按照年齡劃分職業(yè)規(guī)劃的5個(gè)階段
在上期投票話題中，大家選擇了自己的“年齡”，根據(jù)大家對(duì)自己的評(píng)估，可以參考以下按照年齡劃分職業(yè)規(guī)劃的五個(gè)階段，希望可以幫助大家更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯！
一、探索階段(二十歲至二十五歲)
這一階段，大約95%的人已經(jīng)進(jìn)入職業(yè)生涯，需要確立適合自己的職業(yè)理想和生活方式，其職業(yè)規(guī)劃的主要任務(wù)是：
1.盡快度過(guò)職業(yè)適應(yīng)期，這是一個(gè)發(fā)現(xiàn)必須逾越的心理過(guò)程，也是積累職業(yè)優(yōu)勢(shì)的過(guò)程；
2.謀求最佳的職業(yè)發(fā)展前途，一旦發(fā)現(xiàn)自身素質(zhì)與職業(yè)崗位不適應(yīng)，要盡快主動(dòng)地進(jìn)行調(diào)整；
3.穩(wěn)步走向社會(huì)，調(diào)整和完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，提升自己的業(yè)務(wù)水平，爭(zhēng)取作出人們給予肯定的業(yè)績(jī)；
4.建立良好的人際關(guān)系，為今后的職業(yè)發(fā)展打好“人和”的基礎(chǔ)。
二、建立階段(二十五歲至三十歲)
在職場(chǎng)上，快速的適應(yīng)周圍壞境，并搜索與自己水平相適應(yīng)的職業(yè)領(lǐng)域，并與自己的能力與周圍的人脈結(jié)合起來(lái)，快速適應(yīng)周圍的職場(chǎng)變化，與時(shí)代同步發(fā)展，善于動(dòng)腦筋，不斷調(diào)節(jié)自己的身心，注意觀察周圍環(huán)境的變化，不是時(shí)機(jī)地作出新的理智選擇。
三、沖刺階段(三十歲至四十歲)
在此期間，無(wú)論體力、腦力都達(dá)到了最顛峰的狀態(tài)，由于已經(jīng)奠定了基礎(chǔ)，可以在最擅長(zhǎng)的工作崗位上，好好沖刺，充分發(fā)揮。據(jù)我觀察，一個(gè)真正有實(shí)力的人，到這一階段幾乎可以獨(dú)當(dāng)一面，成為公司中的佼佼者。
四、維持階段(四十歲至五十歲)
處于這一年齡階段的人面臨更大的心理壓力�；蛞咽聵I(yè)成功，或仍一事無(wú)成，這兩種可能都對(duì)人的職業(yè)生涯形成強(qiáng)烈的沖擊。因此擺在人們面前的職業(yè)生涯規(guī)劃任務(wù)仍然相當(dāng)艱巨：
1.積極而慎重地重新認(rèn)識(shí)自己，挖掘自身未能發(fā)揮出來(lái)的潛力，對(duì)自己再做一次設(shè)計(jì)
2.冷靜檢驗(yàn)和調(diào)整自己的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)和信念，使之盡快適應(yīng)社會(huì)環(huán)境與現(xiàn)實(shí)；
3.調(diào)整工作崗位，用以往的工作經(jīng)驗(yàn)在新的工作崗位上發(fā)揮出與眾不同的作用；
4.分析自己在職業(yè)生涯中的得失，揚(yáng)長(zhǎng)避短，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)
五、衰退階段(五十歲至六十歲)
雖然這時(shí)已經(jīng)年過(guò)半百，但還應(yīng)豐富自己的職業(yè)內(nèi)涵，進(jìn)一步完善自己，讓生活變得更積極、更有意義。如：調(diào)整職業(yè)目標(biāo)，有可能的話，在同一職位層次內(nèi)調(diào)換一下崗位，給工作再次賦予新意；完善自己的人格，抓緊時(shí)間多做一些有利于社會(huì)發(fā)展的公益事業(yè)，以豐富自己的人生；作好離職退休的思想準(zhǔn)備，物色和培養(yǎng)年輕人接替自己并為其發(fā)展創(chuàng)造條件；為日后的退休生活制定一個(gè)計(jì)劃。
古人常說(shuō)，千里之行，始于足下。雖然我們規(guī)劃好了未來(lái)，但是在實(shí)踐的過(guò)程中，還是會(huì)遇到這樣或者那樣的問(wèn)題，這時(shí)我們就要適時(shí)的調(diào)整職業(yè)規(guī)劃內(nèi)容，擁有更優(yōu)秀的職場(chǎng)作戰(zhàn)計(jì)劃。
拓展：其他職業(yè)規(guī)劃的劃分
第一坎：“青黃不接”階段
剛參加工作的時(shí)候很茫然，拿著文憑又沒(méi)工作經(jīng)驗(yàn)。工作倆三年是職業(yè)生涯最“青黃不接”的階段：你既不像畢業(yè)生那么“單純”，又不像有四五年資歷的那樣能“獨(dú)當(dāng)一面”，正處于“一瓶不滿，半瓶晃蕩”的狀態(tài)，那么這時(shí)候你如果跳槽找工作，其難度可想而知。
第二坎：“職業(yè)塑造”階段
很多人在一個(gè)公司里面被當(dāng)做螺絲釘，哪里需要哪里釘。工作3年后，你就會(huì)逐漸步入“職業(yè)塑造”階段，逐漸熟悉組織文化，了解組織內(nèi)情，建立初步的人際關(guān)系網(wǎng)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)期后，你的“職業(yè)性格特點(diǎn)”就暴露出來(lái)了：哪些是你特長(zhǎng)的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你開始進(jìn)入“職業(yè)塑造”階段，對(duì)職業(yè)方 向進(jìn)行合理調(diào)整和矯正。
第三坎：“職業(yè)鎖定”階段
到了這個(gè)階段，工作基本上是穩(wěn)定了。工作5年左右，隨著你對(duì)自身優(yōu)劣勢(shì)及性格特點(diǎn)的日漸清晰和不斷的'實(shí)踐鍛煉，你漸漸由“職業(yè)塑造階段”走向了“職業(yè)鎖定階段”，開始認(rèn)定“你是干哪行的。
第四坎：“事業(yè)開拓”階段
在這個(gè)階段大家要面對(duì)的抉擇有很多。工作10年左右，你的“職業(yè)”將成為終身的“事業(yè)”，意味著你開始從前期“職業(yè)階段”中的技能、經(jīng)驗(yàn)及資金積累 走向人生事業(yè)的開拓歷程�？赡苣阍谶@個(gè)階段仍然保持著原來(lái)的“職業(yè)”狀態(tài)，仍然是每天在為“老板的事業(yè)”而奔波，但年齡和閱歷已經(jīng)將你推向了事業(yè)發(fā)展的起跑線。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要為自己而跑，你的家庭開始逼迫你為他們著想，你的事業(yè)心和成就感都決定了你要開始考慮自己了。
第五坎：“事業(yè)平穩(wěn)”階段
有了前面幾條做為基礎(chǔ)。工作15年以后，你已經(jīng)步入“不惑之年”，前期“職業(yè)階段”和“事業(yè)開拓階段”已經(jīng)為你留下了幾多積淀。在這個(gè)階段，你所需 要的是如何使你的事業(yè)能夠在平穩(wěn)的過(guò)程中持續(xù)上升。這期間你還要不斷地去觀察市場(chǎng)、了解市場(chǎng)，不能有絲毫的松懈，所以你可能會(huì)感覺(jué)很累、很辛苦，不過(guò)你見 的多了，承受壓力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。
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