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在歷史教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。以下是小編為大家整理的在歷史教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，歡迎大家分享。
在歷史教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理1
第一，充分學(xué)科優(yōu)勢，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面教育。
利用歷史名人的成長經(jīng)歷對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面教育，使其擺脫迷茫與自責(zé)，是比較有效的一種手段。在這個(gè)過程中我們應(yīng)該選擇那些身受挫折但屢敗不餒的歷史人物，通過對(duì)他們成長經(jīng)歷的介紹，使學(xué)生認(rèn)識(shí)的到成功不是一帆風(fēng)順的，任何人，任何時(shí)間都是有挫折存在的，只要我們可以克服挫折，成功一定將屬于我們。這個(gè)過程中我一般是利用美國歷史上著名總統(tǒng)之一——林肯一生的例子來進(jìn)行教育。
對(duì)于林肯，大部分學(xué)生是熟悉的，但對(duì)于他的真實(shí)經(jīng)歷卻不一定有人能夠說的清楚，在這個(gè)教程中，通過羅列的方式將林肯的一生向?qū)W生展示，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到：生下來就一無所有的林肯，終其一生都在面對(duì)挫敗，他曾經(jīng)絕望至極，但從沒有放棄人生這場跳高比賽。這種方式使學(xué)生一目了然，相比之下，學(xué)生就會(huì)很明白，自己所遭遇的困難與挫折并不是什么，只要努力就有成功的希望，從而培養(yǎng)了學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的性格和樂觀的心態(tài)。
第二，利用課堂教學(xué)，加強(qiáng)學(xué)生自身修養(yǎng)。
歷史的是由無數(shù)個(gè)鮮活的人物所構(gòu)成的，歷史的課堂就是由這些無數(shù)鮮活的人物所組成。在課堂教學(xué)過程中只要有心、只要留意，就一定會(huì)找到合適的時(shí)間、合適的人物對(duì)學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成教育，培養(yǎng)學(xué)生的自身修養(yǎng)，健康的心理和健全的人格。
巴爾扎克說：“感情是一種熏陶的力量”，歷史課中學(xué)生可以接觸到各種各樣的、舉不勝舉的歷史人物，他們高大的形象與學(xué)生的思想感情會(huì)產(chǎn)生共鳴，這些人物也可以成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，因?yàn)椤鞍駱拥牧α渴菬o窮的”，這些榜樣有“克已復(fù)禮，萬世師表”的孔子，“舍生取義，信善性善”的`孟子，“忠而見逐，情何以堪”的屈原，“成一家言，重于泰山”的司馬遷，“內(nèi)不愧心，外不負(fù)俗”的嵇康，“富貴煙云，采菊亦樂”的陶淵明，“笑傲王侯，空懷壯氣”的李白，“耿耿星河，天下千秋”的杜甫，“君子之風(fēng)，流澤萬古”的蘇東坡，“雖死何懼，丹心汗青”的文天祥，“圣哉忍者，踏雪無痕”的曹雪芹，“肩承社稷，肝膽昆侖”的譚嗣同，“橫眉冷對(duì)，以文醫(yī)人”的魯迅，在他們的身上所共有的是不畏挫敗、品質(zhì)優(yōu)秀、人格高尚。通過對(duì)這些人物情真意切的講述，無一不會(huì)給學(xué)生留下深刻的印象和深深的思考，使學(xué)生從內(nèi)心迸發(fā)出對(duì)這些人物由衷的欽佩，從而產(chǎn)生對(duì)真善美高尚情操的向往和追求，在不知不覺中學(xué)生的抗挫折能力提升了，學(xué)生的心理素質(zhì)成熟了。
第三，營造課堂氣氛，培養(yǎng)合作精神。
中國有句俗話叫做“近朱者赤，近墨者黑”，意思就是個(gè)體心理狀態(tài)受制于整體，個(gè)體水平受制于整體水平。所以，我們?cè)诮逃幸朴谠谡w中發(fā)現(xiàn)問題，研究整體是否適應(yīng)個(gè)性發(fā)展需要，不斷更新、優(yōu)化個(gè)性發(fā)展所需要的心理環(huán)境。具體做法如下：
�。�1）創(chuàng)造學(xué)生與學(xué)生之間交流的機(jī)會(huì)：交往是人的重要社會(huì)生活內(nèi)容之一。不善交往會(huì)給學(xué)生的心理帶來極大的困擾。學(xué)生在廣泛的交往中可以感受時(shí)代的脈搏，體驗(yàn)友情的美好，懂得協(xié)作的重要。
