如何對(duì)癥選擇正確感冒藥

感冒對(duì)癥下藥。

新浪健康談病說藥系列第17期：近日早午晚溫差變大，是感冒的高發(fā)期。據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道：人的一生將感冒200次，每次平均持續(xù)9天，一輩子感冒癥狀持續(xù)時(shí)間大約為5年。你還記得去年秋冬那種咳嗽、流鼻涕、頭疼、發(fā)冷的感覺么？相信大家都不愿再度回憶那種生病的感覺。本期的談病說藥將帶您了解關(guān)于感冒您所忽略的細(xì)節(jié)及如何正確合理使用感冒藥？

什么是感冒

感冒，是一種自愈性疾病，總體上分為普通感冒和流行感冒。本期關(guān)注普通感冒，中醫(yī)稱"傷風(fēng)"，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中30%－50%是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒雖多發(fā)于初冬，但任何季節(jié)，如春天、夏天也可發(fā)生。

哪些時(shí)刻易患感冒

1.忽冷忽熱的時(shí)刻：今天還艷陽高照，明天就寒風(fēng)凜冽，這是秋冬換季時(shí)節(jié)最明顯的特點(diǎn)。中醫(yī)認(rèn)為，所有感冒都是外邪風(fēng)寒侵襲所造成的。在暖和的環(huán)境里，人的毛孔是張開的，突然接觸冷空氣，抵抗力好的人毛孔會(huì)馬上收縮，擋避風(fēng)寒，而抵抗力差的人一般做不到這一點(diǎn)。起夜著了涼、外出受了寒，這類情況都會(huì)讓身體在忽冷忽熱中受了寒邪或風(fēng)邪的侵襲造成感冒。

2.扎堆傳染的時(shí)刻：天氣越冷人們?cè)较矚g扎堆，商場里、電影院里、室內(nèi)游樂場所里，從每個(gè)人的呼吸和分泌物里排出各種各樣的細(xì)菌，這也是你離感冒最近的時(shí)刻。只要有一個(gè)人感冒了，他通過打噴嚏帶出的病毒，就可能傳染一大-片。易感人群：老人、孩子、愛逛街的年輕人。

3.情緒無常的時(shí)刻：你能想到嗎？一個(gè)人高不高興，與感冒也有著重要的關(guān)系。情緒對(duì)感冒有一定的影響，急躁和抑郁時(shí)，人也容易感冒。急躁會(huì)讓人的身體產(chǎn)生內(nèi)熱，這時(shí)稍稍外感風(fēng)寒，就形成了老百姓常說的“寒包火”，也就是內(nèi)熱外寒。抑郁的時(shí)候，會(huì)讓人吃不好、睡不好，對(duì)人全身代謝都會(huì)造成影響，導(dǎo)致抵抗力下降，也容易感冒。易感人群：處于更年期的人；工作繁忙、壓力較大的年輕人。

4.過度勞累的時(shí)刻：當(dāng)你睡覺時(shí)，不少免疫力因子會(huì)在此時(shí)產(chǎn)生，它們猶如一個(gè)屏障，保護(hù)著你免遭感冒及其他疾病的侵襲。可不少年輕人將自己的睡眠時(shí)間“貢獻(xiàn)”給了工作，夜店、網(wǎng)絡(luò)等。上海市中醫(yī)失眠癥醫(yī)療協(xié)作中心副主任施明表示，過度勞累、熬夜都會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，以至于人體在感冒面前“繳械投降”。易感人群：貪玩的年輕人、工作壓力大的中年人。

5.開車久坐的時(shí)刻：生活越來越便捷舒適，我們心甘情愿成為電腦、汽車的“俘虜”，以車代步，在電腦前一坐一整天。衛(wèi)生部健康教育首席專家趙霖教授表示，久坐會(huì)給感冒病毒可趁之機(jī)。英國《運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》雜志的一篇文章也顯示，與每周運(yùn)動(dòng)5次及以上的人相比，每周運(yùn)動(dòng)一次或完全不運(yùn)動(dòng)的人感冒次數(shù)多出了54%。易感人群：長期開車的人。

