只有這樣學(xué)生才能站得更高看得更遠(yuǎn)學(xué)得更好，這樣才能全面促進(jìn)整體中考水準(zhǔn)的提高，中考中學(xué)生有任何一科瘸腿都將影響高考成，九年級(jí)中考沖刺家長會(huì)講話提綱，積極地自我暗示積極的鼓勵(lì)給孩子信心。
中優(yōu)生家長會(huì)發(fā)言稿
感謝你們在百忙之中抽空參加本次會(huì)議，歡迎你們一起來討論您們的孩子的教育、學(xué)習(xí)問題�，F(xiàn)在我就學(xué)校的教育教學(xué)工作的一些做法像各位家長做一匯報(bào)，同時(shí)對(duì)下一步的教育教學(xué)也有幾點(diǎn)具體工作要和大家共同交流，不當(dāng)之處，敬請各位家長批評(píng)指正。
近幾年，在全體師生的共同努力下，學(xué)校堅(jiān)持以人為本，一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生在競爭中求發(fā)展。不斷改善辦學(xué)條件，美化凈化育人環(huán)境，加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，更新教育教學(xué)理理念，提升辦學(xué)的指導(dǎo)思想。近幾年已經(jīng)初步形成了自己的辦學(xué)特點(diǎn)，寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，給曹莊中學(xué)的學(xué)生留下了更大更廣的自主發(fā)展空間，培養(yǎng)了一大批自學(xué)能力強(qiáng)，綜合素質(zhì)高的優(yōu)秀學(xué)生。2016年曹莊中學(xué)所取得的中考成績令每一個(gè)曹莊中學(xué)學(xué)生受到鼓舞。這一屆學(xué)生在最近的區(qū)統(tǒng)考，整體成績還是比較理想的。他們能否保持住自己的成績甚至超越現(xiàn)在的成績，能否在中考中脫穎而出，剩余的這幾十天將起到重要的作用。
現(xiàn)在三年級(jí)全體同學(xué)在老師的幫助、關(guān)心、指導(dǎo)培養(yǎng)下，同學(xué)們已圓滿完成了初中三年的學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)入最后中考沖刺階段，在這最關(guān)鍵時(shí)刻把家長請來共商學(xué)生的復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)、生活問題。為學(xué)生在今年中考中考出好成績做最有效的努力。
一、備考工作（首先請家長了解我校初三復(fù)習(xí)備考的主要做法）
怎樣把握有利時(shí)機(jī)，如何協(xié)調(diào)合力攻堅(jiān)，如何用最佳的方法取得最大的成果，這一切的一切都滲透到我校初三備考的每一個(gè)環(huán)節(jié)中。下面我把學(xué)校初三年級(jí)的復(fù)習(xí)、備考工作的做法和要求向各位家長報(bào)告一些情況。
（一）以教師為主導(dǎo)，通過“三個(gè)加強(qiáng)”來全面落實(shí)和完成中考攻堅(jiān)階段的教學(xué)任務(wù)
一是加強(qiáng)初三各班級(jí)教師群體的優(yōu)勢與合力的形成，做到統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、統(tǒng)一步調(diào)，心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，和衷共濟(jì)。只有這樣，眾人的合力才能形成，集體的力量才能體現(xiàn)，大家的努力才能轉(zhuǎn)化為累累碩果。
二是加強(qiáng)班主任主觀能動(dòng)性的發(fā)揮和創(chuàng)造性的激發(fā)，做到以最高度的責(zé)任心、最飽滿的熱情、最集中的精力投身到班級(jí)管理之中，深入了解實(shí)際情況，切實(shí)采取有效措施，細(xì)致解決具體問題。只有這樣，班級(jí)才會(huì)有特點(diǎn)，才會(huì)有凝聚力，才會(huì)成為學(xué)生展翅騰飛的“航母”。
三是加強(qiáng)各學(xué)科教師教學(xué)業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)和教學(xué)水平的提高，做到自覺鉆研教學(xué)理論和學(xué)科知識(shí)，自覺鉆研新教材、新大綱和新的考試說明，自覺鉆研教法、學(xué)法和復(fù)習(xí)的最佳方法，自覺鉆研近兩年中考試卷和部分著名學(xué)校的最新試題，自覺鉆研考試規(guī)律和中考應(yīng)試指導(dǎo)方法。只有這樣，學(xué)生才能站得更高，看得更遠(yuǎn)，學(xué)得更好。
