[優(yōu)秀]演講技巧與方法15篇

演講技巧與方法1

　　競(jìng)職演講的技巧與方法

　　競(jìng)聘演講技巧1、寫好演講稿

　　要令自身的競(jìng)職演講更出色，在諸多應(yīng)聘者中突圍而出，你首先得寫好一篇演講稿。一篇好的競(jìng)聘演講稿應(yīng)是自然、真實(shí)，結(jié)合個(gè)人實(shí)際與社會(huì)現(xiàn)狀的，特別注意詞句的運(yùn)用要嚴(yán)謹(jǐn)、精致細(xì)密、靈巧，不要用太沉悶的詞。

　　競(jìng)聘演講技巧2、調(diào)整好心理狀態(tài)

　　在競(jìng)職中，在面對(duì)諸多hr與應(yīng)聘者，你千萬(wàn)不要因此覺(jué)得緊張焦慮，沒(méi)有一個(gè)好的心態(tài)可不行!所以在競(jìng)職前，你就要調(diào)整好自身的心理狀態(tài)，構(gòu)建自信心，減小壓力，讓自身笑對(duì)考驗(yàn)。

　　競(jìng)聘演講技巧3、學(xué)習(xí)能力要強(qiáng)

　　可以說(shuō)找不到一個(gè)公司單位愿意聘用一個(gè)沒(méi)用的人，有知識(shí)的人更容易受到大家青睞。而一個(gè)人肚子里的墨水有多少取決于他學(xué)習(xí)強(qiáng)弱，知識(shí)需通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)積累，養(yǎng)成愛(ài)讀書學(xué)習(xí)的好習(xí)慣能幫你積累不少談資哦!

　　競(jìng)聘演講技巧4、互動(dòng)交流

　　在競(jìng)職演講中，最忌你自顧自地演講自己提前準(zhǔn)備好的內(nèi)容而無(wú)視聽(tīng)眾。在下一次進(jìn)行競(jìng)職演講時(shí)，你或可試著拉近你與聽(tīng)眾的距離，時(shí)不時(shí)來(lái)一個(gè)眼神的接觸，這能幫你的演講加分。

　　競(jìng)聘演講技巧5、懂得學(xué)習(xí)他人方法

　　如果你不知道怎樣進(jìn)行一場(chǎng)完善的競(jìng)職演講時(shí)，你可以多看看其他人是如何成功地完成競(jìng)職演講，向他們學(xué)習(xí)好的演講技巧，吸取經(jīng)驗(yàn)。

　　如何做好述職演講

　　技巧一、語(yǔ)言要樸實(shí)、精煉。

　　聽(tīng)眾與述職人工作的固定性，使雙方基本上處于“相知”、“相融”的關(guān)系中。因此，述職人在演講語(yǔ)言的運(yùn)用上要力求樸實(shí)、通俗、形象，千萬(wàn)別來(lái)那套花里胡哨、令人感到虛偽做作的東西。

　　述職演講的限定性特征，決定了演講語(yǔ)言必須精煉。一般的述職演講時(shí)間規(guī)定為15----20分鐘。播音員的正常播音速度為180字/分鐘。參照這兩個(gè)數(shù)字，我們不難得出這樣一個(gè)數(shù)字：即每位述職者的演講稿不得超過(guò)3000字。而要在這極為有限的字?jǐn)?shù)里，把自己任職以來(lái)的主要成績(jī)、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等較為完整、系統(tǒng)地表述清楚，語(yǔ)言不精煉是絕對(duì)行不通的。即使在“細(xì)節(jié)”的展開(kāi)上也絕對(duì)不能開(kāi)無(wú)軌電車。因此，準(zhǔn)確措辭，詳細(xì)得當(dāng)，不羅嗦，不重復(fù)，不帶口頭禪，應(yīng)當(dāng)成為述職演講運(yùn)用語(yǔ)言的一條重要原則。

　　技巧二、心情要平靜。

　　發(fā)表述職演講，固然要滿懷激情，但過(guò)于激動(dòng)和興奮，或者過(guò)于沮喪和消沉，都是不可取的。得意洋洋的表情，大喊大叫，擼胳膊卷袖子的舉止，難免給人留下淺薄、輕浮的印象;垂頭喪氣，蔫頭耷拉腦袋地作蚊蠅之聲，也難免在聽(tīng)眾為你掉下幾滴同情的眼淚后，投下一張不信任票。

　　技巧三、服飾要得體。

　　服飾是一個(gè)人氣質(zhì)與涵養(yǎng)的外化。提醒您，述職演講的場(chǎng)合是十分嚴(yán)肅的，是當(dāng)事者的一次重要的亮相，使繼往開(kāi)來(lái)的重要一步。假如在這樣的'場(chǎng)合，述職者“鞋兒坡，帽兒破，身上的袈裟破”，是無(wú)論如何也引不起人的好感與尊重的。因此，“講究服飾而不追求奢華”，應(yīng)當(dāng)成為述職演講的行為準(zhǔn)則之一。

　　競(jìng)聘演講辭的基本寫法

　　1、標(biāo)題

　　競(jìng)聘演講辭的標(biāo)題有三種寫法。一種是文種標(biāo)題法，即只標(biāo)“競(jìng)聘演講辭”;一種是公文標(biāo)題法，由競(jìng)聘人和文種構(gòu)成或競(jìng)聘職務(wù)和文種構(gòu)成，如《關(guān)于競(jìng)聘XX公司經(jīng)理的演講》;還有一種是文章標(biāo)題法，可用單行標(biāo)題擬制，也可采用正副標(biāo)題形式。

　　2、稱謂

　　即對(duì)評(píng)委或聽(tīng)眾的稱呼。一般用“各位評(píng)委”“各位聽(tīng)眾”即可。

　　3、正文

　　(1)開(kāi)頭。為制造友善、和諧的氣氛，開(kāi)篇應(yīng)以“感謝給我這樣的機(jī)會(huì)讓我參加答辯”“懇請(qǐng)?jiān)u委及與會(huì)同志指教”等禮節(jié)性致謝詞導(dǎo)入正題。緊接著闡明自己發(fā)表競(jìng)聘演講的理由。開(kāi)頭應(yīng)寫得自然真切，干凈利落。

　　(2)主體。這是全文的重點(diǎn)和核心。應(yīng)圍繞以下幾個(gè)方面展開(kāi)：

　　a、介紹個(gè)人簡(jiǎn)歷�？煞謨蓚�(gè)層次：一層簡(jiǎn)明介紹競(jìng)聘者的自然情況，使評(píng)委明了競(jìng)聘者的基本條件;第二層緊接第一層對(duì)自己與競(jìng)聘崗位有聯(lián)系的工作經(jīng)歷、資歷作出系統(tǒng)、翔實(shí)的說(shuō)明，便于評(píng)審者比較與選擇。

　　b、擺出競(jìng)聘條件。競(jìng)聘條件包括政治素質(zhì)、政策水平、管理能力、業(yè)務(wù)能力以及才、學(xué)、膽、識(shí)各方面的條件。競(jìng)聘條件是決定競(jìng)聘者是否被聘任的重要因素之一，應(yīng)該重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)。但切忌夸夸其談，應(yīng)多用事實(shí)說(shuō)話，“事實(shí)勝于雄辯”�？梢越Y(jié)合自己前一時(shí)期的工作來(lái)寫，如自己曾做過(guò)什么相關(guān)的工作，效果如何。從中展露出自己的水平、能力、知識(shí)和才華。采取引而不發(fā)的辦法，通過(guò)這些事實(shí)，讓評(píng)委及聽(tīng)眾自然而然地得出肯定的結(jié)論。

　　c、提出施政目標(biāo)、施政構(gòu)想、施政方案。這部分是競(jìng)聘者假設(shè)已被聘任后，對(duì)應(yīng)聘崗位所提出的目標(biāo)及實(shí)現(xiàn)的具體措施。選招、選聘單位除了看競(jìng)聘人基本素質(zhì)條件之外，還要考慮競(jìng)招、競(jìng)聘的施政目標(biāo)和施政措施。演講者應(yīng)鮮明突出地提出自己的施政目標(biāo)和施政措施。這些目標(biāo)和措施既要適應(yīng)總體形勢(shì)，又要體現(xiàn)部門特點(diǎn)�；�本目標(biāo)要具有客觀性、明確性和先進(jìn)性。要定性定量相結(jié)合，能量化的盡量量化，以便評(píng)委進(jìn)行比較、評(píng)估。目標(biāo)還應(yīng)圍繞人們對(duì)競(jìng)聘崗位較為關(guān)注的焦點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)提出。基本目標(biāo)必須有切實(shí)可行的措施做保證。因此，保證措施十分重要。措施必須針對(duì)目標(biāo)來(lái)制定，要明確具體，有可操作性，且密切聯(lián)系崗位實(shí)際，從崗位工作出發(fā)。

　　(3)結(jié)尾。一要寫出自己競(jìng)聘、競(jìng)招的決心和信心，請(qǐng)求有關(guān)部門和代表考慮自己的愿望和請(qǐng)求;二要表明自己能官能民的態(tài)度。好的結(jié)尾應(yīng)寫得懇切、有力，意近旨遠(yuǎn)，使人閉目能為之長(zhǎng)思。

演講技巧與方法2

　　一、對(duì)聽(tīng)眾演講就像喂一個(gè)兩歲的小孩子吃蘋果醬

　　一匙的量越多，就會(huì)有越多的蘋果醬掉在地板上。無(wú)論在你的幻燈片還是你的演講正文上，你只需要那些能支持你觀點(diǎn)的必要信息，其他的都刪掉。當(dāng)沒(méi)有什么可以刪掉時(shí)，你便寫完了你的演講稿。

　　二、當(dāng)你越不刻意向聽(tīng)眾炫耀你的學(xué)問(wèn)，他們反而越會(huì)敬佩你的專長(zhǎng)

　　當(dāng)你用他們熟悉的語(yǔ)言向他們講述他們關(guān)心的事，并且忽略你自己的專業(yè)詞匯，你已經(jīng)從就事論事的專家提升到了戰(zhàn)略顧問(wèn)的高度。

　　三、從外部入手

　　你的內(nèi)心狀態(tài)決定你的肢體語(yǔ)言：當(dāng)你傷心時(shí)會(huì)無(wú)精打采，當(dāng)你開(kāi)心時(shí)就會(huì)延展四肢。但這個(gè)過(guò)程也可能是相反的。你的姿勢(shì)、手勢(shì)和面部表情將會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)化學(xué)和荷爾蒙信息，從而影響你的`感覺(jué)。所以有些老套的建議也很有用。站直、將重量放在你的雙腳上、抬頭挺胸、敞開(kāi)心扉，并且微笑，這些動(dòng)作可以使你看起來(lái)感覺(jué)良好。

　　四、敢于沉默

　　在你開(kāi)口之前，微笑著面對(duì)你的聽(tīng)眾，保持微笑并安靜地、深深地呼吸三次。然后，當(dāng)沉默變成了你即將涂寫杰作的空白畫布時(shí)，開(kāi)始。

　　五、用圖片說(shuō)話

　　馬丁·路德將他的想法寫在教堂的門上。通過(guò)生動(dòng)、具體的方法將你的想法植入聽(tīng)眾的腦海之中�！岸�鳥(niǎo)在林不如一鳥(niǎo)在手(多得不如現(xiàn)得)”這樣的習(xí)語(yǔ)比“我們已有資產(chǎn)的價(jià)值比我們追求著的但還沒(méi)有擁有的資產(chǎn)的價(jià)值多兩倍”這樣的表達(dá)更容易記憶。

　　六、擊敗舞臺(tái)恐懼癥，專注于自己的重點(diǎn)

　　當(dāng)你集中注意力在可能發(fā)生的問(wèn)題上，而不是你想要達(dá)成的目標(biāo)或是你為此所使用的方法時(shí)，恐懼通常會(huì)不期而至。打網(wǎng)球時(shí)不看網(wǎng)，打高爾夫球時(shí)不看沙坑，你只看著球并且集中精力擊球。

　　七、把標(biāo)題變成句子

　　幻燈片上使用標(biāo)題句更好，因?yàn)樗鼈儽磉_(dá)一個(gè)觀點(diǎn)，而標(biāo)題短語(yǔ)僅僅創(chuàng)造一種名目。“潛在積極性”只是一個(gè)標(biāo)簽，而且可能會(huì)被忘記。而“我們能掌控我們的同類”將會(huì)被記住。

　　八、優(yōu)秀的演講猶如江河，而差勁的猶如運(yùn)河

　　江河在每一個(gè)轉(zhuǎn)彎后都會(huì)有一個(gè)驚喜——平靜的湖泊、氣勢(shì)磅礴的瀑布、幽深的峽谷、平坦的田野。運(yùn)河卻是筆直而單調(diào)的。你的聽(tīng)眾期待變化，用樸實(shí)無(wú)華的范例來(lái)支持概括性的真理;用幽默來(lái)平衡嚴(yán)肅的目的;你需要的是鮮活而富有層次的聲音，多樣性使局面活躍起來(lái)。

　　九、抓住他們的眼神

　　如果你的聽(tīng)眾試圖閱讀滿是文字的幻燈片時(shí)，他們會(huì)覺(jué)得聽(tīng)講困難。為了幫助他們聽(tīng)講，你得向他們展示該看什么。像博物館里講解偉大藝術(shù)的講解員一樣，指出你想讓他們的眼睛看什么，一邊把你的講解灌到他們的耳朵里去。

　　十、開(kāi)始吧，注意要簡(jiǎn)明扼要

　　正如漢弗萊夫人對(duì)她丈夫說(shuō)的一樣，“休伯特(第38任美國(guó)副總統(tǒng))，一個(gè)不朽的演講是不需要沒(méi)完沒(méi)了的”。

演講技巧與方法3

　　一、充分汲取各種不同的知識(shí)以鍛煉思維能力

　　在人們講話時(shí)，思維起著至關(guān)重要的作用，而鍛煉思維最好的方法是平時(shí)要多讀書，多思考，多學(xué)習(xí)。盡可能了解不同的知識(shí)，取其精華，并且盡可能地將書中的觀點(diǎn)不斷轉(zhuǎn)變成為自己的觀點(diǎn)，這樣的話當(dāng)他再當(dāng)眾演講時(shí)就會(huì)變得底氣十足進(jìn)而風(fēng)趣幽默。

