国产欧美精品自在拍一区二区不卡,久久久国产精品免费

相關(guān)推薦

親子溝通的幾個(gè)技巧

父母怎么樣能跟孩子有一個(gè)良好的溝通呢？有如下幾點(diǎn)，總結(jié)為：“一要、二少、三多、四平”。

“一要”：從人的心理學(xué)角度來(lái)講，有一個(gè)非常重要的觀點(diǎn)：“你的注意力在哪里，你的能量就在哪里！”這句話是什么意思呢？越是去關(guān)注那些你不想要的東西，而那些不想要的東西越是會(huì)發(fā)生。所以在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，尤其是當(dāng)孩子還沒(méi)有開(kāi)始做某些事的時(shí)候，父母往往不斷地去跟孩子灌輸，這個(gè)你不要做，那個(gè)你不要做，孩子反而內(nèi)心非常疑惑：為什么？為什么爸爸媽媽不要我做這個(gè)。他會(huì)花更多精力嘗試著去探索，去看那個(gè)究竟是什么。正是因?yàn)檫@樣父母會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子越來(lái)越不聽(tīng)話。所以父母想要孩子怎樣，就永遠(yuǎn)把那句話應(yīng)用到關(guān)注孩子怎樣，而不是不要你怎么樣。

父母怎么樣能跟孩子有一個(gè)良好的溝通呢？有如下幾點(diǎn)，總結(jié)為：“一要、二少、三多、四平”。

“二少”：少說(shuō)“但是”。當(dāng)“但是”一出口的時(shí)候，前面所有說(shuō)的還有用嗎？往

往很多的贊揚(yáng)被一句“但是”給抹殺掉了。

“三多”：讓孩子“多參與”。幾乎所有的孩子都特別渴望參與到家長(zhǎng)所有做的一切當(dāng)中，要給孩子這樣的機(jī)會(huì)�！岸嘁龑�(dǎo)孩子做到”。其實(shí)孩子的經(jīng)驗(yàn)和能力是

有限的，他不可能所有的事都能做。這個(gè)過(guò)程當(dāng)中要去引導(dǎo)孩子去做，要讓他得到那個(gè)結(jié)果，而且父母要告訴孩子怎樣做，做了以后一定要讓他來(lái)試驗(yàn)。他能體會(huì)這個(gè)過(guò)程和結(jié)果，體會(huì)是怎么做到的，孩子才能夠真正去學(xué)會(huì)。“多因?yàn)楹⒆幼龅搅硕o孩子贊揚(yáng)”。孩子做到了，父母可以告訴他：“你真的好棒啊。”在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中孩子能夠取得更多的自信。

“四平”：就是平身、平視、平呼、平等�！捌缴怼本褪歉改刚�(qǐng)蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話。在人流當(dāng)中時(shí)，父母有沒(méi)有注意孩子只有膝蓋那么高，他是什么感覺(jué)？他的內(nèi)心會(huì)怎么想？只有當(dāng)蹲下和孩子交流時(shí)，才能夠給孩子一份平等的感覺(jué)�！捌揭暋�，眼睛是心靈的窗戶，我們能夠通過(guò)眼睛看到對(duì)方的內(nèi)心狀態(tài)。父母真正站在平等的狀態(tài)下去看著孩子的眼睛，可以看

親子溝通的幾大技巧2017-03-30 21:05 | #2樓

在孩子面前“小心說(shuō)話”

很多人以為小孩子什么也不懂，因此在孩子面前講話時(shí)非常不注意，就好像他根本不存在似的，但事實(shí)卻并非如此。銳奇教授說(shuō)：“孩子在出生一年內(nèi)就能夠體會(huì)和理解情感上的概念，在通常情況下，要比我們認(rèn)為的時(shí)間要早得多，理解得也多得多。”