（二）以學(xué)生為主體，通過“三個(gè)樹立”來全面迎接和駕馭備考階段的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)
一是樹立紀(jì)律觀念。越是進(jìn)入初三沖刺階段，學(xué)生的思想越容易受到各種影響而出現(xiàn)波動(dòng)，越容易出現(xiàn)集體觀念淡薄和違紀(jì)等現(xiàn)象，所以更要加強(qiáng)紀(jì)律教育，嚴(yán)格管理，學(xué)習(xí)中適當(dāng)放松不等于放縱。通過耐心細(xì)致的思想政治工作，要求學(xué)生嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校和年級(jí)部制定的各項(xiàng)管理制度，達(dá)到紀(jì)律好、學(xué)風(fēng)濃、班風(fēng)正。
二是樹立時(shí)間觀念。對(duì)于初三學(xué)生來說，時(shí)間就是分?jǐn)?shù)。在保證學(xué)生有足夠的休息時(shí)間和必要的體育鍛煉時(shí)間的情況下，督促學(xué)生抓緊每一天每一時(shí)，甚至每一分每一秒。同時(shí)強(qiáng)調(diào)要緊緊抓住并充分利用在校的“有效時(shí)間”，注重時(shí)間的有效性，力爭時(shí)時(shí)有收獲，天天有進(jìn)步。
三是樹立競爭觀念。只要有考試，就一定存在著競爭。所以，在復(fù)習(xí)備考階段，在對(duì)學(xué)生正確進(jìn)行生理、心理指導(dǎo)的同時(shí)，應(yīng)要求學(xué)生立足自我、超越自我，明確“競爭出成績，競爭出人才”的道理，要敢于吃大苦、攻難關(guān)，要力爭上游，奮勇當(dāng)先。這樣才能全面促進(jìn)整體中考水準(zhǔn)的提高。
（三）以管理為重點(diǎn)，通過“三個(gè)重視”來全面部署和指揮中考攻堅(jiān)階段的組織工作
一是重視對(duì)初三班級(jí)工作的領(lǐng)導(dǎo)。畢業(yè)班工作其實(shí)也是一個(gè)系統(tǒng)工程，它不僅涉及到人、財(cái)、物的調(diào)配，而且涉及到教育、教務(wù)等部門的協(xié)同，不僅涉及到初三師生的教和學(xué)，而且涉及到全校師生的支持和配合，
二是重視每次的模擬考試，在認(rèn)真細(xì)致的質(zhì)量分析中調(diào)整復(fù)習(xí)的方向和方法。在初三備考中，我們安排了月考就是每個(gè)月一次考試，為了和中考接軌，進(jìn)而我們合理的安排了月考的時(shí)間，以便了解學(xué)生的情況，檢驗(yàn)復(fù)習(xí)的效果，鍛煉學(xué)生的技能，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。多次與外校進(jìn)行“聯(lián)考”，以便能進(jìn)行橫向比較，發(fā)現(xiàn)自身所存在的問題。
三是重視教學(xué)信息的收集和采用，做到知己知彼，有的放矢。在初三后期，不僅要收集來自教育行政部門的有關(guān)中考的政策和命題的方向，而且要收集各類專家們對(duì)考試說明的分析意見和應(yīng)試策略。
（四）以質(zhì)量為根本，通過“三抓”來全面提高學(xué)生的成績
一是抓緊復(fù)習(xí)教學(xué)。要求各科教師在學(xué)校和年級(jí)組的宏觀指導(dǎo)下，大膽、靈活、主動(dòng)，有重點(diǎn)、有特點(diǎn)、有針對(duì)性地微觀把握各自的復(fù)習(xí)，做到因班而異、因人而異，做到無薄弱學(xué)科、無薄弱章節(jié)、無薄弱要點(diǎn)，做到目標(biāo)明確、重點(diǎn)突出、梳理知識(shí)、構(gòu)建框架，做到夯實(shí)基儲(chǔ)突出能力、練有所得、講有所獲
二是抓好試題的選用。在初三的后期，各地的試題、試卷多如牛毛，而學(xué)生的時(shí)間又非常寶貴，這就要求教師能認(rèn)真抓好試題的選用。一般說來，應(yīng)做到每道試題精心采集，每份試卷集體審定，重要題目避免遺漏，一般題目避免重復(fù)，以保證練得對(duì)路，練得有效。
三是抓實(shí)“磨尖糾偏”。中考中，學(xué)生有任何一科“瘸腿”都將影響高考成
績，同樣沒有一科成績“冒尖”高考總分也不可能很理想。所以在中考攻堅(jiān)階段，磨尖就是要在幾科中崛起一個(gè)龍頭，糾偏則為學(xué)科分值的提升帶來一個(gè)更大的空間。在初三后期，除了調(diào)動(dòng)學(xué)生自己磨尖糾偏的積極性外，教師還要確定班級(jí)磨尖糾偏名單，建立磨尖糾偏檔案，實(shí)施磨尖糾偏措施，跟蹤掌握磨尖糾偏成效，以使學(xué)科尖子凸現(xiàn)，使“瘸腿”學(xué)生“健步”，使中檔學(xué)生躍進(jìn)。這樣，才能真正實(shí)現(xiàn)初三班級(jí)管理的科學(xué)