　　二、積累一些專用的詞匯

　　當(dāng)眾演講不像平時(shí)和朋友們侃侃而談時(shí)那樣，想說(shuō)什么就說(shuō)什么。當(dāng)眾演講是一件嚴(yán)肅的事情，有時(shí)候即使你的表達(dá)是正確的，但是如果由于你的用詞不準(zhǔn)確，或者是不規(guī)范，還是會(huì)鬧出一些笑話來(lái)的。

　　三、鍛煉你的語(yǔ)言表達(dá)

　　能給你當(dāng)眾演講的機(jī)會(huì)便是給了你一次向大家展示你自己的機(jī)會(huì)。首先要熟悉語(yǔ)法，平時(shí)大家講話可能不太注意語(yǔ)法，但到了正式場(chǎng)合，雖然你語(yǔ)法錯(cuò)誤大家可能也會(huì)聽(tīng)得懂，但是你給人的影響已經(jīng)不好了，尤其是外企，他們是相當(dāng)注重員工的邏輯思維能力的。他們會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)思維混亂的家伙。

　　說(shuō)話前要在心中反復(fù)多揣摩幾遍，這樣的話在這種場(chǎng)合到底和不合適講，這一點(diǎn)是相當(dāng)要緊的。這也是為了增強(qiáng)語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和演講性。俗話說(shuō)的好，禍從口出。由于你的準(zhǔn)備不充分，或者是一時(shí)的粗心疏忽，很可能已經(jīng)埋下了禍根，即使你能當(dāng)眾道歉，也會(huì)對(duì)你的今后造成潛移默化的影響。

　　四、培養(yǎng)豐富的想象力

　　這是為了以防萬(wàn)一，試想，人不是十全十美的。難免會(huì)犯錯(cuò)，即使是再熟練，再謹(jǐn)慎的人。尤其是當(dāng)眾演講的.時(shí)候就更加容易出錯(cuò)，那么出了錯(cuò)怎么辦?如果你出的錯(cuò)不是原則性的，那么是完全可以補(bǔ)救的。

　　這時(shí)候便要通過(guò)你的想象力，盡可能的誘導(dǎo)你的聽(tīng)眾不再糾結(jié)或者忘記你的錯(cuò)誤被你吸引到另一個(gè)地方。這也是考驗(yàn)?zāi)愕碾S機(jī)應(yīng)變能力，這一點(diǎn)只能在實(shí)戰(zhàn)中慢慢積累把握。

　　當(dāng)眾演講是一門藝術(shù)，它需要日積月累，不可能有捷徑。如果想要提高當(dāng)眾演講的能力，就必須要克服緊張以及自己的膽怯心理，增強(qiáng)自己的勇氣。因?yàn)�，站在河邊是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳的，實(shí)踐才能出真知。

演講技巧與方法4

　　(1)闡釋說(shuō)明事物型的演講技巧

　　讓觀眾聽(tīng)明白聽(tīng)清楚是說(shuō)明類演講的主旨。現(xiàn)實(shí)情況是很多演講者往往自己都搞不清楚自己所表達(dá)的內(nèi)容，也就當(dāng)然沒(méi)有把演講內(nèi)容的意思傳達(dá)清楚。其實(shí)只要注意下面幾點(diǎn)我認(rèn)為就會(huì)有一個(gè)很大的提升：首先你自己要思路清晰，邏輯合理，對(duì)于演講要表達(dá)的內(nèi)容有一個(gè)合理的安排，以什么為中心點(diǎn)怎樣展開(kāi)都是要提前考慮好的;其次如果你要給觀眾一個(gè)井然有序、條理清晰的印象，你可以在演講之前將自己要演講的內(nèi)容要點(diǎn)都列舉出來(lái)給觀眾，讓觀眾有一個(gè)“預(yù)熱“;再有就是避免使用太專業(yè)的術(shù)語(yǔ)，要用通俗易懂的語(yǔ)言;最后還要提醒一點(diǎn)就是你要把自己要演講的內(nèi)容題材限制在演講時(shí)間內(nèi)，不多不少最好.......

　　(2)簡(jiǎn)短演講需要注意的小細(xì)節(jié)

　　簡(jiǎn)短演講往往在我們的生活出現(xiàn)的情況比較多，不經(jīng)意間一個(gè)場(chǎng)合可能就需要我們起來(lái)發(fā)言，相信你肯定深有體會(huì)。這里只要注意幾個(gè)小細(xì)節(jié)就可以了，我簡(jiǎn)要提煉一下：強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，描述細(xì)節(jié)事項(xiàng)，最好還要有一個(gè)總結(jié)性的結(jié)語(yǔ)或者能給你的聽(tīng)眾帶來(lái)些什么益處的表達(dá)。基本上你抓住了這幾點(diǎn)就能有一個(gè)很不錯(cuò)的.發(fā)揮了。

　　(3)即席演講性的內(nèi)容表達(dá)技巧

　　即席演講其實(shí)是很考驗(yàn)一個(gè)人的能力的。我對(duì)即席演講的把握就是首先你自己要有活力要很投入，其次你要圍繞一個(gè)中心話題來(lái)展開(kāi)，把自己的想法恰當(dāng)?shù)慕M織在一起而不是緊張盲目的到處拼湊。當(dāng)然臨場(chǎng)的心理素質(zhì)也是需要的，這一點(diǎn)就沒(méi)有什么技巧了，心理素質(zhì)這一塊只能靠自己多去交流表達(dá)多去開(kāi)闊自己的視野多去閱讀.....沒(méi)有其他的捷徑;

　　(4)說(shuō)服性演講需要注意的方面

　　說(shuō)服性演講一般比較有鼓-動(dòng)性。我們想要通過(guò)演講讓觀眾接受我們的一些思考或者想法，首先我認(rèn)為你演講的態(tài)度是最重要的。真誠(chéng)是你贏得觀眾最有力的依靠;其次既然是說(shuō)服，那么你自身要有足夠的熱情然后就是你的言談舉止要足夠的尊重你的觀眾。有耐心，有誠(chéng)意，有尊重，有熱情，相信你經(jīng)成功了大半。

演講技巧與方法5

　　演講的好壞，能不能讓聽(tīng)者進(jìn)入你所演講的內(nèi)容，是有許多因素決定的。演講者面對(duì)廣大聽(tīng)眾，以口頭語(yǔ)言為主要形式、非口頭語(yǔ)言為輔助形式，就某一問(wèn)題發(fā)表自己的意見(jiàn)，或闡說(shuō)某一事理，并互相交流信息的真實(shí)的社會(huì)活動(dòng)過(guò)程，也叫演說(shuō)或講演。

　　1.熟悉場(chǎng)地。爭(zhēng)取熟悉你要發(fā)表演講的環(huán)境。提早到達(dá)并巡視講臺(tái)，練習(xí)使用麥克風(fēng)和其他輔助視覺(jué)設(shè)施。

　　2.熟悉聽(tīng)眾。在聽(tīng)眾進(jìn)入會(huì)場(chǎng)時(shí)向他們致意。向一群友好的人演講總比對(duì)一群陌生人演講來(lái)得容易些。

　　3.熟悉你的講稿。如果你不熟悉你的稿子或者對(duì)它不滿意，你的緊張感就會(huì)增強(qiáng)。演練你的演講稿，并且做必要的修改。

　　4.放松自己。做些準(zhǔn)備活動(dòng)松弛緊張的神經(jīng)。

　　5.設(shè)想你自己演講時(shí)的情景。想象你自己在侃侃而談，聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。倘能設(shè)想自己成功，你就一定會(huì)成功。

　　6.要意識(shí)到在場(chǎng)的人們希望你成功。聽(tīng)眾希望你的講話興味昂然、催人向上、旁征博引且風(fēng)趣幽默。他們不愿看到你把事情搞砸。

　　7.不要道歉。假使你說(shuō)到你的緊張或?yàn)槟阌X(jué)得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒聽(tīng)眾注意一些他們其實(shí)并未意識(shí)到的東西。對(duì)此絕口不提就是。

　　8.集中注意力于內(nèi)容上，而不是形式。把你的注意力從內(nèi)心的焦慮上解脫出來(lái)，轉(zhuǎn)向外在的演講內(nèi)容和聽(tīng)眾。然后你的緊張感就會(huì)逐漸消失。

　　9.把緊張轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。要控制你的緊張情緒并把它變成活力和熱情。

　　10.積累經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)驗(yàn)會(huì)帶來(lái)自信，后者是演講取得成效的關(guān)鍵。加入司儀俱樂(lè)部你就能學(xué)到你需要的經(jīng)驗(yàn)。

　　有過(guò)公眾演講經(jīng)歷的人都知道，很少有人能心情平靜信心十足地登上演講臺(tái)。即使如鯁在喉，即使深感榮幸，或毛遂自薦，隨著演講日期的臨近，絕大部分演講人都會(huì)心中忐忑不安：我是否已準(zhǔn)備充分?聽(tīng)眾會(huì)喜歡聽(tīng)嗎?我會(huì)不會(huì)一上臺(tái)便會(huì)把演講的內(nèi)容忘得一干二凈?

　　造成怯場(chǎng)心理的原因多種多樣，往往也因人而異。但下面幾點(diǎn)原因卻帶有極大的普遍性：

　　1、評(píng)價(jià)憂慮。

　　這是造成怯場(chǎng)心理的最主要的因素。現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，在任何存在評(píng)價(jià)的場(chǎng)合，人們一般很難發(fā)揮自己原有的水平。大多數(shù)人對(duì)自己在初次約會(huì)中的表現(xiàn)不十分滿意。在演講中，由于評(píng)價(jià)是單向的`，也就是說(shuō)聽(tīng)眾在“裁判”演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負(fù)擔(dān)更重。

　　2、聽(tīng)眾的地位。

　　如果我們面對(duì)的聽(tīng)眾比我們的地位高，或者我們認(rèn)為比我們重要，我們講話時(shí)便感到特別緊張。求職者在評(píng)估小組面前的表現(xiàn)往往很不自然，這一方面是因?yàn)樵u(píng)價(jià)憂慮，另一方面也無(wú)疑是因?yàn)樵u(píng)估小組“大權(quán)在握”。

　　3、聽(tīng)眾人數(shù)。

　　一般人都愿意在“小范圍”內(nèi)講話。如果聽(tīng)眾人數(shù)很多，演講者便會(huì)倍加謹(jǐn)慎。因?yàn)樗麄冇X(jué)得一旦出錯(cuò)或表現(xiàn)不佳，“那么多人”一下子都知道了。過(guò)分的小心謹(jǐn)慎加大了怯場(chǎng)的可能性和程度。

　　4、對(duì)聽(tīng)眾的熟悉程度。

　　大多數(shù)人在“熟人”面前講話比較自然。面對(duì)陌生的聽(tīng)眾我們之所以緊張是因?yàn)槲覀儗?duì)他們幾乎一無(wú)所知，而他們?cè)趲资�分鐘甚至十幾分鐘�?nèi)便會(huì)對(duì)我們作出評(píng)價(jià)。

　　5、聽(tīng)眾的觀點(diǎn)。

　　如果你知道聽(tīng)眾或大多數(shù)聽(tīng)眾所持觀點(diǎn)和你的觀點(diǎn)一致，那你便會(huì)信心十足。反之，你便會(huì)有很多擔(dān)心。

　　6、準(zhǔn)備是否充分。

　　若演講者自己心里覺(jué)得自己對(duì)演講準(zhǔn)備得不充分，覺(jué)得有“出丑”的可能，那他的自我保護(hù)意識(shí)很可能出賣他。

　　上面我們分析了造成怯場(chǎng)心理的主要原因，下面是幾種“藥劑”。

　　1、充分準(zhǔn)備。

　　對(duì)付怯場(chǎng)心理最有力的武器是誠(chéng)心實(shí)意地告訴自己你對(duì)本次演講準(zhǔn)備得十分充分：你的選題不僅對(duì)自己而且對(duì)聽(tīng)眾很有吸引力;你對(duì)該題目已深思熟慮，而且收集到了所有所需資料;你的演講稿緊扣主題，安排有序;經(jīng)過(guò)反復(fù)演練，你已能恰到好處地把握演講時(shí)間;你對(duì)自己的儀表和臨場(chǎng)表現(xiàn)有充分信心;你有能力很好地對(duì)付講演過(guò)程中出現(xiàn)的各種意外情況。

　　2、適應(yīng)變化。

　　如果你原計(jì)劃給二三十人作演講，到場(chǎng)后發(fā)現(xiàn)聽(tīng)眾有二三百人，你會(huì)怎么辦?你準(zhǔn)備了一份非常正式的演講稿，走上演講臺(tái)你卻發(fā)現(xiàn)大家都穿著牛仔服和T恤衫之類的衣服，你將如何想?你準(zhǔn)備了長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)的內(nèi)容，可上場(chǎng)前主持人告訴你你只有十五分鐘的演講時(shí)間，你又該怎么辦?諸如此類的情況在演講中絕非偶然事情。所以，如果你被邀去演講，不要忘了事先收集如下信息：

　　1有無(wú)固定論題?論題范圍?

