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如何有效培養(yǎng)孩子注意力
有些孩子很聰明，可是由于上課不專心聽講，說悄悄話，做小動作，在家寫作業(yè)時邊做作業(yè)邊玩，磨磨蹭蹭，做事情總是有始無終，注意力非常不集中從而影響了學(xué)習(xí)成績。那么怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢，父母培養(yǎng)孩子的注意力可從以下幾方面入手。
1、要為孩子創(chuàng)造一個良好的環(huán)境
孩子對自己的控制能力是比較差的，所以要想使幼兒集中注意地學(xué)習(xí)，就要排除各種可能分散孩子注意的因素，事先做好各種準(zhǔn)備，讓孩子吃好、喝好、穿得適當(dāng)。學(xué)習(xí)前也不要讓孩子玩新穎的玩具或有趣的游戲，使孩子在平靜愉快的心情中開始學(xué)習(xí)。創(chuàng)造一個安寧舒適的環(huán)境，是集中孩子注意的必要條件，孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境力求單純固定。有條件的最好能讓孩子有一個固定的學(xué)習(xí)地方，沒有條件的學(xué)習(xí)環(huán)境也要力求單純。孩子在學(xué)習(xí)時，如果大人走來走去，說這講那，甚至聽廣播、看電視，就會嚴(yán)重地分散孩子的注意力。所以，孩子學(xué)習(xí)時，家長也最好坐下來，看點書讀點報，或作一些不惹孩子注意的事情。
2、適宜的教學(xué)內(nèi)容是集中幼兒注意的條件
如果讓孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容與他的需要無關(guān)，或是教的內(nèi)容太深，超出他的經(jīng)驗范圍，孩子不能理解，就不能吸引他的注意；如果內(nèi)容太淺，也不能引起他的注意。只有那些“跳一跳能夠到”的內(nèi)容，才能引起孩子的注意。所以我會選擇孩子尚未掌握、但經(jīng)過努力能理解的內(nèi)容教給他，其注意自然會集中。還有，孩子坐下來剛學(xué)習(xí)時，會讓他們學(xué)習(xí)最感興趣后較容易的東西，待集中精力后，再學(xué)習(xí)其他東西，這樣效果會更好。
3、安排好學(xué)習(xí)、休息、活動的時間
家長和老師給孩子安排學(xué)習(xí)任務(wù)，時間不宜太長。根據(jù)心理學(xué)的研究表明，5～7歲的兒童能夠集中注意力的時間為15分鐘。7～10歲兒童20分鐘，所以學(xué)習(xí)一段時間后，應(yīng)讓孩子放松或休息一下。孩子疲勞了就讓他們動一動，喝點水，吃點東西，切忌一天到晚強(qiáng)迫兒童坐著一動不動，越是這樣，兒童就越不專心。
4、明確目的能有效地集中幼兒的注意
如果在窗臺上種一盆蒜，孩子不一定會注意它。但如果大人對他說：“這些蒜不久會長出綠色的長長的葉子，你要是看到它長出了綠芽，就趕緊來告訴我”這
樣孩子就會經(jīng)常注意它。如果這任務(wù)是對兩個以上孩子布置的，而且先發(fā)現(xiàn)者就是優(yōu)勝者，或者還能得面小紅旗，那幼兒就會更經(jīng)常的來察看這盆蒜。為什么呢?因為注意是為任務(wù)服務(wù)的，任務(wù)越明確，對任務(wù)的理解越深刻，完成任務(wù)的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。所以要想使幼兒的注意持久，就不能光要孩子做什么，甚至強(qiáng)迫他做什么。而要讓他知道為什么要這樣做，講明意義，激發(fā)他做好這件事的愿望。這樣任務(wù)明確，愿望強(qiáng)烈，注意就能持久。如果孩子完成任務(wù)后還想再學(xué)，也可根據(jù)情況適當(dāng)增加一點，但一定不能因為孩子情緒高，就無限增加，那會引起孩子厭倦、疲勞、失去學(xué)習(xí)的興趣，注意不集中，記憶效果也不好。要在孩子興趣正濃或剛開始降低時及時停止，使其留有余興，下次還愿再學(xué)，這樣注意就能持久不衰。
5、游戲是培養(yǎng)孩子注意力的好方式
在學(xué)校和家庭活動中，老師和家長要有意識的讓孩子做些集中注意力的游戲，使孩子在濃厚的興趣中，養(yǎng)成專注的習(xí)慣。此外，孩子在玩游戲時常會全身心地投入進(jìn)去，在其聚精會神時家長和老師切不可隨意打擾，干涉，因為此時不斷的干擾孩子，不僅會使孩子玩得不開心，而且不利于他養(yǎng)成做事專心致志的習(xí)慣。
培養(yǎng)孩子的注意力有多種方法，下面介紹的幾種方法對提高孩子注意力很有幫助：
1、拼圖、下棋：讓孩子學(xué)會拼圖，并逐漸增加拼圖的快書。學(xué)習(xí)簡單棋類的玩法。
2、在聽故事前先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完后回答。還可以要求他聽完故事后把故事的內(nèi)容復(fù)述給你聽。
3、經(jīng)常讓孩子幫助你拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求在一次中完成�！罢埬銕臀夷靡粋�蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙簽�！苯�(jīng)常讓孩子做傳口信的人�！案嬖V外公，今天晚上9點中央電視臺有他喜歡的節(jié)目�！睆暮喍痰牡介L一些的語句。