九年級(jí)中考沖刺家長會(huì)講話提綱
介紹學(xué)校在復(fù)習(xí)備考方面的幾點(diǎn)做法：
1、優(yōu)生補(bǔ)差；
2、包教；
3、學(xué)生考前動(dòng)員大會(huì)；
4、心理輔導(dǎo)；
5、加強(qiáng)訓(xùn)練；
6、模擬中考。
給家長的建議：
一、創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境
安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進(jìn)行復(fù)習(xí)。吵鬧的復(fù)習(xí)環(huán)境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復(fù)習(xí)效果。在這里我特別提示家長，在孩子中考備考階段在孩子學(xué)習(xí)的地方，不要無邊無際地拉家常、閑聊、打麻將等。
二、督促孩子娛樂與運(yùn)動(dòng)
中考前夕孩子在家復(fù)習(xí)大都是非常用功的，一做題就是一個(gè)上午或是一個(gè)下午或是一個(gè)晚上，有時(shí)搞得精疲力竭，頭昏腦漲，不僅影響心情，也影響復(fù)習(xí)效率。在這種時(shí)候，家長就要適當(dāng)?shù)靥嵝押⒆幼霰匾妮p度運(yùn)動(dòng)，例如，做俯臥撐，跳跳繩等，有助于孩子消除疲勞，煥發(fā)精力。也可以提醒孩子聽聽輕音樂，看看電視里輕松的節(jié)目，也有助于孩子調(diào)整心態(tài)，消除疲勞。在中考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些電視連續(xù)劇，不要玩游戲。分散孩子的精力。
三、確保孩子健康
有些家長誤認(rèn)為中考前應(yīng)該給孩子加強(qiáng)營養(yǎng)，給孩子吃大魚大肉。我覺得，其實(shí)那沒有必要，孩子平時(shí)吃什么就吃什么，孩子愛吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情況下孩子的營養(yǎng)都會(huì)得到滿足，關(guān)鍵是要做到營養(yǎng)平衡，合理。保證蛋白質(zhì)供應(yīng)。
四、幫助孩子調(diào)整心態(tài)
中考前家長經(jīng)常跟孩子聊聊天，談?wù)勑�，利用吃飯后的時(shí)間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說出來，說出來就是做好心理調(diào)節(jié)成功的一半。當(dāng)然，中考前家長和孩子的心理溝通要講究時(shí)間、地點(diǎn)和條件。不能是孩子正在復(fù)習(xí)功課時(shí)進(jìn)去就聊上幾句，要在孩子休息的時(shí)候，他比較放松的時(shí)候去做，要見機(jī)行事。不過聊天的內(nèi)容不要過多涉及中考，找些比較輕松的話題去談，這樣，有助于放松孩子的心情。
缺乏自信型、內(nèi)疚自責(zé)型、高期望值型
高原效應(yīng)、詹森效應(yīng)
積極地自我暗示，積極的鼓勵(lì)，給孩子信心
以中考的心態(tài)做題，加強(qiáng)速度訓(xùn)練，查漏補(bǔ)缺，抓典型錯(cuò)誤。
正確對(duì)待�？汲煽儭�
五、只要盡力就行了
很多中考狀元，他們的父母在中考前只說了一句話：只要盡力就行了。父母說了這
句話孩子感覺有了定心丸，自己肯定會(huì)盡力的，這樣減少了不少心理壓力，就會(huì)從容地應(yīng)對(duì)中考。但也有些家長中考前嘮嘮叨叨，反復(fù)囑咐孩子，考試要認(rèn)真，不要馬虎，一分之差，千人之后，你一定要改變馬虎的習(xí)慣，現(xiàn)在可不能丟分了，你可要注意呀。其實(shí)，這樣的話家長已經(jīng)講了多少遍，在中考前再講、反復(fù)地講會(huì)增加孩子的心理壓力。中考前，孩子和父母發(fā)生口角對(duì)情緒的穩(wěn)定會(huì)起很大的破壞作用，這對(duì)考試的影響是不能低估的。
六、防止對(duì)孩子的過分關(guān)注
中考前，有些家長過分關(guān)注孩子，孩子復(fù)習(xí)功課時(shí)一會(huì)兒過去給孩子沖杯熱牛奶，一會(huì)兒過去給孩子送塊西瓜，有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關(guān)懷孩子的做法使孩子產(chǎn)生壓力，心想，一旦考不好，怎么對(duì)得起父母對(duì)我的關(guān)心。