心理學(xué)家弗洛姆說過，如果人與人之間缺乏交往，往往會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)自卑心理及焦慮等消極情緒。這種確信“自己不如他人”的消極的自我暗示會(huì)使學(xué)生喪失進(jìn)取心，學(xué)習(xí)成績會(huì)越來越差，形成惡性循環(huán)。這就需要?jiǎng)?chuàng)造學(xué)生交流合作的機(jī)會(huì)，使學(xué)生的不同個(gè)性得到張揚(yáng)，滿足學(xué)生渴望得到認(rèn)同的心理。為增加學(xué)生之間交流的機(jī)會(huì)，我在擔(dān)任班主任期間對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行分組，以互幫互助的形式進(jìn)行學(xué)生之間的相互溝通。每一個(gè)小組的組長由本組成員定期輪換，各小組之間預(yù)定各自的近期和長期目標(biāo)，定期對(duì)目標(biāo)進(jìn)行驗(yàn)收，對(duì)成績突出的在班上進(jìn)行公開表揚(yáng)，對(duì)落后者單獨(dú)進(jìn)行分析，找出不足，幫助更正計(jì)劃，以期下次取得優(yōu)良成績。這樣做，就要求全組成員必須精誠團(tuán)結(jié)，也盡可能多的為每一個(gè)學(xué)生創(chuàng)造了合作交流的機(jī)會(huì)，盡量讓不善交往的學(xué)生走出孤獨(dú)寂寞的心境。
�。�2）營造老師與學(xué)生之間的和諧氛圍。作為老師，應(yīng)當(dāng)有話好好說，一句冷漠的諷刺，一頓痛快的斥責(zé)，一個(gè)莫不在意的舉動(dòng)，一次含有歧視的目光，都可能會(huì)導(dǎo)致師生的關(guān)系疏遠(yuǎn)，使本來愛學(xué)習(xí)或?qū)W生有困難的學(xué)生厭倦學(xué)習(xí)，逃避學(xué)校，使好的學(xué)生成為“差生”，對(duì)社會(huì)和個(gè)人造成損害。如果老師眼中沒有全體學(xué)生，只注意到少數(shù)幾個(gè)人，那勢必會(huì)讓學(xué)生覺得老師偏心，他們一方面嫉妒那些得寵的同學(xué)，一方面恨自己不能得到老師的重視，這樣就可能形成學(xué)生的嫉妒、憂郁、自傲、自卑、競爭、報(bào)復(fù)等復(fù)雜的心理。這就要求老師要面向全體學(xué)生，關(guān)注每一位學(xué)生。要尊重關(guān)愛每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的自尊心，尊重學(xué)生的個(gè)性，尊重學(xué)生的權(quán)利，尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的興趣和愛好。老師對(duì)學(xué)生要有包容心，不能求全責(zé)備。要以朋友的身份走近學(xué)生，讓學(xué)生從心理上接受你。每個(gè)人都有權(quán)利表明自己的觀點(diǎn)，也應(yīng)接受他人的批評(píng)，包括教師在內(nèi)。教師不再是自我權(quán)威的維護(hù)者和教材的代言人，而應(yīng)是學(xué)生能力的激發(fā)者、培養(yǎng)者、欣賞者。陶行知的一句話值得我們牢記：“你的冷眼里有牛頓，你的歧視里有瓦特，你的譏笑里有愛因斯坦�！�
�。�3）營造和諧寬松的班級(jí)氛圍。置身于寬松氛圍可以使情感在一定程度上自然流露，可以使思想任意馳騁，不必受太多的拘束。傳統(tǒng)的教學(xué)觀念認(rèn)為聽話的學(xué)生就是好學(xué)生，為達(dá)此目的，便制定了內(nèi)容詳細(xì)的班級(jí)規(guī)定，對(duì)學(xué)生的思想和行為做過多、過細(xì)的限制，對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行嚴(yán)格約束和限制。這樣做雖可以取得一定的實(shí)際效果，但也會(huì)使學(xué)生會(huì)因?yàn)楹ε逻`反班級(jí)規(guī)定而感到緊張、焦慮和壓抑，喪失了自由表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，抑制了主動(dòng)創(chuàng)新的動(dòng)機(jī)。所以在實(shí)際的班級(jí)管理之中，應(yīng)該一張一弛，即對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定的規(guī)定，對(duì)要給學(xué)生自由表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，這樣做將有益于激活學(xué)生思維的火花，使學(xué)生得以全面健康的發(fā)展。
