- 秋季美容院養(yǎng)生短信 推薦度：
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美容院秋季養(yǎng)生短信
1、一陣秋風一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問候情義至，一片溫暖上心頭。秋天將至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。
2、秋季養(yǎng)生四防：滋陰潤肺水果多吃，防秋燥；以祛濕化滯的膳食為主，防濕邪；注意穿衣、蓋被，防賊風；參加有益身心的娛樂活動，防秋郁；祝健康不離！
3、秋季養(yǎng)生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過燥。秋季氣候日漸干燥，多吃生梨、甘蔗、銀耳、蜂蜜等滋陰潤肺，三忌亂補。
4、秋季養(yǎng)生歌：衣裝適宜防著涼，靜養(yǎng)心神須樂觀。秋燥傷肺少吃辛，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養(yǎng)陰益氣是關(guān)鍵。
5、秋季養(yǎng)生之養(yǎng)氣：養(yǎng)膽氣要多讀書，養(yǎng)肝氣記不發(fā)怒，養(yǎng)神氣需謹慎，養(yǎng)浩氣慷慨下，傲字單養(yǎng)骨氣，謙虛禮讓養(yǎng)銳氣，忘憂忘煩養(yǎng)心氣，淡薄飲食養(yǎng)胃氣。
6、秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體；鍛煉過后早把家回，汗?jié)褚律里L中吹易著涼；運動強度要適度，準備活動要充足。祝你健康！
7、飲食上少食蔥、姜等辛辣物，多食酸味甘潤的蔬菜水果及潤
肺生津之物，如百合、銀耳、秋梨等。
8、秋季養(yǎng)生重在調(diào)養(yǎng)，關(guān)鍵在四個方面：“多事之秋”先調(diào)睡眠;秋風秋雨不要秋愁，消除抑郁情緒;調(diào)整飲食防秋燥，清補為主;重在養(yǎng)肺、飲食應增酸少辛。
9、秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過后早把家回，汗?jié)褚律里L中吹易著涼;運動強度要適度，準備活動要充足。XX美容院祝你健康!
10、秋季養(yǎng)生要調(diào)攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶外活動，以助心曠神怡，開闊胸禁。XX美容院祝您旅途愉快，一路順風!
11、秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗;百合做菜潤潤肺，枸杞一杯精神好;上班多飲決明子，不要老是看電腦;蘋果葡萄都是寶，秋季養(yǎng)生少不了!XX美容院祝君好!
12、秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲;飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙;進補原則宜滋潤，藥物選擇忌散耗;運動時刻不能少，堅持鍛煉健康保!
13、亞健康，莫著急，秋季養(yǎng)生提醒你：吃干果，多蔬果，恢復體能很神奇;吃鰻魚，炒豬肝，眼睛疲勞可緩解;堅果類，健腦好，營養(yǎng)滋補不能比。XX美容院愿你健康!
14、秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動，少吃過油、過甜、過辣、過咸的食物，少喝甜味飲料，多多運動促進
血液循環(huán)，XX美容院愿你健康過秋季!
15、秋季養(yǎng)生要常笑，笑是一種健身運動，笑能宣發(fā)肺氣，調(diào)節(jié)人體氣機升降，消除疲勞恢復體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運行能使心肺氣血調(diào)和。
16、秋來臨，養(yǎng)生保健要注意：秋季養(yǎng)生要保養(yǎng)體內(nèi)陽氣，可多食用芝麻、糯米等柔潤食物，不妨多燉百棗蓮子銀杏煮粥喝，配山藥、馬蹄效果更佳。
17、秋季養(yǎng)生貼士：蔬菜水果加濃湯，美味營養(yǎng)更健康；登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力；問候祝福發(fā)短信，輕松愉快好心情。
18、秋季養(yǎng)生四大攻略：精神調(diào)養(yǎng)務求內(nèi)心寧靜，勿悲；起居調(diào)養(yǎng)要早睡早起，勿勞；飲食調(diào)養(yǎng)宜多酸少辛，勿躁；運動調(diào)養(yǎng)注重保肺健身，勿懶。要記住哦！
2015美容院發(fā)給顧客的立秋養(yǎng)生短信
1. 如果我有一棵快樂草，我會給你，希望你快樂;如果有兩棵，就你一棵我一棵，讓我們都快樂;如果有三棵，我會給你兩棵，希望你比我快樂。
2. 秋葉飄，百果香，豐收之季注健康;秋風起，天漸涼，立秋早晚添衣裳;遍地黃，送吉祥，祝福一語送安康：立秋快樂!