七、教給孩子自我減壓的方法。
指導(dǎo)孩子在考場上運(yùn)用“轉(zhuǎn)移注意”和“自我暗示”的方法緩解自己的緊張情緒。如想一想有趣的事，在心里哼一兩句自己喜歡的歌，做一下深呼吸，還可以握緊拳頭，讓雙手保持幾秒鐘的緊張，然后放松下來等。
⑴在交流中釋放壓力感。與好朋友或要好的同學(xué)聊一聊，交流一下復(fù)習(xí)心得，與朋友互相鼓勵(lì)，互相支持。或與老師交流，請教一些好的復(fù)習(xí)方法，和對(duì)自己有針對(duì)性的策略。這樣有助于調(diào)整孩子的心理狀態(tài)。
⑵制定科學(xué)的復(fù)習(xí)策略，提高復(fù)習(xí)的有效性。高密度大容量的緊張學(xué)習(xí)，很容易讓人產(chǎn)生疲倦感。而且復(fù)習(xí)任務(wù)過多過于繁重，又會(huì)影響到學(xué)習(xí)的信心。根據(jù)考試的容量和知識(shí)范圍的大小提前制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃，讓自己能夠有條不紊地完成復(fù)習(xí)任務(wù)。
⑶合理安排時(shí)間，學(xué)會(huì)管理時(shí)間�？荚嚽白钊钡木褪菚r(shí)間，有些孩子會(huì)努力把所有的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上，過度的學(xué)習(xí)會(huì)導(dǎo)致大腦疲勞，考試時(shí)卻因?yàn)槠＞�，而無法集中注意力答卷，在考試時(shí)昏昏欲睡�？记耙⒁鈩谝萁Y(jié)合，有張有弛，讓大腦得到適當(dāng)?shù)男菹⒂兄诒３炙季S活躍。
同時(shí)，要根據(jù)考試時(shí)間調(diào)整孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用零星的學(xué)習(xí)時(shí)間，專注地學(xué)習(xí)，而不是把主要學(xué)習(xí)時(shí)間全部集中到晚上。如果白天不能興奮可適當(dāng)吃點(diǎn)巧克力、可樂這類食品。
八、家長情緒力求穩(wěn)定
在中考前，特別是孩子在家備考期間，家長要擺脫各種外界的干擾，經(jīng)常保持比較平和的心態(tài)，這對(duì)孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對(duì)待考試是很有意義的。中考前，家長也會(huì)對(duì)中考的各種動(dòng)態(tài)有所反應(yīng)，但是，要冷靜對(duì)待，要有分析地對(duì)待，更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。不要把自己工作中，生活中地不快帶給孩子。
九、家長心情要愉快
中考前，家長心情好，家里氣氛好，就會(huì)有一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，這對(duì)孩子的備考是很有好處的。
有些家長在中考前擔(dān)心孩子考不好，整天愁眉苦臉很少說話，其實(shí)，孩子一看就知道父母緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會(huì)傳染給孩子。因此，中考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因?yàn)楦星榈牧α渴蔷薮蟮�，溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對(duì)孩子中考復(fù)習(xí)是有幫助的。為了使中考前家庭保持一個(gè)溫馨的氣氛，父母之間有什么不同的意見不要發(fā)生口角，確實(shí)有什么問題要解決也要等到中考后再說。父母少一分爭論就會(huì)給孩子多一分溫馨。
十、督促孩子做好考前物質(zhì)準(zhǔn)備
中考前幾天家長要督促孩子做好考前的物質(zhì)準(zhǔn)備，把橡皮、小刀、格尺等準(zhǔn)備好，把準(zhǔn)考證等準(zhǔn)備好，最好都放在一個(gè)口袋里。而且要督促孩子看看考場，晚上早點(diǎn)休息。每一門課考完了，無論好壞，不要影響到考下一門的情緒。
中考前優(yōu)秀學(xué)生家長會(huì)發(fā)言稿
尊敬的各位家長朋友們:
大家下午好！
我代表九年級(jí)全體老師，感謝各位家長對(duì)我們工作的大力支持，感謝各位百忙中抽出時(shí)間來參加今天的尖子生家長會(huì)。
首先請為您有這樣一個(gè)優(yōu)秀孩子而感到驕傲，我們也感謝您為學(xué)校、為社會(huì)培養(yǎng)了這樣優(yōu)秀的人才，他們是您的驕傲，也是我校的驕傲。