4、讓孩子聽和看錄音磁帶和圖書畫面內(nèi)容相一致的那種配套圖書。它和電視的不同之處在于，孩子對電視故事的理解取自于畫面，也就是用來看理解故事，并且長時間看電視對眼睛有損害。而這種圖書卻是以聽磁帶為主，用圖片來加深
理解，這種以聽講為主的學(xué)習(xí)方法，對孩子將來的學(xué)校學(xué)習(xí)有非常大的幫助。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了他的知識，提高了他對事物的理解能力，同時也培養(yǎng)了他安靜、集中注意力去聽講的好習(xí)慣。
5、增加一些專門的訓(xùn)練：
·讓孩子把在紙上大小不同，次序也被打亂的1-100的數(shù)字，依次找出。 ·讓孩子把1-100基至更多的數(shù)字按順序連接起來，組成各種有趣味的畫面。 ·讓孩子把你規(guī)定的幾樣?xùn)|西看上1-2分鐘，然后撤掉其中的一個或兩個，請孩子猜出是什么東西被撤掉。
如何培養(yǎng)孩子注意力的5大方法2017-03-20 15:52 | #2樓
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩�！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松，下文是競思注意力培訓(xùn)中心為家長提供的五點有關(guān)如何培養(yǎng)孩子注意力的方法。
1、給孩子創(chuàng)造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散他的注意力。抽屜柜子最好上鎖，免得他隨時打開，在沒有完成學(xué)習(xí)的情況下去清理抽屜。書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外，不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西，女孩子的書桌上不要放鏡子。另外，不能允許孩子邊看電視邊寫作業(yè)。
2、注意培養(yǎng)孩子專注做事的能力
父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時間內(nèi)做好一件事的能力。對于家庭作業(yè)，父母要幫他安排一下，做完一門功課可以休息一會兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動作慢，不許孩子休息，還嘮叨沒完，會使孩子產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。
3、對孩子講話不要總是重復(fù)
有些父母對孩子不放心，一件事總要反復(fù)講幾遍，這樣孩子就習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時，他幾乎沒聽見或沒聽清，這樣漫不經(jīng)心的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無法達(dá)到老師的要求，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對孩子交待事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。
4、訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力
“聽”是獲得信息、知識的重要途徑。會聽講對學(xué)生來說是相當(dāng)重要的，因為老師多半是以講解的形式向?qū)W生傳授知識。父母可以通過聽來訓(xùn)練孩子的注意力，比如
父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。
5、要求孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)
有的父母因為孩子注意力不夠集中而在旁“站崗”，這不是長久行之有效的辦法，因為長期這樣，會使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外，孩子的注意力跟情緒有很大關(guān)系，因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。聲音嘈雜的環(huán)境，雜亂無章的屋子，都會嚴(yán)重影響孩子的注意力。競思注意力培訓(xùn)中心研究表明，注意力穩(wěn)定時間分別為：5-10歲20分鐘；10-12歲25分鐘；12歲以上是30分鐘。如果想讓10歲的孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩�！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力，孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松。
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