3. 立秋到，景色俏，落日黃昏很美妙;心情佳，胃口好，事業(yè)如意節(jié)節(jié)高;身體健，萬事順，生活從此樂淘淘。暗香秋日真美妙，一條短信問候好。
4. 立秋到，立秋到;養(yǎng)生道，要記牢;蓮藕好，含鐵高;百合妙，治咳嗽;南瓜好，防秋燥;心情妙，煩惱跑;貼秋膘，鈣質(zhì)高;重養(yǎng)生，身體好。
5. 立秋到，氣候變，注意保健康;中午熱，早晚涼，著衣要適當;少辛辣，多酸味，潤肺又益胃;忌傷悲，心舒暢，精神靜調(diào)養(yǎng)。祝立秋快樂!
6. 立秋到，秋雨涼;天氣變，加衣裳;愛身體，多喝湯;潤腸肺，秋燥防;養(yǎng)津液，喝豆?jié){;少辛辣，得健康;短信短，祝福長;愿朋友，多安康!祝心情更爽!
7. 立秋到，暑漸消;秋老虎，須提防;平心緒，養(yǎng)心神;勿熬夜，勿急躁;食合理，勤鍛煉;心放寬，無惆悵;想得開，無煩憂;精神好，笑開顏!
8. 立秋到，問聲好;氣候變，防感冒;少辛辣，防秋燥;蓮子湯，潤肺好;常舔齒，生津液;適進補，貼秋膘;心態(tài)好，要多笑;懂養(yǎng)生，吉祥罩。
9. 偷偷告訴你，短信是一種無線電波，那么立秋的短信就是秋天的電波，簡稱秋波。我發(fā)條秋波祝你愉快。你收到就行，別聲張，就當我暗送秋波好了!
10. 微風習習，寄托秋的幽思;涼風陣陣，帶去秋的爽朗;落葉簌簌，留下秋的幻想。此刻，成熟的稻穗風中游走，快樂的精靈暗送秋波，祝立秋愉快!
11. 喜歡一種聲音，是微風吹落的露珠;欣賞一幅圖面，是朗月點綴的星空;幽蘭彌漫曠谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你。祝立秋快樂!
12. 拾一片落葉，享兩場秋雨，賞三分秋色，得四季收獲，喜五谷豐登，保六畜興旺，聚七彩流光，會八方好友，觀九州氣象，當十分欣慰。立秋快樂!
13. 自古逢秋悲寂寥，濃濃思念寄心中;萬里悲秋常作客，游子之心盼歸鄉(xiāng);天階夜色涼如水，天氣變化勤加衣;秋風吹不盡，總是玉關(guān)情。立秋的時候，思鄉(xiāng)的時候，天氣多變化，愿你珍重身體，健康快樂!
14. 秋日的晚風吹落思念的落葉，落日的夕陽訴說心中的掛念，立秋的日子送來美好的祝愿，秋高氣爽的時節(jié)是你豐收的季節(jié)，愿你收獲歡笑快樂每一天，愿你收獲愛情幸福每一天，愿你收獲平安健康每一天，愿你收獲夢想成功每一天，立秋快樂。
15. 時間過得真快，轉(zhuǎn)眼立秋到來，立秋高溫仍在，仍有蚊蟲侵害，此時云高天外，預祝心情不賴，豐收之景可愛，希望收獲豪邁。祝：立秋快樂!
16. 立秋來了，卷走了心底的憂煩，帶走了心中的惆悵;捎走了夏日的火熱，帶來了秋天的清爽;掀起了歡樂的浪潮，打開了美好的大門;籠罩了幸運的光環(huán)，滋潤了健康的身心。傳來了真摯的問候，祝愿你立秋清涼，愜意開懷!
17. 立秋到，夏讓步，高溫不再三十度;祝福到，真情書，友誼綿綿人羨慕;去煩惱，忘孤獨，笑容天天進賬簿;美姻緣，愛建筑，祝你立秋更幸福!
18. 告別了炎炎夏日，迎來了秋的清爽;辭去了舊日煩躁，接納了今日言歡;結(jié)束了曾經(jīng)無奈，開始了希望無限。立秋時節(jié)，讓所有煩惱停滯不前，讓一切美好如你所愿!
19. 秋高氣爽，短信飛翔，立秋時光，祝福甚忙，憂煩遁亡，開心永享，挫折逃光，成功悠長，無疾無恙，身心安康，萬事順暢，幸福吉祥![NextPage]
20. 朋友最近可好，立秋祝福送到：適當鍛煉充足睡眠，可防秋乏;注意補水，多食果蔬，可防秋躁;多吃低熱低脂食品，增加活動，可防秋膘。
21. 春養(yǎng)陽，秋養(yǎng)陰，合理進補記在心;食蘋果，可生津，開胃除煩又潤肺;梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘;忌辛辣，宜吃酸，防止肺氣損傷肝。祝立秋快樂!