畢業(yè)班對(duì)我們的每一位學(xué)生來說都至關(guān)重要。面對(duì)明年6月份的中考，學(xué)生們現(xiàn)在正處在爬山的艱苦困難時(shí)期。在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候，我們與各位家長，共同關(guān)心、了解和分析他們的學(xué)習(xí)和生活狀況，家校共同努力，給他們以適當(dāng)?shù)膸椭屯苿?dòng)，使學(xué)校、學(xué)生，家庭三方形成合力，爭取在明年的中考中最大程度地發(fā)揮他們的水平，取得更為優(yōu)秀的成績。下面我就學(xué)校和家長如何更好服務(wù)于孩子的發(fā)展提出一些個(gè)人的看法。
一、備戰(zhàn)中考，學(xué)習(xí)質(zhì)量出現(xiàn)弊端
1、面對(duì)考試心浮氣躁。通過這學(xué)期的幾次考試，我們發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生的考試成績波動(dòng)較大。這主要?dú)w因與學(xué)生學(xué)習(xí)和考試的心態(tài)不穩(wěn)定，面對(duì)即將到來的考試而產(chǎn)生焦慮感。而部分學(xué)生急于求成，不能夠?qū)嵈驅(qū)嵉刈ズ没A(chǔ)，全憑著做題來提高成績，這一點(diǎn)是需要修正的。
2、上課注意力分散。部分學(xué)生上課注意力分散，不能跟著老師的講課思路走，課堂效率低。這些學(xué)生可能學(xué)習(xí)時(shí)間很長，但是學(xué)習(xí)效果不佳，原因就在于課堂效率不高。我們現(xiàn)在要求教師上課能盡可能地利用5+2教學(xué)模式，創(chuàng)造高效課堂，而部分學(xué)生由于面對(duì)中考產(chǎn)生一種自我定性的心理，認(rèn)為自己再怎么努力也不會(huì)有多少突破，或者認(rèn)為自己學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)差不多，于是課堂上就走思，甚至不聽老師講課，這些都是不可取的。因?yàn)樵绞亲詈�，教師的講授就越是大綱性、總結(jié)性，比自己學(xué)習(xí)更為系統(tǒng)，更為完整。
3、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。由于前一段時(shí)間復(fù)習(xí)任務(wù)重，部分學(xué)生養(yǎng)成了開夜車的習(xí)慣。這種學(xué)習(xí)習(xí)慣一方面會(huì)使得學(xué)生第二天的聽課效果較差，甚至課堂上會(huì)打瞌睡；另一方面，學(xué)生的生物鐘會(huì)失調(diào)，甚至生物鐘整個(gè)顛倒，晚上學(xué)習(xí)精力十足、思維敏捷，白天提不起精神、注意力不集中。如果剩下的這段時(shí)間還不適當(dāng)調(diào)整的話，到中考時(shí)就會(huì)出現(xiàn)精神興奮狀態(tài)與考試時(shí)間不同步的現(xiàn)象，將會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生考試成績�？傊�，現(xiàn)在中考在即，學(xué)生需要有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和作息習(xí)1
慣。
二、排查督導(dǎo)，學(xué)校工作細(xì)致入微
學(xué)校的工作措施：一是領(lǐng)導(dǎo)重視，二是配強(qiáng)教師，三是營造氛圍，四是研究教學(xué)，五是強(qiáng)化管理。
1、針對(duì)學(xué)生在心理上出現(xiàn)的一些問題，我們會(huì)在接下來的時(shí)段里請學(xué)校的心理老師做團(tuán)體輔導(dǎo)或心理講座或個(gè)別輔導(dǎo)。我們學(xué)校有專職的心理老師作為后備力量來為我們的學(xué)生學(xué)習(xí)、生活服務(wù)，以期學(xué)生在接下來的日子里能快快樂樂地迎接中考。
2、針對(duì)部分學(xué)生飲食不規(guī)律或飲食不健康等問題，我們會(huì)間隔性地給各位班主任開會(huì)，及時(shí)督促學(xué)生按時(shí)、健康地飲食。我們也會(huì)配備值班人員督促學(xué)生改掉不健康的飲食習(xí)慣，使學(xué)生能以一個(gè)健康的身體、良好的精神迎接考試。
3、學(xué)校、班級(jí)會(huì)營造一個(gè)舒適、和諧、溫馨的氣氛。不是采用過分偏激的語言、過于觸目驚心的標(biāo)語式文字，而是通過簡潔、愉悅的復(fù)習(xí)方式充斥整個(gè)復(fù)習(xí)應(yīng)試的空間，幫助他們消除、排解焦慮、減緩壓力，調(diào)整心態(tài)，滿懷信心迎接考試。
