前滾翻教案
內(nèi)容1、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲;
目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能，增強(qiáng)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生單、雙腳連續(xù)跳的方法，發(fā)展學(xué)生的彈跳力。
順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)
準(zhǔn)
備
部
分一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列游戲。
聽口令練習(xí)
2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操組織：
××××
××××
××××
××××
◎
同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務(wù)。
3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。
4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。1
1
210小
基
本
部
分一、技巧：
(前滾翻)蹲撐開始，兩腿用力蹬地，低頭團(tuán)身抱腿。
重點(diǎn)：兩腿迅速蹬直;
難點(diǎn)：團(tuán)身緊。1、教師演示球的滾動(dòng)講解前滾翻的動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做完整動(dòng)作示范。
3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、 學(xué)生集體練習(xí)。
3、 學(xué)生分組練習(xí)。
4、嘗試做前滾翻直腿坐起。3/415中
順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)
基
本
部
分一、游戲：
(跳墊子游戲;)
規(guī)則：
1、 必須前一個(gè)完成之后下一個(gè)才能開始。
2、 墊子倒后要扶起后再跳。每隊(duì)三床墊子1、教師布置的場地練習(xí)。
2、教師的指導(dǎo)下，學(xué)生進(jìn)行跳躍練習(xí)
3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、 學(xué)生集體練習(xí)。
3、 學(xué)生分組練習(xí)。
4、學(xué)生自我創(chuàng)編練習(xí)。3/412中
結(jié)
束
部
分一、放松練習(xí);
二、小結(jié)本課;
三、布置課外練習(xí)內(nèi)容，宣布下課呈四列體操隊(duì)形1、總結(jié)本次課的情況。
2、布置課外練習(xí)內(nèi)容。
3、下課。1、跟著老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)。
2、下課。13小
場地器材墊子12塊，預(yù)計(jì)練習(xí)時(shí)間14分鐘
預(yù)計(jì)練習(xí)密度35%
教
學(xué)
后
記 本節(jié)課準(zhǔn)備時(shí)間短，課的`準(zhǔn)備不充分，因此在教學(xué)的過程中調(diào)動(dòng)隊(duì)伍有點(diǎn)亂，不合理。借用鄒老師的學(xué)生，在課前和鄒老師的交流不夠，學(xué)生長期養(yǎng)成的一些隊(duì)伍調(diào)動(dòng)的習(xí)慣，和我設(shè)計(jì)的有一些沖突，在上課時(shí)出現(xiàn)同學(xué)執(zhí)行慢，達(dá)不到要求，今后在課前準(zhǔn)備時(shí)要重視學(xué)情分析這一環(huán)節(jié)。在課的設(shè)計(jì)中，也有很多值得改進(jìn)的地方，如隊(duì)形的變換、學(xué)生練習(xí)的組織形式、發(fā)揮小組長的作用等等。而在身體素質(zhì)練習(xí)環(huán)節(jié)中，沒有達(dá)到預(yù)期的目的，在小組自我創(chuàng)編的環(huán)節(jié)，學(xué)生創(chuàng)編的時(shí)間短了點(diǎn)，因此創(chuàng)編的成果不理想。沒有達(dá)到對學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。一份耕耘一份收獲，今后自己要加強(qiáng)教研工作的力度。希望能收獲更多。
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