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春意小羊肘的做法

時(shí)間:2024-03-21 14:19:01 宇濤 西式快餐 我要投稿
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春意小羊肘的做法

  春意羊肉,南法及地中海人春天頗為喜歡的一道燉菜,以優(yōu)質(zhì)的小羊肉為主,輔以春天特有的嫩蠶豆,嫩青豆,加入少許香草,用料不多,卻是清新可人。下面請隨小編來一起了解下春意小羊肘的做法吧。

  春意小羊肘的做法

  主料:

  羊腿1個(gè) 紅皮洋蔥4個(gè) 胡蘿卜2根 土豆1個(gè) 豌豆150克 酸奶油4湯匙

  調(diào)料:

  食鹽適量 迷迭香2支 百里香5支 香葉3片 黃油適量 橄欖油適量 高湯雞湯600 胡椒粉適量 白葡萄酒適量

  春意小羊肘的做法

  1、胡蘿卜洗凈嗎,去皮。洋蔥去皮洗凈。百里香,迷迭香,月桂葉洗凈用線綁成束

  2、小羊肘洗凈,抹干水分,用繩子捆綁一下,燉后的肉口感更好

  3、洋蔥切成四瓣,找個(gè)燉鍋,鍋稍微燒熱,加入1湯匙橄欖油,立即加入如核桃大小的黃油,見黃油開始融化,加入洋蔥,炒至金黃色

  4、把洋蔥撈出備用,把羊肘放到鍋里煎至表面金黃

  5、加入清雞湯,把剛才煎好的洋蔥和捆好的香料束放到鍋里

  6、倒入干白,不要攪拌,立即蓋上鍋蓋,大火燒開,轉(zhuǎn)小火,一共需要燉2個(gè)小時(shí)

  7、在最后的半個(gè)小時(shí),加入胡蘿卜,青豌豆和蠶豆。如果喜歡吃土豆,這個(gè)時(shí)候可以加入一些質(zhì)量較好的小土豆

  8、起鍋前,加入1湯匙酸奶油,這是法國人的習(xí)慣,這樣做出來的湯汁略微粘稠,回味稍微有點(diǎn)酸味,口感更豐富。如果沒有酸奶油,完全可以忽略不加,或是用一勺淡奶油加幾滴檸檬汁調(diào)味,口感一樣清新

  羊肘子的做法

  材料

  小山羊肘子:1個(gè)

  自制辣味鹵水、青椒、紅椒、姜、蒜、蔥頭、香菜、芝麻、干粉

  精鹽、味精、柱候醬、辣鮮露、生抽、胡椒粉、水淀粉、香油、辣椒面、食用油

  做法

  1. 小山羊肘子刮洗干凈,入開水鍋過水、洗凈。

  2. 自制辣味鹵水燒開,入羊肘子鹵制軟爛盛起,拍上干粉。

  3. 起油鍋燒熱,入油燒至七成熱,放入羊肘子炸制外酥起鍋,放好在盤中,

  4. 精鹽、味精、柱候醬、辣鮮露、生抽、胡椒粉、水淀粉、香油、辣椒面、對汁待用

  5. 青椒、紅椒切粒、姜、蒜、蔥頭、均切末、芝麻炒香、香菜切粒,

  6. 鍋上火,將青椒、紅椒切粒、姜、蒜、蔥頭炒香,倒入對好的汁燒開、條好味,澆在羊肘子上面,

  7. 最后撒上芝麻,香菜,待刀叉上桌即可

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