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如何培養(yǎng)提高學(xué)生注意力
《提高孩子注意力家庭實(shí)用訓(xùn)練法》是一種新理念、新方法，是基于國外理論之上，結(jié)合培訓(xùn)實(shí)踐總結(jié)出來的切實(shí)有效而簡捷的訓(xùn)練方法。
在我們培訓(xùn)中，除個(gè)別病理原因外，絕大多數(shù)學(xué)生都是因?yàn)楫?dāng)前信息來源多元化和復(fù)雜性，使學(xué)生失去了注意力集中的方向與目標(biāo)，致使學(xué)習(xí)效果低下，學(xué)習(xí)成績不理想。據(jù)調(diào)查，注意力不集中比注意力集中的孩子學(xué)習(xí)時(shí)浪費(fèi)的時(shí)間大約為40-60%。這不僅僅影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，而且將影響了學(xué)生將來參與社會(huì)競爭的能力。
《提高孩子注意力家庭實(shí)用訓(xùn)練法》不僅有助于孩子保持良好的注意力，提高大腦進(jìn)行感知、記憶、思維等認(rèn)識(shí)活動(dòng)，幫助孩子避免整天沉浸于書本和作業(yè)而失去了活力，更有助于孩子全面提高學(xué)生的觀察能力、記憶能力、邏輯推理能力和想象能力。
望子成龍、望女成鳳的思想迫使更多家長采取了很多急功近利手段，一定程度上壓抑著孩子健康發(fā)展�！敖K日而思之，不如須臾之所學(xué)”，訓(xùn)練孩子善于集中注意力，轉(zhuǎn)化孩子的學(xué)習(xí)方式，努力改變“孩子不是不聰明，而是注意力不集中”的尷尬，使孩子從書中走出來，高效地讀書，靈活運(yùn)用，以提高學(xué)習(xí)效果。
如何培養(yǎng)學(xué)生的注意力2017-03-20 15:55 | #2樓
學(xué)生注意力的培養(yǎng)，對(duì)教師來說，主要表現(xiàn)在組織教學(xué)上。從開始授課教師就要注意以下問題：
（1）以良好的精神狀態(tài)引起學(xué)生的注意。教師如果能夠精神抖擻、春風(fēng)滿面地出現(xiàn)在講臺(tái)上，就會(huì)引起學(xué)生的注意，令他們振奮，也會(huì)像老師那樣精神飽滿地聽課。教師精神疲憊，滿臉愁容，也會(huì)引起學(xué)生注意，但其影響是負(fù)面的。
（2）把學(xué)生課間活動(dòng)分散的注意力集中起來。教師走進(jìn)教室，學(xué)生全體起立行禮的時(shí)候，教師要環(huán)視課堂，待學(xué)生全體起立，目光集中到老師身上后，教師才還禮，這不僅維護(hù)了課堂教學(xué)的嚴(yán)肅性，而且能較快地把學(xué)生課間活動(dòng)分散的注意力集中起來。
（3）觀察學(xué)生，吸引學(xué)生。學(xué)生坐下后，教師不要急于講課，而要精心組織教學(xué)，一邊打開教案，一邊觀察學(xué)生，以教師穩(wěn)定的情緒去感染學(xué)生，待全體學(xué)生坐好、安靜后，教師這才從容開講。
（4）利用有效注意時(shí)間，講課不超過十五分鐘。據(jù)心理學(xué)家研究，7——10歲兒童連續(xù)注意約是10分鐘，10——12歲兒童連續(xù)注意時(shí)間約為15分鐘，教師授課就要充分這一時(shí)間，超過了，效果會(huì)大打折扣。教師要把課堂還給學(xué)生，與之互動(dòng)，與之交流，努力調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性，讓他們參與學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的快樂。這樣每個(gè)學(xué)生的思維都被調(diào)動(dòng)起來了，他們的注意力自然集中了。
（5）用精彩的開場白和能引起學(xué)生思考的問題引起學(xué)生的注意。
（6）讓學(xué)生明白學(xué)習(xí)的目標(biāo)。學(xué)生對(duì)目標(biāo)清楚，有意注意的作用就會(huì)得到發(fā)揮，學(xué)習(xí)時(shí)就能專心，休息時(shí)就能安心，玩耍時(shí)就能玩?zhèn)�痛快。
（7）用眼睛和學(xué)生不斷交流，保持其注意力�！把劬κ切撵`的窗戶”，一個(gè)人的內(nèi)心活動(dòng)會(huì)從眼神中流露出來。如果手在桌子下邊玩，雖說人不動(dòng)，眼睛看著前邊，但眼神不會(huì)動(dòng)，會(huì)告訴你一切。學(xué)生不看教師，教師不講課；學(xué)生不看書,不讓他們讀課文；學(xué)生不看黑板，不板書，不出示圖畫；學(xué)生插嘴、講悄悄話，用眼神示意；學(xué)生做得較好，用眼神鼓勵(lì)。學(xué)生從老師眼中的贊許、發(fā)愁、生氣等，明白自己該怎么做，師生間形成一種默契，學(xué)會(huì)了用眼神來交流，課堂紀(jì)律好了，學(xué)生的注意力就集中了。
