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經(jīng)典閩菜菜譜

時(shí)間:2017-11-05 17:29:38 烹飪培訓(xùn) 我要投稿

經(jīng)典閩菜菜譜

  閩菜是中國八大菜系之一,根據(jù)地域分為福州菜(以福建福州閩侯縣為中心)、閩西菜、泉州菜、廈門菜、漳州菜幾種類型,后3種合稱閩南菜。今天小編給大家介紹幾款經(jīng)典閩菜菜譜,大家一起來看看吧。

經(jīng)典閩菜菜譜

  孜然羊肉

  原料:羊肉300克,孜然25克,筍片20克,油1500克(實(shí)耗50克),料酒20克,鹽1克,雞蛋3個(gè),味精3克,辣椒面30克,洋蔥、淀粉15克,香油10克,湯、面各少許。

  孜然羊肉的做法:

  1)羊肉切片放碗里,加雞蛋、淀粉抓勻。

  2)洋蔥、樹椒切絲備用

  3)坐勺加油,待油五成熱,下肉片劃開后,放筍片稍炒倒出漏油。原勺留油,加辣椒面、鹽、味精、料酒、湯,倒入肉片、筍,顛勺收干水分,撒入孜然,淋香油,出勺即成。

  孜然羊肉特點(diǎn):紅肉軟爛,鮮嫩,干醇香郁。

  提高免疫力的快手海鮮小炒-----生蠔炒蛋

  主料;雞蛋2個(gè)、生蠔肉、青蒜

  輔料;鹽、雞精、料酒

  生蠔炒蛋的做法

  1、準(zhǔn)備好所用食材。

  2、青蒜切成末。

  3、生蠔肉沖洗干凈。

  4、鍋中注入水,燒開把生蠔汆燙一下后瀝干水分。

  5、把雞蛋打在大碗中,加入鹽雞精料酒攪打均勻。

  6、另起鍋,注入油,燒熱,倒入蛋液后馬上加入生蠔。

  7、快速翻炒均勻,使生蠔均勻的裹上蛋液。

  8、加入青蒜末。

  9、翻炒均勻,至蛋液完全凝固即可。

  美食小提示

  生蠔可以在買的時(shí)候請(qǐng)商家撬開,汆燙的時(shí)間不易過長。

  醉排骨

  材料:排骨500克、生粉適量、油適量。

  腌料:鹽1/2茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、料酒2湯匙。

  糖醋汁材料:醬油2湯匙、鮮抽1茶匙、香醋1湯匙、糖2茶匙、蒜末1茶匙、福建老酒(可用其他料酒替代)1茶匙、蔥花適量。

  醉排骨的做法

  1、排骨洗凈瀝干水分,用腌料腌制20分鐘。

  2、每一塊都裹上生粉,裹好后感覺是干的。

  3、油鍋燒至7、8成熱,逐一放入排骨炸。

  4、炸至金黃色即可出鍋。

  5、同時(shí)把糖醋汁調(diào)好。

  6、到一個(gè)大碗里。

  7、將炸好的排骨也裝入大碗內(nèi)。

  8、把盤子蓋上,上下?lián)u晃幾下,讓湯汁和排骨混合均勻。

  9、倒扣回來。

  10、成了,很簡單吧。

  趁熱,會(huì)吃出三層口感:入口時(shí)醬汁酸甜爽口,一口下去排骨還是酥脆的,咀嚼后醇香脆嫩,滿口留香。這就是醉排骨的境界。

  【Tips】

  1、豬肝要切得比較薄,因?yàn)檫@道菜豬肝在制作的過程中因?yàn)橐3中履鄣目诟性阱佒型A舻臅r(shí)間就不能長,所以要讓豬肝保持鮮嫩口感的同時(shí)又要充分熟透,切得比較薄是關(guān)鍵之一。

  2、豬肝在第一次下鍋后,千萬不要久炒。油溫要燒得比較熱后再下鍋,我的經(jīng)驗(yàn)是下鍋后用筷子劃拉開后就關(guān)火,這時(shí)豬肝可能表面還沒變色,但利用余熱足夠讓比較薄的豬肝變色成熟。否則等到完全變色再關(guān)火盛出,也許就是這么一段時(shí)間,豬肝的火候已經(jīng)過了。

