單親家庭如何有效地培養(yǎng)孩子的健康心態(tài)

單親家庭的孩子容易存在諸如自責、自卑、嫉妒、逆反仇視等心理，要保證單親家庭的孩子健康成長，就要做到：切忌溺愛，切忌簡單粗暴；淡化單親家庭陰影，融入社會，積極樂觀地生活；培養(yǎng)孩子的獨立意識和自強不息的精神，以減少、避免孩子由于單親家庭所帶來的心理問題。

現(xiàn)在的單親家庭日漸增多，筆者的一熟人離婚時，我們勸他考慮對孩子的傷害，他居然振振有詞地說，都是你們夸大了對孩子的影響，現(xiàn)在的孩子見的多了！真的是這樣嗎？

當然不是。這個熟人的說法不符合實際。一個社會學家曾經(jīng)說過，父母離異對孩子的傷害，僅次于父母死亡。不管現(xiàn)在的孩子如何見多識廣，父母離異對孩子心靈的傷害都是客觀存在的，這種影響也許一時不明顯，但對孩子的一生都是一個陰影。

破裂家庭往往是孩子性格畸形發(fā)展的溫床。前些年北京“藍極速”網(wǎng)吧縱火案的兩個中學生案犯不就是單親家庭的孩子嗎？有調(diào)查顯示，生活在單親家庭中的孩子不少是學校中的雙差生，心靈的創(chuàng)傷打破了他們的心理上和感情上的平衡,很容易帶來行為上的偏差。他們常常感到空虛、寂寞、惶恐不安和焦慮，感情沖動好斗，常常產(chǎn)生不正當?shù)男袨�。近年來青少年離家出走和自殺現(xiàn)象日益增多，重要原因之一即是父母分離、家庭破裂。

隨著父母離異、家庭破裂這一社會現(xiàn)象的日漸增多，單親家庭孩子心理問題越來越引起重視。筆者時有接待在這方面求助的家長。

小旭是個單親家庭的孩子，父親拋棄了他和母親。他情緒波動很大，有時抑郁悲傷，有時因一點兒小事就大發(fā)脾氣。他從不談論自己的父母，甚至反感別人談論家庭的幸福感受。他對同學對集體的事缺乏熱情，并且毫無理由地拒絕別人的要求，誰的話也不愿聽，公然地與家長、老師頂撞，有時還故意破壞紀律，損壞公物。他長理直氣壯地說：“反正也沒有人關心我，我才不去關心別人呢！”媽媽經(jīng)常被他氣得唉聲嘆氣。

一般而言，單親家庭的孩子容易產(chǎn)生如下一些心理特點：

恐懼自責心理。單親家庭的孩子在父母情感破裂過程中，常常處于恐懼、緊張不安狀態(tài)，加之心理不成熟，他們總覺得父母感情的不和是他（她）的某些錯誤行為造成的，因此，常常自責，于是影響了對周圍事物的關注。另外，對擁有的情感或物品，表現(xiàn)出強烈的恐懼不安感，總擔心失去或損壞。

自卑、多疑、嫉妒心理。單親家庭的孩子，或因比正常家庭的孩子缺少一個精神支柱，或因家庭經(jīng)濟狀況，或因父母離異過程中，對孩子的撫養(yǎng)有相互推諉的行為，很容易產(chǎn)生自卑心理。如果孩子的自卑心理得不到及時得正確得引導，就會發(fā)展為多疑心理和嫉妒心理。這些心理問題使得單親孩子很難與別人和-諧相處，在人際關系上產(chǎn)生種種麻煩。

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逆反仇視心理。單親家庭的孩子喪失了溫暖的家庭環(huán)境，他們脆弱的心靈難以接受這重大的打擊，于是他們指責不顧自己的感受而離異的父母，甚至遷怒社會，對任何人都持不滿、冷酷、仇恨的態(tài)度。形成強烈的逆反仇視心理。由于逆反仇視心理，他們完全以“自我”為中心，在社會生活中表現(xiàn)得抑郁冷漠、自私、封閉、暴躁易怒。

補償心理。大多數(shù)單親孩子對“歸屬和愛”的需求長時間得不到滿足，常常會在感情上、物質(zhì)上表現(xiàn)出極強的占有欲，希望以此得到補償。不及時有效地加以引導，他們會不擇手段地占有他們想得到的東西，甚至走上犯罪道路。進入青春期后，他們會在“感情補償心理”的驅(qū)使下，發(fā)生“早戀”，盲目地向異性求愛，甚至輕率地發(fā)生性關系。