4、適當(dāng)開展一些體育活動(dòng)，給學(xué)生減壓�，F(xiàn)在我們每隔一段時(shí)間組織一次體育活動(dòng)，目的就是讓為了讓我們更好的把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)給予調(diào)節(jié)，讓學(xué)生以愉悅的心情備戰(zhàn)中考，取得好的成績，實(shí)現(xiàn)夢想。
三、節(jié)奏緊張，生活狀況差強(qiáng)人意
1、情緒波動(dòng)較大。情緒層面：主要表現(xiàn)在考前復(fù)習(xí)階段，緊張、不安、浮躁、有壓力感；異常興奮或過度抑郁；悲觀消沉或易于沖動(dòng)；心神不定或心煩意亂；心猿意馬、患得患失�？计诔霈F(xiàn)頭腦發(fā)脹、眼前發(fā)黑，甚至頭腦一片空白；考后為某一題、某一科沒有考理想或考砸、倍感自疚、反復(fù)自責(zé)。
2、飲食習(xí)慣不良。這主要表現(xiàn)在吃飯不及時(shí)、飲食不健康等方面。一些學(xué)生過于在乎學(xué)習(xí)時(shí)間，吃飯時(shí)間就被學(xué)習(xí)占用，只在午休時(shí)間吃點(diǎn)零食，甚至部分學(xué)生吃飯不按時(shí)進(jìn)食。另外一些學(xué)生吃飯只是吃一些沒有營養(yǎng)的食物，比如方便面、油炸食品等等。這些飲食問題，都會(huì)影響學(xué)生的身體健康，好的身體才是成功的最主要的資本，所以，我們有必要時(shí)刻叮囑學(xué)生要注意健康飲食。
3、生活規(guī)律不佳。部分學(xué)生由于過于擔(dān)心即將到來的中考，心態(tài)上會(huì)比較不安，容易暴躁，學(xué)習(xí)上更是無心。更有一部分學(xué)生情況不容樂觀，比如整天悶悶2
不樂，也不愛跟人交流，整天自己學(xué)習(xí)，自己吃飯，甚至出線頭痛、失眠等癥狀。
四、為了孩子，家校合作至關(guān)重要
面對(duì)中考，家長的壓力普遍比考生大：有些學(xué)生第一次面臨這樣的大考，不知所措，難以應(yīng)對(duì)。而家長深知中考對(duì)孩子的重要性，普遍對(duì)孩子的期望較高，無形中會(huì)把壓力傳遞給孩子，有的則直接對(duì)孩子施壓，如對(duì)孩子提出過高的要求，看到孩子不認(rèn)真對(duì)待中考時(shí)更倍感焦慮，進(jìn)而把情緒發(fā)泄在孩子身上家長的這種做法，容易造成矛盾激化，對(duì)孩子的考前心理有很大的影響。因此我們希望各位家長朋友能在以下方面配合我們的教學(xué)個(gè)管理工作。
1、切忌期望過高。不少家長對(duì)孩子抱有過高的期望，愛把“至少要考多少分”，“一定要考上什么學(xué)�！敝惖脑拻煸谧爝�，孰不知這樣做不僅起不到激勵(lì)作用，反而讓孩子愈發(fā)悲觀、焦慮，給孩子造成不必要的心理壓力。其實(shí)，到了這個(gè)時(shí)候，孩子的知識(shí)水平和能力基本可以應(yīng)對(duì)中考。而對(duì)家長來說，首要任務(wù)就是對(duì)孩子要有信心，正確了解孩子的狀況，接納孩子的現(xiàn)狀，再根據(jù)孩子的真實(shí)水平提出期望。
2、家長應(yīng)該盡量為孩子創(chuàng)造舒適輕松的家庭氛圍。家長是孩子最信任的人，家是孩子最有安全感的地方，所以孩子再家的時(shí)候，家長朋友們請盡量避免一些不必要的應(yīng)酬，抽出時(shí)間多陪陪孩子，為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。家不是學(xué)校，更不是考場，雖要?jiǎng)?chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境，但也按照平時(shí)的生活狀態(tài)進(jìn)行，家長用不著刻意壓低聲音說話，更用不著為了孩子連電視機(jī)也不開。
尊敬的家長朋友們，親愛的同學(xué)們，為了達(dá)到我們共同的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)我們共同的理想。讓我們立足今天、把握明天，爭分奪秒，使自己做到初三無悔，青春無悔，勝利必將屬于我們大家！
謝謝大家！
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中考前優(yōu)秀學(xué)生家長會(huì)校長發(fā)言稿
尊敬的各位家長朋友們、老師們、親愛的同學(xué)們！
大家下午好！