22. 立秋時，要盡量少吃蔥姜等，多食酸味果蔬，宜食生地粥，以滋陰潤燥�？墒秤弥ヂ榕疵拙追涿坭凌瞬ぬ}乳品等柔潤食物，以益胃生津。
23. 立秋到，氣候燥，要養(yǎng)身，應趁早。蓮霧汁，清肺火，鮮百合，去心熱，山楂干，利肝腸，蘆薈汁，益膽囊，多喝水，皮膚好，多散步，去煩惱!
24. 秋季養(yǎng)生：每天一杯鮮豆?jié){，身體更健康。豆?jié){保護心血管，抑血糖，增強免疫，養(yǎng)顏美容身體棒。黃黑青豌豆花生米混合豆?jié){有助長壽!
25. 立秋之日涼風至，一熱一涼易傷陰暑，因而需多進食一些能增強人體免疫力的食物。秋后早上宜喝粥，少食用一些辛辣和大補的食物，應多食用一些酸味的以及有潤肺潤燥的新鮮瓜果蔬菜。
26. 立秋斂神氣，白天防署氣，晚上防寒氣，謹防傷肺氣，遇事宜和氣，莫要生閑氣，睡前綠豆湯，醒來喝豆?jié){，日日不懷憂，天涼莫悲秋!/zl
27. 立秋到了貼秋膘，健康養(yǎng)生早知道。都說蓮藕是個寶，鐵錳鉀鎂少不了;百合止咳效果好，鴨肉清補作用高;南瓜還能防秋燥，煮粥蒸食效果最好。
28. 立秋養(yǎng)生之道：多吃西蘭花，保持肌膚彈性;多吃海帶，調(diào)節(jié)血液酸堿度;多吃蘋果，降低心臟發(fā)病率;多吃魚，保濕皮膚少皺紋;多吃蜂蜜，以內(nèi)養(yǎng)外效果佳;多吃大豆，推遲更年
期來臨;多吃鮮藕，新采嫩藕勝太醫(yī)。
29. 立秋養(yǎng)生膳食之生地粥：將大米煮成粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用時加入適量白糖。功效:滋陰益胃，涼血生津。
美容院發(fā)給客戶的最新秋季養(yǎng)生祝福短信
1、秋季空氣變得澄澈，紫外線透射度增加，長時間照射皮膚易老化。人體皮膚秋天新陳代謝也緩慢了許多，因此秋季更需防曬。秋季養(yǎng)生小常識短信祝您健康！
2、梨潤肺，能消痰止咳；蘋果含多種維生素和鉀，營養(yǎng)豐富防疾病；龍眼滋補、強壯、安神、補血，對付失眠有一套；葡萄可防疲勞，有益氣補血利筋骨健胃等作用。
3、炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風輕送爽。立秋時節(jié)好時光，短信祝福來送上：祝你工作不繁忙，愿你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋！
4、友情的世界因無私而純潔，多彩的空間因朋友的祝福而溫馨，不因忙碌而疏遠，更不因時間的沖刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季節(jié)雖變，我的關(guān)心未曾改變，祝福你擁有一個碩果累累的秋天，愿我們的友誼永遠是絢麗多彩的春天。
5、一二三四五，防止秋老虎。流感要預防，飲食應得當。室內(nèi)常通風，起居有規(guī)律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補。祝你健康快樂每一天！
6、立秋寒氣漸長，増衣莫要匆忙；早睡亦要早起，調(diào)理順應陽氣；飲食多酸少辛，潤肺益胃生津；堅持鍛煉身心，疾病難以近身。秋季養(yǎng)生短信，你要好好遵循。
7、秋季養(yǎng)生蔬菜:菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高
免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！
8、菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！
9、立秋時節(jié)天轉(zhuǎn)涼，開始進補囗福享，少辛多酸巧選擇，調(diào)整飲食攝營養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進，酸味果蔬保健康！
10、為防秋燥，要少食或不食辣椒、生姜、生蒜、生蔥、胡椒等燥熱品，對有飲酒、吸煙嗜好的人，更要注意節(jié)制。祝您健康！
11、秋季天氣開始降溫，心情一定不要郁悶，閑時可把菊花賞，潤肺要喝銀耳湯，出門注意增減衣賞，愛惜自己多多保養(yǎng),祝永伴安康！
12、秋季天干氣燥，注意多喝靚湯，酸味水果多多品嘗，蘋果、石榴、葡萄還有秋梨燉湯。滋陰潤燥食品還有烏骨雞、豬肺、豆?jié){，祝好運多多，身體特棒！
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