6.煙酒無度的時(shí)刻：“不少人在喝酒之后發(fā)現(xiàn)自己感冒了，這是因?yàn)榫频拈_泄作用容易引起感冒�！别B(yǎng)生學(xué)專家、中國中醫(yī)科學(xué)院研究員羅衛(wèi)芳教授表示，在酒精的刺激下，毛細(xì)血管充血，全身發(fā)熱。很多人會(huì)通過出汗來散熱，此時(shí)如果受冷氣刺激或貪圖涼爽，就容易感冒發(fā)燒。美國“兒童健康”網(wǎng)站刊登的一項(xiàng)研究指出，吸煙者患上感冒的可能性比不吸煙者更高，恢復(fù)時(shí)間更長，癥狀也更嚴(yán)重。易感人群：需要應(yīng)酬的年輕人和中年人、嗜煙嗜酒的人。

如何避免感冒

1.忽冷忽熱的時(shí)刻防病高招：第一，鍛煉毛孔。經(jīng)常用冷水洗臉，有條件的人可以練習(xí)冬泳，讓毛孔學(xué)會(huì)遇冷馬上收縮，抵御風(fēng)寒。第二，打疫苗，尤其是流感和肺炎疫苗。第三，通過吃藥預(yù)防感冒。比如中藥里的玉屏風(fēng)散，大人小孩都可以吃。有慢性病或體弱的人最好在-十-月中旬就開始服用，吃兩三個(gè)月，預(yù)防感冒的效果比較好。

2.扎堆傳染的時(shí)刻防病高招：盡量去通風(fēng)好的地方；在家堅(jiān)持每天早晨開窗換氣不少于15分鐘，如有家人患感冒，及時(shí)醋熏。在去人多的地方前，鼻孔涂抹大蒜汁或口服幾瓣大蒜可減少受傳染的可能�；貋砗蠹皶r(shí)用清水漱口，日本研究發(fā)現(xiàn)，這可以減少36%患感冒的幾率。

3.情緒無常的時(shí)刻防病高招：避免吃辛辣、肥膩的食物，它們會(huì)加重你的內(nèi)熱。判斷自己有無內(nèi)熱，可看看是否舌苔黃、大便干，如果有的話，最近尤其要避免著涼。

4.過度勞累的時(shí)刻防病高招：盡量保證晚上11點(diǎn)前睡覺。實(shí)在不想睡，一定要注意腹部、腰部、頸部和足部的保暖。睡前半小時(shí)按摩涌泉、三陰交、內(nèi)關(guān)、神門4大穴位，每個(gè)穴位30次左右，左右交替進(jìn)行，可以擁有良好睡眠。

5.開車久坐的時(shí)刻防病高招：美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”刊文表示，中等強(qiáng)度的鍛煉效果最佳，如每天和家人散步20—30分鐘；每隔一天健身一次；每周帶著孩子騎車幾次。如果家里有跑步機(jī)，可飯后半小時(shí)在跑步機(jī)上邊運(yùn)動(dòng)邊看電視。寒冷季節(jié)應(yīng)等到太陽出來之后再外出晨練。出門時(shí)氣溫較低可多穿件外衣，做完準(zhǔn)備活動(dòng)身體漸漸變暖時(shí)，再把外衣脫掉。運(yùn)動(dòng)后如有出汗要及時(shí)擦干，注意保暖。

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6.煙酒無度的時(shí)刻防病高招：要想遠(yuǎn)離感冒，戒煙限酒很關(guān)鍵。《中國居民膳食指南》建議，每天飲酒量不能超過1兩(50毫升)38度的低度白酒，或1杯(150毫升)葡萄酒、1瓶(450毫升)啤酒。需要提醒的是，患上感冒后別再吸煙喝酒了，否則會(huì)“雪上加霜”。因?yàn)槲鼰煏?huì)對(duì)呼吸道造成損傷，使病情更嚴(yán)重；而酒屬于辛熱性質(zhì)，會(huì)加重感冒的發(fā)熱癥狀。(據(jù)生命時(shí)報(bào))