請?jiān)试S我代表二中和初三年級(jí)全體老師，感謝各位家長對(duì)我們工作的大力支持，能從百忙中抽出時(shí)間來參加我們今天這樣一個(gè)優(yōu)秀學(xué)生家長座談會(huì)。
首先請為您有這樣一個(gè)優(yōu)秀孩子而感到驕傲，我們也感謝您為學(xué)校、為社會(huì)培養(yǎng)了這樣優(yōu)秀的人才，他們是您的驕傲，是威縣二中的驕傲，也是威縣教育事業(yè)的驕傲。
初三對(duì)我們的每一位學(xué)生來說都至關(guān)重要。面對(duì)今年6月份的中考，學(xué)生們現(xiàn)在正處在爬山的艱苦困難時(shí)期。在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候，我們與各位家長，共同關(guān)心、了解和分析他們的學(xué)習(xí)和生活狀況，家校共同努力，以及給他們以適當(dāng)?shù)膸椭屯苿?dòng)，使學(xué)校、學(xué)生，家庭三方形成合力，爭取在今年的中考中最大程度地發(fā)揮他們的水平，取得更為優(yōu)秀的成績。下面我就學(xué)校和家長如何更好服務(wù)于孩子的發(fā)展提出一些個(gè)人的看法。
一、備戰(zhàn)中考，學(xué)習(xí)質(zhì)量出現(xiàn)弊端
1、面對(duì)考試心浮氣躁。通過這學(xué)期的幾次考試，我們發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生的考試成績波動(dòng)較大。這主要?dú)w因與學(xué)生學(xué)習(xí)和考試的心態(tài)不穩(wěn)定，面對(duì)即將到來的考試而產(chǎn)生焦慮感。而部分學(xué)生急于求成，不能夠?qū)嵈驅(qū)嵉刈ズ没A(chǔ)，全憑著做題來提高成績，這一點(diǎn)是需要修正的。
2、上課注意力分散。部分學(xué)生上課注意力分散，不能跟著老師的講課思路走，課堂效率低。這些學(xué)生可能學(xué)習(xí)時(shí)間很長，但是學(xué)習(xí)效果不佳，原因就在于課堂效率不高。我們現(xiàn)在要求教師上課能盡可能地利用5+2教學(xué)模式，創(chuàng)造高效課堂，而部分學(xué)生由于面對(duì)中考產(chǎn)生一種自我定性的心理，認(rèn)為自己再怎么努力也不會(huì)有多少突破，或者認(rèn)為自己學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)差不多，于是課堂上就走思，甚至不聽老師講課，這些都是不可取的。因?yàn)樵绞亲詈�，教師的講授就越是大綱性、總結(jié)性，比自己學(xué)習(xí)更為系統(tǒng)，更為完整。
3、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。由于前一段時(shí)間復(fù)習(xí)任務(wù)重，部分學(xué)生養(yǎng)成了開夜車的習(xí)慣。這種學(xué)習(xí)習(xí)慣一方面會(huì)使得學(xué)生第二天的聽課效果較差，甚至課堂上會(huì)打瞌睡；另一方面，學(xué)生的生物鐘會(huì)失調(diào)，甚至生物鐘整個(gè)顛倒，晚上學(xué)習(xí)精力十足、思維敏捷，白天提不起精神、注意力不集中。如果剩下的這段時(shí)間還不適當(dāng)調(diào)整的話，到中考時(shí)就會(huì)出現(xiàn)精神興奮狀態(tài)與考試時(shí)間不同步的現(xiàn)象，將會(huì)嚴(yán)重影響1
學(xué)生考試成績�？傊F(xiàn)在中考在即，學(xué)生需要有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和作息習(xí)慣。
二、節(jié)奏緊張，生活狀況差強(qiáng)人意
1、情緒波動(dòng)較大。情緒層面：主要表現(xiàn)在考前復(fù)習(xí)階段，緊張、不安、浮躁、有壓力感；異常興奮或過度抑郁；悲觀消沉或易于沖動(dòng)；心神不定或心煩意亂；心猿意馬、患得患失�？计诔霈F(xiàn)頭腦發(fā)脹、眼前發(fā)黑，甚至頭腦一片空白；考后為某一題、某一科沒有考理想或考砸、倍感自疚、反復(fù)自責(zé)。
2、飲食習(xí)慣不良。這主要表現(xiàn)在吃飯不及時(shí)、飲食不健康等方面。一些學(xué)生過于在乎學(xué)習(xí)時(shí)間，吃飯時(shí)間就被學(xué)習(xí)占用，只在午休時(shí)間吃點(diǎn)零食，甚至部分學(xué)生吃飯不按時(shí)進(jìn)食。另外一些學(xué)生吃飯只是吃一些沒有營養(yǎng)的食物，比如方便面、油炸食品等等。這些飲食問題，都會(huì)影響學(xué)生的身體健康，好的身體才是成功的最主要的資本，所以，我們有必要時(shí)刻叮囑學(xué)生要注意健康飲食。