21世紀(jì)，中國的教育是走向世界、共同參與的教育，作為21世紀(jì)的教師中的一分子，站在新世紀(jì)的起點(diǎn)，將繼續(xù)用我們教師無私奉獻(xiàn)的師魂塑造人，用全面發(fā)展的師觀陶冶人，用學(xué)貫中西的師能武裝人，用高風(fēng)亮節(jié)的師表鼓舞人，譜寫無愧于前人的更加輝煌的篇章！只有這樣我們才能培養(yǎng)出更多、更好的，具有健全人格、心理健康的優(yōu)秀學(xué)生，從而不辜負(fù)教師這一光榮稱號(hào)。
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12月18日下午，網(wǎng)上熱傳一名佛岡女生被多名少女脫光衣褲毆打的視頻，該視頻一曝光就引起了社會(huì)的巨大反響。后來，視頻中被打女生黃某在母親陪同下到城東派出所報(bào)案。經(jīng)調(diào)查，涉案者范某承認(rèn)懷疑黃某背后講她壞話，召集多名未成年人毆打黃某，并強(qiáng)行脫光受害人的衣服拍攝視頻傳播到同學(xué)圈的違法事實(shí)。
這件事引起了大眾的反思：現(xiàn)在中學(xué)生的暴力事件不斷，起因往往都是一些小事——覺得別人說自己壞話、不小心推撞了一下等等。當(dāng)代中學(xué)生的心理素質(zhì)成為了大眾探討的重點(diǎn)。學(xué)校、家長應(yīng)該怎樣培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)呢？
如何培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)
1、進(jìn)行適當(dāng)挫折教育
家長有必要對(duì)孩子進(jìn)行恰當(dāng)?shù)拇煺劢逃憻捄⒆釉谝螂y和挫折面前不低頭的堅(jiān)強(qiáng)意志和性格，并通過家庭中寬松氛圍營造，允許孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成客觀、寬容、忍耐及和諧的心態(tài)。只有這樣，孩子才能在挫折面前泰然處之，保持樂觀與自信。
2、建立科學(xué)的生活方式
學(xué)生的學(xué)習(xí)往往負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了保持長期學(xué)習(xí)效率，必須科學(xué)地有規(guī)律的安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息。同時(shí)，學(xué)生還要學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，用腦時(shí)間長了可以打打42式太極拳緩解用腦壓力。
3、培養(yǎng)忍耐力和自制力
心理學(xué)家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，幼兒園老師給每個(gè)孩子一塊糖，并告訴他們：“現(xiàn)在吃，就只給一塊，如果能忍一小時(shí)后再吃，可以再獎(jiǎng)勵(lì)一塊�！币院蟮母櫿{(diào)查的結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時(shí)效應(yīng)，或延時(shí)滿足。許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以后事業(yè)上也少有成功。那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢？比如，幼小的孩子急于喝奶時(shí)，不要馬上滿足他，讓他哭一會(huì)兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時(shí)間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘；對(duì)每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了。”孩子遇到困難，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下，忍受挫折帶來的不愉快，很快就會(huì)成功的。
4、懂得如何處理沖突
