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科學(xué)補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng)
現(xiàn)代生活的節(jié)奏越來越快，許多疾病的發(fā)生率也相應(yīng)提高，胃腸道疾病便是其中一種。
中國人的膳食結(jié)構(gòu)不合理，容易缺乏多種營養(yǎng)元素，尤其是鈣質(zhì)。鈣和許多營養(yǎng)物質(zhì)主要在小腸被吸收，如果胃腸功能不好引起消化吸收不良時(shí)，往往可造成繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，所以補(bǔ)鈣是個(gè)重要課題。
然而現(xiàn)在市面上很多鈣劑都屬于無機(jī)鈣劑(主要是碳酸鈣)，它們的溶解需要消耗胃酸，更令人擔(dān)心的是，這類鈣劑在小腸內(nèi)會形成氫氧化鈣的沉淀，不但影響其他營養(yǎng)元素的吸收，而且會刺激小腸，導(dǎo)致腹瀉或便秘。這對于胃酸分泌不足的老年人，以及有慢性胃腸道疾病的患者來說是極為有害的。對于那些做了消化道手術(shù)(如胃切除)，或者是其它手術(shù)，但胃腸功能尚在恢復(fù)中的病人同樣存在這一問題。
“不補(bǔ)又不行，補(bǔ)又有擔(dān)心”，這是多年困擾我們的難題�，F(xiàn)在，由美國礦維公司出品的樂力復(fù)方氨基酸螯合鈣，不消耗胃酸，不形成沉淀，對胃腸道完全沒有刺激，讓你補(bǔ)鈣更舒服、更安心。有了“樂力鈣”的幫助，無論你腸胃功能好壞，都能高效補(bǔ)充鈣質(zhì)，防止由于鈣和維生素D吸收減少誘發(fā)骨質(zhì)疏松的可能。
由此可見，對于所有腸胃功能有障礙的病人，補(bǔ)鈣時(shí)如何選擇一種更安全有效的鈣劑是個(gè)不容忽視的問題。
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