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職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求（通用37篇）
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們的工作又將告一段落了，你有為自己做過(guò)職業(yè)規(guī)劃嗎？這也意味著，需要開(kāi)始寫(xiě)職業(yè)規(guī)劃了。那么如何做出一份高質(zhì)量的職業(yè)規(guī)劃呢？下面是小編整理的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求，歡迎閱讀與收藏。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求 篇1
一、基本框架：
1、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷分析。在成長(zhǎng)過(guò)程中，發(fā)生的關(guān)鍵事件以及關(guān)鍵人物對(duì)你產(chǎn)生的影響。
2、個(gè)人綜合素質(zhì)評(píng)估。需包括職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀的測(cè)試結(jié)果；并需在此基礎(chǔ)上分析你的優(yōu)勢(shì)及劣勢(shì)等。
3、外部環(huán)境評(píng)估。包括社會(huì)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、行業(yè)發(fā)展等狀況的描述與預(yù)測(cè)。
4、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)設(shè)定。畢業(yè)時(shí)，你期望實(shí)現(xiàn)的職業(yè)目標(biāo)，在未來(lái)5年乃至更長(zhǎng)時(shí)間，你的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與方向。
5、你準(zhǔn)備采取的行動(dòng)。你的現(xiàn)狀是什么樣子的，離自己的目標(biāo)還有多遠(yuǎn)，準(zhǔn)備采取什么樣的行動(dòng)。
二、主要內(nèi)容：（不僅限于以下內(nèi)容，可結(jié)合自己思考設(shè)計(jì)）
1. 必須有扉頁(yè),扉頁(yè)填寫(xiě)參賽者的真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、學(xué)號(hào)、聯(lián)系電話、電子郵件地址。
2. 職業(yè)方向及總體目標(biāo)。（定向、定點(diǎn)、定位）
3. 社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果
4. 包括對(duì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)環(huán)境分析
5. 企業(yè)分析結(jié)果：包括行業(yè)分析、對(duì)企業(yè)制度、企業(yè)文化、領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)產(chǎn)品和服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
6. 自身?xiàng)l件及潛力測(cè)評(píng)結(jié)果。
7. 角色及其建議：記錄對(duì)自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的.建議
8. 目標(biāo)分解及目標(biāo)組合。（區(qū)分外職業(yè)生涯、內(nèi)職業(yè)生涯）
9. 成功的標(biāo)準(zhǔn)（愿景實(shí)現(xiàn)和適應(yīng)環(huán)境的心理平衡能力）
10. 差距：即自身現(xiàn)實(shí)狀況與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距。
11. 縮小差距的方法及實(shí)施方案
12. 評(píng)估調(diào)整：根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正
三、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的要求：
1. 完整性。職業(yè)規(guī)劃將具有個(gè)性化特征，內(nèi)容要求適合自己，要真實(shí)、完整、分析透徹，主要包括自我分析、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)目標(biāo)、實(shí)施路徑、評(píng)估調(diào)整等方面。
2. 匹配性。要基本體現(xiàn)人職匹配的思路，目標(biāo)確定和路徑設(shè)計(jì)要符合自身和外部環(huán)境實(shí)際，不主觀臆想，科學(xué)合理。
3. 操作性。要求思維縝密，目標(biāo)明確，分析有深度，可操作性強(qiáng)，要有一定的分段目標(biāo)，尤其是近期（大學(xué)畢業(yè)后五年）目標(biāo)規(guī)劃，分析要說(shuō)服有力。
4. 邏輯性。要求邏輯清晰、組織合理、準(zhǔn)確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心和關(guān)鍵。
5. 創(chuàng)新性。創(chuàng)意新穎、充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套、文如其人、充分展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求 篇2
1 常見(jiàn)格式
1.1表格式
