- 相關(guān)推薦
如何培養(yǎng)自己終身學(xué)習(xí)能力
在這個(gè)日新月異的時(shí)代，終身學(xué)習(xí)能力已經(jīng)成為了我們每個(gè)人都必須具備的重要素質(zhì)。無論是在職場競爭中，還是在個(gè)人生活中，只有不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，才能跟上時(shí)代的步伐，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。以下是小編整理的如何培養(yǎng)自己終身學(xué)習(xí)能力，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
如何培養(yǎng)自己終身學(xué)習(xí)能力
1、要樹立無處不可學(xué)的大學(xué)習(xí)觀
朱熹曾說過：“無一事而不學(xué)，無一時(shí)而不學(xué)，無一處而不學(xué)，成功之路也�！闭n堂之外，身邊點(diǎn)滴中、萬事萬物中，無處不可學(xué)先要改變頭腦中“學(xué)習(xí)是學(xué)校之事，是課堂之事”的觀念，樹立起生活實(shí)踐中無處不可學(xué)的觀念。生活實(shí)踐是學(xué)習(xí)的寶貴源泉，無論在哪里，無論干什么都可以學(xué)習(xí)。這就是說，我們不僅要有終身學(xué)習(xí)的觀念，而且還要樹立無處不可學(xué)的大學(xué)習(xí)觀。
�。�、給自己夠高的人生目標(biāo)
高爾基說：“一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展的越快，對(duì)社會(huì)就越有益；我確信這也是一個(gè)真理。”我們需要為自己設(shè)定高一些的目標(biāo)，以盡量發(fā)揮自己的潛力。
在設(shè)置目標(biāo)時(shí)要注意一下幾點(diǎn)：
A、目標(biāo)是清晰的并且是可以達(dá)到的。雖然夢想也許是進(jìn)步所必需的，但不現(xiàn)實(shí)的夢想往往使自己產(chǎn)生失落感和較低的成績。
B、確立每個(gè)目標(biāo)的優(yōu)先權(quán)，并排出一個(gè)序列。
C、找出與目標(biāo)有關(guān)的、可以在較短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
D、確定完成較小的學(xué)習(xí)單元的日期。
E、定期對(duì)目標(biāo)重新加以評(píng)估。在取得成績時(shí)激勵(lì)和強(qiáng)化自己，推動(dòng)你不斷提高自身的學(xué)習(xí)能力。
�。�、要科學(xué)的管理時(shí)間
時(shí)間就是生命；時(shí)間就是效率；時(shí)間就是資源。要培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力，就必須學(xué)會(huì)科學(xué)地管理時(shí)間。在確立目標(biāo)時(shí)，要把目標(biāo)設(shè)置為三種時(shí)間：長期、中期和短期。長期目標(biāo)應(yīng)回答的基本問題是：“在四年中我想要達(dá)到什么目標(biāo)，我需要做什么來達(dá)到這個(gè)目標(biāo)？”中期目標(biāo)應(yīng)回答的問題是：“明年這個(gè)時(shí)候我要達(dá)到什么目標(biāo)？”當(dāng)然長期目標(biāo)也可以設(shè)定為兩年，短期目標(biāo)設(shè)定為一學(xué)期。不管你怎樣設(shè)置長期目標(biāo)，短期目標(biāo)的任務(wù)應(yīng)當(dāng)是較具體、較實(shí)際的：第一，每周都應(yīng)樹立可達(dá)到的、具體的目標(biāo)，該目標(biāo)要為達(dá)到主要目標(biāo)做出一些貢獻(xiàn)。第二，每天都應(yīng)列出一個(gè)“要做事情”的清單，以安排個(gè)人的學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂的時(shí)間。
�。�、要講究學(xué)習(xí)方法
要培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力，還必須講究學(xué)習(xí)方法。
例如莫里斯提出的SQ3R學(xué)習(xí)方法將有助于提高我們的學(xué)習(xí)能力。SQ3R表示調(diào)查、提問、閱讀、背誦、復(fù)查五個(gè)連續(xù)的階段。
1、調(diào)查。該階段的主要目標(biāo)是對(duì)要讀材料（如書的某一章）建立起一個(gè)框架或綱要。在該階段應(yīng)盡快瀏覽整個(gè)材料，注意主要的論題及論述的順序。如果這一章末尾有提要，那么對(duì)理解該章的基本結(jié)構(gòu)就更加容易了。
2、提問。在該階段讀者應(yīng)根據(jù)每節(jié)的標(biāo)題提出問題，這有助于有目的的進(jìn)行學(xué)習(xí)。
3、閱讀。該階段應(yīng)認(rèn)真閱讀所有內(nèi)容，用課文材料來回答前一階段所提出的問題，并將課文中的信息與自己已有的知識(shí)聯(lián)系起來。
4、背誦。該階段學(xué)習(xí)者試著回憶閱讀過的主要觀點(diǎn)或基本信息，如果發(fā)現(xiàn)有遺漏或記錯(cuò)了，則要重新學(xué)習(xí)有關(guān)材料。