你要充分利用和孩子進(jìn)行交流的機(jī)會(huì)。不要等到你認(rèn)為孩子能理解和接受時(shí)才對(duì)他表達(dá)你的情感。從孩子生出來(lái)的第一天起，你就要讓他通過(guò)你對(duì)他說(shuō)的話來(lái)了解這樣的事實(shí)：他對(duì)爸爸媽媽來(lái)說(shuō)是唯一的、最出色的。從這一刻開(kāi)始，你就已經(jīng)給孩子打下了健康心靈的基石。

多說(shuō)“要”少說(shuō)“不”

這里我們做個(gè)小試驗(yàn)：請(qǐng)你閉上眼睛，很響亮地對(duì)自己說(shuō)：“我現(xiàn)在不去想有一只老鼠。”這時(shí)，在你的眼前會(huì)出現(xiàn)什么景象？肯定就是一只老鼠！用“不要去做”來(lái)強(qiáng)迫你思維的嘗試顯然是失敗的。同樣，對(duì)孩子經(jīng)常性地用“不要這樣做”來(lái)規(guī)定他的行為舉止，也是會(huì)失敗的。

“不要將你的玩具到處亂放！”“不要與小朋友吵架！”等等諸如此類的句子，每天都會(huì)從被孩子折騰得心煩的父母嘴里說(shuō)出來(lái)，其實(shí)到最后幾乎都是沒(méi)有什么用的。“不”字正是這一類教育方法失敗的真正原因所在。不僅是孩子，就連大人在潛意識(shí)里也根本不會(huì)把這個(gè)“不”字聽(tīng)進(jìn)去。你對(duì)孩子不停地說(shuō)“不”，而到了孩子的耳朵里卻變成了：“將你的玩具到處亂放！”或是“與小朋友吵架！”

夸張點(diǎn)說(shuō)，大人的“不當(dāng)語(yǔ)言”是促使孩子產(chǎn)生不良行為的誘因。如果一個(gè)孩子整天聽(tīng)到大人對(duì)他說(shuō)：“不要這么亂吵！”孩子就真的會(huì)變得整天亂吵亂鬧。

其實(shí)，只要父母、老師和其他與孩子有關(guān)的人能夠盡可能地改變講話的方式，就能看到令人驚喜的好結(jié)果。比如，對(duì)孩子說(shuō)：“請(qǐng)你整理好自己的房間�！薄耙煤煤托∨笥岩黄鹜��！边@類比較正面積極的教導(dǎo)所帶給孩子的信息，就要比前面所用的那些句子要好得多。最重要的是，你這樣對(duì)孩子說(shuō)話比較管用。

當(dāng)然，你不要期待一句話就會(huì)出現(xiàn)奇跡，但長(zhǎng)期注意這個(gè)問(wèn)題后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的行為舉止正在慢慢地發(fā)生變化。

贊揚(yáng)多一點(diǎn)，批評(píng)少一點(diǎn)

在游戲場(chǎng)，一個(gè)年輕媽媽正全神貫注地看著爬在攀登架最高一級(jí)上的兒子。很顯然，那個(gè)孩子很想嘗試著冒一下險(xiǎn)，玩出一點(diǎn)花樣。做媽媽的這時(shí)卻大聲叫道：“當(dāng)心，別跌下來(lái)！”當(dāng)然，這是一個(gè)正在擔(dān)心的媽媽的正常反應(yīng)，但反過(guò)來(lái)，這句話讓孩子感受到的卻不是擔(dān)心，而是里面的潛臺(tái)詞：“你真是手腳不靈活，你肯定會(huì)跌下來(lái)的。我不相信你不會(huì)跌下來(lái)�！�

其實(shí)，這個(gè)媽媽可以這樣對(duì)孩子說(shuō)：“真是太好了，你自己會(huì)這樣小心地往上爬，你抓得這么牢�！笔艿劫潛P(yáng)的孩子會(huì)覺(jué)得非常自豪，會(huì)更加集中注意力而不跌下來(lái)。媽媽很容易就達(dá)到了目的，即讓孩子小心抓牢，同時(shí)也增強(qiáng)了孩子的自信心。而這一切都是通過(guò)贊揚(yáng)而不是批評(píng)的語(yǔ)言做到的。