這種格式的規(guī)劃書(shū)為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)。常常僅寫(xiě)有最簡(jiǎn)單的目標(biāo)、分段實(shí)現(xiàn)時(shí)間、職業(yè)機(jī)會(huì)評(píng)估和發(fā)展策略等幾個(gè)項(xiàng)目，有的只相當(dāng)于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的計(jì)劃實(shí)施方案表。適合作為日常警示使用。
1.2條列式
這種格式的規(guī)劃書(shū)具有職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容，似多只是作簡(jiǎn)單的表述，沒(méi)有詳細(xì)的材料分析和評(píng)估。文章精練，但邏輯性和說(shuō)理性不強(qiáng)。
1.3復(fù)合式
就是表格式與條列式的綜合。
1.4論文格式
一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)能夠?qū)σ粋�(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃做全面、詳細(xì)的分析和闡述，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)。
2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的基本內(nèi)容
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)是對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的書(shū)面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學(xué)生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對(duì)具體的學(xué)習(xí)和工作起到指導(dǎo)及鞭策作用。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的基本內(nèi)容主要有：
�、澎轫�(yè)：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。
�、坡殬I(yè)方向及總體目標(biāo)。
�、巧鐣�(huì)環(huán)境分析結(jié)果：包括對(duì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。
�、冉M織分析結(jié)果：包括對(duì)行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導(dǎo)人、組織運(yùn)行機(jī)制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
⑸自我分析：對(duì)家庭因素、學(xué)校因素、自身?xiàng)l件及性格、潛力等的測(cè)評(píng)結(jié)果。
⑹角色及其建議：記錄對(duì)自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。
�、四繕�(biāo)定位以及目標(biāo)的分解和組合：發(fā)展策略、發(fā)展路徑。
⑻成功的標(biāo)準(zhǔn)。
�、筒罹啵杭醋陨憩F(xiàn)實(shí)狀況與要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)之間的差距。
�、慰s小差距的方法及實(shí)施計(jì)劃和方案。
�、显u(píng)估調(diào)整預(yù)測(cè)：評(píng)估的內(nèi)容、評(píng)估的時(shí)間、規(guī)劃調(diào)整的原則。
3 撰寫(xiě)的基本要求
3.1資料翔實(shí)，步驟齊全
收集資料有多種途經(jīng)，可以通過(guò)訪談、從報(bào)刊圖書(shū)中摘抄、上網(wǎng)下載等方式獲取資料，要盡可能注明資料的出處，并多運(yùn)用圖表數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)明問(wèn)題，以提高資料來(lái)源的可信度和說(shuō)服力。步驟主要分為四步：
第一步分析需求，分析條件及目標(biāo)設(shè)定；
第二步分析阻礙和可行性研究；
第三步設(shè)計(jì)方案和提升(改變)計(jì)劃；
第四步制訂詳細(xì)的實(shí)施計(jì)劃和措施。
3.2論證有據(jù)，分析到位
要了解有關(guān)的測(cè)評(píng)理論及知識(shí)，認(rèn)真審視并思考自己的`測(cè)評(píng)報(bào)告并對(duì)照自我認(rèn)識(shí)與測(cè)評(píng)結(jié)果的異同，分析與測(cè)評(píng)結(jié)果形成差距的原因，從而確定自我評(píng)估結(jié)果，達(dá)到“知己”；要理清自己所處的地理環(huán)境(包括居住的地方、喜歡的地方、親朋的意見(jiàn)等)，明確自己最大興趣是什么、最喜歡與之共事的人的類型、最重視的價(jià)值與目標(biāo)、最喜歡的工作條件是什么，再通過(guò)目前環(huán)境評(píng)估(社會(huì)影響、家庭影響、學(xué)校因素、就業(yè)形勢(shì)等)和當(dāng)前社會(huì)環(huán)境分析(組織環(huán)境分析、技術(shù)的發(fā)展、經(jīng)濟(jì)的興衰、政策法規(guī)的影響等)來(lái)確定自己的職業(yè)方向，做到說(shuō)理有據(jù)，層層深人。
3.3言簡(jiǎn)意賅、結(jié)構(gòu)緊湊，重點(diǎn)突出、邏輯嚴(yán)密
