七年級政治承擔責任知識點歸納

　　承擔責任

　　1、責任；是由一個人在一個集體中的角色所決定的應該做的事。每個人都要承擔一定的社會責任，但是并不是說每個人所承擔的責任都是一樣的。

　　2、我們是班級和學校集體的一員，是班級和學校的主人。關心集體，維護集體利益和榮譽、建設集體是我們的責任。維護集體利益和榮譽、建設集體的最好辦法是承擔自己應盡的責任。比如說主動關心班級的進步與存在的問題，自覺遵守學校紀律，積極參加班集體各項活動，努力學習，認真完成班集體交給的任務等。

　　3、承擔責任的努力和代價：① 花費更多的時間 ②付出更多的精力 ③犧牲個人的業(yè)余生活 ④甚至會耽誤學習 ⑤可能因未能履行好職責而受到責備

　　4、承擔責任的回報：①不僅有利于集體的，更有利于集體的發(fā)展 ②鍛煉了個人的意志品質(zhì) ③培養(yǎng)了作為社會公民的責任感 ④提高了處理事務的能力 ⑤如果合理安排好時間，還有利于促進學習，提高學習效率

　　5、承擔責任的方式：①擔當重大管理任務否 ②為學校和班級爭得榮譽 ③做好老師和同學交給的各項工作 ④ 管理好自已

　　6、為班級和學校做奉獻：①要學習螺絲釘精神，做好集體分配給自己的事②根據(jù)自己的特點，找準自己在集體中的位置，主動為集體做力所能及的事 ③自覺遵守學校紀律 ④在與同學交往中要講文明，建立和諧的班集體和學校集體

　　多彩情緒

　　1、基本情緒：喜、怒、哀、懼。 （P24）

　　2、復合情緒：由基本情緒組成的混合情緒。如驚喜、悲憤交加、百感交集、哭笑不得等。（P24）

　　3、少年的情緒特點：比較敏感，但不穩(wěn)定；比較強烈，但相對脆弱；變化迅速，但不持久；容易沖動，缺乏理智控制。(P26)

　　4、情緒的分類：正常情緒（有適當原因和反應適度的情緒）和不正常情緒（沒有適當原因或反應程度不適當?shù)那榫w），(P26)積極情緒或良好情緒（對個人健康和發(fā)展有利的'情緒）和消極情緒或不良情緒（對人的健康有害的情緒）。(P27)

　　5、情緒的作用：不同的情緒對于人的身心健康和成長發(fā)展有不同的作用。正常的、積極的或良好的情緒對我們的影響：不僅有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用(P27)（比如說能提高個人活動能力，充實人的體力和精力，激勵人勇敢地面對艱難困苦）. 不正常的、消極的或不良的情緒對我們影響:會影響我們的身心健康，妨害我們的學習、工作和生活(p27)（比如說會抑制人的活動能力，減弱人的體力和精力，使人的自制力下降）

　　6、調(diào)節(jié)情緒的途徑和方法：

　�、耪J知調(diào)節(jié) ⑵理智控制 ⑶合理宣泄 ⑷心理放松 ⑸行為調(diào)節(jié) ⑹理性升華：通俗點說，就是遇到不好的事情或結果也要學會往好的方面想。

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