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大學(xué)生涯規(guī)劃包括哪些內(nèi)容
大學(xué)生涯規(guī)劃是在終生規(guī)劃的前提下,以終生視野來(lái)規(guī)劃大學(xué)的學(xué)習(xí)。以使大學(xué)生在校期間就明確大學(xué)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循的原則、規(guī)劃設(shè)計(jì)、規(guī)劃的步驟,指導(dǎo)大學(xué)生做好生涯規(guī)劃,為他們的人生發(fā)展積累人力資本。這是愛(ài)匯網(wǎng)小編整理的大學(xué)生涯規(guī)劃包括哪些內(nèi)容，希望你能從中得到感悟!
大學(xué)生涯規(guī)劃包括哪些內(nèi)容
一.自我認(rèn)知。
1，自我評(píng)價(jià)。 2，家人評(píng)價(jià)。 3，老師評(píng)價(jià)，同學(xué)評(píng)價(jià)。
二，職業(yè)認(rèn)知
1，環(huán)境分析(家庭環(huán)境，學(xué)校環(huán)境，社會(huì)環(huán)境，目標(biāo)地域，四方面的分析)
2，目標(biāo)職業(yè)分析(目標(biāo)職業(yè)名稱(chēng)，工作內(nèi)容，工作條件，就業(yè)和發(fā)展前景)
3，職業(yè)勝任力分析
4，SWOT分析
優(yōu)勢(shì)(strength)
劣勢(shì) (weakness)
機(jī)會(huì)(opportunity)
威脅 (threat)
三，職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)
1，確定職業(yè)目標(biāo)和路徑(近期，中期，長(zhǎng)期，三個(gè)時(shí)期的職業(yè)目標(biāo))
2，制定行動(dòng)計(jì)劃 (短期，中期，長(zhǎng)期，三個(gè)時(shí)期的計(jì)劃)
四，評(píng)估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的.情況以及變化情況進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。
五，結(jié)束語(yǔ)。
大學(xué)生涯規(guī)劃的主要意義
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，"預(yù)則立，不預(yù)則廢"，生涯規(guī)劃顯得十分重要，其前提是正確認(rèn)識(shí)自我。因此，客觀上要求大學(xué)生在高考之前就應(yīng)當(dāng)制定符合自身實(shí)際情況的生涯規(guī)劃，選擇滿(mǎn)足社會(huì)發(fā)展需要和自己有興趣的專(zhuān)業(yè)，上大學(xué)以后還要重新認(rèn)識(shí)自我，調(diào)整自己的生涯規(guī)劃，并積極作好知識(shí)、技能、思想、心理諸方面的準(zhǔn)備，努力實(shí)施生涯規(guī)劃。
大學(xué)生生涯規(guī)劃，對(duì)大學(xué)生而言，就是在自己興趣、愛(ài)好的前提下及認(rèn)真分析個(gè)人性格特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)和知識(shí)結(jié)構(gòu)，對(duì)將來(lái)從事工作所做的方向性的方案。大學(xué)生在走向社會(huì)前，將現(xiàn)實(shí)環(huán)境和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃相結(jié)合，給自己的生涯一個(gè)清晰的定位。
大學(xué)生首先需要進(jìn)行自我評(píng)估，結(jié)合專(zhuān)業(yè)性的生涯規(guī)劃?rùn)C(jī)構(gòu)，借助于潛能、人格、興趣測(cè)驗(yàn)，判斷自己的發(fā)展方向，確定自己未來(lái)的發(fā)展目標(biāo)，進(jìn)行正確的生涯設(shè)計(jì)，然后制定出恰當(dāng)?shù)男袆?dòng)計(jì)劃，認(rèn)真執(zhí)行，并且不斷作出評(píng)估與反饋。在校期間進(jìn)行不間斷的完善和補(bǔ)充，使自己與社會(huì)發(fā)展，所學(xué)知識(shí)與專(zhuān)業(yè)進(jìn)步，自身潛力與將來(lái)發(fā)展能夠同頻共振。
生涯規(guī)劃對(duì)所有人來(lái)說(shuō)都很重要。對(duì)于小學(xué)生、初中、高中大學(xué)，生涯規(guī)劃將對(duì)其一生的成就產(chǎn)生重大影響。
也許大家覺(jué)得生涯規(guī)劃和就業(yè)率之間沒(méi)有關(guān)系，而更多的是和正確的選擇職業(yè)有關(guān)系，是否是這樣呢?我們先來(lái)看一個(gè)案例:
劉勇是計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)學(xué)生。開(kāi)始他想做一個(gè)軟件工程師，因?yàn)檫@和他的專(zhuān)業(yè)更貼近。但是他從報(bào)紙上看到，說(shuō)軟件工程師是一個(gè)青春職業(yè)，和年齡有很大關(guān)系，35歲以后軟件工程師就面臨著被淘汰的可能性，工作會(huì)不太穩(wěn)定。于是他想去賣(mài)包子，他認(rèn)為他家樓下賣(mài)包子的生意很穩(wěn)定。從一個(gè)想做軟件工程師到想賣(mài)包子，這給我們的震動(dòng)也非常大。后來(lái)因?yàn)榧依锏姆磳?duì)，放棄了這個(gè)想法。于是決定去公司去應(yīng)聘了，首先想到的是去做銷(xiāo)售，因?yàn)樗吹胶芏喙靖邔宇I(lǐng)導(dǎo)都從銷(xiāo)售開(kāi)始做的。但是求職銷(xiāo)售沒(méi)有成功，他又回到IT業(yè)，想做IT培訓(xùn)老師，但是還是沒(méi)有成功。整個(gè)過(guò)程下來(lái)以后，他找了很多工作，做了很多選擇，但都沒(méi)有成功，變得非常失望、焦慮，他覺(jué)得自己的能力不被社會(huì)所接受。人碰到焦慮的時(shí)候會(huì)去排解這種情緒，于是他去上網(wǎng)、玩游戲，這樣可以暫時(shí)降低焦慮的情緒。畢業(yè)的時(shí)候?yàn)榱颂颖芫蜆I(yè)的壓力，他決定考研，成為高校中的考研一族。這也是高校中的一個(gè)普遍現(xiàn)象，每年考研的人數(shù)絕對(duì)比找工作的人數(shù)要多，這個(gè)數(shù)也是幾年來(lái)積累下來(lái)的。
那么，他的問(wèn)題出自哪里呢?