5、復(fù)查。該階段的主要任務(wù)是試著回憶前四個(gè)階段加工過的材料，是否記住了材料的要點(diǎn)，是否將不同部分的材料整合成為有意義的整體。
很明顯，SQ3R學(xué)習(xí)方法之所以能提高學(xué)習(xí)的效率，其主要原因是學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中能主動(dòng)地參與，主動(dòng)性促進(jìn)了理解，理解能提高記憶效率。
如何培養(yǎng)自己終身學(xué)習(xí)能力
首先，我們要樹立正確的學(xué)習(xí)觀念。終身學(xué)習(xí)不是一種短期的行為，而是一種長期的生活態(tài)度。我們要意識(shí)到學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)對(duì)考試或者工作需求，更是為了提高自己的綜合素質(zhì)，開拓視野，增強(qiáng)思考能力。因此，我們要養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)、每天進(jìn)步的習(xí)慣，讓學(xué)習(xí)成為生活的一部分。
其次，我們要學(xué)會(huì)選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。每個(gè)人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和習(xí)慣都不盡相同，我們要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇最適合自己的學(xué)習(xí)方法。比如，有些人喜歡通過閱讀來獲取知識(shí)，而有些人則更傾向于通過聽講座或者網(wǎng)絡(luò)課程來學(xué)習(xí)。此外，我們還可以利用現(xiàn)代科技手段，如在線學(xué)習(xí)平臺(tái)、手機(jī)應(yīng)用程序等，隨時(shí)隨地地進(jìn)行學(xué)習(xí)。
第三，我們要注重培養(yǎng)自己的批判性思維能力。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不能盲目接受所有的信息和觀點(diǎn)，而應(yīng)該學(xué)會(huì)分析、判斷和反思。只有具備了批判性思維能力，我們才能在學(xué)習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，進(jìn)而提升自己的學(xué)習(xí)能力。
最后，我們要善于總結(jié)和分享。在學(xué)習(xí)的過程中，我們會(huì)積累很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，如果能夠把這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來，分享給他人，不僅可以鞏固自己的學(xué)習(xí)成果，還可以幫助他人提升學(xué)習(xí)能力。同時(shí)，通過分享和交流，我們還可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，進(jìn)而進(jìn)行有針對(duì)性的改進(jìn)。
總之，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)能力是一個(gè)長期的過程，需要我們?cè)谟^念、方法、思維和習(xí)慣等方面進(jìn)行全方位的提升。只要我們堅(jiān)持不懈地努力，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自我價(jià)值的提升和人生目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。如何培養(yǎng)自己終身學(xué)習(xí)能力。
如何培養(yǎng)自己終身學(xué)習(xí)能力
一、定義和內(nèi)涵
主動(dòng)學(xué)習(xí)，意指把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種發(fā)自內(nèi)心的、反映個(gè)體需要的活動(dòng)。它的對(duì)立面是被動(dòng)學(xué)習(xí)，即把學(xué)習(xí)當(dāng)作一項(xiàng)外來的、不得不接受的活動(dòng)。
主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，本質(zhì)上是視學(xué)習(xí)為自己的迫切需要和愿望，堅(jiān)持不懈地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督，必要的時(shí)候進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，使學(xué)習(xí)效率更高、效果更好。
具體地說，主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣主要包括六個(gè)方面的內(nèi)涵。