　　2聽(tīng)眾成分(包括人數(shù)、年齡、性別、受教育程度、宗教信仰、工作性質(zhì)以及參加演講的原因等);

　　3演講地點(diǎn)(包括其地理位置、場(chǎng)地大小、有無(wú)話筒等內(nèi)部設(shè)施)，如果有可能，最好親自去演講地點(diǎn)看一看，作到心中有數(shù);4演講時(shí)間;5有無(wú)聽(tīng)眾提問(wèn)。

　　3、練習(xí)放松。

　　演講前，如果你仍感到緊張，下面幾種方法有助于你放松：

　　(1)深呼吸。

　　作深呼吸的目的是供給你充分的氧氣，幫助你在演講中更好地控制自己的聲音。這里所講的“呼吸”當(dāng)然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演員們都知道腹呼吸在控制聲音方面的重要性。

　　(2)肌力均衡運(yùn)動(dòng)。

　　肌力均衡運(yùn)動(dòng)是指有意識(shí)地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如你可以先握緊拳頭，然后松開(kāi);你也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運(yùn)動(dòng)的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時(shí)間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個(gè)身心。

　　(3)轉(zhuǎn)移注意力。

　　演講前要積極聽(tīng)取主辦人和聽(tīng)眾意見(jiàn)，這樣你便可以暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，更好地放松身體和思想。

　　4、帶點(diǎn)幽默感。

　　幽默是演講中的食鹽。優(yōu)秀的演講人和有吸引力的演講內(nèi)容只有加上恰到好處的幽默才能創(chuàng)造出成功的演講。所以當(dāng)你遇到怯場(chǎng)心理的襲擊時(shí)，不妨將之“幽默”而去，在聽(tīng)眾輕松的笑聲中解脫自己。

　　演講是冒險(xiǎn)。冒險(xiǎn)家的事業(yè)中總是存在著恐懼，但成功的冒險(xiǎn)家都有對(duì)付恐懼的辦法。作演講應(yīng)時(shí)刻銘記這一點(diǎn)。

演講技巧與方法6

　　PPT演講的技巧一、 離開(kāi)講臺(tái)

　　有些場(chǎng)合是必須站在講臺(tái)上的，比如喬布斯在斯坦福大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講。但是如果沒(méi)有特殊規(guī)定，盡量能離開(kāi)講臺(tái)就離開(kāi)講臺(tái)，因?yàn)橹v臺(tái)阻隔了演講者和聽(tīng)眾之間的交流。

　　PPT演講的技巧二、 使用遙控翻頁(yè)器

　　有些演講者無(wú)法離開(kāi)電腦，主要原因是需要不斷的切換PPT，有個(gè)很好的解決辦法——實(shí)用遙控翻頁(yè)器或者無(wú)線鼠標(biāo)。如果經(jīng)常做PPT演講，比如老師或者公司白領(lǐng)，建議購(gòu)買一個(gè)質(zhì)量比較好的遙控器。質(zhì)量不好的遙控器，很容易造成按一次翻兩頁(yè)或者反應(yīng)不靈敏等問(wèn)題，從而導(dǎo)致演講中的尷尬。一個(gè)質(zhì)量好點(diǎn)的PPT遙控器不需要太多人民幣，大概30元吧。

　　PPT演講的技巧三、 謹(jǐn)慎使用激光筆

　　很多遙控器上面附帶一個(gè)鐳射筆(即激光筆)，在使用激光筆的時(shí)候要注意兩點(diǎn)：1、不能亂晃，容易把觀眾晃暈。需要強(qiáng)調(diào)的地方，點(diǎn)到為止或者畫個(gè)小圓圈即可。2、不能指向觀眾，激光筆對(duì)眼睛有害，一定要注意。

　　PPT演講的技巧四、 保持目光接觸

　　使用了PPT之后，演講者會(huì)養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣——看著PPT上的文字進(jìn)行講解，尤其有些人喜歡把PPT當(dāng)做提詞器的時(shí)候，上面寫了好多字，不看不行。

　　觀眾是來(lái)聽(tīng)你講的，不是來(lái)看你念PPT的(我想起了多數(shù)的大學(xué)老師……囧)，所以你要和觀眾保持目光接觸，可以適當(dāng)?shù)目匆幌缕聊�，�?dāng)時(shí)更多的的時(shí)候樣該面向觀眾。

　　PPT演講的技巧五、 使用“演講者視圖”

　　如果實(shí)在需要PPT來(lái)提詞，可以嘗試一下“演講者視圖”功能，把要說(shuō)的話寫在備注里面，投影的時(shí)候切換到此模式，觀眾看到的只是PPT，你看到的是PPT以及PPT備注里面詳細(xì)的內(nèi)容。

　　盡管有文字提示，建議提前多熟悉一下演講內(nèi)容，還是不要照念好一些

　　PPT演講的技巧六、 不要讓你的身體遮住PPT

　　事先安排好投影儀的`位置，如果投影儀在中間，不妨站在屏幕的兩側(cè)，尤其不要讓投影儀的光打在自己身上，擋住畫面。

　　如果場(chǎng)地比較寬闊，把投影儀放在身后也是個(gè)好方法。

　　PPT演講的技巧七、 不要往回翻PPT

　　安排好的PPT播放順序，要按次序播放，不要講著講著就回翻頁(yè)面，會(huì)把觀眾弄暈的。

　　如果應(yīng)觀眾的要求，要看之前的頁(yè)面，則可在幻燈片播放狀態(tài)下通過(guò)鼠標(biāo)右鍵單擊鼠標(biāo)定位幻燈片來(lái)查找。

　　PPT演講的技巧八、 通過(guò)B/W鍵實(shí)現(xiàn)黑屏、白屏

　　我相信大多數(shù)人都不知道PPT還有這個(gè)功能。

　　如果演講當(dāng)中需要討論一些問(wèn)題，暫時(shí)不需要投影，有兩個(gè)好辦法：

　　1、 可以事先插入空白幻燈片。

　　2、 可以在演示的時(shí)候按下鍵盤上的B/W鍵，B鍵切換到黑屏，W鍵切換到白屏。

　　再按任意鍵可以回到正常播放。

　　PPT演講的技巧九、 PPT要和演講的內(nèi)容一致

　　PPT要和演講內(nèi)容一致，這一點(diǎn)很重要。PPT在演講中起到的是視覺(jué)輔助的作用，若講的內(nèi)容和PPT投影不一樣，很容易給觀眾造成困擾。

　　如果有些內(nèi)容過(guò)長(zhǎng)，并且沒(méi)有準(zhǔn)備視覺(jué)輔助，不妨?xí)簳r(shí)關(guān)掉畫面(B/W鍵)，讓觀眾集中盡力聽(tīng)你講。

　　PPT演講的技巧十、 逐條顯示內(nèi)容

　　如果在一個(gè)頁(yè)面上的顯示的要點(diǎn)很多，比如5~7條，并且每一條都需要講解的話，最好能一條一條的顯示，避免相互之間造成影響，也能保證觀眾集中精力聽(tīng)你講，而不是走神去看其他要點(diǎn)，避免你在講第一條而觀眾在看第二條的情況。

演講技巧與方法7

　　演講是一門語(yǔ)言藝術(shù)，它的主要形式是“講”，即運(yùn)用有聲語(yǔ)言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力；同時(shí)還要輔之以“演”，即運(yùn)用面部表情、手勢(shì)動(dòng)作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢(shì)語(yǔ)言，使講話“藝術(shù)化”起來(lái)，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力

　　演講表達(dá)的主要特點(diǎn)是“講”，對(duì)演講者來(lái)說(shuō)，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動(dòng)聽(tīng)。真正的演講家，既要善寫，還要會(huì)講，即既要有文才又要有口才。從某種意義上說(shuō)，口才比文才更為重要。如果演講者講話哼哼哈哈，拖泥帶水，“這個(gè)”“那個(gè)”的一大串，那么，即令有超凡脫俗的智慧，有深刻廣博的思想內(nèi)容，也無(wú)濟(jì)于事。

　　俗話說(shuō)，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的鍛煉和學(xué)習(xí)，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面我就從以下八個(gè)方面與大家共同分享學(xué)習(xí)一下演講的技巧和方法。

　　1.演講時(shí)的姿勢(shì)

　　演說(shuō)時(shí)的姿勢(shì)（posture）也會(huì)帶給聽(tīng)眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢(shì)，即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松，反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì)，而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

　　決竅之一是張開(kāi)雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

　　2.演講時(shí)的視線

　　在大眾面前說(shuō)話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽(tīng)眾的眼光，避開(kāi)聽(tīng)眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽(tīng)眾的.視線有時(shí)甚至?xí)�讓你覺(jué)得刺痛。

　　克服這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽(tīng)眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對(duì)鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。

　　3.演講時(shí)的臉部表情

　　演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì)帶給聽(tīng)眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺(jué)缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。

　　控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽(tīng)眾接觸，就難以吸引聽(tīng)眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說(shuō)話”。說(shuō)話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠?yàn)橹�泰然自若起�?lái)。

演講技巧與方法8

　　在實(shí)戰(zhàn)中還需要幾點(diǎn)要讓演講者把握好：

　　1、 不要把自己的名字夸大化，也不要隨意和名人聯(lián)系自己的名字，讓人感覺(jué)到你是生活在別人的陰影下，更不要把自己的名字拆開(kāi)給聽(tīng)眾講解，自己不是老師，聽(tīng)眾會(huì)感到厭煩。

　　2、 把自己的特長(zhǎng)和愛(ài)好分開(kāi)，在介紹自己時(shí)多介紹自己的特長(zhǎng),用特長(zhǎng)的連貫性和有用性來(lái)帶動(dòng)整個(gè)演講稿的發(fā)展。避免用愛(ài)好來(lái)代替特長(zhǎng)，愛(ài)好音樂(lè)、愛(ài)好體育。愛(ài)好對(duì)于工作和演講來(lái)說(shuō)并沒(méi)有多大可取之處。

　　3、 自我介紹篇幅不要過(guò)長(zhǎng)，一般占整個(gè)演講稿的1/5。

　　結(jié)尾

　　結(jié)尾是要干凈利索，當(dāng)斷則斷，不要讓別人早已感覺(jué)出你需要結(jié)尾了，還婆婆媽媽說(shuō)一些自己認(rèn)為很重要的話，其實(shí)不但毫無(wú)價(jià)值可言，還畫蛇添足。在結(jié)尾時(shí)很多同學(xué)愛(ài)用：“只要大家給我一次機(jī)會(huì)我就……”我建議競(jìng)選者還是免去這句話，機(jī)會(huì)不是靠乞討得到的，是通過(guò)自己不斷的辛勤努力爭(zhēng)取的。我認(rèn)為在演講中特別是在結(jié)尾時(shí)不要高喊口號(hào)，還是事實(shí)在在的好。一個(gè)平實(shí)的演講者比一個(gè)花枝招展的演講者更容易讓評(píng)委接受。

　　演講有技巧可尋，答辯更是發(fā)揮才能的好時(shí)機(jī)：

　　一個(gè)好的收?qǐng)�，往往讓人記憶猶新，有經(jīng)驗(yàn)的人常常把幾個(gè)經(jīng)常被提問(wèn)的問(wèn)題準(zhǔn)備充足，如：你是怎樣處理工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系;你是怎樣處理部與部之間的關(guān)系;你是怎樣處理部長(zhǎng)與不愿之間的.關(guān)系的?諸如此類的十幾個(gè)問(wèn)題應(yīng)早早準(zhǔn)備，回答時(shí)要能夠博征旁引效果更好。這里只把近年來(lái)幾個(gè)比較突出的實(shí)例和大家欣賞一下。20____年張宗富同學(xué)回答了兩個(gè)問(wèn)題都比較新穎比較成功。第一個(gè)：你如果競(jìng)選成功你如何對(duì)我們的大專生進(jìn)行工作?他回答：對(duì)待大專生要想放養(yǎng)一樣，既要讓羊兒吃飽，又不要讓羊兒亂跑。這里雖然沒(méi)說(shuō)出什么具體可行的辦法，但是比喻的形象性已經(jīng)深深吸引了聽(tīng)眾。第二個(gè)：你如果競(jìng)選成功，你將如何來(lái)安排你的一天?回答：我的一天有兩項(xiàng)任務(wù)，一個(gè)是學(xué)習(xí)一個(gè)是工作。讓后又具體的對(duì)工作和學(xué)習(xí)進(jìn)行了說(shuō)明。20____年張濤同學(xué)在答辯時(shí)有人問(wèn)他你憑借什么來(lái)競(jìng)選主席一職，他充分運(yùn)用自己是最后以為競(jìng)選者的優(yōu)勢(shì)，反問(wèn)提問(wèn)者自己能不能笑到最后，提問(wèn)者成了被試著，回答可以。隨后張濤又緊接著問(wèn)，為什么可以，提問(wèn)者牽強(qiáng)的回答了原因之后，張濤又說(shuō)：你既然都認(rèn)為我可以笑到最后，我又為何不能當(dāng)主席吶?

　　在演講臺(tái)上，手勢(shì)的運(yùn)用是一個(gè)技巧。好的手勢(shì)能夠有利于你的演講內(nèi)容的表述，同樣差的手勢(shì)會(huì)影響演講的效果。既不能讓自己的手勢(shì)太單調(diào)又不能讓自己的手勢(shì)太做作，講究靈活運(yùn)用。這里的靈活運(yùn)用不是一句空話，要根據(jù)自己的演講稿來(lái)。如果一個(gè)語(yǔ)詞嚴(yán)厲的演講稿用一系列的軟綿綿的動(dòng)作來(lái)配合，一個(gè)用華麗辭藻來(lái)裝扮的演講稿配以激情的手勢(shì)那一定會(huì)本墨倒置。手勢(shì)的連貫性是保障手勢(shì)實(shí)用的一個(gè)重要方面，在演講中要保持手勢(shì)自始至終都要存在，不要時(shí)有時(shí)無(wú)，更不要一味的做一些比較夸張的動(dòng)作。如果有演講臺(tái)。一定要離的稍微遠(yuǎn)點(diǎn)，離的進(jìn)了容易把手一開(kāi)始就放在演講桌上，以后總想往桌子上放，而不能舒暢的作出動(dòng)作、手勢(shì)。

　　演講稿的語(yǔ)言要盡量壓韻，并且要舒張有度。在緊張與疏馳中尋找演講的流動(dòng)感，這樣才能有可能保證評(píng)委在若干個(gè)競(jìng)選者當(dāng)中對(duì)你的演講產(chǎn)生興趣。

演講技巧與方法9

　　1.控制說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)

　　語(yǔ)調(diào)體現(xiàn)了說(shuō)話人的內(nèi)心世界、情感以及態(tài)度，當(dāng)你生氣、懷疑時(shí)，你說(shuō)話的音調(diào)一定會(huì)不自然。所以，無(wú)論談?wù)撌裁丛掝}，都應(yīng)該使說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)與你所談及的內(nèi)容相符合，并且用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)調(diào)表達(dá)出你對(duì)某一話題的態(tài)度。想要做到這一點(diǎn)，你說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)就應(yīng)該向他人準(zhǔn)確地傳達(dá)出你所知道的信息，婉轉(zhuǎn)地勸導(dǎo)他人接受你的某種觀點(diǎn)或建議。

