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桃膠的功效與作用及食用方法
桃膠,又稱桃樹膠,桃膠的功效與作用古已有記載:“桃樹上膠,最通津液,能治血淋,石淋”。桃膠的主要成分是多糖,含少量的蛋白質(zhì)、雜質(zhì)等,其多糖組成有半乳糖、鼠李糖、葡萄糖和醛酸,具有較高的食用和藥用價(jià)值。近年來研究發(fā)現(xiàn),桃膠的功效與作用還包括清除結(jié)石、保護(hù)造血功能,有延年益壽、駐顏美容等。
一、桃膠的功效與作用。
1、治療泌尿系統(tǒng)病癥。
桃膠的功效與作用在治療泌尿系統(tǒng)疾病方面有很好的效果。癥狀表現(xiàn)為排尿疼痛、小便帶血、舌質(zhì)紅,苔黃厚膩等?扇√夷z15克(烊化,即將其他中藥熬好后,把打碎的桃膠放入藥湯里,稍加熱使其熔化),金錢草20克,石韋15克,川牛膝,雞內(nèi)金,救必應(yīng)各12克。所有藥材放入鍋中加800毫升水,煎至400毫升,每天服用兩次。
此方里的桃膠有止血尿、幫助排出結(jié)石的作用;金錢草、石韋、雞內(nèi)金則具有排出尿中結(jié)石的作用;川牛膝可導(dǎo)石下行;救必應(yīng)有鎮(zhèn)痛的作用。吃藥期間要忌酒,忌菠菜、糯米。
2、糖尿病的治療。
桃膠有降血糖作用,可用于非胰島素依賴型糖尿病的降血糖治療。處方:桃膠12克,60克荔枝核,干苦瓜30克,衛(wèi)矛12克。除桃膠外所有藥材放鍋中,加800毫升水,水煎至300毫升后加入桃膠融化即可,每日服用2次。
二、食用方法。
現(xiàn)代利用桃膠的功效與作用治病的并不常見,但用桃膠來美容卻是物美價(jià)廉的好材料。在買來桃膠干貨后要用水泡。浸泡后的桃膠能夠膨脹到10倍左右,因此一次用10—15克左右就足夠了。桃膠的食用方法很多,包括炒、燉、涼拌等。但最常見的做法還是將其做成甜點(diǎn)。由于桃膠具有美容功效,它可以和木瓜、銀耳、梨搭配食用。
1、桃膠銀耳羹。
(1)材料:桃膠10克,銀耳、冰糖、水適量。
。2)做法:
、巽y耳泡法6小時(shí)。桃膠泡法12小時(shí),去除桃膠的雜質(zhì)。
、阢y耳去雜質(zhì)后撕成小朵,加適量水。
、鄞蠡鹬蠓泻,用小火煮1。5小時(shí),以粘稠軟糯為度。
④加入桃膠后,小火燉1小時(shí)后加入冰糖,10分后即可關(guān)火。
2、桃膠雪梨湯。
。1)材料:桃膠15克,雪梨200克,冰糖20克,銀耳5克,水1000毫升。
。2)做法:
、賹⑻夷z泡法12小時(shí)至發(fā)漲,接著將雜質(zhì)去掉,用清水反復(fù)清洗,并撕成小塊。
、阢y耳浸泡20分鐘至柔軟,掰成小塊;雪梨去皮切成1厘米見方的塊。
③把桃膠、銀耳和水放入鍋中,大火燒沸后改小火煮30分鐘,以湯汁粘稠為度。
4、把梨塊放入鍋中煮5分鐘,加入冰糖,邊攪拌邊煮3分鐘,直到冰糖融化即可。
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