  3、整道菜豬肝的炒制時(shí)間是非常短的,而且在豬肝第二次下鍋炒的過程中一定要大火炒。

  4、料汁先準(zhǔn)備好,加的時(shí)候會(huì)比較方便點(diǎn),這樣可以避免在一樣樣加調(diào)料的過程中豬肝停留在鍋中時(shí)間太長而變老。

  5、豬肝實(shí)現(xiàn)用加了醋的清水浸泡不僅可以去除血水,還可以去腥。別看調(diào)料很簡單,但蔥末、姜末、料酒和胡椒粉可都是去腥增香的法寶。這樣做出來的豬肝只有鮮香沒有半點(diǎn)腥氣。

  6、因?yàn)樨i肝在上漿的時(shí)候加了生抽,而且最后調(diào)味也用了生抽,就不要再另外加鹽了,否則就會(huì)太咸了。番薯淀粉是我家常備的,經(jīng)常用來上漿用,沒有的話用普通的玉米淀粉代替也可以。

  7、最后加入麻油是點(diǎn)睛之筆,麻油最后加香味會(huì)更加濃郁。

  筍燕

  材料:新鮮冬筍2小顆,干香菇6-7朵,粉絲1把,料酒50ml,淀粉2大勺,生抽1勺,蒜瓣1瓣,姜3片,新鮮大蒜1根,鹽,胡椒適量,香菜1小撮

  筍燕的做法

  1、香菇洗凈,并用適量清水泡發(fā)

  2、將新鮮冬筍去皮后對(duì)切成四瓣

  3、鍋內(nèi)置入適量清水,加入筍瓣,煮至冬筍熟發(fā)軟,用撈勺撈出

  4、把熟冬筍先切薄片后切細(xì)條或是絲狀

  5、把泡發(fā)好的香菇切成細(xì)條或是絲狀

  6、鍋中置入適量清水,水燒沸以后,加入1把粉絲

  7、待粉絲斷生即可撈出瀝干水分

  8、用食用到剪刀將粉絲大致的剪幾刀,以免粉絲過長不方便食用

  9、將蒜,姜片切末,新鮮大蒜將蒜白部分斜切圈

  10、在干凈的.鍋?zhàn)又屑尤脒m量山茶油

  11、用木鏟將鍋中的油均勻推開

  12、加入蒜末,姜末,大蒜圈

  13、煸炒出香味兒

  14、加入香菇條,煸炒均勻出香味兒

  15、加入細(xì)筍條,煸炒均勻

  16、加入50ml料酒,燜至料酒被鍋中食材完全吸收

  17、加入100ml泡發(fā)香菇的香菇水

  18、待香菇水煮至原量一半,加入500ml清水

  19、煮沸以后再煮5分鐘

  20、加入粉絲段

  21、將香菜洗凈,切成段

  22、待鍋中湯汁煮至原量的6分,加入1勺生抽,適量食鹽,味粉,胡椒粉調(diào)味

  23、將2大勺淀粉用少量清水調(diào)成淀粉水,緩緩倒入鍋中,邊倒邊用木鏟攪動(dòng)鍋中食材

  24、待鍋中的筍燕呈現(xiàn)出稀糊狀,加入香菜段

  25、將煮好的筍燕裝入碗中即可

  美食小提示

  1、筍的粗細(xì)程度可以根據(jù)個(gè)人喜好來決定,可以切成細(xì)絲也可以切成細(xì)條狀

  2、家中沒有山茶油也沒關(guān)系,可以用一般的食用油

  3、胡椒粉的量可以根據(jù)個(gè)人喜好增減,我的用量是甩瓶4次

  4、之前的博文提示過很多次,泡發(fā)香菇的香菇水一定不要倒掉,它將是增加菜風(fēng)味的法寶之一

  5、筍燕里還可以加入切些瘦肉絲一同烹煮,味道更佳

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