　　2.注意恰當(dāng)?shù)陌l(fā)音

　　恰當(dāng)?shù)陌l(fā)音有利于準(zhǔn)確地傳達(dá)出你的思想，也是提高言辭智商的重要表現(xiàn)。相反，不良的發(fā)音有損于你的個(gè)人形象，有礙于你思想和能力的發(fā)揮。如果你發(fā)音錯(cuò)誤且含糊不清，就表明你思維混亂、觀點(diǎn)不清楚。例如有些人說(shuō)話總會(huì)拖腔拉調(diào)，他們自以為這樣能夠顯示出自身的與眾不同，但效果往往適得其反，會(huì)使別人感覺(jué)他是在裝腔作勢(shì)，從而產(chǎn)生一種本能的抵觸情緒。

　　3.不要讓聲音尖得刺耳

　　每個(gè)人的音域范圍都不同，有高亢、低沉、單純、渾厚之分，但是其可塑性很大。所以在說(shuō)話時(shí)，你必須有意地控制自己的音調(diào)。不要指望用高亢的聲音吸引別人，否則會(huì)讓別人覺(jué)得你過(guò)于招搖、過(guò)于自信;更不要用低沉、有氣無(wú)力的語(yǔ)調(diào)說(shuō)話，否則對(duì)方會(huì)認(rèn)為你缺乏熱情、沒(méi)有生機(jī)。大多數(shù)情況下，應(yīng)該在自身音調(diào)的活動(dòng)范圍內(nèi)找到一種恰當(dāng)?shù)钠胶狻?/p>

　　4.不要用鼻音說(shuō)話

　　當(dāng)你用鼻音說(shuō)話時(shí)，聽(tīng)者會(huì)感覺(jué)十分難受。經(jīng)常聽(tīng)到“哼……嗯……”的鼻音會(huì)讓人覺(jué)得你是在抱怨、毫無(wú)生氣且十分消極。

　　5.充滿熱情與活力

　　熱情的聲音可以傳遞出活力與生命力。當(dāng)你試圖說(shuō)服對(duì)方或是傳遞信息時(shí)，這一點(diǎn)有著重大的.影響力。因?yàn)榍榫w同說(shuō)話的內(nèi)容同等重要，會(huì)帶動(dòng)和感染你的聽(tīng)眾。

　　6.注意說(shuō)話的節(jié)奏

　　在日常生活中，多數(shù)人說(shuō)話根本不考慮節(jié)奏，但是，一成不變的說(shuō)話節(jié)奏往往會(huì)給人以單調(diào)乏味的感覺(jué)，所以說(shuō)話時(shí)不妨變換一下節(jié)奏�！坝嘁衾@梁，三日不絕”，聲音是語(yǔ)言的載體，好聽(tīng)的聲音可以向?qū)Ψ絺鬟f出一種美感，使對(duì)方樂(lè)于聽(tīng)你講話。所以我們?cè)诮徽剷r(shí)，要注意鍛煉自己的聲音，使它富有感染力，這樣才能夠打動(dòng)別人。

　　演講技巧怎樣練習(xí)發(fā)音

　　一：語(yǔ)音訓(xùn)練

　　普通話是科學(xué)語(yǔ)言體系，它嚴(yán)謹(jǐn)、豐富、優(yōu)美、悅耳、又很強(qiáng)的節(jié)奏感與自然和諧的音韻美。普通話的標(biāo)準(zhǔn)包含語(yǔ)音、語(yǔ)匯、語(yǔ)法三大方面。成人學(xué)習(xí)普通話則應(yīng)一般把重點(diǎn)放在語(yǔ)音上，即在掌握北京音的練習(xí)上。

　　發(fā)音訓(xùn)練：人類發(fā)音，沒(méi)有單獨(dú)的發(fā)音器官，是使用呼吸器官、消化器官來(lái)做發(fā)音器官的。發(fā)音器包括呼吸器官、喉頭和聲帶、口腔和鼻腔三個(gè)部分。其中，除了聲帶外，其他所有的發(fā)音器官都是“兼職”。說(shuō)話時(shí)，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地一開(kāi)一閉，把穩(wěn)定的氣流切成一串串的噴流，進(jìn)而轉(zhuǎn)換成聽(tīng)得見(jiàn)的峰音，隨著舌、唇、腭等器官的運(yùn)動(dòng)，不斷改變聲道的聲學(xué)性質(zhì)，將峰音變成能區(qū)別的語(yǔ)音，通過(guò)胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔組成的共鳴器放大而發(fā)出聲音。這就是發(fā)音的全過(guò)程。從這個(gè)過(guò)程中可以看出，發(fā)音效果如何，與呼吸、聲帶、共鳴器等有著直接的關(guān)系。為此，在發(fā)音訓(xùn)練中，著重要進(jìn)行下列訓(xùn)練：

　　(1)呼吸訓(xùn)練

　　講話時(shí)的正確呼吸方法，應(yīng)當(dāng)采用由胸腹式聯(lián)合呼吸法(也稱丹田呼吸法)，即運(yùn)用小腹收縮，靠丹田的力量控制呼吸。郭蘭英在談到運(yùn)用這種呼吸方法時(shí)說(shuō)：“唱歌時(shí)小肚子常是硬的，唱的越高就越硬”胸腹式聯(lián)合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸兩者之間，是二者的結(jié)合。具體方法如下：

　　吸氣：小腹向內(nèi)即向丹田收縮，相反，大腹、胸、腰部同時(shí)向外擴(kuò)展，可以感覺(jué)到腰帶漸緊，前腹和后腰分別向前、后、左、右撐開(kāi)的力量。用鼻吸氣，做到快、靜、深。

　　呼氣：小腹差不多始終要收住，不可放開(kāi)，使胸、腹部在努力控制下，將肺部?jī)?chǔ)氣慢慢放出，均勻地外吐。呼氣要用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。在呼氣過(guò)程中，語(yǔ)音一個(gè)接一個(gè)的發(fā)出后，組成有節(jié)奏的有聲語(yǔ)言。這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息，為發(fā)音提供充足的“氣”，同時(shí)，由于小腹向內(nèi)收縮，胸前向外擴(kuò)張，以小腹、后腰和后胸為支柱點(diǎn)，為發(fā)音提供了充足的“力”。“氣”與“力”的融合，為優(yōu)美的聲音奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　在講話過(guò)程中，要處理好講話和呼吸的關(guān)系，必須注意：

　　第一， 盡可能輕松自如，吸氣要迅速，呼氣要緩慢、均勻，吸入的氣量要適中。

　　第二，盡可能在講話中的自然停頓處換氣，不要等講完一個(gè)長(zhǎng)句才大呼大吸，顯得講話很吃力。還要根據(jù)自己的氣量來(lái)決定是否用中途不便停頓的長(zhǎng)句，不要為了渲染和曾強(qiáng)表達(dá)效果而勉為其難地為之。那樣，會(huì)適得其反。

　　第三，盡可能時(shí)講話時(shí)的姿勢(shì)有利于呼吸。無(wú)論是站姿和還是坐姿，都要抬頭舒肩展背，胸部要稍向前傾，小腹自然內(nèi)收，雙腳并立平放。這樣發(fā)音的關(guān)鍵部位：胸、腹、喉、舌等才能處于良好的呼吸準(zhǔn)備和行進(jìn)狀態(tài)之中。呼吸順暢，方可語(yǔ)流順暢。

　　練習(xí)呼吸的方法有很多，主要有：

　　1，聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進(jìn)其香氣，控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觥?/p>

　　2，吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，達(dá)到25-30秒為合格。

　　3，咬住牙，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出“咝-----”聲，力求平穩(wěn)均勻持久。

　　4，數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十，往復(fù)循環(huán)，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍，要數(shù)的清晰響亮。

　　5，用繞口令或近似繞口令的語(yǔ)句練習(xí)氣息。如： >出東門，過(guò)大橋，大橋底下一樹(shù)棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。一個(gè)棗兒，兩個(gè)棗兒，三個(gè)棗兒，四個(gè)棗兒，五個(gè)棗兒，六個(gè)棗兒，七個(gè)棗兒，八個(gè)棗兒，九個(gè)棗兒，十個(gè)棗兒``````這是一個(gè)繞口令，一口氣說(shuō)完才算好。

　　開(kāi)始做練習(xí)的時(shí)候，中間可以適當(dāng)換氣，練到氣息有了控制能力時(shí)，逐漸減少換氣次數(shù)，最后要爭(zhēng)取一口氣說(shuō)完，甚至多說(shuō)幾個(gè)棗兒。

　　(2)聲帶訓(xùn)練

　　在通常情況下，人們說(shuō)話時(shí)，聲帶的振動(dòng)頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動(dòng)頻率決定了發(fā)音的音響、音高、音色。聲帶對(duì)發(fā)音起很大的作用。，聲帶的好壞，既有先天因素，也靠后天的訓(xùn)練和保護(hù)。注意恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練與運(yùn)用聲帶，改變聲帶條件，保護(hù)聲帶，都是提高語(yǔ)音素質(zhì)的重要方面。

　　聲帶訓(xùn)練最基本的方法是，清晨在空氣清新處“吊嗓子”：吸足一口氣，身體放松，張開(kāi)或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發(fā)出“啊”或“咿”的連續(xù)聲響。還可以做高低音連續(xù)變化起伏的練習(xí)。

　　聲帶運(yùn)用要科學(xué)，得當(dāng)。這主要是指：

　　第一：在長(zhǎng)時(shí)間計(jì)劃之前，聲帶要做準(zhǔn)備活動(dòng)，猶如賽跑前韌帶要做準(zhǔn)備活動(dòng)一樣。

　　方法是：將聲帶放松，用均勻的氣流輕輕的拂動(dòng)它，使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲，仿佛小孩子撒嬌時(shí)喉嚨里發(fā)出后的那種聲音�？梢灾饾u加大到一定分量，使聲帶啟動(dòng)，以適應(yīng)即將到來(lái)的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。

　　第二：在人數(shù)較多或場(chǎng)合較大的地方講話時(shí)，發(fā)音要輕松自然，處理還節(jié)奏，停頓，特別是起音要高低適度，控制好音量，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運(yùn)用“中氣”的助力來(lái)說(shuō)話，不能直著嗓子叫喊，否則，聲帶負(fù)擔(dān)過(guò)重，會(huì)導(dǎo)致聲帶很快不堪重負(fù)，變得嘶啞，影響效果。聲帶保護(hù)。為了保護(hù)自己的嗓子，要有意識(shí)的少抽煙，喝酒，甚至，不抽煙，不喝酒，少吃或不吃有強(qiáng)烈刺激性的食物，那些對(duì)聲帶都有不良影響。不喝過(guò)燙或過(guò)冷的湯水。

　　演講的發(fā)音技巧

　　1、口的開(kāi)合練習(xí)

　　張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開(kāi)口的動(dòng)作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然放平。做這個(gè)練習(xí)，克服口腔開(kāi)度的問(wèn)題。

　　2、咀嚼練習(xí)

　　張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行，舌頭自然放平。

　　3、雙唇練習(xí)(這個(gè)練習(xí)還有助于女孩子美唇啊，呵呵)

　　雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下，以及左右轉(zhuǎn)圈雙唇達(dá)響

　　4、舌頭練習(xí)

　　舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹

　　舌尖在口內(nèi)左右頂口腔壁，在門牙上下轉(zhuǎn)圈

　　舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸

　　舌在口腔內(nèi)左右立起

　　舌尖的彈練，彈硬腭、彈口唇

　　舌尖與上齒齦接觸打響

　　舌根與軟腭接觸打響

　　沒(méi)有氣息，聲帶不能顫動(dòng)發(fā)聲。但只是聲帶發(fā)出聲音是不夠的。想要嗓音富于彈性、耐久，需要的是源源不斷供給聲帶氣流。我在這里給大家介紹一些氣息控制的方法，幫助大家控制氣流，進(jìn)而控制聲音。

演講技巧與方法10

　　演講準(zhǔn)備

　　1.不要指望幾分鐘的演講能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，聽(tīng)來(lái)要讓人思考半天才能明白的詞語(yǔ)別用，讓人費(fèi)解或可能使人誤解的觀點(diǎn)別說(shuō)；

　　2.拿到演講稿一定要按比賽時(shí)的速率試兩遍，確保不超時(shí)，千萬(wàn)別存僥幸。

　　3.對(duì)演講稿尤其是對(duì)別人寫的稿子要反復(fù)讀，背下來(lái)只是最低要求，你必須對(duì)稿件中的每一個(gè)標(biāo)點(diǎn)的由來(lái)都了然于胸；

　　4.盡可能的預(yù)先到演講場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺(tái)上喊上幾嗓子；

　　5.搞清楚是哪些評(píng)委哪些聽(tīng)眾；

　　6.預(yù)先演練好如何上下場(chǎng)。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬；

　　7.如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調(diào)整的比賽，應(yīng)在上臺(tái)前就示意工作人員調(diào)整，如無(wú)專門人員調(diào)整，自己應(yīng)知道如何調(diào)整，不可胡亂吹吹打打。

　　8.如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打�。�

　　9.練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、最大的音量清楚的完成演講；

　　10.別指望到時(shí)變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人。

　　場(chǎng)前準(zhǔn)備

　　11.舉止務(wù)求自然；

　　12.愉快地接受領(lǐng)隊(duì)教練或親朋的鼓勵(lì)；

　　13.比賽前一夜睡個(gè)好覺(jué)；

　　14.向盡可能多的聽(tīng)眾問(wèn)候，包括老朋友，也包括新面孔，對(duì)你在賽前看到的每一個(gè)人微笑；比賽時(shí)他們會(huì)還給你最寶貴的鼓勵(lì)；

　　15.要象準(zhǔn)備對(duì)全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講；

　　16.當(dāng)你的名字被叫到時(shí)，慢慢的站起來(lái)，以正常的步幅走向演講臺(tái)；

　　17.想像一下你的戀人或你心儀已久的人就坐在臺(tái)下；想想你的朋友正向你歡呼、想想你曾有的成功；

　　18.攬鏡自顧，“畫眉深淺入時(shí)無(wú)”。但這里的“時(shí)”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn)；

