)補(bǔ)測(cè)。不能補(bǔ)測(cè)的參加緩考。
2.考試工作人員應(yīng)根據(jù)考試場(chǎng)地的實(shí)際情況，在起跑前向考生講清800米或1000米應(yīng)跑的圈數(shù)，以免跑錯(cuò)距離。
3.考試工作人員應(yīng)在起跑前告知考生者，在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動(dòng)，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。
(三)場(chǎng)地要求
400米環(huán)形跑道，地面要平坦，地質(zhì)不限，跑道線要畫清楚，且距離必須丈量準(zhǔn)確。
1分鐘跳繩(必考項(xiàng)目)
(一)考試規(guī)則
1.考生將繩的長短調(diào)至適宜長度，聽到電子儀器發(fā)出開始信號(hào)后開始跳繩，動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)為一次。聽到電子儀器發(fā)出結(jié)束信號(hào)后停止，電子儀器自動(dòng)計(jì)數(shù)受試者在1分鐘內(nèi)完成跳繩次數(shù)并記錄儲(chǔ)存成績。
2.搖繩動(dòng)作必須是正搖，反搖繩子判為犯規(guī)，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。
3.每跳躍一次且搖一回環(huán)(一周圈)為一次，一跳多搖、只跳不搖和一跳一墊步均判為犯規(guī)，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。
(二)注意事項(xiàng)
1.測(cè)試過程中如發(fā)現(xiàn)跳繩絆腳，電子儀器自動(dòng)減去無效次數(shù)，應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。
2.測(cè)試過程中，繩子斷壞可以補(bǔ)測(cè)。
3.測(cè)試?yán)K子必須使用考場(chǎng)準(zhǔn)備的繩子。
(三)場(chǎng)地器材要求
電子測(cè)試板要放在平坦地面、應(yīng)備有跳繩若干條。
立定跳遠(yuǎn)(選考項(xiàng)目)
(一)考試規(guī)則
1.考生應(yīng)站立在起跳線后，腳尖不得踩線，腳尖不得離開地面，兩腳原地同時(shí)起跳，同時(shí)落地，不得有助跑、墊步或連跳動(dòng)作。
2.每人可測(cè)跳(連續(xù))三次，電子儀器自動(dòng)擇取最好一次成績記錄儲(chǔ)存。
3.起跳時(shí)腳尖踩線、腳尖離開地面、助跑、墊步或連跳動(dòng)作均判犯規(guī)，所跳成績無效.
4.如三次試跳均犯規(guī)無成績者，允許補(bǔ)測(cè)一次。如遇電子器材故障可在當(dāng)日補(bǔ)測(cè)(下同)。
(二)注意事項(xiàng)
考試工作人員在考試前應(yīng)提醒考生，每次起跳落地后必須往前走出感應(yīng)區(qū)，不得經(jīng)感應(yīng)區(qū)(白線)兩邊走出，否則測(cè)試器材將自動(dòng)判斷為考生犯規(guī)。
(三)場(chǎng)地器材要求
電子測(cè)試板要放在平坦地面上，電子儀器立定跳遠(yuǎn)落地點(diǎn)區(qū)域?yàn)槿采w面。
2018年長春市中考體育選考項(xiàng)目之?dāng)S實(shí)心球
(一)考試規(guī)則
1.考生雙腳前后或平行站立于起擲線后，雙手持球于頭上，雙手同時(shí)用力將球經(jīng)頭上方向落地區(qū)方向擲出。
2.必須雙手舉球從頭部上方向前投擲，不能單手投擲或雙手低甩。
3.雙腳必須經(jīng)靜止站立后方可擲球，不可在走動(dòng)或跑動(dòng)中直接擲球。擲球前雙腳不可離地或在地面滑動(dòng)。實(shí)心球出手的瞬間，腳可以同時(shí)蹬地、離地(只限制在出手瞬間)。如受試者兩腳前后開立投擲，出手的同時(shí)后腳可以向前邁出一步，但不得踩線。
4.擲球過程中，身體任何部位不可觸及起擲線或起擲線前方地面。
5.擲球后，向后離開投擲區(qū)，身體任何部位觸及起擲線或起擲線前方地面離開投擲區(qū)，均被判為犯規(guī)。犯規(guī)投擲成績無效。如三次投擲均犯規(guī)無成績者，允許補(bǔ)測(cè)一次。
6.考試時(shí)，每人有3次試擲機(jī)會(huì)，電子儀器自動(dòng)擇取最好一次成績記錄儲(chǔ)存。
7.考生可以任意選擇投擲線(3米、6米、9米);考生成績超過13.5米的可另選起擲線。
(二)注意事項(xiàng)
1.判斷考生投擲是否犯規(guī)，主要看考生是否雙手投擲，實(shí)心球出手是否從頭部上方投出。
2.考生預(yù)估成績?cè)?.5米以下的投擲線選擇3米線，7.5米至10.5米之間的投擲線選擇6米線，10.5米至13.5米之間的投擲線選擇9米線。
3.允許考生佩戴護(hù)腕或護(hù)肘參加考試�？忌诳荚嚂r(shí)穿平底運(yùn)動(dòng)鞋，不可穿釘鞋。
4.考試時(shí)，考生可以在手上涂鎂粉，但不可將兩個(gè)或兩個(gè)以上手指纏在一起(開放性創(chuàng)口除外)進(jìn)行擲球，不可在足底或足底地面放置防滑物質(zhì)。
5.測(cè)量的最小單位為1厘米，計(jì)取成績得分時(shí)，以成績對(duì)應(yīng)的得分計(jì)取，若測(cè)量成績?cè)谠u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的`兩個(gè)相鄰分值之間，則按其中較低的分值評(píng)分。
6.測(cè)量方法：從實(shí)心球有效落地痕跡的最近點(diǎn)垂直測(cè)量至起擲線后沿。使用測(cè)距儀測(cè)量計(jì)取成績，當(dāng)測(cè)距儀出現(xiàn)故障時(shí)，用鋼尺丈量計(jì)取成績。
7.考生必須使用考場(chǎng)準(zhǔn)備的實(shí)心球。
(三)場(chǎng)地器材要求
1.投擲區(qū)：在寬5米、縱向長30米的區(qū)域內(nèi)擲球，起擲線以5厘米寬白線后沿(投擲方向?yàn)榍?為準(zhǔn)。
2.落地區(qū)：考試在寬5米，縱向長30米的長方形場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行，場(chǎng)地邊線和起擲線均用5厘米寬白線按規(guī)定，邊線線寬不包括在落地區(qū)域內(nèi)，使用可產(chǎn)生明顯落地痕跡的地面作為有效落地區(qū)。
3.實(shí)心球：實(shí)心球球體直徑：14—14.5厘米;重量：男、女生均為2千克±20克;球體為生膠鑄造;球體內(nèi)不得有滾動(dòng)物。
4.電子測(cè)試儀器要擺放在堅(jiān)實(shí)、平坦的地面上進(jìn)行，電子儀器實(shí)心球落點(diǎn)區(qū)域覆蓋面為長4.5米、寬4米。
2018年長春市中考體育選考項(xiàng)目之坐位體前屈
(一)考試規(guī)則
考生兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。連續(xù)測(cè)試兩次，取最好成績。
(二)注意事項(xiàng)
1.身體前屈，兩臂向前推游標(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲。
2.受試者應(yīng)勻速向前失去游標(biāo)，不得突然發(fā)力。
(三)場(chǎng)地器材要求
坐位體前屈測(cè)試儀。
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