沖突是大多數(shù)人會(huì)選擇回避的，甚至于有些人為了使生活中沒有沖突，盡量避免自己和他人出現(xiàn)不同的意見。其實(shí)，不同意見與沖突，反而可以激發(fā)活力與創(chuàng)造力，同時(shí)也是競爭意識(shí)的表現(xiàn)。如果為了維持和平，回避與他人的沖突，反而可能會(huì)被他人，從而更加嚴(yán)重地缺乏面對(duì)沖突、解決沖突的能力。這種心理，也容易導(dǎo)致職場失敗。因此，要想贏得職場成功，必須學(xué)會(huì)處理沖突，懂得如何將自己的`不同意見表達(dá)出來，這恰恰能使領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)你的與眾不同，為自己奠定了成功的基礎(chǔ)。
5、認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)自信。
眾所周知，愛因斯坦是偉大的科學(xué)家，然而很多人不知道他在小學(xué)時(shí)卻是一個(gè)“笨小孩”。有一次老師叫每個(gè)學(xué)生做一小板凳，當(dāng)他拿出自己做的板凳時(shí)，同學(xué)們都大聲嘲笑起來。他告訴大家，這個(gè)不象樣的板凳，是他做的第五個(gè)，前幾個(gè)比這個(gè)還要差。很顯然，小愛因斯坦有一種自信心理，他相信自己能做好板凳，事實(shí)上也是一次比一次做得更好。正是有這樣一種自信心，才使得他有科學(xué)的道路上不停地攀登，最終取得豐碩成果。我把這個(gè)故事告訴學(xué)生，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的潛力，相信自己通過努力一定會(huì)獲得成功。在鍛煉中挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自信。在鍛煉中不斷增強(qiáng)了自信心理。
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現(xiàn)代心理學(xué)通過大量的分析研究得出以下理論：無論是性格的整體結(jié)構(gòu)，還是人格的某方面的性格特征，都是在遺傳與環(huán)境兩個(gè)因素的交互作用之下，逐漸發(fā)展而成的。心理學(xué)研究還認(rèn)為，人的性格是隨年齡的增長而不斷發(fā)展變化的，一般經(jīng)歷四個(gè)階段：5～12歲是性格形成期，12～17歲是性格定型期，18～55歲是性格成熟期，56～65歲是性格更年期。小學(xué)生正處于性格形成而尚未定型的階段，是塑造性格的關(guān)鍵期。如何加強(qiáng)引導(dǎo)，使小學(xué)生形成穩(wěn)定、健康的良好心理，避免小學(xué)生進(jìn)入心理歧途，是小學(xué)教育的一項(xiàng)很重要的工作，需要教師和家長共同努力來完成。
一、創(chuàng)建新型的學(xué)生心理健康教育組織管理模式
建立校園心理健康交流網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，開設(shè)學(xué)校與家庭、校長與教師、教師與家長的聯(lián)絡(luò)窗口，營造以人為本的和諧教育環(huán)境，全面促進(jìn)學(xué)校心理健康教育發(fā)展。建立每月（周）固定的心理健康教育日，采用家庭走訪、電話交流及校長與教師、教師與家長、教師與學(xué)生心理健康專題座談會(huì)、校長媽媽信箱和老師媽媽窗口等形式，使心理健康聯(lián)絡(luò)窗口開啟并正常運(yùn)行，這樣就能使信息交流更加通暢，學(xué)校管理者能及時(shí)了解教師、家長、學(xué)生的心理健康情況，分析教師及學(xué)生產(chǎn)生心理健康問題的根源，便于學(xué)校心理健康管理機(jī)構(gòu)采取有效的措施，及時(shí)糾正教師、家長及學(xué)生的心理問題�？茖W(xué)、合理的心理健康管理機(jī)制，可以使心理健康教育的各種力量既相互分工，又密切配合，從而全面發(fā)揮學(xué)校心理健康教育的`作用。
二、構(gòu)建科學(xué)的教學(xué)模式，改進(jìn)教學(xué)方法
設(shè)置學(xué)生心理健康教育課程是實(shí)現(xiàn)小學(xué)生心理健康教育目標(biāo)的主要途徑和手段，是小學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)的重要組成要素，在學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)中起核心、中介和橋梁的作用，使小學(xué)生在學(xué)校課堂情境中獲得關(guān)于心理健康發(fā)展、心理素質(zhì)提高方面的經(jīng)驗(yàn)，改變和糾正小學(xué)生的心理問題，使學(xué)生形成健康心理。