正確和積極有效的語(yǔ)言能使你在教育孩子的問(wèn)題上比較容易地達(dá)到目標(biāo)，也能使孩子改變對(duì)自己的評(píng)價(jià)，建立起自信心。當(dāng)孩子不再聽(tīng)到別人說(shuō)他“亂七八糟”而是“有條理”，不再是“亂吵鬧”而是“安靜”時(shí)，他就慢慢向著你心目中“好孩子”的方向前進(jìn)了。

及時(shí)道歉

人無(wú)完人，萬(wàn)一你對(duì)孩子說(shuō)了一些“不入耳”的話，那么請(qǐng)你一定要及時(shí)給孩子道歉，要知道，亡羊補(bǔ)牢，猶未為晚。來(lái)自你內(nèi)心的真誠(chéng)的道歉，可以化解惡言惡語(yǔ)對(duì)孩子的傷害。

著名心理學(xué)家、兒童研究專家和作家米勒說(shuō)，一些不恰當(dāng)?shù)脑�，如“你怎么這么傻？”“我對(duì)你已經(jīng)徹底失望了”等等都會(huì)產(chǎn)生可怕的后果。如果你覺(jué)得對(duì)孩子說(shuō)這樣的話是理所當(dāng)然的，因而不對(duì)孩子進(jìn)行道歉的話，會(huì)嚴(yán)重地傷害孩子的自信心和自我價(jià)值感，有時(shí)甚至?xí)尯⒆忧榫w崩潰，即使通過(guò)好幾年的心理治療都無(wú)法糾正過(guò)來(lái)。

小建議：你可以在一段時(shí)間內(nèi)寫(xiě)寫(xiě)“語(yǔ)言日記”，把你平時(shí)對(duì)孩子經(jīng)常說(shuō)的話或心里想說(shuō)還沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的話記錄下來(lái)。這些“日記”會(huì)讓你明白如何更好地與孩子交流，并嘗試在與孩子說(shuō)話時(shí)更多地使用積極有效的句子，相信不出幾天，你就會(huì)看到你的第一個(gè)成果。

小貼士

千萬(wàn)不要低估孩子的理解能力和傾聽(tīng)能力。

只要有可能，語(yǔ)言表達(dá)上要盡可能正面積極。

如果孩子做錯(cuò)了事，你要對(duì)孩子表達(dá)出你否定的態(tài)度，但盡量不要帶有指責(zé)的語(yǔ)氣。

不管孩子的年齡多大，都要經(jīng)常性地表?yè)P(yáng)他。表?yè)P(yáng)時(shí)要真誠(chéng)、適度，不要讓孩子對(duì)你的表?yè)P(yáng)“免疫”。

對(duì)孩子講話，盡可能多用“我”的感受。如用“我很傷心，你總是不能和小朋友好好相處�！眮�(lái)代替“你總是與小朋友吵架�！�

不要把語(yǔ)言當(dāng)作一種武器來(lái)使用，而是要把它當(dāng)作一種可以表達(dá)你對(duì)孩子的愛(ài)和信任的有效方式。

多使用中性的語(yǔ)言。如果你過(guò)多地將自己個(gè)人的判斷傳達(dá)給孩子，那么孩子就會(huì)失去形成自己人生觀的機(jī)會(huì)。

一些早已“習(xí)慣成自然”的事還是需要對(duì)孩子多說(shuō)說(shuō)。比如盡管孩子已經(jīng)知道你是愛(ài)他的，但你還是要經(jīng)常要對(duì)他說(shuō)：“媽媽(爸爸)愛(ài)你”。

不要總是談?wù)撟约旱暮⒆樱且c他對(duì)話。

說(shuō)話時(shí)要注意你的語(yǔ)調(diào)。

不管孩子有多大，如果你講錯(cuò)了話，都要向他道歉。