女生前鋒踢足球的技巧

　　什么是前鋒，大家不妨來看看小編推送的女生前鋒踢足球的技巧，希望給大家?guī)�來幫助�?/p>

　　前鋒的要求是具備全面、細膩的技術(shù)，勇猛、頑強的作風，善于帶球過人突破防線、爭頂頭球和捕獲射門戰(zhàn)機。

　　主要職責是，利用熟練的過人技術(shù)和突破能力，突破對方的防線，尋找和制造戰(zhàn)機，射門得分，或為同伴創(chuàng)造良好的得分機會。必須得鍛煉出出色的技術(shù)，還要有臨危不亂的心境，還要有出色的身體。身體就是做一些身體素質(zhì)的鍛煉，負重跑，腿部力量；仰臥起坐，腰部力量等（速度練習下肢力量，蛙跳、短跑等）心境這種是急不來的，就是只有在比賽中鍛煉出來，技術(shù)就是堅持不懈的訓(xùn)練，顛球，傳球，跑位，射門等等，

　　足球場上位置

　　中鋒

　　中鋒，又稱ST，是前鋒的一種，是全隊進攻的尖刀和主要得分手。活動范圍主要在前場對方禁區(qū)附近，是足球場上最靠近對方球門的人。進球是中鋒最主要職責，他們不需要有太好的突破和傳球能力，大局觀差點也無所謂，但門前的嗅覺一定要靈敏，對射門的感覺一定要好，要時時刻刻想著進球，這就是傳統(tǒng)中鋒。當前，諸如伊布等非傳統(tǒng)中鋒的勢力也逐漸強大起來，突破能力很強，而且不乏組織助攻能力已經(jīng)成為當代中鋒一個重要的組成部分。

　　二前鋒

　　又名影子前鋒，位置在中鋒之后。在進攻當中，緊跟在前鋒身后或一側(cè)做無球跑動，一旦前鋒被鏟或被成功阻擋，他應(yīng)該會有保護球的動作，或把球分到無人位置，這時候，影子前鋒就會立刻拿球突破，創(chuàng)造得分機會。影子前鋒的主要職責是為中鋒創(chuàng)造機會，并且自己帶球突破得分。對于這個位置的球員要求相對較高，往往有很好的腳下技術(shù)，很好的盤帶水平和較好的傳球能力和射門技術(shù)，要十分全面。

　　邊鋒

　　邊鋒也是前鋒的一種，主要活動區(qū)域在前場的兩個邊路。邊鋒不僅需承擔起邊路進攻的職責。而且通過交插換位要完成多種戰(zhàn)術(shù)任務(wù)。邊鋒最大的優(yōu)勢就是速度，只有極快的速度才能幫助邊鋒在兩翼輕松的突破。當然，一定的傳中能力也是邊鋒的看家本領(lǐng)。

　　邊鋒也是前鋒的一種，主要活動區(qū)域在前場的兩個邊路

　　前腰

　　前腰，是中場位置的一種，也稱為“突前前衛(wèi)”，標準站位于前鋒身后，負責為前鋒輸送進攻的炮彈，組織二次進攻。前腰的人選需要有良好的控球技術(shù)、開闊的視野和極佳的大局觀，故很多前腰球員身披10號球衣，為全隊的中場核心甚至于靈魂人物。因此，前腰最大的優(yōu)勢就是傳球能力，即組織能力。一個好的前腰，應(yīng)該在場上帶動全隊，組織球隊大部分的進攻，這就是他們的職責。不過現(xiàn)階段，由于戰(zhàn)術(shù)體系改變，古典型前腰逐漸被進攻性更強的前衛(wèi)所替代。

　　前衛(wèi)

　　前衛(wèi)位于中場，球隊進攻時前衛(wèi)是球隊銜接后防組織進攻的基礎(chǔ)，同時也是控制比賽節(jié)奏的核心，把握時機向前鋒輸送機會，協(xié)助前鋒進攻;球隊防守時，進行中場攔截，協(xié)助球隊防守。因此，前衛(wèi)在球隊中起著攻防轉(zhuǎn)換的作用，是一支球隊的核心位置。由于這個位置的特殊性，前衛(wèi)球員也大多是一支球隊的靈魂人物。前衛(wèi)球員必須要有一腳精準的直傳或長傳球，還要有較強的阻截能力。遠射通常是前衛(wèi)最好的得分手段。

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