感冒藥分類

如果不小心患感冒，買藥時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，藥店柜臺(tái)里的感冒藥琳瑯滿目，十幾二十種讓人無所適從。事實(shí)上，針對(duì)不同的癥狀，不同的藥各有優(yōu)勢，準(zhǔn)確選藥很有講究。實(shí)際上，感冒癥狀主要就是四類，而西藥感冒藥“有的放矢”，主要成分也是四類，從而緩解相應(yīng)癥狀。

1.發(fā)燒、頭痛用撲熱息痛。如對(duì)乙酰氨基酚(又稱“撲熱息痛”)、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥，可退熱和緩解頭痛、肌肉酸痛。

2.鼻塞選偽麻黃堿。感冒是一種上呼吸道感染疾病，鼻黏膜充血會(huì)引起鼻塞、流鼻涕等癥狀，而鼻黏膜血管收縮藥，如偽麻黃堿，能減輕鼻竇、鼻腔黏膜血管充血，解除鼻塞癥狀。

3.打噴嚏選撲爾敏。感冒時(shí)常會(huì)伴有打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等過敏癥狀，抗組胺藥如馬來酸氯苯那敏(即“撲爾敏”)和苯海拉明可緩解。

4.咳嗽選右美沙芬。上呼吸道感染還常會(huì)出現(xiàn)咽癢、咳嗽，氫溴酸右美沙芬是感冒藥里最常用的鎮(zhèn)咳藥。

感冒藥里的成分多少不一，一種、兩種、三種、四種的都有，這從藥名上就能看出來，如“酚麻美敏片”包含了對(duì)乙酰氨基酚、偽麻黃堿、右美沙芬和撲爾敏。

如何正確選擇感冒藥

人們感冒時(shí)并不都會(huì)出現(xiàn)所有癥狀。一定要根據(jù)自己出現(xiàn)的癥狀具體選藥。

1.單純發(fā)熱或伴有頭痛、肌肉酸痛。剛感冒時(shí)，有些人只表現(xiàn)出發(fā)熱癥狀，這時(shí)選擇對(duì)乙酰氨基酚緩釋片就可以了，如果伴有頭痛和肌肉酸痛，這種藥物同樣有效。

2.鼻塞、打噴嚏、流鼻涕。這些癥狀由鼻腔黏膜充血或過敏引起，最好選只含有偽麻黃堿和撲爾敏的藥物，如復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊。

3.不發(fā)燒但咳嗽。可選擇美敏偽麻溶液，沒有發(fā)熱時(shí)不必選含“氨酚”的感冒藥。

4.出現(xiàn)所有癥狀。適合選“酚麻美敏”、“氨麻苯美”等“全能藥”，但注意，從事駕車、開船或飛機(jī)、操作精密儀器或高空作業(yè)等工作時(shí)，切不可服用含“敏”或“苯”的感冒藥，以免發(fā)生意外，可選擇“氨酚偽麻美芬片”。

避開用藥兩誤區(qū)

1、感冒就服抗生素！

許多人將抗生素當(dāng)作萬能藥，一旦感冒了，第一個(gè)想到的就是使用抗生素。事實(shí)上，抗生素主要是針對(duì)細(xì)菌感染，而感冒是一種上呼吸道疾病，90%的感冒是由病毒引起的，抗生素對(duì)病毒無效。一般感冒服用了抗生素，不但起不了治療的作用，反而可能增加不良反應(yīng)和腸道細(xì)菌的耐藥情況。專家強(qiáng)調(diào)，即使發(fā)生細(xì)菌感染，也必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下用抗生素，患者不應(yīng)自行使用。