　　19.不要穿戴任何花里胡哨的服飾。花邊類的服飾等會(huì)轉(zhuǎn)移大家對(duì)演講的注意力

　　20.把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來(lái)的講稿等等

　　21.別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢(shì)；

　　22.放松面部肌肉，讓臉上的微笑來(lái)自內(nèi)心；

　　23.別讓頭發(fā)垂到臉上；你必須給人清爽利落的形象；

　　24.臨演說(shuō)前可以含薄荷味或咖啡質(zhì)的口香糖。但上臺(tái)前三分鐘必須吐掉，清空你的嘴巴。

　　25.可以做一些深呼吸；

　　26.自我伸展并想像你比實(shí)際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生；

　　27.如果你的.演講被安排在午后，中午睡上一覺(jué)，會(huì)給你的精神加分不少；

　　28.場(chǎng)內(nèi)正比賽，就不要還在會(huì)場(chǎng)外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子；

　　29.要盡可能的多聽(tīng)先講的人演講；

　　30.試著以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘。

　　比賽之中

　　31.相信：你是在作最一流的演講。你就是大家期待的一等獎(jiǎng)的得主；

　　32.笑得自然；

　　33.鞠躬致意――站到話筒前――深呼吸――放松――微笑――開(kāi)始把爛熟于心的講稿講出來(lái)；

　　34.用目光和觀眾說(shuō)話，先從那個(gè)你感到最親近的人開(kāi)始，用目光告訴他，你感謝他的關(guān)注；然后，把所有的聽(tīng)眾都當(dāng)成你的大哥大姐。

　　35.不要忘了用你的目光和表情讓評(píng)委們感覺(jué)他很重要；

　　36.可以用長(zhǎng)停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界；

　　37.對(duì)場(chǎng)內(nèi)聽(tīng)眾的噪音點(diǎn)可用目光懇求他們停止，如果無(wú)效，抬起你的目光，不去管他，繼續(xù)你的演講。

　　38.最后的那句“我的演講結(jié)束了”或“謝謝”，萬(wàn)不可說(shuō)得隨意，草草首場(chǎng)。它是你演講中重要的臺(tái)詞。

　　39.高貴地離開(kāi)講臺(tái)。

演講技巧與方法11

　　1、10-20-30原則

　　這是Guy Kawasaki(灣區(qū)著名的風(fēng)險(xiǎn)投資家，同時(shí)也是位充滿激情、睿智和幽默的演講家)提出的一個(gè)幻燈片制作和演講原則，即一個(gè)Powerpoint不能超過(guò)10張幻燈片，演講總長(zhǎng)不能超過(guò)20分鐘，而且幻燈片的字體要大于30號(hào)。

　　他說(shuō)，不管你的想法是否能夠顛覆世界，你必須要在有限的時(shí)間里，用較少的幻燈片和精煉的語(yǔ)言將其精華傳達(dá)給聽(tīng)眾。

　　2、不要讀幻燈片

　　很多人都認(rèn)為自己可以脫稿演講，可事實(shí)上卻常�；仡^看屏幕。

　　讀幻燈片，只會(huì)不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽(tīng)眾你根本就不理解自己要講的內(nèi)容，從而對(duì)你的演講失去信心和興趣。

　　3、輕松的姿勢(shì)

　　演講時(shí)的姿勢(shì)，也會(huì)帶給聽(tīng)眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢(shì)，即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松，反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。

　　過(guò)度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì)，而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

　　決竅之一是張開(kāi)雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀。

　　另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

　　4、演講時(shí)的臉部表情

　　演講時(shí)的臉部表情，無(wú)論好壞都會(huì)帶給聽(tīng)眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的'內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺(jué)缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。

　　5、與所有聽(tīng)眾進(jìn)行眼神交流

　　與所有聽(tīng)眾進(jìn)行眼神交流，銷售人員都知道，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因?yàn)槊貢�和助理也在一定程度上影響老板做決定。

　　6、與聽(tīng)眾產(chǎn)生共鳴

　　演講不是我要講什么，也不是聽(tīng)眾要聽(tīng)什么，而是我想講的與聽(tīng)眾想聽(tīng)的能夠結(jié)合并產(chǎn)生共鳴。

　　作為演講者，必須去了解我們的聽(tīng)眾，聽(tīng)眾能否理解以及感同身受至關(guān)重要，打動(dòng)聽(tīng)眾的演講才是好演講。演講者要把事情往深處想，往深處看，往深處講，使其與聽(tīng)眾產(chǎn)生共鳴。

　　7、演講要“具象”，即要有“畫面感”

　　在講故事時(shí)，不要干巴巴地陳述，而要把細(xì)節(jié)講出來(lái)，這樣故事自然就呈現(xiàn)出來(lái)了。

　　比如寫演講稿時(shí)，比起“父親對(duì)我說(shuō)”，改用“父親用雙手捧著我的臉對(duì)我說(shuō)”，畫面感更強(qiáng)，會(huì)讓自己回到當(dāng)時(shí)的狀態(tài)中，也將觀眾帶入你的情緒中。

　　8、吸氣而不是呼氣

　　當(dāng)你感覺(jué)要說(shuō)“呃”、“啊”等語(yǔ)氣詞時(shí)(過(guò)多語(yǔ)氣詞只會(huì)讓演講變得糟糕)，可以停頓一下或者深吸一口氣，雖然停頓會(huì)顯得有些尷尬，但是聽(tīng)眾會(huì)很少注意到的。

　　9、當(dāng)你錯(cuò)誤時(shí)一定要道歉

　　雖然要避免道歉，當(dāng)你在傳達(dá)信息時(shí)包涵了錯(cuò)誤的觀點(diǎn)時(shí)，或者有其他明顯錯(cuò)誤的地方，一定要道歉。

　　保持自信是當(dāng)然的，但是過(guò)度自信就會(huì)出問(wèn)題了。

　　10、用15個(gè)詞做總結(jié)

　　你能把你的想法用15個(gè)詞總結(jié)出來(lái)嗎?如果不能，那就再總結(jié)。

　　演講對(duì)信息的傳遞并非理想中的那么強(qiáng)有力，所以在演講中不斷重復(fù)這15個(gè)詞的總結(jié)可以達(dá)到強(qiáng)調(diào)和加深記憶的效果。

演講技巧與方法12

　　每次你演講的時(shí)候是不是都想要得到一個(gè)奧斯卡獎(jiǎng)。即使一個(gè)故事你已經(jīng)講過(guò)500遍了，你在講的時(shí)候好像仍是剛剛想到的一樣。很多成功的演講者都運(yùn)用表演技巧來(lái)提升他們的臺(tái)前技巧。畢竟，演講者的工作和演員的工作相類似——吸引觀眾。演員必須日復(fù)一日、年復(fù)一年重復(fù)同一個(gè)角色。如何使之保持新鮮呢?這就是演講者能從演藝圈中學(xué)到的。

　　在戲劇學(xué)院學(xué)習(xí)表演的那段時(shí)期，使我能有很多機(jī)會(huì)與文藝界的一些杰出的老師一起學(xué)習(xí)，尤其是我的表演導(dǎo)師安振吉。這種表演的培訓(xùn)對(duì)我作為一個(gè)專業(yè)演講者的職業(yè)生涯的價(jià)值是不可估量的。這里是從表演技巧中總結(jié)出來(lái)的十個(gè)實(shí)用的秘訣，它們會(huì)幫助你在臺(tái)上贏得奧斯卡獎(jiǎng)。

　　訣竅之一：即興創(chuàng)作

　　即興創(chuàng)作意味著在你要行動(dòng)的時(shí)候準(zhǔn)備。它表示放棄一成不變，而是嘗試新的和激動(dòng)人心的東西。演員們用即興創(chuàng)作釋放他們的創(chuàng)造力，再借著劇本找到他們的最佳狀態(tài)。

　　你能夠通過(guò)嘗試不同的方式來(lái)架構(gòu)你的演講來(lái)進(jìn)行即興創(chuàng)作。在一次激勵(lì)演講中，我根據(jù)演講的基調(diào)即興創(chuàng)作，提出一個(gè)有趣的故事，就是我在為母親花一分鐘買電燈泡和花一小時(shí)為女友買50公斤大米的事情上所表現(xiàn)出來(lái)的不同態(tài)度，以此來(lái)說(shuō)明你對(duì)夢(mèng)想和目標(biāo)的欲望程度決定了你的行動(dòng)的論點(diǎn)。很明顯非常成功地用熱情與幽默把意思表達(dá)了出去。

　　在說(shuō)明不要不相信奇跡及自身的力量的結(jié)尾時(shí)，我變了一個(gè)魔術(shù)。將礦泉水瓶的瓶蓋在瓶底拍打一下后，進(jìn)入到了瓶?jī)?nèi)。結(jié)果你可以想象，所有的人目瞪口呆，如睹神物，對(duì)于前面論點(diǎn)的記憶我相信終身亦沒(méi)齒難忘，結(jié)果不言而喻。

　　試著用即興的詞匯來(lái)表達(dá)你已有的故事——你會(huì)發(fā)現(xiàn)感覺(jué)最好的用詞和表達(dá)方式。你不用去管時(shí)間，重復(fù)地用中速表達(dá)或亂講一氣。

　　這個(gè)觀點(diǎn)是為了讓你自由和開(kāi)放。即興創(chuàng)作給你空間使你有創(chuàng)意和顯得自然。

　　訣竅之二：個(gè)性化你的故事

　　講故事的關(guān)鍵不是記憶詞匯，而是記憶那種體驗(yàn)。演員使用一個(gè)稱之為“個(gè)性化”的技巧來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。這意味著從你的生活中提煉出一種經(jīng)驗(yàn)，然后把這種經(jīng)驗(yàn)中的情感的.影響力應(yīng)用于表演的場(chǎng)景和故事當(dāng)中。個(gè)性化是演員演得真實(shí)的秘訣。

　　舉例來(lái)說(shuō)，當(dāng)安東尼·霍普金斯在影片《沉默的羔羊》中扮演殺人狂漢尼拔·萊克特時(shí)，他根據(jù)他曾經(jīng)發(fā)狂地想去殺人的經(jīng)歷，再造了情緒的感染力。我們?cè)跓赡簧峡吹降幕羝战鹚故且粋�(gè)精神錯(cuò)亂的殺人狂。實(shí)際上，演員霍普金斯只是從他替代性的經(jīng)歷中演出真實(shí)的情緒。

　　作為一個(gè)演講者，個(gè)性化意味著把你自己帶進(jìn)演講�！熬椭v故事而言，如果你不能領(lǐng)會(huì)他，那觀眾也不能。”通過(guò)體驗(yàn)的再現(xiàn)把觀眾帶進(jìn)演講。你得到的回報(bào)是，每一次你再造這個(gè)體驗(yàn)，它都會(huì)是新鮮的。

　　即使有時(shí)你在描述發(fā)生在別人身上的事情，也要把這個(gè)素材當(dāng)作你自己的�！拔宜�有的故事都是我自己的故事，”我的表演老師上戲教授安振吉曾經(jīng)說(shuō)道，“如果我聽(tīng)到我喜歡的故事，我會(huì)把它重新塑造。我會(huì)用不同于他人的方式來(lái)講述它�！�

　　訣竅之三：強(qiáng)烈的意愿

　　一個(gè)在演員在每個(gè)場(chǎng)景中都有一個(gè)意愿(或是目的)，一個(gè)意愿對(duì)劇本來(lái)說(shuō)是一條主線。意愿激勵(lì)著每個(gè)角色。哈姆雷特的意愿是殺死他的叔叔克勞蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障礙，但是他沒(méi)有這個(gè)意愿的話，這部戲就演不下去了。

　　作為一個(gè)演講者，你的意愿是任何你向觀眾所宣揚(yáng)的--------你的觀點(diǎn)。我的意愿是說(shuō)服觀眾，雙贏的談判比單贏的更有效益。演講者h(yuǎn)elen說(shuō)，“我的意愿是讓觀眾們說(shuō)，‘哦。我從沒(méi)有這樣想過(guò)�！�是幫助他們建立新的觀點(diǎn)�！倍�周可的意愿是，“不僅是提出觀點(diǎn)，而是如何執(zhí)行觀點(diǎn)�！�

　　沒(méi)有意愿，你僅僅是一本會(huì)走路的百科全書。勇敢地站出來(lái)，并加以表達(dá)!