學(xué)校要利用自身的教育資源，設(shè)置心理健康教育輔導(dǎo)課，依據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)置專職或兼職的心理輔導(dǎo)教師，將心理健康教育納入正常的教學(xué)體系中。采用多種教學(xué)形式，開展多種教育活動(dòng)，寓教于樂，使小學(xué)生的心理健康得到正確引導(dǎo)。小學(xué)心理健康教育以學(xué)生為主體，以學(xué)生主動(dòng)探索、自我感知為主線，以他助、互助、自助為機(jī)制，是一種真正意義上的學(xué)生自我教育活動(dòng)。由小學(xué)心理健康教育課程形成的學(xué)校心理輔導(dǎo)，以學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)為基本內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人。
三、加強(qiáng)學(xué)校教師心理健康教育，提升教師的心理素質(zhì)
以往的理論及實(shí)踐已經(jīng)證明，小學(xué)階段是人成長階段中模仿力最強(qiáng)、可塑性最大、是非認(rèn)知能力最弱的階段，這個(gè)階段的小學(xué)生往往模仿家長、教師或同學(xué)，教師的言行對(duì)學(xué)生健康心理的形成和塑造有相當(dāng)大的影響力，絲毫不遜于家長。因此，教師要以身作則，以良好健康的心態(tài)營造良好的教學(xué)氣氛和教育環(huán)境。具有健康心態(tài)的小學(xué)生對(duì)教師充滿了尊重和敬佩，認(rèn)為教師的言行都是正確的，如果教師自身素質(zhì)不夠，修養(yǎng)不足，在具體的言行中會(huì)表現(xiàn)出語言粗魯、行為失控或言行不得法。教師如果生活或工作中遇到挫折表現(xiàn)出不良情緒，往往會(huì)把不良的情緒傳達(dá)給學(xué)生，這些都對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生潛移默化的影響，直接或間接地對(duì)小學(xué)生心理造成較大的影響。一個(gè)整天在學(xué)生面前怨天怨地的教師，無論如何也不可能教育出不抱怨社會(huì)和他人、對(duì)自身和社會(huì)充滿信心的學(xué)生；一個(gè)不知道或不主動(dòng)幫助他人的教師，又怎能讓學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)幫助別人。對(duì)教師心理教育的重要性，絲毫不亞于對(duì)學(xué)生健康心理培養(yǎng)的重要性，加強(qiáng)教師隊(duì)伍的心理健康教育，培養(yǎng)一批心理健康教育教師隊(duì)伍，也是小學(xué)生心理健康教育課題中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
四、建立親密的師生關(guān)系，進(jìn)行親情化
教育教師要加強(qiáng)和家長的聯(lián)系，關(guān)心小學(xué)生心理健康教育，使學(xué)校教育在改變小學(xué)生不良心理中發(fā)揮更大的作用。小學(xué)階段的學(xué)生依賴感比較強(qiáng)，和社會(huì)的接觸面也比較窄，有什么挫折煩惱無處傾訴或無法解決，時(shí)間一久就會(huì)造成心理問題。小學(xué)生缺乏自我保護(hù)意識(shí)，在家庭中把家長作為依賴的對(duì)象，在學(xué)校就把教師作為依賴的對(duì)象。在家中還有可能和家長傾訴，但是小學(xué)生的有些不良情緒往往是在家中產(chǎn)生的，因此就需要和教師傾訴。教師應(yīng)該關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，理解學(xué)生的內(nèi)心世界，通過課堂教育和課后開展的各種有意義的活動(dòng)，多和學(xué)生接觸，及時(shí)了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，給予學(xué)生更多的幫助和關(guān)愛，使學(xué)生在學(xué)校也能感受到親情。教師通過親情教育了解到學(xué)生的心理產(chǎn)生問題的原因后，要及時(shí)和家長取得聯(lián)系，通過學(xué)校和家庭的雙重教育共同完成學(xué)生的心理健康教育。總之，學(xué)校和教師要時(shí)刻理解“教書育人”的真正含義，不但要完成給學(xué)生傳授知識(shí)的職責(zé)，而且要兼顧育人的職責(zé)，這就需要教師本著“十年樹木，百年育人”的觀念，時(shí)刻把培養(yǎng)學(xué)生健康向上的心理作為自己的重要職責(zé)，完成教書育人的任務(wù)。
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