語(yǔ)言樸實(shí)簡(jiǎn)潔，用詞精練準(zhǔn)確，行文流暢，條理清楚，這是最基本的寫(xiě)作要求。撰寫(xiě)時(shí)還應(yīng)密切注意整篇文章的結(jié)構(gòu)和重心所在。職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)一般包含對(duì)職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識(shí)、對(duì)自我的剖析、對(duì)所學(xué)專業(yè)的認(rèn)識(shí)、對(duì)職業(yè)方向的探索及確定目標(biāo)并制訂計(jì)劃這五個(gè)方面的內(nèi)容。在對(duì)這些內(nèi)容進(jìn)行分析闡述時(shí)，必須緊緊圍繞職業(yè)目標(biāo)這條主線來(lái)展開(kāi)，從而體現(xiàn)文章論述的邏輯性和連貫性。要將重點(diǎn)放在自我評(píng)估、環(huán)境評(píng)估、目標(biāo)實(shí)施上。職業(yè)生涯規(guī)劃是自己將來(lái)的規(guī)劃，這個(gè)規(guī)劃只有建立在對(duì)自我和職業(yè)的充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上才能體現(xiàn)出它的科學(xué)性和可行性。
3.4目標(biāo)明確，合理適中
撰寫(xiě)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)應(yīng)圍繞論述的中心展開(kāi)，職業(yè)生涯目標(biāo)不能過(guò)于理想化，應(yīng)“擇己所愛(ài)”、“擇己所長(zhǎng)”、“擇世所需”、“擇己所利”。職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)撰寫(xiě)是否成功，在很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)、切實(shí)可行的目標(biāo)。
3.5分解合理，組合科學(xué)，措施具體
目標(biāo)分解、實(shí)現(xiàn)路徑選擇要有理論依據(jù)，而且備用路徑之間要有內(nèi)在聯(lián)系性。目標(biāo)組合要注意時(shí)間上的并進(jìn)、連續(xù)，功能上的因果、互補(bǔ)作用，全方位的組合要涵蓋職業(yè)生涯、家庭生活、個(gè)人事務(wù)等方面。
3.6格式清晰，圖文并茂。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求 篇3
一、自我分析
(一)氣質(zhì)
根據(jù)不一樣指標(biāo)能夠把氣質(zhì)分成不一樣種類，據(jù)我自我測(cè)試，我的氣質(zhì)如下：沉著冷靜，穩(wěn)重踏實(shí)，忍讓堅(jiān)強(qiáng)，細(xì)膩深刻，有耐性，生活有規(guī)律，但有時(shí)會(huì)煩躁、沖動(dòng)，多愁善感。我是一個(gè)在農(nóng)村里長(zhǎng)大的孩子，所以我從小就學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立，任何自我做得到的能夠解決的事情都盡量自我去做，很少會(huì)要求別人何如做。但也許因?yàn)閬?lái)自農(nóng)村的原因，各方面本事都所欠缺，知識(shí)、視野等不如許多同學(xué)，心里時(shí)不時(shí)會(huì)自卑一下，有時(shí)候也會(huì)多愁善感了一下，有點(diǎn)容易受身邊好友影響情緒。但我明白，自卑自憐并不是真正的我，真正的我是積極向上，拼搏進(jìn)取的。
(二)性格
我是一個(gè)踏踏實(shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印的人。我覺(jué)得這個(gè)蠻準(zhǔn)的，對(duì)我來(lái)說(shuō)，“安定”和“踏實(shí)”是最重要的.。我的性格是稍微內(nèi)向的，與人交往時(shí)常常容易表現(xiàn)出害羞和膽怯，這種性格讓人感到親切，所以大家對(duì)我都比較信任�？墒�，正是這種性格，使我很難對(duì)別人開(kāi)口說(shuō)“不”，不明白這個(gè)是件好事還是壞事。我比較喜歡獨(dú)立思考，我不喜歡一遇到不懂的問(wèn)題就直接去問(wèn)別人，喜歡自我去鉆研，等自我解決了這個(gè)難題，心中就會(huì)有巨大的成就感，很興奮，很喜歡這種感覺(jué)。自我有自我的主見(jiàn)，不易受到他人的影響，但我又不會(huì)把自我的思想強(qiáng)加在別人身上，所以身邊的同學(xué)朋友都喜歡我。
(三)興趣愛(ài)好
我愿意幫忙別人解決困難。喜歡幫忙同學(xué)，當(dāng)身邊的同學(xué)朋友遇到困難的是時(shí)候，我會(huì)認(rèn)真傾聽(tīng)他們的訴說(shuō)，盡量給他們可行性的提議或意見(jiàn)。喜歡和他們合作，一齊合作完成任務(wù)，我會(huì)覺(jué)得很開(kāi)心。喜歡關(guān)心他們的幸福，看到他們幸福開(kāi)心，我會(huì)打心眼里歡樂(lè)。喜歡運(yùn)動(dòng)，平時(shí)較喜歡打兵乓球等各種球類，平時(shí)會(huì)跟同學(xué)去打打球;又喜歡安靜，安靜時(shí)候我能一天都不開(kāi)口說(shuō)話。喜歡到圖書(shū)館看看書(shū)，看書(shū)是我獲取知識(shí)的主要途徑。
(四)本事
我覺(jué)得，我在自學(xué)和洞察方面比較強(qiáng)。我比較喜歡自學(xué)，喜歡獨(dú)立思考，去鉆研自我感興趣的一切。在人際關(guān)系方面，我也能處理得比較好。我喜歡交朋友，課余時(shí)間就會(huì)一齊聊天、逛街。但在語(yǔ)言表達(dá)本事方面，我對(duì)自我就不怎樣滿意了，由于語(yǔ)文不怎樣好，總覺(jué)得自我比較缺乏詞，有時(shí)候跟同學(xué)朋友聊天打鬧時(shí)會(huì)詞窮。有自我的看法，但很少會(huì)表達(dá)出來(lái)。在思維方面還是不夠創(chuàng)新，應(yīng)當(dāng)說(shuō)思維不夠發(fā)散吧，想法比較傳統(tǒng)，又是較難理解一些新生事物或文化，如非主流文化我就不怎樣喜歡。思維這方面還是得訓(xùn)練多訓(xùn)練一下。
二、職業(yè)認(rèn)知
(一)內(nèi)部環(huán)境分析
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