　　訣竅之四：戲劇化

　　演員總是要在臺(tái)上盡量顯得真實(shí)。但是舞臺(tái)上的真實(shí)----實(shí)際上只是我對(duì)我們真實(shí)經(jīng)歷的強(qiáng)化。真實(shí)卻沒(méi)有戲劇性是非常了無(wú)生趣的!即時(shí)是最敏感的電影表演都會(huì)有戲劇性的成分。

　　我的表演導(dǎo)師說(shuō)，戲劇化是“你需要變成你自己，但是要‘比生活夸大，’”她還說(shuō)道，“要做你自己……但不是刻意的。”在以幽默結(jié)束他的關(guān)于科技的演講時(shí)，諾貝爾得獎(jiǎng)主對(duì)他的觀眾說(shuō)起有關(guān)他和他的妻子在購(gòu)物時(shí)看到小活塞的展示。他說(shuō)道，“這次演講最終以此來(lái)結(jié)束，就是我把活塞放在我頭上，再把一個(gè)禿頭的小伙子拉上臺(tái)，把另一個(gè)活塞放在他的頭上，然后兩個(gè)人扔來(lái)扔去。”

　　記住好的表演是即使只是閱讀電話號(hào)碼簿，也會(huì)使觀眾得到享受。當(dāng)你在和一大幫觀眾交流時(shí)，會(huì)有很多“電流”劃過(guò)。使用這些“電流”，使演講輝煌起來(lái)。

　　訣竅之五：精彩地開(kāi)始

　　第一印象很重要。演員們知道他們必須盡快抓住觀眾。所以他們“精彩地開(kāi)始”——他們的精神一開(kāi)始就很高昂。作為演講者，你的充沛的精力能夠激發(fā)和鼓舞他們，你必須開(kāi)始就這樣。

　　很多演講者建議，“強(qiáng)有力地開(kāi)場(chǎng)�！边@并不意味著你開(kāi)始時(shí)要尖叫或在臺(tái)上跳來(lái)跳去。適應(yīng)觀眾的精神狀態(tài)，開(kāi)場(chǎng)是比他們稍高一點(diǎn)，如果他們精神實(shí)在低靡，不要顯得過(guò)于興奮，這樣會(huì)把他們嚇跑的。

　　我通常以一個(gè)故事開(kāi)場(chǎng)，快速地盡可能多地吸引觀眾，這樣一來(lái)他們就會(huì)抓住故事進(jìn)行中的場(chǎng)景、氣味、熱情和感覺(jué)等等。當(dāng)然我也曾見(jiàn)過(guò)演講者用半小時(shí)來(lái)熱身，我的觀點(diǎn)是——你會(huì)失去觀眾，如果你花過(guò)多時(shí)間來(lái)熱身。

　　訣竅之六：保持敏銳

　　偉大的演員都是敏銳的反應(yīng)者。他們一秒鐘都不停。這意味著他們保持神經(jīng)高度敏銳及緊張，不會(huì)去期望由另一個(gè)演員會(huì)去處理。杰克·尼克爾森的表演尤為激動(dòng)人心，是因?yàn)樗麑?duì)其他演員的反應(yīng)是很自然的，而不是事先計(jì)劃的。

演講技巧與方法13

　　一、口語(yǔ)表達(dá)的特點(diǎn)及技巧

　　口語(yǔ)表達(dá)的特點(diǎn)

　　1、同步性。即外部語(yǔ)言表達(dá)與內(nèi)部語(yǔ)言思維是同步進(jìn)行的，口語(yǔ)只是將思維外化了。

　　2、簡(jiǎn)散性。即常使用的是一些短句、散句，有時(shí)可使用體態(tài)語(yǔ)都能表達(dá)，它的結(jié)構(gòu)松散的。

　　3、暫留性。我們講話是通過(guò)聲波傳播的，而聲波瞬間即逝，有心理學(xué)家作過(guò)一次測(cè)試：我們聽(tīng)話的過(guò)場(chǎng)中能夠精確留在記憶中的大概不超過(guò)7-8秒鐘。既然是短暫的，怎么去評(píng)價(jià)一個(gè)人的口才呢?是從整體上把握、從語(yǔ)流上把握。語(yǔ)速給我們的啟示一，就是想好了再說(shuō)，啟示二，是說(shuō)話速度不可太快。一般的發(fā)言200字/每分鐘，最快不能超過(guò)280字/分鐘。每次發(fā)言(座談會(huì)、討論會(huì))最好不超過(guò)2分10秒，否則，被吸收的信息大大削弱。

　　4、臨場(chǎng)性：

　　(1)表達(dá)的對(duì)象是特定的，聽(tīng)眾是特定的。

　　(2)時(shí)空是特定的，說(shuō)話必須符合時(shí)間和空間并受其制約，比如，我今天來(lái)講課，我不是來(lái)演講的、也不是來(lái)講故事的，我要受到這時(shí)空的約束。

　　(3)現(xiàn)場(chǎng)的氛圍是特定的。了解這點(diǎn)給我們兩點(diǎn)啟示，第一，由于是特定的，說(shuō)出去的話想收回來(lái)是不可能的，這就要求想好了再說(shuō);第二，說(shuō)話要受現(xiàn)場(chǎng)氛圍的影響，要考慮“現(xiàn)場(chǎng)反映”，要適時(shí)調(diào)整語(yǔ)言，這要求提高本身的素質(zhì)。

　　5、綜合性：

　　(1)手段的綜合。口語(yǔ)表達(dá)是傳聲的、有感情的，同時(shí)手段是多樣的。傳聲包括聲音的高、低、快、慢，強(qiáng)弱長(zhǎng)短;表情包括面目、眼神、手足。

　　(2)系統(tǒng)的綜合，說(shuō)話時(shí)，語(yǔ)言、聲調(diào)、態(tài)勢(shì)語(yǔ)要綜合考慮，如果語(yǔ)調(diào)沒(méi)有變化，語(yǔ)言是枯燥的，如果沒(méi)有加一點(diǎn)體態(tài)語(yǔ)，語(yǔ)言是不生動(dòng)的，系統(tǒng)的綜合要求在說(shuō)話是要調(diào)動(dòng)各部門的積極性來(lái)完成說(shuō)話內(nèi)容，且各部門、各系統(tǒng)要有整體感、協(xié)調(diào)感。

　　(3)調(diào)動(dòng)的綜合。口語(yǔ)表達(dá)有一個(gè)過(guò)程，就是從生活到思維，再由思維外化成口語(yǔ)，在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人所說(shuō)的話，包含了這個(gè)人的生活體驗(yàn)、文化素質(zhì)、道德水準(zhǔn)，聽(tīng)其言可了解這個(gè)人。同樣的稿件各人說(shuō)出來(lái)的效果不一樣，就是因?yàn)楦魅说纳�活閱歷不同，對(duì)生活的理解不同。所以要調(diào)動(dòng)知識(shí)素養(yǎng)、要調(diào)動(dòng)能力素養(yǎng)，要調(diào)動(dòng)生活積累。

　　口語(yǔ)表達(dá)的技巧

　　(一)重音運(yùn)用

　　生活中經(jīng)常運(yùn)用重音，重音在生活中必不可少。如，“這篇文章的大意是什么”，“大意”是大概的意思，如果把“意”輕念，就是“粗心”的意思。所以，重音具有區(qū)別詞意的作用，讀重讀輕表達(dá)的意思不一樣，重音可分為三種：

　　1、語(yǔ)法重音。是按句子的語(yǔ)法規(guī)律重讀的音，

　　2、邏輯重音。是根據(jù)演講說(shuō)話的內(nèi)容和重點(diǎn)自己確定。

　　3、感情重音。是表達(dá)強(qiáng)烈的感情或細(xì)微的心理來(lái)安排。重音不一定重，有時(shí)放輕也起了強(qiáng)調(diào)的作用。重音有二種，一種是重重音，一種是輕重音。重音怎樣體現(xiàn)?一是加大音量，二是拖長(zhǎng)音節(jié)，三是一字一頓，四是夸大調(diào)值(調(diào)值有一個(gè)五度表：一聲55，二聲35，三聲214，四聲51)。

　　(二)停連掌握技巧

　　1、感情停頓。又叫心理停頓，邏輯停頓為理智服務(wù)，感情停頓為感情服務(wù)，表示一種微妙和復(fù)雜的心理感受而作的停頓。

　　2、邏輯停頓。是根據(jù)要強(qiáng)調(diào)的停頓，蘇聯(lián)研究表演的“斯坦尼斯拉夫斯基”說(shuō)：如果沒(méi)有邏輯的停頓的語(yǔ)言是文體不通的話，那么沒(méi)有心理停頓的語(yǔ)言是沒(méi)有生命的。邏輯停頓是表達(dá)感情的需要。

　　3、語(yǔ)法停頓。又叫自然停頓，一個(gè)詞中間是不能停頓的，從語(yǔ)法上說(shuō)中心語(yǔ)與附加語(yǔ)往往有一個(gè)小小的停頓，書面語(yǔ)用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)表示的地方要停頓，停的時(shí)間長(zhǎng)短不一樣，哪些地方該停呢?停頓時(shí)間是：句號(hào)(包括問(wèn)號(hào)、感嘆號(hào))>分號(hào)>冒號(hào)>逗號(hào)>頓號(hào)。從結(jié)構(gòu)上，是段落>層次>句子。

　　4、特殊停頓。為加強(qiáng)某種特殊效果或應(yīng)付某種需要所作的停頓。

　　停頓的表現(xiàn)力：第一，可以變含糊為清晰;第二，變平淡為突出;第三，變平直為起伏。第四，變松散為整齊;

　　連接的作用：第一，是渲染氣氛，第二，增強(qiáng)氣勢(shì)，能表達(dá)激情推進(jìn)內(nèi)容;

　　表現(xiàn)停連技巧有三：一是氣息要調(diào)解。第二，接頭要扣“環(huán)”。第三，層次要“抱團(tuán)”。

　　二、口語(yǔ)表達(dá)技巧的訓(xùn)練

　　(一)語(yǔ)音訓(xùn)練

　　演講者要想取得良好的發(fā)音效果，必須加強(qiáng)語(yǔ)音訓(xùn)練�！奥暷藲庵�源”，發(fā)音的基礎(chǔ)之一是呼吸。響亮、動(dòng)聽(tīng)的聲音與科學(xué)的呼吸訓(xùn)練是分不開(kāi)的。演講者要善于掌握自己的發(fā)音器官，自覺(jué)地控制氣息。一般來(lái)講，采用胸膛式呼吸較好，這種呼吸是通過(guò)橫隔膜的收縮和放松來(lái)進(jìn)行的，氣量大，能為發(fā)音提供充足的動(dòng)力。平日可結(jié)合生活實(shí)際進(jìn)行練習(xí)，為正確地吐字發(fā)聲打好基礎(chǔ)。

　　吐字發(fā)音要做到音節(jié)正確、準(zhǔn)確，完全符合普通話的發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。戲曲藝術(shù)所謂的“吐字歸音”訓(xùn)練，其目的就在于美化音色，使字音純正、清晰、響亮、圓潤(rùn)，富有表現(xiàn)力。它要求發(fā)音時(shí)咬準(zhǔn)字頭(即讀準(zhǔn)聲母)，吐清字腹(即讀清韻頭、韻腹)和收準(zhǔn)字尾(即讀準(zhǔn)韻尾)�！巴伦帧睍r(shí)，發(fā)音力量集中于“字頭”上，“歸音”時(shí)要讀準(zhǔn)每個(gè)音節(jié)的韻尾，即要求“到位”。總之，發(fā)音時(shí)要正確把握每個(gè)音節(jié)的發(fā)音部位和發(fā)音方法。演講者平日要經(jīng)常進(jìn)行這方面的訓(xùn)練。同時(shí)為了做到語(yǔ)句流暢，干凈利落，出口成章，可根據(jù)自己的發(fā)音難點(diǎn)，選擇一些繞口令和有一定難度的語(yǔ)言片斷，進(jìn)行快口訓(xùn)練，力求做到吐字準(zhǔn)確、快速、流暢，快而不亂，語(yǔ)氣連貫，不增減詞句。

　　音量大小變化有利于準(zhǔn)確地表達(dá)思想感情。演講者要學(xué)會(huì)準(zhǔn)確地控制和把握音量大小的變化。在情感激蕩的地方，意思重復(fù)之處，音量要大些，反之則要不些。音量大不變化要自然、流暢，要是感情的自然流露。同時(shí)，音量大小變化也要恰當(dāng)、適度，不能大到聲嘶力竟，也不能小得無(wú)法聽(tīng)清。此外，演講者平時(shí)還要學(xué)會(huì)準(zhǔn)確把握高音、中音、低音的運(yùn)用規(guī)律，以便恰如其分地表達(dá)自己的思想感情。高音具有高亢、明亮的特點(diǎn)，多用來(lái)表示驚疑、歡樂(lè)、贊嘆等情感;中音比較豐富多采，多用業(yè)表示舒緩的感情;低音則比較低沉、寬厚，多用來(lái)表示沉郁、壓抑悲哀之情。這些訓(xùn)練最好是通過(guò)朗誦進(jìn)行。

　　科學(xué)的發(fā)音取決于科學(xué)的運(yùn)氣，有些演講者時(shí)間稍長(zhǎng)點(diǎn)就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時(shí)，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。

　　“氣乃音之帥�！睔庀⑹锹曇舻脑瓌�(dòng)力，科學(xué)地運(yùn)用運(yùn)氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達(dá)到這個(gè)目的，平時(shí)要加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無(wú)論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內(nèi)收。

　　吸氣方法是：擴(kuò)展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開(kāi)感。橫隔膜下壓腹部擴(kuò)大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。

　　呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時(shí)用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。

　　(二)語(yǔ)調(diào)訓(xùn)練

　　語(yǔ)調(diào)包括停頓、重音、升降、快慢等要素。語(yǔ)調(diào)訓(xùn)練是口語(yǔ)表達(dá)訓(xùn)練的重點(diǎn)和難點(diǎn)。演講者應(yīng)在這方面加強(qiáng)訓(xùn)練。

　　1、抑揚(yáng)

　　語(yǔ)調(diào)大體可分為四種，即平直調(diào)、高升調(diào)、曲折調(diào)、降抑調(diào)。

　　2、輕重

　　在演講時(shí)，人們常常把某些詞語(yǔ)講得比一般詞語(yǔ)重些或輕些，這樣便能起到強(qiáng)調(diào)突出的作用。

　　若按聲音強(qiáng)弱劃分，重音可分為輕讀型重音和重讀型重音。若按表現(xiàn)思想感情、內(nèi)容重點(diǎn)或句子語(yǔ)法結(jié)構(gòu)來(lái)劃分，重音可分為感情重音、邏輯重音和語(yǔ)法重音。

　　3、頓挫

　　在口語(yǔ)表達(dá)中，停頓既是一種語(yǔ)言標(biāo)志，也是一種修辭手段。它一般分為語(yǔ)法停頓、感情停頓和特殊停頓。

　　語(yǔ)法停頓既能滿足演講者自然換氣潤(rùn)嗓的需要，也能使演講的語(yǔ)句、段落層次分明。語(yǔ)法停頓一般用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)表示出來(lái)，按標(biāo)點(diǎn)停頓，但有時(shí)在較長(zhǎng)的主語(yǔ)和謂語(yǔ)之間、動(dòng)詞和較長(zhǎng)的賓語(yǔ)之間、較長(zhǎng)的附加成分和中心詞之間、較長(zhǎng)的聯(lián)合成份之間，雖然沒(méi)有標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，也可作適當(dāng)停頓。這種停頓往往是為了強(qiáng)調(diào)某一觀點(diǎn)或突出某一事物。

　　感情停頓是為表達(dá)復(fù)雜或微妙的心理感情。感情停頓常常以拖長(zhǎng)音節(jié)發(fā)音，欲停不停或適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間來(lái)表現(xiàn)，并且常常輔之以體態(tài)語(yǔ)言，使感情表達(dá)得更加自然清楚。有時(shí)，為了加強(qiáng)某些特殊效果或應(yīng)付演講現(xiàn)場(chǎng)的某些特殊需要，演講者常常采用特殊停頓。最有名的例子，莫過(guò)于前面所提到的`英國(guó)政治家賴白斯在倫敦一次參事會(huì)上就勞動(dòng)問(wèn)題演講時(shí)，中途突頓七十二秒的事例。這種根據(jù)表意需要面是設(shè)計(jì)的特殊停頓，可謂匠心獨(dú)具，高人一籌，收到了出奇制勝的效果

