營養(yǎng)師學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)的好處

　　一段忙碌又充實的學(xué)習(xí)生活告一段落了，想必你學(xué)習(xí)了很多新學(xué)習(xí)方法，是時候回頭總結(jié)這段時間的實習(xí)生活，寫一份學(xué)習(xí)總結(jié)了。你所見過的學(xué)習(xí)總結(jié)應(yīng)該是什么樣的？以下是小編幫大家整理的營養(yǎng)師學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)的好處總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　營養(yǎng)學(xué)是一門研究機(jī)體代謝與食物營養(yǎng)素之間的關(guān)系的一門學(xué)科。通過對營養(yǎng)學(xué)的歷史、起源、發(fā)展、特征、層次等方面的描述，可以知道營養(yǎng)學(xué)的發(fā)展脈略。營養(yǎng)學(xué)對社會、家庭‘行業(yè)、健康、政策具有深遠(yuǎn)影響。美國屬于分解領(lǐng)域的營養(yǎng)學(xué)代表，中國是整體營養(yǎng)學(xué)的代表，而日本兼?zhèn)淞藘烧叩奶攸c。雖然日本并非營養(yǎng)學(xué)發(fā)達(dá)的國家，但是2015年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，日本臨床營養(yǎng)學(xué)已經(jīng)建立系統(tǒng)，而21世紀(jì)以來，各類催熟劑的使用使得食物營養(yǎng)素缺乏，國民的營養(yǎng)狀況令人擔(dān)憂。這些是值得關(guān)注的課題。

　　可能自己對自然療法的激情和熱愛，簡直對營養(yǎng)學(xué)、心靈成長癡迷的不行！始終認(rèn)為一個人如果這輩子對營養(yǎng)學(xué)一無所知，從不學(xué)習(xí)心靈成長，他的人生一定多少會有缺憾，甚至發(fā)生不可彌補(bǔ)的過失。

　　這么多年里，每次我看到一個又一個家庭中的成員不幸在中青年就患上棘手的疾病時，然后痛苦不堪，四處求醫(yī)，未果，折騰到人才兩空，然后跑來找我說：葒菲，能幫幫我們嗎？我就想為什么之前沒有一點點預(yù)防的意識呢，非要等到無法挽回時再來痛苦后悔不已。

　　當(dāng)我看到母親帶著她白血病，腎病，畸形的嬰兒，經(jīng)常大病小病，生病的小孩時，我就想中國一天不普及正確的營養(yǎng)學(xué)，心理學(xué)，就會多一天多看到更多的痛苦的家庭和終身遺憾的臉。

　　美國著名的營養(yǎng)學(xué)家帕特里克·霍爾福德在他的著作中寫到：我相信在可以預(yù)見的將來，營養(yǎng)學(xué)將成為醫(yī)學(xué)一個非常重要的組成部分，如果現(xiàn)在的醫(yī)生不能成為營養(yǎng)學(xué)家，那么營養(yǎng)學(xué)家將成為未來的醫(yī)生。

　　最佳的營養(yǎng)學(xué)能夠促進(jìn)你最佳的腦力工作狀態(tài)和情緒穩(wěn)定，使頭腦更清晰、精神更集中，提高智商，由此可推出一個人在營養(yǎng)不均衡身體達(dá)不到最佳狀態(tài)時候，頭腦反應(yīng)速度將下降，思考能力，精神集中，智商等都跟著降低，從另一個角度你的人生、事業(yè)等成功的幾率也會降低。所以當(dāng)你已經(jīng)是為人父母，而一味責(zé)怪你的孩子不如別人家的孩子聰明，要反思的該是你自己了，你的認(rèn)知你的行為導(dǎo)致了你孩子的聰明以否，智商高低，情緒穩(wěn)定還是糟糕。所以不要責(zé)怪你的孩子了，好好檢討下自己，你給孩子吃了什么，你給他創(chuàng)造了怎樣的生活氛圍，你的心靈成長是否足夠，你對自己的幸福指數(shù)打多少分，如果連你都覺得自己過的不如意，不幸福，不成功……。就和孩子一起好好學(xué)習(xí)成長吧！