�。ㄒ唬┌褜W(xué)習(xí)當(dāng)成自己的事情。這主要體現(xiàn)在處理好學(xué)習(xí)的每個(gè)細(xì)節(jié)，盡量不需要?jiǎng)e人的提醒，做好自我管理。當(dāng)然，不是每個(gè)人都是天生的“愛”學(xué)習(xí)者，所以培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，有時(shí)也需要?jiǎng)e人的提醒和幫助。
�。ǘ⿲�(duì)學(xué)習(xí)有如饑似渴的需要，有隨時(shí)隨地只要有一點(diǎn)時(shí)間就要用來學(xué)習(xí)的勁頭。魯迅說，他只是把別人喝咖啡的時(shí)間用在了讀書上。他還說，時(shí)間就像海綿里的水，只要愿意擠總會(huì)有的。事實(shí)上，一個(gè)人如果養(yǎng)成了主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，他就永遠(yuǎn)不會(huì)抱怨時(shí)間不夠用，因?yàn)殡S時(shí)隨地，只要有空閑，他首先想到的事情總會(huì)是學(xué)習(xí)，這樣就能把零散的時(shí)間都利用起來。
�。ㄈ⿲�(duì)自己的學(xué)習(xí)及時(shí)有效地進(jìn)行評(píng)價(jià)。一個(gè)人在學(xué)習(xí)過程中，不僅學(xué)習(xí)水平在不斷變化，其興趣和愛好也在不斷地變化。對(duì)這些方面進(jìn)行評(píng)價(jià)和審視，不僅有利于保證學(xué)習(xí)的速度和質(zhì)量，更重要的是能保證學(xué)習(xí)方向的正確。
（四）主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)行為，以適應(yīng)不同的環(huán)境和需要。我們身邊的環(huán)境并不由我們自己決定，當(dāng)一個(gè)人總在抱怨周圍的環(huán)境是多么不公的時(shí)候，他的注意力十有八九已經(jīng)脫離了學(xué)習(xí)本身，他的能力也將浪費(fèi)在抱怨中。適應(yīng)不同的環(huán)境，不僅是主動(dòng)學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，也是鍛煉多種能力和豐富人格力量的機(jī)會(huì)。
（五）遇到困難堅(jiān)持不懈。多數(shù)人的學(xué)習(xí)不會(huì)一帆風(fēng)順，遇到困難能夠堅(jiān)持下去，是主動(dòng)學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。
�。┮_對(duì)待別人的幫助。常常有人抱怨自己的學(xué)習(xí)成績不好是因?yàn)楦改笌椭貌粔�，或者是父母沒給自己請(qǐng)到好家教之類。其實(shí)，如果我們稍微細(xì)心觀察，就能發(fā)現(xiàn)，越是學(xué)習(xí)好的學(xué)生，越是有思想的人，對(duì)別人直接幫助的需求就越少，越能更多地自己埋頭鉆研。別人的幫助，對(duì)他們來說主要是提供不同的信息，拓展自己的視野。
二、培養(yǎng)要點(diǎn)，培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣
首先要培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)如饑似渴的需要。只有形成了這種需要，才能主動(dòng)去尋找和發(fā)現(xiàn)自己感興趣的學(xué)習(xí)資源，并能戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中遇到的種種困難。
其次，把學(xué)習(xí)當(dāng)成自己的事情。獨(dú)立、認(rèn)真、扎實(shí)地做好學(xué)習(xí)中應(yīng)該做的每件事情，解決好學(xué)習(xí)中遇到的每個(gè)問題。
再次，學(xué)會(huì)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。自我評(píng)價(jià)是每個(gè)主動(dòng)學(xué)習(xí)者必需掌握的基本步驟之一。有正確的自我評(píng)價(jià)，才能弄清楚自己的學(xué)習(xí)狀況，既知道自己的優(yōu)勢，也知道自己的缺陷。這樣既有利于發(fā)揮自己的長處，也有利于對(duì)自己的弱勢進(jìn)行改善和提高。
另外，要有百折不撓的勇氣。世界上的聰明人不可謂不多，但成功者卻相對(duì)寥寥，究其原因，多數(shù)人并非智力不及，而是沒有面對(duì)一再受挫的勇氣。
【如何培養(yǎng)自己終身學(xué)習(xí)能力】相關(guān)文章：
如何培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力與習(xí)慣11-19
如何培養(yǎng)學(xué)生英語自主學(xué)習(xí)的能力11-19
學(xué)習(xí)中如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力04-25
如何培養(yǎng)幼兒自主學(xué)習(xí)英語的能力11-19
如何培養(yǎng)自己人際交往能力11-18
如何培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣11-19