總體上講，單親家庭的家長在教育孩子方面往往容易走兩個極端，一種是只顧追求自己所謂的幸福，對孩子不管不顧，孩子在家中得不到溫暖；另一種是在婚姻失敗后，將孩子視為自己生活的全部，對孩子寄予過高的期望，施以過多的壓力，許多單親家庭的孩子出現(xiàn)這樣那樣的問題，原因或多或少與家長不正確的教育方法有關。因此，要把單親家庭的孩子教育成為人格健全社會認可的棟梁之才，一定要注意以下幾點：

一、切忌溺愛，切忌簡單粗暴

如果離異已經(jīng)發(fā)生了，單親家庭的父母要做的就是保護好孩子心靈世界的完整，不要因為家庭的殘缺而有一種愧疚心理，從而過度溺愛孩子，寧愿自己受苦受累，也不讓孩子受一點點“委屈”。其結(jié)果常常導致孩子變成自私、任性、缺乏同情心和責任感的“冷血動物”。也不要因此讓孩子失去對人的信任，變得自卑甚至自閉，更不能把孩子視作累贅、包袱，莫不甘心，甚至歧視和粗暴虐-待。

二、培養(yǎng)孩子的獨立意識和自強不息的精神

很多單親家庭的父母都是對孩子憐愛有余磨練不足。其實，任何家境里的孩子都必須樹立獨立意識，培養(yǎng)自強不息的精神。這可以從培養(yǎng)基本的自理技能開始，逐漸培養(yǎng)家庭責任感，進而樹立獨立意識，培養(yǎng)自強不息的精神。

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三、淡化單親家庭陰影，融入社會，積極樂觀地生活

“單親”的陰影不利于孩子形成健全的個性和正常的人際交往。所以，家長應有意的淡化這陰影。首先，家長的生活態(tài)度應是樂觀向上的，社會交往應是正常開放的，讓孩子感受到單親家庭并不缺少友情和親情。其次，注意多和孩子進行交流和溝通，鼓勵孩子積極參加集體活動，盡可能參與社會活動，要主動與人交往，培養(yǎng)健康、開朗樂觀的性格，以適應社會生活的需要。

四、用現(xiàn)實的榜樣激勵孩子

告訴孩子，單親家庭一樣可以堂堂正正的，十分優(yōu)秀的人。如克林頓，早年隨母親改嫁，11歲時差一

點被酗酒回來的繼父開槍打死；青少年偶像周杰倫。很小就和母親生活在一起，單親家庭的現(xiàn)實并沒有妨礙他成為一個樂觀陽光的文藝天才；混血歌唱家費翔、能歌善舞的孫悅，都是在單親家庭環(huán)境成長起來的成功人士......

讓孩子明白，客觀面對現(xiàn)實，樂觀面對生活，在挫折中奮起，才是生活的強者。家長是孩子最直接的榜樣。作為家長能盡快地從“婚變”的陰影中走出來，積極樂觀地投入生活，客觀、平和地面對自己失敗了的婚姻，必將為孩子樹立一個好的榜樣。

五、我們可以幫助您什么？

第一篇 理解父母

父母是人不是神，每一個做父母的成年人都是現(xiàn)實世俗生活中有喜怒哀樂的普通平凡的人，如何看待自己身為父母這一角色，對家庭教育的基本理念和策略的理解，個人的價值觀和生活態(tài)度取向如何影響?zhàn)B育風格，當遇到不同意見時遇到逆境時怎樣應對要好 好珍愛自己，才能真正愛孩子。

父母的壓力管理；

父母的人生態(tài)度；

父母對孩子的期待；

第二篇 讀懂孩子

孩子是一個獨立的生命體，如同大自然中的植物動物，孩子的生長發(fā)育有其階段和規(guī)律�？陀^、清晰地了解孩子發(fā)展特點和影響因素的相關常識，有助于家長真正解開心中困惑，切實學習掌握教養(yǎng)孩子的具體策略和措施。

孩子的注意力、記憶力與語言能力發(fā)展；

孩子的多動、說謊、欺負、分享與害羞行為；

孩子的依戀和分離焦慮；

孩子的獨立性、堅持性和責任心、同情心、自信、抗挫能力的發(fā)展；

孩子的學習能力、運動能力、自我保護能力、同伴交往能力的提升；

第三篇 親子互動

怎么愛孩子是符合孩子內(nèi)心需求，是孩子喜歡和愿意接受又是家長稍作努力和調(diào)整可以做到的？怎樣聽，孩子才肯說？怎樣說，孩子才肯聽？孩子不良行為背后隱藏著什么樣的錯誤觀念和行為目的，怎樣識別并有效鼓勵？怎樣恰當運用父母的權力去有效地解決溝通中的各種問題，以幫助孩子體驗到歸屬感和價值感，促進孩子形成良好品格和有價值的技能？