　　最佳的營養(yǎng)學(xué)能夠促進(jìn)你最佳的體力工作狀態(tài)。營養(yǎng)充分均衡得當(dāng)?shù)那闆r下，一個人的生理狀態(tài)是處于非常好的循環(huán)狀態(tài)的。早晨自然醒來后精力充沛，喜悅由內(nèi)向外綻放，非常容易快樂，高效的工作能力，別人8個小時做完的事情，你4個小時就搞定。思維敏捷，記憶力超強(qiáng)，人見人愛！工作成了一種享受后，你會感到精力無限，能量無窮，真有點小超人的感覺。

　　最佳的營養(yǎng)學(xué)可提高對傳染病的抵抗能力，能夠帶來最低的發(fā)病率。營養(yǎng)的均衡合理足夠可帶來最強(qiáng)的免疫力防線。大大減低發(fā)病的幾率，類似于乙肝大三陽這類疾病，你再不怕輕易被傳染了，乙肝病毒一進(jìn)入你的體內(nèi)，就被你強(qiáng)健的免疫系統(tǒng)滅地個精光。再說的狠點，哪怕不小心感染了艾滋病病毒，如果你能維持一級的免疫系統(tǒng)，艾滋病毒也就可能在你身體住一輩子不發(fā)作，因為你的強(qiáng)壯的士兵看守著它，不讓他有作亂的機(jī)會！

　　最佳的營養(yǎng)學(xué)帶來最佳的睡眠質(zhì)量。很多人有失眠，多夢，入睡困難等等睡眠問題。在床上“煎魚”可不是件好受的事情。通常來講有兩方面的因素，一是缺乏某種營養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)興奮難以入睡，或者是某種荷爾蒙的缺乏等，這些都和均衡的營養(yǎng)有關(guān)聯(lián)。（大家可在我的博客中失眠與營養(yǎng)文章中找答案）。二是精神壓力因素，這時候就需要學(xué)會釋放和管理壓力了，這個時候可不是光營養(yǎng)就可幫到忙的。失眠或者是睡眠質(zhì)量不好是個非常痛苦的問題，有些人也許被困擾了大半輩子，晚上睡不好，白天昏昏沉沉，什么也干不了。自然療法可幫助你倒頭就睡，睡個大好覺，只要你相信，你認(rèn)同，就一定做得到！

　　最佳的營養(yǎng)學(xué)能夠帶來最長的健康壽命！生、老、病、死是人生自然規(guī)律，很多人不屑一顧說我只在乎生命的質(zhì)量不在乎生命的長度，這話不假！我從想過自己要活到120或者150歲，但我希望我可以不受疾病的折磨，自然快樂的老老的死去，如果上天實在疼愛有加，一不小心讓我活到了150歲，那我的希望就是，有福氣懂得愛惜自己的你通過對自然療法，身心靈療法的學(xué)習(xí)，我們一起痛快的活到150歲，然后定期舉辦老妖精聚會，一起享受下一個世紀(jì)的新時代生活！

　　拓展：營養(yǎng)師就業(yè)前景

　　營養(yǎng)師職業(yè)技術(shù)證書比營養(yǎng)師職業(yè)資格證書更正規(guī)

　　現(xiàn)在市面上自稱營養(yǎng)師的人都很多，但是大部分都不是正規(guī)的營養(yǎng)師，只能稱為偽營養(yǎng)師，這些所謂的營養(yǎng)師都持有擁有營養(yǎng)師職業(yè)資格證書，認(rèn)為拿到這個證書便是真正的營養(yǎng)師，這種想法是錯誤的，擁有營養(yǎng)師職業(yè)資格證書只能證明我們了解一些營養(yǎng)學(xué)方面的基礎(chǔ)知識，與一般人相比營養(yǎng)方面的知識更加豐富一些。而擁有營養(yǎng)師職業(yè)技能證書就不是一樣了，營養(yǎng)師職業(yè)技能證書是國家頒發(fā)的正式證書，是國內(nèi)唯一正規(guī)合法的營養(yǎng)學(xué)方面的證書，只有持有營養(yǎng)師職業(yè)技能證書我們才能稱得上是正規(guī)的營養(yǎng)師。

