山楂甘草茶的功效與做法

山楂甘草茶，最近比較火的一款茶點，山楂甘草茶的功效也一直是人們關(guān)心的主要問題。

山楂甘草茶的功效

生山楂主要的作用是消食，促進(jìn)腸道蠕動。這樣如果您原來脾胃不好的話很容易引起拉肚子。如果想用山楂甘草茶來活血化淤，要用焦山楂，是炒焦的那種，這樣的話，酸味不會太重，活血的作用也不會太強(qiáng)，另外，不加甘草為好

1山楂補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥

2甘草清肝明目，散淤血，降血脂，化積滯有助降血壓、降膽固醇，也有助于消食化積，幫助消化

山楂甘草茶的做法

原料：山楂30克冰糖40克甘草5克糖桂花1勺

作法：1、山楂甘草簡單清洗一下，放入鍋中;

2、加水2升;

3、中火加熱，水開后沸騰3分鐘關(guān)火;

4、放入冰糖和糖桂花即可。

功能健脾祛濕，涼血解毒。主治濕熱型脂溢性皮炎。

山楂甘草茶的功效與做法,山楂甘草茶適宜人群2017-05-10 06:54 | #2樓

山楂甘草茶的功效

山楂甘草茶的功效有哪些？

活血破血功效

山楂有很好的活血破血功效�？梢源龠M(jìn)血液中的垃圾排除，加快身體的新陳代謝。達(dá)到瘦身功效，但是山楂不能過量，過量又“破氣”，需要甘草加以輔助，甘草有生津活血、理氣補(bǔ)氣的功效。兩者相輔相成。山楂甘草茶的功效才能發(fā)揮出來!

補(bǔ)脾益氣，清熱解毒功效

甘草具有補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥的功效。用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性�！秳e錄》記載：“溫中下氣，傷臟咳嗽，溫經(jīng)脈，利血氣，解百藥毒。”《日華子本草》記載：“安魂定魄。補(bǔ)五勞七傷，一切虛損、驚悸、煩悶、健忘。通九竅，利百脈，益精養(yǎng)氣，壯筋骨，解冷熱。”

消食健胃，活血化瘀功效

山楂味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經(jīng);具有消食健胃，活血化瘀，驅(qū)蟲之功效;能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用;還有強(qiáng)心作用，對老年性心臟病也有益處;山楂所含的黃酮類和維生素c、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;山楂中還有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。

山楂甘草茶做法

山楂30克，甘草6克，冷水下鍋，水開5分鐘后即可。

甘草山楂茶注意事項

高血壓、腎臟病、心血管疾病者及孕婦不適合飲用。胃潰瘍者、十二指腸潰瘍者、神終衰弱者、支氣管哮喘者、血栓靜脈炎患者.但濕阻中滿、嘔惡及水腫脹滿者禁服。

適宜搭配

甘草因為非常甘甜，請由小量開始使用，之后慢慢增加用量至您想要的甜度，浸泡時間越長就會越甜。

山楂是具有活血的功效的，可以促進(jìn)人體血液排除垃圾，加快我們的新陳代謝，是瘦身的佳品，但是也不宜多吃。加點帶甜味的具有補(bǔ)氣理氣的作用甘草，兩者相互結(jié)合，達(dá)到的效果會更加的好。

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