3、生活規(guī)律不佳。部分學(xué)生由于過于擔(dān)心即將到來的中考，心態(tài)上會(huì)比較不安，容易暴躁，學(xué)習(xí)上更是無心。更有一部分學(xué)生情況不容樂觀，比如整天悶悶不樂，也不愛跟人交流，整天自己學(xué)習(xí)，自己吃飯，甚至出線頭痛、失眠等癥狀。
三、排查督導(dǎo)，學(xué)校工作細(xì)致入微
學(xué)校的工作措施：一是領(lǐng)導(dǎo)重視，二是配強(qiáng)教師，三是營造氛圍，四是研究教學(xué)，五是強(qiáng)化管理。
1、針對(duì)學(xué)生在心理上出現(xiàn)的一些問題，我們會(huì)在接下來的時(shí)段里請學(xué)校的心理老師做團(tuán)體輔導(dǎo)或心理講座或個(gè)別輔導(dǎo)。我們學(xué)校有專職的心理老師作為后備力量來為我們的學(xué)生學(xué)習(xí)、生活服務(wù)，以期學(xué)生在接下來的日子里能快快樂樂地迎接中考。
2、針對(duì)部分學(xué)生飲食不規(guī)律或飲食不健康等問題，我們會(huì)間隔性地給各位班主任開會(huì)，及時(shí)督促學(xué)生按時(shí)、健康地飲食。我們也會(huì)配備值班人員督促學(xué)生改掉不健康的飲食習(xí)慣，使學(xué)生能以一個(gè)健康的身體、良好的精神迎接考試。
3、學(xué)校、班級(jí)會(huì)營造一個(gè)舒適、和諧、溫馨的氣氛。不是采用過分偏激的語言、過于觸目驚心的標(biāo)語式文字，而是通過簡潔、愉悅的復(fù)習(xí)方式充斥整個(gè)復(fù)習(xí)應(yīng)試的空間，幫助他們消除、排解焦慮、減緩壓力，調(diào)整心態(tài)，滿懷信心迎接考試。
4、適當(dāng)開展一些體育活動(dòng)，給學(xué)生減壓�，F(xiàn)在我們每隔一段時(shí)間組織一次體2
育活動(dòng)，目的就是讓為了讓我們更好的把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)給予調(diào)節(jié)，讓學(xué)生以愉悅的心情備戰(zhàn)中考，取得好的成績，實(shí)現(xiàn)夢想。
四、為了孩子，家校合作至關(guān)重要
面對(duì)中考，家長的壓力普遍比考生大：有些學(xué)生第一次面臨這樣的大考，不知所措，難以應(yīng)對(duì)。而家長深知中考對(duì)孩子的重要性，普遍對(duì)孩子的期望較高，無形中會(huì)把壓力傳遞給孩子，有的則直接對(duì)孩子施壓，如對(duì)孩子提出過高的要求，看到孩子不認(rèn)真對(duì)待中考時(shí)更倍感焦慮，進(jìn)而把情緒發(fā)泄在孩子身上家長的這種做法，容易造成矛盾激化，對(duì)孩子的考前心理有很大的影響。因此我們希望各位家長朋友能在以下方面配合我們的教學(xué)個(gè)管理工作。
1、切忌期望過高。不少家長對(duì)孩子抱有過高的期望，愛把“至少要考多少分”，“一定要考上什么學(xué)�！敝惖脑拻煸谧爝�，孰不知這樣做不僅起不到激勵(lì)作用，反而讓孩子愈發(fā)悲觀、焦慮，給孩子造成不必要的心理壓力。其實(shí)，到了這個(gè)時(shí)候，孩子的知識(shí)水平和能力基本可以應(yīng)對(duì)中考。而對(duì)家長來說，首要任務(wù)就是對(duì)孩子要有信心，正確了解孩子的狀況，接納孩子的現(xiàn)狀，再根據(jù)孩子的真實(shí)水平提出期望。
2、家長應(yīng)該盡量為孩子創(chuàng)造舒適輕松的家庭氛圍。家長是孩子最信任的人，家是孩子最有安全感的地方，所以孩子再家的時(shí)候，家長朋友們請盡量避免一些不必要的應(yīng)酬，抽出時(shí)間多陪陪孩子，為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。家不是學(xué)校，更不是考場，雖要?jiǎng)?chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境，但也按照平時(shí)的生活狀態(tài)進(jìn)行，家長用不著刻意壓低聲音說話，更用不著為了孩子連電視機(jī)也不開。
尊敬的家長朋友們，親愛的同學(xué)們，為了達(dá)到我們共同的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)我們共同的理想。讓我們立足今天、把握明天，爭分奪秒，使自己做到初三無悔，青春無悔，勝利必將屬于我們大家！
謝謝大家！
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