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探戈的技術(shù)風(fēng)格與特征
探戈(Tango)是一種雙人舞蹈,起源于非洲中西部的民間舞蹈探戈諾舞,探戈是摩登舞中較為特殊的舞蹈,是摩登舞中唯一一個(gè)帶有拉丁特色的舞蹈。16世紀(jì)末到17世紀(jì)初,隨著黑奴販賣進(jìn)入美洲,融合了拉美民間舞蹈風(fēng)格,形成了舞姿優(yōu)雅灑脫的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈隨后傳入歐洲,并不斷融合發(fā)展至今。
探戈舞如果跳的陽剛有力,需要內(nèi)在陰柔加以控制(先要有發(fā)力的準(zhǔn)備)。男、女合位握持應(yīng)注意六個(gè)點(diǎn),即腳、中腰、手、中軸垂直線,并要在舞動(dòng)時(shí),正確地應(yīng)用好:1.握勢(shì)緊密,膝蓋彎曲,垂直上身,保持反身,蟹形貓步,穩(wěn)步中空行走。
1.架型:要找到身體用力的方法和技巧。如果不知道怎么用力,那保持架型又累又不好看,而且那樣端著太累以至于不能持久。要找到肩部下放用背肌拉住的感覺(一種腋下斜方肌和胸大肌適當(dāng)收緊支撐控制手臂的感覺)。
2.前進(jìn)側(cè)進(jìn),重心在前,出擊如箭,棱角轉(zhuǎn)換,邁步利索,沒有擺蕩,沒有傾斜,沒有升降。
3.曲線前進(jìn),柔中有剛,停頓凝聚。欲前先后,只有身體轉(zhuǎn),腳沒有腳掌的回旋。
4.強(qiáng)力反身,上身打開,斷音速停,形態(tài)不變,鎖緊節(jié)奏,出擊果斷。后退不用腳尖(由于沒有升降所以只用前掌)重要的是轉(zhuǎn)。
5.跳探戈舞身體中心較低,但這并等于要蹲著跳,放松膝關(guān)節(jié)絕不是曲腿下蹲,放松膝關(guān)節(jié)是為了更輕松自如的運(yùn)動(dòng),曲腿下蹲會(huì)使腿部肌組產(chǎn)生抗力,而導(dǎo)致腿部動(dòng)作變得沉重、僵硬而不協(xié)調(diào)。
探戈常步要點(diǎn):
(男步)先站好面對(duì)舞程線,然后中腰以上向左轉(zhuǎn)1/8,進(jìn)入CBM身位,腳仍指向舞程線,胯仍朝舞程線方向。
第一步:左腳跟抬起,腳尖壓地提膝,出左腳由腳外緣到腳內(nèi)緣,兩大腿夾緊,起腳朝舞程線方向走,膝蓋仍向舞程線,面向斜中央,有CBMP的感受,在空中不能踩死。第二步:出右腳由腳內(nèi)緣到腳外緣,右肩引導(dǎo),右膝蓋經(jīng)過左膝蓋內(nèi)側(cè)摩擦出步,仍沿舞程線走。注意要提膝出步,松膝,要有拿起來,放下去的感覺, 后面的腿在時(shí)間允許的情況下盡量拉長(zhǎng),但收腳要快。
動(dòng)作要領(lǐng):
1、欲出步,先提膝,腳跟離開地面。
2、出左腳夾腿交叉,出右腳右肩引導(dǎo)(不夾腳、腿)。
3、腳指舞程線,面向斜中央。
4、每一步在出步前,找原來的重心。
5、后腳在時(shí)間允許的情況下盡量滯留。完成三個(gè)重心:(1)蓄力,(2)出步,中空(3)落腳。
6、主力腿出步時(shí),總比原來腿低些,這主要原因是“下壓”。探戈無擺蕩,不允許滾動(dòng),要提膝落腳,要有空中拉長(zhǎng)的感覺。
7、動(dòng)中柔和,靜中銳利。
(女步)和男伴相反,背向斜中心,第一步,退右腳,上重心,左腳腳掌收回,并在右腳斜稍前,左腳尖落地。第二步,退左腳,左肩引導(dǎo),右腳收回時(shí),用掌著地,切不可用腳跟拖回來,(華爾茲是拖腳跟。探戈所有的動(dòng)作,需感覺力量是往下延伸的感覺。胸部與背部要保持平坦不變形,腰部以下彎曲要比任何擺蕩舞蹈來的多。在不發(fā)力的狀態(tài)中手的握持同樣要輕松,探戈由于沒有擺動(dòng)和傾斜所以步子不宜過大,應(yīng)根據(jù)重心移動(dòng)的幅度而適中,只是在轉(zhuǎn)換重心,最好的探戈是看不到動(dòng)作,只看到移動(dòng)和結(jié)束時(shí)的位置,移動(dòng)和轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作要做清楚,如此才能看到線條和速度。探戈舞的基本舞步形式是不需要有太大的空間,它是簡(jiǎn)單易學(xué)的舞,易于初學(xué)者學(xué)習(xí)。
探戈舞的音樂很容易去跟隨,因它的節(jié)拍非常的明顯,它是2/4拍,也就是以四分音符為一拍,每小節(jié)有兩拍。在學(xué)習(xí)舞步之前,先跟著音樂節(jié)奏以手打拍子,這對(duì)練習(xí)聽音樂和抓節(jié)拍有很大的幫助。
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