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踢足球過(guò)人的技巧

時(shí)間:2017-12-13 13:17:30 競(jìng)技健身 我要投稿

踢足球過(guò)人的技巧

  踢足球的時(shí)候,懂得過(guò)人是一項(xiàng)十分重要的技能,那么踢足球過(guò)人的技巧又有什么呢?

踢足球過(guò)人的技巧

  踢足球過(guò)人的技巧:踩單車(chē)

  喜歡踩單車(chē)是從小羅開(kāi)始的。高速運(yùn)行中伴隨身體重心做出踩單車(chē)動(dòng)作會(huì)讓防守球員頓時(shí)失去重心失掉防守位置,可以輕易的擺脫防守。特別是小羅跳桑巴般的甩動(dòng)豈能不感嘆。

  踢足球過(guò)人的技巧:甩牛尾巴過(guò)人

  把甩牛尾巴過(guò)人呈現(xiàn)的淋漓盡致的當(dāng)屬小羅。將球黏在腳面上撥球看到對(duì)方身體重心放生變化的一剎那迅速向反方向回扣,足以瞬間秒殺對(duì)方防守,無(wú)論是在高速還是靜止?fàn)顟B(tài)中小羅都把此技術(shù)演繹的淋漓盡致。

  踢足球過(guò)人的技巧:急停變向過(guò)人

  這是我最喜歡的動(dòng)作,常常伴有的假動(dòng)作會(huì)讓防守你的人受盡折磨。最喜歡吉格斯式的急停左右變向反復(fù)過(guò)人,觀察對(duì)方球員的重心和狀態(tài)突然,然后向反方向迅速移動(dòng)的變線,如果在高速運(yùn)球中會(huì)直接令對(duì)方失去重心跌倒,輕松擺脫。

  踢足球過(guò)人的技巧:馬賽回旋

  還記得齊祖球場(chǎng)上那優(yōu)雅的一轉(zhuǎn)嗎?這個(gè)動(dòng)作對(duì)于球員的腳法和身體的協(xié)調(diào)性比較高。特別是在兩個(gè)人夾擊的情況下利用兩人的空擋完成動(dòng)作會(huì)直接擺脫防守,精彩絕倫。

  踢足球過(guò)人的技巧:扣球變向

  扣球變向是最快最省力最簡(jiǎn)單的過(guò)人方法,實(shí)用性高。在遇到對(duì)方防守的`時(shí)候,要先注意對(duì)方的步點(diǎn)和自己的重心,把自己身體的協(xié)調(diào)性調(diào)整好,在動(dòng)作做出的時(shí)候要快,快速變向無(wú)需假動(dòng)作。變完方向之后加速擺脫。

  踢足球過(guò)人的技巧:人球分過(guò)

  在想使用這個(gè)技巧的時(shí)候,要注意兩點(diǎn)。第一要注意自己身體的重心,要調(diào)整到你要沖刺的一側(cè)。第二要注意分球的力度,太大容易超出自己的控制范圍,太小就很容易被搶斷。不過(guò)如果人球分過(guò)成功的話是相當(dāng)有快感的哦。

  延伸閱讀之【球場(chǎng)部分】

  1、參賽人數(shù):足球比賽雙方各派11個(gè)人上場(chǎng)(包含守門(mén)員),總共22人。還有三個(gè)裁判在場(chǎng)。

  【備注:如果你看場(chǎng)上多出來(lái)一個(gè)穿著怪異的人,那應(yīng)該是來(lái)?yè)v亂的!

  2、一場(chǎng)足球比賽上下半場(chǎng)各45分鐘,全場(chǎng)比賽總時(shí)長(zhǎng)90分鐘。上下半場(chǎng)中場(chǎng)可以休息15分鐘。足球比賽可以進(jìn)行補(bǔ)時(shí),以補(bǔ)充損失的時(shí)間,但是原則上補(bǔ)時(shí)最長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò)5分鐘。

  3、如果雙方在全場(chǎng)打滿后仍然未分出勝負(fù),可以打加時(shí)賽,加時(shí)賽一共30分鐘,分為上下半場(chǎng),每半場(chǎng)15分鐘,中間不休息,換邊直接開(kāi)戰(zhàn)。如果在加時(shí)賽中仍然部分勝負(fù),則進(jìn)入點(diǎn)球大戰(zhàn),點(diǎn)球賽分為5輪,進(jìn)球多者勝,如果五輪之后仍然不分勝負(fù),那么進(jìn)入單輪決勝負(fù),一直到?jīng)Q出勝負(fù)為止。

  【備注:小組賽不會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)球大戰(zhàn)!

  4、點(diǎn)球是對(duì)方球員被本方球員在禁區(qū)內(nèi)犯規(guī),絆倒,或者手球之類(lèi)的。 此時(shí)對(duì)方球員在點(diǎn)球點(diǎn)罰點(diǎn)球。

  5、角球是對(duì)方球員把球踢出了或者碰出了對(duì)方半場(chǎng)底線。此時(shí)本方球隊(duì)在對(duì)方球隊(duì)半場(chǎng)底線角旗桿范圍內(nèi)罰角球。

  6、越位是指進(jìn)攻方在傳球瞬間當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員較球更接近于對(duì)方球門(mén)線者時(shí)(特殊情況除外),即為處于越位位置。隊(duì)員被判罰越位,裁判員應(yīng)判由對(duì)方隊(duì)員在越位地點(diǎn)踢間接任意球。如果該隊(duì)員在對(duì)方球門(mén)區(qū)內(nèi)越位,那么這個(gè)任意球可以在越位時(shí)所在球門(mén)區(qū)內(nèi)任何地點(diǎn)執(zhí)行。如果還不理解那么就是進(jìn)攻方傳球瞬間接球隊(duì)員處于比防守方隊(duì)員更接近球門(mén)的位置,哪怕超過(guò)半個(gè)身位也算。

  7、邊線界外球,對(duì)方球員將球踢出邊線,此時(shí)判罰邊線界外球。罰球時(shí)雙腳不能跨越邊線,不能跳躍拋球,而且只能用手來(lái)拋球。

  8、任意球,為罰球的一種,一般為球員犯規(guī)時(shí)所判罰的球,分為直接任意球(可以直接射門(mén)得分)和間接任意球(不能直接射門(mén)得分)!緜渥ⅲ4—8項(xiàng)記住名字即可。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)谋某鲞@些專(zhuān)業(yè)名詞,會(huì)讓別人不再懷疑你的球迷身份!


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