　　正規(guī)的擁有營養(yǎng)師職業(yè)技能證書的營養(yǎng)師可以對人體的健康情況進(jìn)行實施的檢測，可以很快查找出人體內(nèi)缺乏哪些營養(yǎng)物質(zhì)，擁有這些營養(yǎng)物質(zhì)人們的身體會變的無比健康，缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)人們的身體會患上各種嚴(yán)重的疾病，對人們的健康購車威脅。

　　專業(yè)的營養(yǎng)師可以根據(jù)我們每天的身體狀況制定有針對性的飲食套餐，可以對我們的日常食譜進(jìn)行評估，尋找引發(fā)疾病的原因，根據(jù)顧客的需要對顧客的日常食譜進(jìn)行改進(jìn)，使其在擁有豐富充足營養(yǎng)的同時適合人們的口味。現(xiàn)在社會上有很多的慢性疾病都是因為營養(yǎng)缺失造成的，患者只要在專業(yè)營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理安排飲食便可以避免慢性疾病對我們造成傷害。

　　關(guān)于公共營養(yǎng)師就業(yè)前景分析

　　目前國內(nèi)公共營養(yǎng)師的人才儲備增長速度遠(yuǎn)未趕上人們對于健康飲食的關(guān)注熱度。據(jù)衛(wèi)生部、科技部和國家統(tǒng)計局聯(lián)合發(fā)布的調(diào)查報告顯示，我國居民營養(yǎng)與健康狀況不容樂觀，與膳食相關(guān)的高血壓、糖尿病、高血脂等慢性病發(fā)病率逐年上升，患者年齡日趨年輕化。必要的營養(yǎng)知識和技能缺乏，加上公共營養(yǎng)師人才儲備量普遍不足，是導(dǎo)致目前城市居民多發(fā)“富貴病”的兩大主因。

　　究竟什么是公共營養(yǎng)師？

　　公共營養(yǎng)師資格考試的培訓(xùn)對象主要是：食品、營養(yǎng)品企業(yè)的高級管理人員；高等院校營養(yǎng)相關(guān)專業(yè)的授課老師；營養(yǎng)學(xué)、醫(yī)學(xué)、護(hù)理、食品、生物、烹飪、酒店等相關(guān)專業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生；醫(yī)療衛(wèi)生單位、VIP美容機(jī)構(gòu)、營養(yǎng)診所、大型餐飲企業(yè)、高檔酒店等機(jī)構(gòu)的中高級級管理人員；行政總廚、高級廚師以及有志于從事私人營養(yǎng)顧問行業(yè)的社會精英人士。

　　公共營養(yǎng)師就業(yè)前景分析

　　專家普遍表示公共營養(yǎng)師目前就業(yè)廣泛，現(xiàn)在，我國的膳食和疾病模式正在發(fā)生轉(zhuǎn)折，如果能夠迅速建立一支優(yōu)秀的公共營養(yǎng)師隊伍，指導(dǎo)居民的飲食和糾正由不良飲食習(xí)慣造成的健康問題，那將對國民健康水平起到良性促進(jìn)作用。專家同時也指出，由于公共營養(yǎng)師的知識架構(gòu)涉及基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)、社區(qū)營養(yǎng)學(xué)、疾病營養(yǎng)學(xué)、食品營養(yǎng)學(xué)、配餐營養(yǎng)學(xué)、美容營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)、藥膳營養(yǎng)學(xué)等，所以就業(yè)方向也就比較廣泛，包括私人營養(yǎng)師、學(xué)校營養(yǎng)師、食品營養(yǎng)師、減肥營養(yǎng)師、酒店營養(yǎng)師、健身營養(yǎng)師、運(yùn)動營養(yǎng)師、商務(wù)營養(yǎng)師、保健營養(yǎng)師、營養(yǎng)講師、臨床營養(yǎng)師等各個方向。

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