（8）運(yùn)用聲音的變化來控制學(xué)生的注意力。教師可以利用聲音的陰陽頓挫來吸引和保持學(xué)生的注意力，如涉及到關(guān)鍵句子和短語時(shí)提高音量，這是最常用的技巧。但是，講到關(guān)鍵句子或詞組時(shí)降低音量，通常能達(dá)到更佳的效果。有時(shí)還可以使用感嘆句把學(xué)生的注意力引向重點(diǎn)。有時(shí)運(yùn)用短暫的沉默也能引起學(xué)生的注意力，如當(dāng)講完一課的重點(diǎn)后停一下，然后再輕聲細(xì)語地重復(fù)一遍。向?qū)W生提出問題后，適當(dāng)?shù)�、有意地停頓一下，留出思考的時(shí)間，可以集中學(xué)生的注意力。
（9）講故事吸引學(xué)生的注意力。授課也要講究“張”“馳”之道，講到重點(diǎn)的時(shí)候，為了吸引學(xué)生的注意力，把學(xué)生喜歡的故事融入教學(xué)當(dāng)中，一旦授課完成，要讓學(xué)生的大腦有意休息一下，再集中到教學(xué)當(dāng)中。
（10）通過點(diǎn)名提問吸引注意力。指名讀書，指明回答問題，指明發(fā)言，指明板演，全班同學(xué)都參與，注意力很容易集中。
（11）采用多種教學(xué)方式，保持學(xué)生的注意。學(xué)生開始的時(shí)候注意力較集中，但過一段時(shí)間，注意力便分散或者轉(zhuǎn)移了，尤其小學(xué)生注意力保持時(shí)間更短，因此，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，注意豐富與充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，使教學(xué)內(nèi)容有所變化，要不斷改進(jìn)教學(xué)方法，采取靈活多樣的授課方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。如運(yùn)用演示配合講授，或邊講邊練，或借助設(shè)問、提問、討論、小競賽等，以促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng)，使學(xué)生不斷處于興奮之中，這樣才能保持學(xué)生的注意力。
（12）嚴(yán)格要求，及時(shí)評(píng)價(jià)，約束學(xué)生注意力。發(fā)現(xiàn)學(xué)生有注意力不集中的舉動(dòng)，要隨時(shí)制止。表揚(yáng)要及時(shí)，要言之有物，要真誠；批評(píng)要切中要害，就事論事，泛泛說教不如不教，沒有學(xué)生注意教學(xué)不如不講。
（13）通過閱讀，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成靜心學(xué)習(xí)習(xí)慣。先作啞巴后讀書，心不靜則書難讀，讀了也沒收獲。教師要給學(xué)生推薦一些有趣的書，他們會(huì)被書中的內(nèi)容所吸引，自己就會(huì)想辦法“擠”時(shí)間讀書，等養(yǎng)成潛心學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，他們就會(huì)把這種習(xí)慣遷移到其它方面來。
（14）家長應(yīng)當(dāng)給孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。在孩子做作業(yè)時(shí)，家長應(yīng)關(guān)上屋子的窗簾，看電視聲音要小一點(diǎn)，父母說話，聲音要小一點(diǎn)，來了客人，要盡量遠(yuǎn)離孩子的房間，以免打擾孩子學(xué)習(xí)。
（15）刺激大腦的興奮點(diǎn)。對(duì)個(gè)別學(xué)生來說，讓他們跳蹦蹦床、走平衡木等，培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力，刺激他們大腦的興奮性。孩子注意力不集中，常常是由于大腦皮層興奮不起的緣故。
（16）增強(qiáng)自制能力，培養(yǎng)學(xué)生持久的注意力。學(xué)習(xí)過程是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)過程,并不總是有趣的。要保持長久的注意力，除了興趣，還需要具備一定的自制力和意志力。讓學(xué)生逐步明確學(xué)習(xí)目的，學(xué)會(huì)自我管理，增強(qiáng)自制力顯得十分必要。
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