我們來(lái)分析一下，影響就業(yè)率的因素是什么?很簡(jiǎn)單，每個(gè)學(xué)生能順利就業(yè)，就業(yè)率就會(huì)高了。學(xué)生就業(yè)的影響因素在哪里呢?一個(gè)是他選擇的方向正確，選擇了適合自己的方向，求職的成功率就會(huì)極大提高。第二，他的行動(dòng)要積極，能力再?gòu)?qiáng)的人，如果行動(dòng)不積極，那也不會(huì)很快找到工作。從剛才我們分析的案例上也能看出，一方面他的求職方向變動(dòng)很大，不太清楚自己適合做什么:另一方面，他的行動(dòng)最后變得很消極，不是很積極。
那么，怎樣才能有一個(gè)正確的`決策，清楚適合自己的工作呢，這就需要進(jìn)行潛能測(cè)評(píng)和生涯規(guī)劃。
在了解自我方面，潛能測(cè)評(píng)可以起到很好的作用。在西方，每個(gè)學(xué)校都有心理學(xué)系，潛能測(cè)評(píng)很完善。在中國(guó)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)比較少一些，學(xué)生在大學(xué)期間很少有機(jī)會(huì)接受系統(tǒng)的心理學(xué)教育，很難系統(tǒng)科學(xué)地了解自我。這時(shí)候潛能測(cè)評(píng)就可以起到重要的輔助作用，幫助學(xué)生系統(tǒng)地了解自我。
國(guó)內(nèi)高校使用潛能測(cè)評(píng)也很多，清華大學(xué)也在使用，就是將測(cè)評(píng)工具掛在高校網(wǎng)中，每個(gè)學(xué)生都可以去做測(cè)評(píng)，同時(shí)也可以向咨詢(xún)中心的人員進(jìn)行咨詢(xún)。之前我們學(xué)校也在嘗試，學(xué)校的就業(yè)網(wǎng)站上，好像也掛有相關(guān)內(nèi)容，只是提醒大家，這些測(cè)評(píng)只能作為參考。
職業(yè)測(cè)評(píng)是否有用關(guān)鍵在于:1、測(cè)驗(yàn)本身的信效度如何;2、測(cè)驗(yàn)的題目是否隱蔽;3、測(cè)驗(yàn)的內(nèi)容是否是崗位勝任力要求的;4、使用測(cè)評(píng)的人是否了解該測(cè)試。測(cè)評(píng)工具的信效度是測(cè)評(píng)的關(guān)鍵，一個(gè)沒(méi)有信效度的工具，還會(huì)起到誤導(dǎo)作用。清華大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)中心曾經(jīng)對(duì)清華和北航兩所高校做職業(yè)測(cè)評(píng)的評(píng)估表示，大學(xué)生用了測(cè)評(píng)以后有超過(guò)半數(shù)認(rèn)為，做職業(yè)測(cè)評(píng)可以幫助他們做職業(yè)選擇。同時(shí)測(cè)評(píng)工具對(duì)就業(yè)指導(dǎo)中心的工作也起到了很好的輔助作用，學(xué)生認(rèn)為有了這種工具，就業(yè)指導(dǎo)中心真正在起到就業(yè)指導(dǎo)的作用。
大學(xué)生涯規(guī)劃的作用價(jià)值
1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的'策略。
2、突破生活的格線(xiàn)，塑造清新充實(shí)的自我。
3、準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)。
4、評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。
5、準(zhǔn)確定位潛能方向。
6、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。
7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。
8、增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
9、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)。
10、揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力;
11、了解就業(yè)市場(chǎng)，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè);
12、提升個(gè)人實(shí)力，獲得長(zhǎng)期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢(shì);
13、加快適應(yīng)工作，提高工作滿(mǎn)意度，使事業(yè)成功最大化。
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