　　一般來(lái)講，在列舉事例之前，略作停頓，能引起聽(tīng)眾獨(dú)立思考;在作出妙語(yǔ)驚人的回答之后，稍作停頓，可使人咀嚼回味;在講出奇聞?shì)W事和精彩見(jiàn)解之后，在聽(tīng)眾贊嘆之余，特意停頓，可加深聽(tīng)眾印象，引起聯(lián)想;在話題轉(zhuǎn)移之際或會(huì)場(chǎng)氣氛熱烈之時(shí)，稍稍停頓，可加深聽(tīng)眾記憶，給聽(tīng)眾以領(lǐng)會(huì)抒情之機(jī)。同時(shí)，恰當(dāng)?shù)奶厥馔ｎD，也可以使演講者本身贏得調(diào)整情緒的時(shí)機(jī)。

　　4、節(jié)奏--起伏結(jié)合

　　對(duì)藝術(shù)來(lái)說(shuō)，節(jié)奏是各種不同要素的有秩序、有規(guī)律、有節(jié)拍的變化。朱光潛在《談美書簡(jiǎn)》一書中指出，節(jié)奏是主觀與客觀的統(tǒng)一，也是心理與生理的統(tǒng)一。它是內(nèi)心生活(思想感情)的傳達(dá)媒介。據(jù)此分析，演講者思想感情起伏變化結(jié)構(gòu)的疏密松散，語(yǔ)調(diào)抑揚(yáng)頓挫、輕重緩急以及演講者的舉止等要素的秩序、有規(guī)律、的節(jié)拍的組合，便形成了演講的節(jié)奏。常見(jiàn)的演講節(jié)奏有輕快型、持重型、平緩型、急促型、低抑型等。

　　節(jié)奏類型主要特點(diǎn)適應(yīng)范圍

　　輕快型輕松，歡快，活潑，語(yǔ)速較快歡迎詞，祝酒詞，賀詞

　　持重型莊重，鎮(zhèn)定，沉穩(wěn)，凝重，語(yǔ)速較慢。理論報(bào)告，工作報(bào)告，開(kāi)幕詞，閉幕詞

　　平緩型平穩(wěn)自如，有張有弛，語(yǔ)速一般學(xué)術(shù)演講，座談?dòng)懻?/p>

　　急促型語(yǔ)勢(shì)急驟，激昂慷慨，語(yǔ)速快緊急動(dòng)員，反詰辯論

　　低抑型聲音低沉，感情壓抑，語(yǔ)速遲緩。悼詞，紀(jì)念性演講

　　5、緩急——弛緩結(jié)合

　　語(yǔ)速的變化也是表情達(dá)意的重要手段。正常談話，每分鐘講大約120-150個(gè)字。演講的速率不能太快，一則聽(tīng)眾難聽(tīng)懂，二則也使人產(chǎn)生懷疑，認(rèn)為演講者怯場(chǎng)。因?yàn)槿藗兡懬訒r(shí)往往語(yǔ)速較快。當(dāng)然講話也不能太慢。太慢就顯得拉腔拖調(diào)，給人以愚笨、遲鈍、缺少教養(yǎng)的感覺(jué)。初次上場(chǎng)的演講者容易犯的錯(cuò)誤是速度太快，像“放鞭炮式的噼里啪啦”，一個(gè)調(diào)子，一個(gè)速度。他們提醒自己“慢慢”后，又趨于慢得平坦，沒(méi)有變化。演講的速率不能總是“一嶄齊”，要做到急緩有致。

　　演講的速率一般可分為快速、中速、慢速三種。

　　語(yǔ)速適合的內(nèi)容適合的環(huán)境適合和心理情緒適合的句段適合的修辭手法

　　快速敘述事情的急劇變化;質(zhì)問(wèn)斥責(zé)，雄辯表態(tài);刻畫人物機(jī)智、活潑、熱情的性格。歡快，緊急命令，行動(dòng)迅速，熱烈爭(zhēng)執(zhí)。急促，緊張，激動(dòng)，驚懼，憤恨，歡暢，興奮。不太重要的句段。排比，反問(wèn)，反語(yǔ)，疊聲。

　　中速一般性說(shuō)明和敘述感情變化不大感情平靜。平靜，客觀。一般句段。一般陳述。

　　慢速抒情，議論，敘述平靜、莊重的事。幽靜，莊重。安閑，寧?kù)o，沉重，沮喪，悲痛，哀悼。重要句段。比喻，引語(yǔ)，雙關(guān)，對(duì)偶，拈連。

　　演講語(yǔ)速要做到快慢得體，緩急適度，快而不亂，慢而不拖，快中有慢，慢中有快，張弛自然，錯(cuò)落有致。這樣，便能顯示出語(yǔ)言的清晰度和節(jié)奏感，使演講具有音樂(lè)美。長(zhǎng)時(shí)間的快會(huì)“供過(guò)于求”，引起煩躁，聽(tīng)眾不易全面了解內(nèi)容，理解感情;太慢則“則過(guò)于求”，聽(tīng)眾注意力無(wú)法集中，情緒提不起來(lái)。

演講技巧與方法14

　　即興演講的技巧

　　一、恰當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備技巧

　　1、知識(shí)素養(yǎng)準(zhǔn)備：

　　演講者的知識(shí)積累、興趣愛(ài)好、閱歷修養(yǎng)與演講的成功有著緊密的關(guān)系�！扒蓩D難為無(wú)米之炊”，許多演講者感到演講的最大困難在于沒(méi)有演講材料。這就要求我們平時(shí)做有心人，“家事、國(guó)事、天下事、事事關(guān)心”，廣泛地閱讀、收集、積累材料，上下、古今、中外的人文科學(xué)、自然科學(xué)都要學(xué)習(xí)，同時(shí)加強(qiáng)自我的思想、道德、情感等各方面的修養(yǎng)。這是一個(gè)長(zhǎng)期、瑣碎而復(fù)雜的工作。重點(diǎn)從以下幾方面入手：

　　①多收集歷史資料，對(duì)那些重要的歷史事件、人物的有關(guān)情況要熟記，并分門別類地進(jìn)行整理；

　�、诙嗍占�現(xiàn)實(shí)資料，對(duì)當(dāng)今國(guó)內(nèi)外發(fā)生的重大的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、科技等各個(gè)領(lǐng)域的事件、人物的有關(guān)情況要了如指掌，進(jìn)行思考；

　　③加強(qiáng)記憶，多記名人名言、俗語(yǔ)諺語(yǔ)、古典詩(shī)詞、經(jīng)典文學(xué)、寓言故事、時(shí)文政評(píng)等等。

　　練習(xí)：請(qǐng)分別以“珍惜時(shí)間”、“奉獻(xiàn)青春”、“珍愛(ài)生命”、“和平萬(wàn)歲”為主題，收集名人名言、故事、古今中外的人物、典型事例。

　　請(qǐng)收集有關(guān)親情、愛(ài)情、友情的古今詩(shī)詞各5首并背誦。

　　2、臨場(chǎng)觀察準(zhǔn)備：

　　演講者要盡快觀察、熟悉演講現(xiàn)場(chǎng)，及時(shí)收集捕捉現(xiàn)場(chǎng)的所見(jiàn)所聞，包括現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境（時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)景布置）、聽(tīng)眾、其他演講者的演講等，以確定自己的話題，增加演講的即興因素。

　　3、心理素質(zhì)準(zhǔn)備：

　　既然是有感而發(fā)，就要有穩(wěn)定的情緒，有十足的信心，有必勝的信念，這樣才能保證思路通暢，言之有物，情緒飽滿，鎮(zhèn)定從容。

　　二、快速思維的技巧

　　臨場(chǎng)性決定了即興演講者必須具有較強(qiáng)的快速思維能力�？焖偎季S即快速組織內(nèi)部語(yǔ)言，實(shí)際上就是一個(gè)快速創(chuàng)作、打腹稿的過(guò)程。其技巧主要表現(xiàn)為：三定、四思、五借。

　　三“定”：定話題、定觀點(diǎn)、定框架

　　定話題——應(yīng)選擇你想說(shuō)的、觀眾想聽(tīng)的、你能講的、社會(huì)生活需要的話題；

　　定觀點(diǎn)——應(yīng)確立明確精練、正確深刻、為大家所能接受的、言之有理的觀點(diǎn)；

　　定框架——兩種模式：

　　開(kāi)門見(jiàn)山式：也叫金字塔式。方法為：先亮出主題，然后對(duì)主題作較詳細(xì)地論證和分析說(shuō)明。

　　曲徑通幽式：也稱為卡耐基的“魔術(shù)公式”。方法為：先舉例，再敘主旨要點(diǎn)，三說(shuō)理由，進(jìn)行論證分析。

　　四“思”：逆向思維、縱深思維、發(fā)散思維、綜合思維

　　逆向思維：是指從相反方向思考問(wèn)題，即一反傳統(tǒng)看法，提出與之相對(duì)或相反的觀點(diǎn)。這是一種反彈琵琶式的思維模式，它鮮明地表現(xiàn)為對(duì)傳統(tǒng)的批判精神，但要注意觀點(diǎn)必須持之有據(jù)，能夠自圓其說(shuō)。

　　縱深思維：從一般人認(rèn)為不值一談的小事，或無(wú)須作進(jìn)一步探討的定論中，發(fā)現(xiàn)更深一層的被現(xiàn)象掩蓋著的事物本質(zhì)。即“透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)”。

　　發(fā)散思維：是從同一問(wèn)題中產(chǎn)生各種各樣的.為數(shù)眾多的答案，在處理問(wèn)題中尋找多種多樣的正確途徑。多端、靈活、精細(xì)、新穎是它的特點(diǎn)。

　　綜合思維訓(xùn)練：是前面三種思維的綜合運(yùn)用，事實(shí)上我們?cè)谒伎紗?wèn)題時(shí)，一般情況都是將各種思維綜合在一起使用的。

　　五借：借題發(fā)揮、借人發(fā)揮、借物發(fā)揮、借事發(fā)揮、借景發(fā)揮�！敖琛钡臇|西很多，“五借”是泛指。它要求演講者要善于觀察現(xiàn)場(chǎng)，獲取信息。

　　快速思維的線路圖：觀察——抓話題——定語(yǔ)點(diǎn)——擴(kuò)展語(yǔ)點(diǎn)（組織語(yǔ)言）——語(yǔ)序的排列——表達(dá)。

　　練習(xí)：給出一些圖片，仔細(xì)觀察后做即興演講，認(rèn)真體會(huì)快速思維的過(guò)程。

　　三、表達(dá)技巧（四種技能、五個(gè)注重）

　　四種表達(dá)技能：

　　1、散點(diǎn)連綴：在即興演講前緊張的選材構(gòu)思時(shí)，人的頭腦中會(huì)出現(xiàn)很多散亂的思維點(diǎn)，演講時(shí)要捕捉住這些思維點(diǎn)，從這些點(diǎn)的關(guān)系中確定一個(gè)中心，并用它連綴這些點(diǎn)，與主題無(wú)關(guān)的全部舍去，當(dāng)表達(dá)網(wǎng)絡(luò)形成后，就可以開(kāi)始講話了。

　　2、模式構(gòu)思：用我們前面所講的兩種模式作框架，使自己的表達(dá)有條理。

　　3、擴(kuò)句成篇：即開(kāi)門見(jiàn)山的構(gòu)思方法。但也要將思維的路線理清，注意邏輯明晰。

　　即興演講的5個(gè)技巧

　　1）散點(diǎn)聯(lián)想法可以用來(lái)鍛煉語(yǔ)言的組織能力和聯(lián)想能力以及想象能力；

　　2）“問(wèn)題—原因—解決方案”可以用來(lái)應(yīng)對(duì)問(wèn)題和現(xiàn)象的即興演講；

　　3）觀音按揭法“觀點(diǎn)—原因—案例—總結(jié)”可以用來(lái)應(yīng)對(duì)觀點(diǎn)和建議的即興演講；

　　4）“感謝—回顧—愿景”可以在各種聚會(huì)場(chǎng)合的即興演講中使用；

　　5）黃金三點(diǎn)法可以用在說(shuō)感受，談分享或者發(fā)表見(jiàn)解的時(shí)候使用以及上面的方法忘記時(shí)使用；

　　公開(kāi)演講需要什么技巧

　�。�1）營(yíng)造氣場(chǎng)，讓聽(tīng)眾愿意聆聽(tīng)你。講演者如果儀表不端、身體語(yǔ)言蹦蹦跳跳，一定不會(huì)贏得聽(tīng)眾對(duì)他發(fā)言內(nèi)容的重視。對(duì)于AMT的同事們，由于我們要做專業(yè)型顧問(wèn)，所以往往可以采取穩(wěn)重型講演風(fēng)格，從容鎮(zhèn)定，胸襟可通天地，透著一種力量，營(yíng)造出一種氣場(chǎng)，有一種“看透行業(yè)百態(tài)、如今從頭評(píng)說(shuō)”的勢(shì)頭，站的那里撼都撼不動(dòng)。

　�。�2）開(kāi)場(chǎng)白一定要?jiǎng)?chuàng)新有力。演講者的頭三句話，往往就揭示了后面整個(gè)講演的水平、決定了聽(tīng)眾是否能被你吸引。好的開(kāi)場(chǎng)白，簡(jiǎn)單幾句話，清晰、有力、幽默、創(chuàng)新，交代清楚自己和這次講演的特殊關(guān)系、交代清楚自己和在座聽(tīng)眾的特殊關(guān)系、交代清楚這次講演馬上要展現(xiàn)的特殊亮點(diǎn)。那些零零碎碎、羅羅嗦嗦、故弄玄虛、牽強(qiáng)附會(huì)的開(kāi)場(chǎng)白，還不如不說(shuō)。

　　（3）“連”起你的幻燈片，注意起承轉(zhuǎn)合。一篇一篇斷斷續(xù)續(xù)的幻燈片，肯定會(huì)帶來(lái)聽(tīng)眾思維的不連貫、走神、開(kāi)小差。這張幻燈片講的意思，和你上張幻燈片剛剛講過(guò)的意思、是你下張幻燈片將要講的意思，是什么關(guān)系？要多用“首先、同時(shí)、然而、然后、最后”這些關(guān)聯(lián)詞，使你的講演一氣呵成。

