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吃什么可以緩解及治療口腔潰瘍
口腔潰瘍易反復(fù)，口腔潰瘍要多注意飲食。如果是病情嚴(yán)重者，還是選擇先就醫(yī)。如果是一般輕微的口腔潰瘍患者，通過(guò)吃水果等食物就能夠治愈的。
口腔潰瘍一旦出現(xiàn)后會(huì)使人們的飲食上出現(xiàn)非常大的危害，尤其是人們出現(xiàn)了口腔潰瘍會(huì)有很大的危害出現(xiàn)，尤其是人們一旦出現(xiàn)了口腔潰瘍，在飲食上有很多需要注意的，在日常生活中的很多水果及其他食物都可以幫助人們促進(jìn)口腔潰瘍面的愈合。
口腔潰瘍易反復(fù)發(fā)作，所以關(guān)鍵還是在于平時(shí)的預(yù)防和保養(yǎng)。使用具有預(yù)防口腔潰瘍功效的牙膏，勤刷牙，早晚各一次，能有效控制口腔潰瘍的發(fā)作。
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維生素的缺乏和鋅的缺乏都可以引起復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。所以我們要補(bǔ)充富含維生素和鋅元素的水果。
1、蘋果
蘋果富含維生素，適合治療口腔潰瘍。
2、桃子
桃子富含維生素B等多種維生素，對(duì)于治療口腔潰瘍有較好的作用，也宜多吃。
3、柿子
柿子能有效治療口腔潰瘍。尤其是柿霜，從柿餅上取柿霜，用開(kāi)水沖服或加入粥中服用。柿子不但對(duì)口腔潰瘍的治療有很大的療效，對(duì)于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。
4、小龍蝦
小龍蝦中很有大量的維生素B，而維生素B非常有助于潰瘍面的愈合，所以人們患上了口腔潰瘍可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬↓埼r，它是一種比較適合口腔潰瘍時(shí)吃的食物，對(duì)潰瘍具有很好的治療效果。香辣、麻辣皆可，切記不可吃酸辣味的。
口腔潰瘍的飲食要注意少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅(jiān)果，避免吃堅(jiān)硬的、太燙的食物和口香糖，不吸煙、少喝酒。
吃什么可以緩解治療口腔潰瘍？2017-04-21 22:45 | #2樓
口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中常見(jiàn)的口腔性損害，它跟我們的平時(shí)生活飲食習(xí)慣有密切關(guān)系。已經(jīng)患上了口腔潰瘍的，應(yīng)該吃什么來(lái)緩解治療口腔潰瘍呢？
口腔潰瘍的飲食要補(bǔ)充維生素b族和鋅：維生素b族對(duì)口腔潰瘍很有好處，家長(zhǎng)可以給患口腔潰瘍的孩子進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)還要補(bǔ)鋅，但應(yīng)避免單一補(bǔ)鋅，因?yàn)榫S生素和礦物質(zhì)之間關(guān)系密切，單純的補(bǔ)鋅效果不理想，達(dá)不到吸收和生物利用的效果。輕癥者也可用維生素b2片壓成粉末涂在潰瘍面上2~3次即能緩解。
口腔潰瘍的飲食還要多吃富含維生素的蔬菜：要預(yù)防及治療口腔潰瘍，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。多吃新鮮蔬菜瓜果和小麥胚芽，并以清淡為主，平時(shí)也要少飲酒，少抽煙，少吃辛辣刺激食物、油炸、腌制、干炒及比較硬的食物。多吃富含蛋白質(zhì)的食物。因感冒發(fā)燒引起的口腔潰瘍，可以喝上幾包板藍(lán)根，殺死感冒病毒的同時(shí)也可以預(yù)防潰瘍發(fā)生。
口腔潰瘍食譜：
烏梅生地綠豆糕
配方：烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙250克。制法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左右，取出切成小丁或片。生地切細(xì)，與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后，放在淘籮里擦去外皮，并用清水漂去。將綠豆放在缽內(nèi)，加清水上蒸籠蒸3小時(shí)，待酥透后取出，除去水分，在篩上擦成綠豆沙。將特制的木框放在案板上，襯以白紙一張，先放一半綠豆沙，鋪均勻，撤上烏梅、生地，中間鋪一層豆沙，再將其余的綠豆沙鋪上，撳結(jié)實(shí)，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。
功效：滋陰清熱，解毒斂瘡。
用法：作點(diǎn)心吃。
生地青梅飲
配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。 生地青梅飲
制法：將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。
用法：每日1劑，分2～3次飲服，可連用數(shù)日。
功效：養(yǎng)陰清熱，降火斂瘡。
生地蓮心湯
配方：生地9克，蓮子心6克，甘草6克。 生地蓮心湯制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。
功效：養(yǎng)陰清熱。
用法：每日1劑，連用數(shù)日。
蓮子甘草茶
配方：蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。
制法：將上物一并放入茶杯內(nèi)，沖入開(kāi)水浸泡。 蓮子甘草茶
功效：清心泄熱。
用法：代茶頻飲。
竹葉通草綠豆粥
配方：淡竹葉10克，通草5克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。
制法：將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、 竹葉通草綠豆粥
粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥。
功效：清熱瀉火，解毒斂瘡。
用法：早晚分食。
鮮藕蘿卜飲
配方：生蘿卜數(shù)個(gè)，鮮藕500克。
制法：上二者搗爛絞取汁液。 鮮藕蘿卜飲
功效：清熱除煩，生津止渴。
用法：含漱。每天數(shù)次，連用3日。
蓮心梔子甘草茶
配方：蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。 蓮心梔子甘草茶
制法：以上諸物加入開(kāi)水浸泡。
功效：清心瀉火。
用法：每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。
地芩竹葉飲
配方：生地15克，黃芩9克，淡竹葉15克，白糖適量。 地芩竹葉飲
制法：前三味加水煎取湯汁，調(diào)入白糖。
功效：清心瀉火。
用法：每日1劑，分2次飲用，或代茶頻飲。
硫酸鋅療法：美食天下菜譜提示服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿，成人每次40-80毫克，1日3次，一般連用5-7天即可痊愈。
木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1-2次，可治口腔潰瘍。
核桃殼療法：將30-50克核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。
合理的飲食會(huì)讓口腔潰瘍盡快愈合，但是如何不合理的飲食，其結(jié)果可想而知。
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