傾聽和接受孩子；

有利于傳遞愛的語言；

正確的獎勵和懲罰；

沖突的預防和解決；

家庭教育小工具。

京師博仁心眾籌項目之親子關系課程由國家級的白玉萍老師親子授課，集多年從事學校教育與教育科研的理論與實踐經(jīng)驗，融匯經(jīng)典教育學與心理學科學知識以及心理健康教育與心理輔導策略，借鑒吸納當前流行的父母效能培訓，正面管教課程以及動能教育的先進理念，融合了西方親子教育的精髓，經(jīng)過一系列的本土化的研發(fā)，使課程更有落地行，操作性，讓孩子和家長更好地相處，讓孩子更好的得到發(fā)展。

單親家庭的孩子的健康心理如何培養(yǎng)2017-03-20 08:07 | #2樓

如何根據(jù)單親家庭孩子的特點進行家庭教育，是擺在我們面前的一個重要課題，宜采用以下幾個方面的教育策略：

一、為孩子創(chuàng)造一種愉快的家庭氛圍研究表明，兒童從2歲起便能真切感受到家庭的氣氛，不同的家庭氣氛會使孩子在思想、態(tài)度和一般行為中作出不同的反應。如果孩子在家里感到愉快和安全，他們的心理和性格就能得到良好發(fā)展；如果家里整天吵吵鬧鬧，孩子常常處于提心吊膽、擔驚受怕的環(huán)境中，就易產(chǎn)生不良情緒和行為問題。在幼兒園里，我們常常發(fā)現(xiàn)單親家庭的孩子往往表現(xiàn)出性格內(nèi)向、恐懼、悲傷、焦慮、冷漠或攻擊性強等不良心理和行為傾向，他們常常為一點小事大哭大鬧，而且很難制止。這些不良心理和行為傾向，如果不及時加以正確的引導，將會出現(xiàn)偏差，輕者表現(xiàn)為膽怯、孤獨、固執(zhí)和不合群，重者會產(chǎn)生對別人的妒忌和仇恨等不良心理或?qū)σ磺卸急е鵁o所謂的不良心態(tài)。因此單親家庭要特別注意為孩子創(chuàng)造一種愉快的家庭氛圍，以利于孩子良好性格的形成和心理的健康發(fā)展。孩子是無辜的，我們沒有理由讓他們感不到幸。這就要求單親家庭的家長要學會克制自己的不良情緒，使孩子不論在燦爛的陽光下，還是在急風暴雨里都能健康成長。

二、為孩子營造良好的文化氛圍父母是孩子塑造自我的鏡子。作為單親家庭的父親或者母親，要十分注意自身對孩子行為方式、心理狀態(tài)以及性格特征可能產(chǎn)生的巨大影響，要時刻注意自己的言行舉止，不要在孩子面前表現(xiàn)出不良的習性，如說謊、失言及不負責任等。不要根據(jù)自己的喜怒哀樂來對待孩子，否則，壞習慣的不良影響，往往會使一個好端端的孩子漸入歧途。要根據(jù)孩子的特點培養(yǎng)他們的興趣愛好。經(jīng)常帶孩子去聽聽音樂會，看看書畫展，和孩子一起做做有趣的游戲，等等，為孩子營造一個良好的文化氛圍，使孩子盡快地從失去父愛或母愛的痛苦中走出來，逐漸養(yǎng)成開朗自信的性格。

三、讓孩子學會承擔家庭責任不要因為孩子失去父愛或母愛就格外地嬌慣他，要放心大膽地讓孩子去做力所能及的事情，讓孩子了解家庭的各種情況，必要時可請年齡稍大的孩子對家庭的重大事情一起參與決策等等。在孩子做力所能及的事情的時候要多鼓勵他們，從而培養(yǎng)孩子的獨立能力。讓孩子從小就知道自己對家庭也負有一定的責任，使他們長大成人后能自覺擔負起對家庭對社會的責任。

四、多為孩子創(chuàng)設人際交往的環(huán)境針對單親家庭的孩子性格容易趨向內(nèi)向和孤僻等特點，讓孩子多接觸社會，多為孩子創(chuàng)設一些人際交往的機會，是一種良好的矯治方法。

五、讓不撫養(yǎng)方多探望孩子或父母雙方輪流撫養(yǎng)孩子，以利孩子的成長在孩子的成長過程中，父愛和母愛都是必不可少的，單親家庭要努力去滿足孩子對這兩種愛的渴望。讓不撫養(yǎng)方多探望孩子或父母雙方輪流撫養(yǎng)孩子，這對孩子的成長是十分有利的。

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