2、多種感冒藥一起用，好得快！

很多人家里都備著好幾種感冒藥，感冒了，為了盡快控制病情，就同時(shí)服用兩種或兩種以上藥物。李建國表示，市面上很多感冒藥的成分都不是單一的，多是幾類藥物的復(fù)方制劑，重復(fù)用藥會(huì)導(dǎo)致某種成分的劑量超量，對(duì)人體的肝腎功能造成損傷。需要提醒的是，有些中成藥(如vc銀翹片)是含有西藥成分的中藥，如果隨意中西藥合用，感冒藥的相關(guān)成分也會(huì)增加，引起不良反應(yīng)。因此，在服用感冒藥的時(shí)候一定要看清楚成分，對(duì)癥下藥

如何對(duì)癥選擇正確感冒藥 [篇2]

感冒在很多人看來是一個(gè)不算疾病的疾病。因此也有不少人為了省事，在出現(xiàn)頭痛腦熱、感冒咳嗽等“小問題”時(shí)，第一時(shí)間想到的就是多喝水，“挺”一下一周左右就會(huì)好，而不是去藥店對(duì)癥買藥更不要說去醫(yī)院看病請(qǐng)醫(yī)生開藥治療了。

夏季相對(duì)冬季換上感冒的機(jī)會(huì)更大，甚至更嚴(yán)重，人們稍有不留神就可能患感冒。普通人感冒時(shí)主要是對(duì)癥處理，多喝水、多休息。感冒常出現(xiàn)頭痛、發(fā)燒、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀。

那么對(duì)于感冒的患者該如何根據(jù)自己不同的癥狀去選擇適合自己的感冒藥呢？對(duì)此專家指出，市面上的感冒藥多為復(fù)方制劑，也就是說藥品中含有解熱鎮(zhèn)痛、抗過敏、收縮上呼吸道毛細(xì)血管，消除鼻咽部黏膜充血、鎮(zhèn)咳等多種成分，以便“多目標(biāo)”對(duì)付感冒。

不同癥狀感冒藥應(yīng)該對(duì)癥選擇

首先，如果患者的表現(xiàn)是以解熱鎮(zhèn)痛為主，那么就可以選擇以以解熱鎮(zhèn)痛為主的感冒藥。如以對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等為主要成分的感冒藥，對(duì)感冒時(shí)的發(fā)熱、頭疼有較好效果。

如果患者的癥狀主要表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等感冒初期的“卡他癥狀”，那么則建議可以選用含有收縮上呼吸道毛細(xì)血管，消除鼻咽部黏膜充血、抗過敏、鎮(zhèn)咳等成分的感冒藥，其有效成分分別為鹽酸偽麻黃堿、撲爾敏、和氫溴酸右美沙芬。

當(dāng)患者的癥狀表現(xiàn)在頭痛、發(fā)熱、全身不適癥狀基礎(chǔ)上還伴有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、疲勞等感冒卡他癥狀的患者，可選擇含有解熱鎮(zhèn)痛成分、抗過敏成分、收縮上呼吸道毛細(xì)血管，消除鼻咽部黏膜充血成分的藥物。

而含有金剛烷胺成分的感冒藥主要針對(duì)病毒性感冒。普通感冒是一種自限性疾病，休息好、多喝水，即使不吃藥，一個(gè)星期就能自愈。感冒用藥的主要目的就是控制癥狀，讓患者沒那么難受，生活質(zhì)量好一點(diǎn)。

感冒藥不可同時(shí)服用幾種以免用藥過量

在感冒藥的用量上專家特別指出，市民自己在藥店買藥時(shí)就比較混亂，常常是吃了一種感覺效果不理想，又加多一種，以為吃了不同藥物，感冒就能快點(diǎn)好。實(shí)際上，大部分感冒藥物都含有相同的一種或多種成分，同時(shí)服用兩三種感冒藥容易藥物過量，對(duì)身體造成損害。因此在感冒藥的選擇上建議選擇一些常見的效果確切的藥物即可，如吳太集團(tuán)的吳太感康，感康對(duì)病毒性感冒均有良好的治療效果和預(yù)防作用，可減輕和消除發(fā)熱、四肢酸痛、頭痛、流鼻涕、打噴嚏、咽痛[說明書里沒有]等感冒癥狀，同時(shí)，對(duì)感冒相關(guān)的并發(fā)癥有明顯的改善作用。

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