　�。�4）杜絕不好的口頭禪。口頭禪往往是不好的，比如，“我認(rèn)為如何如何”——難道，你代表的是你自己的看法、不是AMT整體嗎？“我們”是不是更有震懾力？再比如，“可能如何如何，可能如何如何”——每說(shuō)一個(gè)可能，就給你的話語(yǔ)力度打了一個(gè)折扣，聽(tīng)到最后，聽(tīng)眾都徹底沒(méi)有信心了。三比如，“這個(gè)層面如何如何，那個(gè)層面如何如何”——你要談的意思果真的是一個(gè)層面的問(wèn)題嗎？“層面、要素、層次、原則”這種詞都要慎用，不可隨意使用。

演講技巧與方法15

　　1、演講作為人類一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，它必須具備以下四個(gè)條件：

　　演講者、聽(tīng)眾、溝通二者的媒介以及時(shí)間、環(huán)境。離開(kāi)其中任何一個(gè)條件都構(gòu)成不了演講。

　　演講的傳達(dá)手段包括：有聲語(yǔ)言、態(tài)勢(shì)語(yǔ)言和主體形象。

　�、� 有聲語(yǔ)言是演講活動(dòng)最主要的表達(dá)手段。它由語(yǔ)言和聲音兩種要素構(gòu)成，以流動(dòng)的聲音運(yùn)載思想和情感，直接訴諸聽(tīng)眾的聽(tīng)覺(jué)器官。它要求吐字清楚、準(zhǔn)確、聲音清亮、圓潤(rùn)、甜美，語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、聲音、節(jié)奏富于變化。

　　⑵ 態(tài)勢(shì)語(yǔ)言就是演講者的姿態(tài)、動(dòng)作、手勢(shì)和表情，是流動(dòng)著的形體動(dòng)作輔助有聲語(yǔ)言運(yùn)載著思想和感情，直接訴諸聽(tīng)眾的視覺(jué)器官。它要求準(zhǔn)確、鮮明、自然，協(xié)調(diào)。

　�、� 主體形象是指演講者的體形、容貌、衣冠、發(fā)型、舉止神態(tài)等。主體形象的美丑，好與差，直接影響著演講者思想感情的表達(dá)。它要求演講者在符合演講思想感情的前提下，注重裝飾樸素、得體，舉止，神態(tài)、風(fēng)度的瀟灑、憂雅、大方，給聽(tīng)眾一個(gè)美的外部形象。

　　必須指出，演講如果只有“講”沒(méi)有“演”，只作用于聽(tīng)眾的聽(tīng)覺(jué)器官而不作用于聽(tīng)眾的視覺(jué)器官，就會(huì)缺少動(dòng)人的主體形象和表演活動(dòng);如果只有“演”而沒(méi)有“講”，只作用于聽(tīng)眾的器官而不作用于聽(tīng)眾的聽(tīng)覺(jué)器官。所以，二者缺一不可，相輔相成。但是，“演”與“講”的和諧必須是以“講”為主，以“演”為輔，“演”必須建立在“講”的基礎(chǔ)上，否則便失去了演講的意義。

　　現(xiàn)在，可以給演講的本質(zhì)下一個(gè)定義了：演講者在特定的環(huán)境中，借助有聲語(yǔ)言和態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的藝術(shù)手段，針對(duì)社會(huì)的現(xiàn)實(shí)和未來(lái)，面對(duì)廣大聽(tīng)眾發(fā)表意見(jiàn)，抒發(fā)情感，從而達(dá)到感召聽(tīng)眾并促使其行動(dòng)的一種現(xiàn)實(shí)的信息交流活動(dòng)。

　　2、那么，演講都有哪些特征呢?

　　⑴ 首先是它的現(xiàn)實(shí)性：

　　這是因?yàn)檠葜v屬于現(xiàn)實(shí)活動(dòng)范疇。不屬于藝術(shù)活動(dòng)范疇，它是演講家通過(guò)對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的判斷和評(píng)價(jià)，直接向廣大聽(tīng)眾公開(kāi)陳述自己主張和看法的現(xiàn)實(shí)活動(dòng)。

　�、� 其次是它的藝術(shù)性：

　　這里的藝術(shù)性是現(xiàn)實(shí)活動(dòng)的藝術(shù)。它的藝術(shù)性是現(xiàn)實(shí)活動(dòng)的藝術(shù)。它的藝術(shù)性在于它具有統(tǒng)一的整體感和協(xié)調(diào)感，即演講中的各種因素(語(yǔ)言、聲音、表演、形象、時(shí)間、環(huán)境)形成一種相互依存、相互協(xié)調(diào)的美感。同時(shí)，演講不單純是現(xiàn)實(shí)活動(dòng)，它還具備著戲劇、曲藝、舞蹈、雕塑等藝術(shù)門類的某些特點(diǎn)，并將其與演講融為一體，形成具有獨(dú)立特征的演講活動(dòng)。

　�、� 第三是它的鼓動(dòng)性：

　　沒(méi)有鼓動(dòng)性，就不成為演講，政治演講也好，學(xué)術(shù)演講也好，都必須具備強(qiáng)烈的鼓動(dòng)性.這是因?yàn)椋阂�、一切正直的人們都有追求真善美的渴望，演講者傳播了真善美，自然會(huì)引起共鳴，激勵(lì)和鼓舞聽(tīng)眾。二、演講者以自己熾烈的感情去引發(fā)聽(tīng)眾的感情之火，容易達(dá)到影響聽(tīng)眾的目的。三、演講者的形象、語(yǔ)言、情感、態(tài)勢(shì)以及演講辭的結(jié)構(gòu)、節(jié)奏、情節(jié)等均能抓住聽(tīng)眾。四、演講的直觀性使其與聽(tīng)眾直接交流，極易感染和打動(dòng)聽(tīng)眾。可以說(shuō)，鼓動(dòng)性是演講成功與否的一個(gè)標(biāo)志。

　　⑷ 第四是它的工具性：

　　演講是一門科學(xué)，更是一個(gè)工具，是人們交流思想的工具。任何思想、任何學(xué)識(shí)、任何發(fā)明和創(chuàng)造，都可以借助演講這個(gè)工具來(lái)傳播.可以說(shuō)，演講是最經(jīng)濟(jì)，最實(shí)用、最方便的傳播工具，任何人都可以利用它。

　　以上，我們談了演講的本質(zhì)和特征。在現(xiàn)實(shí)的演講活動(dòng)中，有以下兩種傾向很值得注意。一是有的演講者只“講”不“演”，只注重演講的實(shí)用性而忽略了演講的藝術(shù)性，使演講不倫不類，干巴枯燥，因而削弱了演講的效果。二是有的演講者一味過(guò)分地“演”，追求相聲、評(píng)書、朗誦、故事等其他藝術(shù)表演技巧，沖淡了演講的現(xiàn)實(shí)性、實(shí)用性和嚴(yán)肅性，顯得滑稽、夾生，起不到演講應(yīng)有的作用。這兩種傾向都是必須認(rèn)真加以克服的。

　　二、演講的類型

　　1、第一，從功能上劃分，可分為五種。

　�、� “使人知”演講：

　　這是一種以傳達(dá)信息、闡明事理為主要功能的演講。它的目的在于使人知道，明白。如美學(xué)家朱光潛的演講《談作文》，講了作文前的準(zhǔn)備、文章體裁、構(gòu)思、選材等，使聽(tīng)眾明白了作文的基本知識(shí)。它的特點(diǎn)是知識(shí)性強(qiáng)，語(yǔ)言準(zhǔn)確。

　　⑵ “使人信”演講：

　　這種演講的主要目的`是使人信賴、相信。它從“使人知”演講發(fā)展而來(lái)。如惲代英的演講《怎樣才是好人》，不僅告知人們哪些人不是好人，也提出了三條衡量好人的標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)一系列的道理論述，改變了人們以往的舊觀念。它的特點(diǎn)是觀點(diǎn)獨(dú)到、正確，論據(jù)翔實(shí)、確鑿，論證合理、嚴(yán)密。

　�、� “使人激”演講：

　　這種演講意在使聽(tīng)眾激動(dòng)起來(lái)，在思想感情上與你產(chǎn)生共鳴，從而歡呼、雀躍。如美國(guó)黑人運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖馬丁路德金的《在林肯紀(jì)念堂前的演說(shuō)》，用他的幾個(gè)“夢(mèng)想”激發(fā)廣大的黑人聽(tīng)眾的自尊感、自強(qiáng)感，激勵(lì)他們?yōu)椤吧�而平等”而奮斗。

　�、� “使人動(dòng)”演講：

　　這比“使人激”演講進(jìn)了一步，它可使聽(tīng)眾產(chǎn)生一種欲與演講者一起行動(dòng)的想法。法國(guó)前總統(tǒng)戴高樂(lè)在二戰(zhàn)期間的英國(guó)倫敦作的演講《告法國(guó)人民書》，號(hào)召法國(guó)人民行動(dòng)起來(lái)，投身反法西斯的行列。它的特點(diǎn)是鼓動(dòng)性強(qiáng)，多以號(hào)召、呼吁式的語(yǔ)言結(jié)尾。

　�、� “使人樂(lè)”演講：

　　這是一種以活躍氣氛、調(diào)節(jié)情緒，使人快樂(lè)為主要功能的演講，多以幽默、笑話或調(diào)侃為材料。一般常出現(xiàn)在喜慶的場(chǎng)合。這種演講的事例很多，人們大都能聽(tīng)到。它的特點(diǎn)是材料幽默，語(yǔ)言詼諧。

　　2、第二，從表達(dá)形式上劃分，可分為三種類型。

　　⑴ 命題演講，即由別人擬定題目或演講范圍，并經(jīng)過(guò)準(zhǔn)備后所做的演講：

　　它包含兩種形式：全命題演講和半命題演講。全命題演講的題目一般是由演講組織部門來(lái)確定的。某單位搞“讓雷鋒精神在崗位上閃光”主題演講，為了讓演講員各有側(cè)重，分別擬了《把愛(ài)送到每個(gè)顧客的心坎上》、《練好本領(lǐng)，為民服務(wù)》、《從一點(diǎn)一滴做起》三個(gè)題目，給了三個(gè)演講者，要求以此組織材料，準(zhǔn)備演講。半命題演講指演講者根據(jù)演講活動(dòng)組織單位限定的范圍，自己擬定題目進(jìn)行的演講。1986年，中央電視臺(tái)和《演講與口才》雜志社聯(lián)合舉辦的“十城市青少年演講邀請(qǐng)賽”命題演講即是以“四有教育”為范圍，具體題目自擬。命題演講的特點(diǎn)是：主題鮮明、針對(duì)性強(qiáng)、內(nèi)容穩(wěn)定、結(jié)構(gòu)完整。

　�、� 即興演講，即演講者在事先無(wú)準(zhǔn)備的情況下就眼前場(chǎng)面、情境、事物、人物臨時(shí)起興發(fā)表的演講：

　　如婚禮祝辭、歡迎致辭、喪事悼念、聚會(huì)演講等。它的特點(diǎn)是：有感而發(fā)，時(shí)境感強(qiáng)、篇幅短小。它要求演講者要緊扣主題，抓住由頭，迅速組合，言簡(jiǎn)意賅。

　�、� 論辯演講，即指由兩方或兩方以上的人們因?qū)δ硞�(gè)問(wèn)題產(chǎn)生不同意見(jiàn)而展開(kāi)的面對(duì)面的語(yǔ)言交鋒：

　　其目的是堅(jiān)持真理、批駁謬誤，明辨是非。比如，我們生活中常見(jiàn)的法庭論辯、外交論辯、賽場(chǎng)論辯，以及每個(gè)人都曾經(jīng)歷過(guò)的生活論辯等。它的特點(diǎn)是：針?shù)h相對(duì)，短兵相接。論辯演講較之命題演講、即興演講更難些，要求演講者必須具備：正確的思想、高尚的品質(zhì)、嚴(yán)密的邏輯性，較強(qiáng)的應(yīng)變性。

　　3、第三，從內(nèi)容上劃分，大致可分為五種類型。

　�、� 政治演講：

　　凡是為了一定的政治目的，出于某種政治動(dòng)機(jī)，就某個(gè)政治問(wèn)題以及與政治有關(guān)的問(wèn)題而發(fā)表的演講均屬此類。它包括外交演講、軍事演講、政府工作報(bào)告、政治宣傳等。

　�、� 生活演講：

　　指演講者就社會(huì)生活中存在的各種問(wèn)題、風(fēng)俗、現(xiàn)象而作的演講，它表達(dá)了演講者對(duì)這些問(wèn)題的看法、見(jiàn)解和觀點(diǎn)。這種演講涵蓋的內(nèi)容更加廣泛，如：親情友誼、吊賀、迎送、答謝等均屬此類。

　�、� 學(xué)術(shù)演講：

　　指演講者就某些系統(tǒng)、專門的知識(shí)和學(xué)問(wèn)而發(fā)表的演講。一般指學(xué)校和其他場(chǎng)合的專題講座、學(xué)術(shù)報(bào)告、學(xué)術(shù)發(fā)言、學(xué)術(shù)評(píng)論。它必須具有內(nèi)容的科學(xué)性、論證的嚴(yán)密性和語(yǔ)言的準(zhǔn)確性三大要素。這是與其他類型演講的一大區(qū)別。

　�、� 法庭演講：

　　即指公訴人、辯護(hù)代理人在法庭上所作的演講、律師的辯護(hù)演講。法庭演講有自己的突出特征：公正性和針對(duì)性。

　　⑸ 宗教演講：

　　指的是一切與宗教儀式、宗教宣傳有關(guān)的演講。它主要包括布道演講和一些宗教會(huì)議演講。這種演講在我國(guó)的影響不大，聽(tīng)演講和作演講的人都不多。

　　三、演講時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)方面

　　1、認(rèn)清對(duì)象，確立主旨;

　　2、思維清晰，節(jié)奏明快;

　　3、感情充沛，例證動(dòng)人;

　　4、語(yǔ)言準(zhǔn)確，形象生動(dòng)。

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